1楼：匿名用户
你是女孩吧！胸部发育了不适合蹦蹦跳跳了。
跳绳时胸口疼！
2楼：匿名用户
跳之前活动一下肩，例如扩胸，这样，胸部肌肉被放开了，就不会痛了，还有：突然的蹦跳对心脏不好，开始前，做掂脚运动（大约掂15次）做完后，小跳（大约10个）。最后在开始跳。 这可是经验
3楼：中东武装份子
女生胸部正在发育阶段,所以起跳时会影起胸部疼痛
乳房一晃一晃的,对于刚成型的女生来说不疼才怪
4楼：匿名用户
我也会拉 太九没运动就回 我是男生 没事的 楼主放心
跳绳的时候乳房疼
5楼：小人保佑
仔细观察自己的月经情况，是不是不正常了。你说的情况，应该是“乳腺增生”。自己手摸、捏。
看看找得到硬块吗？如果找不到硬块，就应该积极地用按摩的手法。不要把自己的乳房按摩变形了啊。
这样会把乳房弄得很难看的。 再就是要**月经，月经**好了，增生就停止了。月经恢复正常，对身体有好处，不得**病的。求采纳
6楼：知哥51668迟糖
有同感，这是正常的不要但心。只要动作不太大就不会痛了，你还是注意点。
一运动就胸口疼是怎么回事跳绳的时候最严重
7楼：尹楚季婷
嗯正常因为经常不运动一开始就激烈运动会造成骨骼和肌肉疼痛刚刚开始健身的人都有这方面影响
不会对身体造成什么伤害
等你坚持了半个月后就不会有感觉了
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