1楼：
这是少年白，没事的
慢慢的会自己变黑的
这样的人等老了就不容易变白了
我才34岁，可是出现很多白头发是怎么回
2楼：加菲的吃货生活
白头发主要分为先天性白发和后天性白发，先天性白发主要是往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发是少年白发，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。
在先天性白发中，如果是父母任何一方或者双方都有过少白头的基因，那么很可能在下一代也有几率会遗传给孩子。
营养状况不好
毛发是**的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养，因为我们的头发色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。
精神因素
如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发;又比如奥巴马原本有一头乌黑的头发，但是在竞选期间担任**之后头发由黑色竟然成了灰白色，不难看出，白头发的产生和一个人的精神因素，心理压力有关。
一、饮食健康营养：头发失去维持正常色素的营养**也会变白。营养失调所致白头发，由于饮食不平衡，缺少某些维生素和微量元素而使黑色素细胞失去制造黑色素的功能。
要适量补充维生素和微量元素。多吃富含维生素b的食物和富含铁、铜、钴、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意饮食调节，避免偏食。
常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。
二、多做头部按摩：勤梳头也是一种物理按摩法，白头发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。
三、检查身体，看是否有慢病：某些传染病如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。
四、精神放松：精神性的白头发病，其特征就是毛发迅速变白，由于极度紧张、忧愁、恐惧，心理障碍往往会引起体内发生一系列急剧变化，使机体代谢发生紊乱，可在几天至几周短时间内发生毛发色素脱失。
五、运动锻炼：任何疾病在经过**的时候，都不能缺了运动的**，所以我们也知道长白头发的另外的一个原因就是不运动，建议大家要适当的进行运动锻炼，它能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。
我35岁了。就发现有好多白头发了。怎么办呀
3楼：北京王嘉化妆学校
白头发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。当黑色素颗粒在毛乳囘头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
1，心理因素
当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态，大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏，造成头痛、头晕、长白头发等等。
2，营养状况不好
如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素b1、维生素b2、维生素b6等都会导致头发由黑变白。
3，疾病，药物和遗传
脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性囘病症，植物神经功能障碍等慢性疾病均是头发由黑变白的原因。
白头发的预防
1、注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。
2、本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡，应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺囘激和精神紧张。
3、积极**各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。
4楼：詪深爱
老公之前也是这样的，吃过一段时间发特浓营养素，现在长出来的头发已经是黑色的了，很不错，可以试试
5楼：名剑名士
不建议染发，多吃黑芝麻核桃何首乌，慢慢的会有起色。一定要坚持，到时候不但解决头发问题还能强身健体抗衰老。
6楼：匿名用户
一人静。一人清欢。孤独着我的孤独，快乐着我的快乐。
厌倦了红尘的喧嚣，厌倦了所有的所有，放慢脚步，等一等灵魂。遇见，别问是劫是缘，对每一朵花微笑，对每一片叶垂怜。也许我应该放下所有的尘缘，放空自己，寻一无人之处，有山有水，有一方田园，可以安放疲倦的心灵。
尘世间游走，爱人伤，被人爱也是伤。直到遍体鳞伤，直到千疮百孔的心，再也承受不住，便如海滩上的沙垒的城堡，橱窗上剔透的玻璃，孩子手里梦幻的肥皂泡，少年怀中缤纷的气球，夜空里绚烂的烟花。刹那间，灰飞烟灭，消逝无踪。
这辈子，我本是一个多情而寡情的人，火热又冰冷，激情又平静，世间所有的色彩，我都爱。世间所有的美好，我都向往。爱美之心人皆有之，我又有什么过错呢。
爱春天桃花的妖娆，爱夏天莲花的纯净，爱秋天菊花的淡然，爱冬天梅花的孤傲，一块山石，一方小池，一竿竹影，一株小草，一只蝴蝶，一条小虫，我都是那样的热爱。
爱是欣赏，不只占有。爱花，就让花儿自在开放，不是一定要摘下花儿，供在我们的花瓶里。爱是善待，不是囚禁。
爱蝴蝶，就让它在花丛中自由飞翔，不是一定要把蝴蝶抓住，养在我们的笼子中。人世间的情爱，因为有了肉体，有了占有，多了许多烦恼和忧伤。把小爱变成大爱，把疯狂变成平淡，把烈焰变成温暖，把折磨变成清欢。
这是一个美丽的大世界，五彩斑斓，风光迤逦，山水田园，花草树木，各色各样的动物。我们爱风景，就不要去破坏风景；我们爱花草，就不要去攀折、践踏花草；我们爱动物，就不要抓住它们赏玩，或杀来吃掉。
每一个大世界，都有无数的小世界。每一个小世界，都有无数的小小世界。一花一世界，这个世界有无数的花，无数的花就有无数的世界。
就如每一个人，都是一个小世界，都蕴藏着独特的美丽风景，当我们走进去时，发现新大陆一样，未免惊叹、爱慕，心生情愫。
7楼：可乐鸡翅
多吃黑芝麻糊，核桃，我一朋友就这样，现在好多了，但要长期服用
8楼：匿名用户
多吃核桃，黑芝麻，注重养生，平时多休息，不要太累了
9楼：白羊座深海精灵
一样一样，我是两鬓最多，就是血热
我现在每天早晨一小勺黑芝麻
10楼：猫鱼之泪
，楼主，多吃芝麻糊，晒晒太阳！
11楼：淡爱无殇
试着去染成其他颜色 好好打扮一下 做最美的自己
12楼：匿名用户
人入中年，操劳所致，不必惊慌，相信科技，乐观向上，改变自我！——就是去染发。
13楼：卿纱
不觉得很炫酷吗！有啥关系，很多人还挑染白色呢，不要在意。
14楼：内心内费
呵呵。我19都有。我没关它。实在太多。就去染。
15楼：小小的木头人呀
人生就是这样，春天的嫩黄，夏天的茂盛，秋天的斑驳，冬天的雪白，没啥好纠结的，照顾好自己好了，实在无法忍受，可以去染发——
16楼：左手边的幸福
压力太大了，放松心情就好了
17楼：匿名用户
1、压力过大，导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让我们的头发日益变白发。
2、白头发也有可能是血热，肾气虚弱，气血衰弱所致，所以要经常在平时的饮食中注意多食用一些补肾补血的食物，来缓解白头发的症状。
3、其次就是对于那些整天忙碌在工作岗位上的上班族们来说，很少有正常的饮食，长期不吃早餐，所以导致的营养严重不足，建议吃发特浓营养素，补充毛囊营养强健发根，使白发变黑并且预防白发。
4、没有养成良好的生活习惯，如长期的加夜班，从而导致睡眠严重不足，房事过于频繁，缺乏体育锻炼等等不良习惯都可以让我们提前衰老，从而让头发变白。
我现在才34岁怎么就这么多白头发的
18楼：贤士草堂
1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。
因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。
2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养**也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。
如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素b1、b2、b6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。
缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。
3、**疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。
在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。
因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早**。
34岁女性，白发越来越多怎么治
19楼：匿名用户
自然规律，不可能有办法**。
20楼：天秤两鱼
核桃，黑芝麻，黑豆，三样一起吃，每天一次，每次一小碗
21楼：星秀发科技
白发要变回黑发，人在饮食上应注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食。
注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
要注意b族维生素的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和蔬菜等;注意多摄入富含酪氨酸的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
22楼：匿名用户
掉头发是一种年轻人不可接受的事情，尤其是美丽的女性朋友，一头健康的头发是身上最靓丽的风景线，但是现在的工作压力大和生活环境越来越差，一旦掉头发就会让人心情很不好，不久以前看到过「重.现青′丝」一纹中有讲到很多养发的知识，那就简单讲些与大家，合理饮食，肉食过多会影响头发的质量，恰当的添加一些蔬菜的摄入量，坚持多吃谷物、生果，尽量做到各类养分均衡。
保证好的休息与少喝酒抽烟。要尽量少熬夜、少面对电脑，做到正常的休息。在洗头发的时候，水温不宜过高和过低，洗完头发之后，少用电热吹风吹头发。
不要挑食，保证心情愉快。平时要多锻炼，增强体质。
我才34岁额角两长了很多白头发请问是什么原因
1楼 匿名用户 可能是遗传吧， 1 用陈醋泡黑豆2月后每天晚上吃15粒， 2 生活要有规律 3 放松心情 4 每天晚上坚持用檀木梳子梳头100下 只要坚持一段时间会好的 人体常识 2楼 匿名用户 五脏六腑，是人体各内脏的总称。心 肝 脾 肺 肾，叫五脏 小肠 胆 胃 大肠 膀胱 三焦，叫六腑。心是人...
男人三十岁有白头发是怎么回事,我才三十岁就有好多白头发是怎么回事
1楼 匿名用户 产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但是葆魅迪对白发是挺好的，反正我自己觉得吧，但是我觉得 是偏高了些，不过怎么说，一分钱一分货啦 我才三十岁就有好多白头发是怎么回事 2楼 爱子润润 长白发原本是人到了老年才会出现的事情，最近很多年轻人也出现了白头发。其实白发跟好多的因素有关...
头顶中间有白头发是怎么回事,头顶长很多白头发是怎么回事
1楼 顶尚堂 如果头顶不是很多这就是比较正常的现象，不用担心，日常生活中保持愉悦的心情，多吃蔬菜水果肉类蛋白质食物。 头顶长很多白头发是怎么回事 2楼 hz石头 社会的种种因素让不少的人出现了白头发，年龄不都是老龄阶段，怎么办呢。下面介绍一些比较流行的方法。 一步骤方法 1 分辨清楚是遗传性还是后天...