1楼：法克鱿码德
用跳跃类的 比如波比跳 蛙跳 分腿蹲跳 都是可以原地进行的
请问我59岁，想把上在上海交的社保转回老家，上海说要满60周岁可老家说到60岁就晚了不接收了怎么办
2楼：瞎讪哗肆
如果你缴费未满15年到60上海就不能交了，如果你老家60岁以后能续交那可以转回老家继续缴。如果老家也不能缴那只能到上海社保中心拿回你所缴的本金和利息。
3楼：殷明明孙枫
我在杭州工作了3年,单位一直在交5金的,现在想转回老家去,怎么转,我是农内村户口,不知道容能不能转,
你不用担心，当然可以申请办理转移，对于跨省市的情况，手续会很繁索，只能办理养老，医疗保险的转移，且只能转移个人帐户部分。
其手续需要分别向两地社保局提出申请，在杭州提出社保，然后把关系转入户口所在地社保局即可。
还有就是我现在的单位不做了,是不是有失业金可以领的,数额是多少.谢谢
是这样的，领取失业金需要满足一定条件的：
（1）按照规定参加失业保险，所在单位和本人已按规定履行缴费义务满一年以上的；
（2）在法定劳动年龄内非因本人意愿中断就业的；
（3）已按规定办理失业和求职登记的。
只要满足以上条件，是可以申请失业保险金的。其手续是在自解除劳动合同之日起60天内办理即可。
其领取金额为当地最低生活保障左右。
其手续包括解除劳动合同书，失业证，交纳失业保险证明，身份证，申请书等到当地社保局办理即可。
其失业金的领取有这样方面的规定：累计交纳满一年不足两年的时间的，可以领取到三个月的失业金，满两年不足三年的为六个月，以此类推。
为什么下雨天会不想去健身房,下雨天去健身房有人吗
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