1楼：**ile阿皮皮鲁
人的情绪都有一个周期 就好像女人的月经周期一样 一般情况下都是趋于平静的 如果受了外界某些影响就会出现情绪波动 此时就开始进入周期 但是到达一定时期以后自身就会慢慢调结向反方向发展 比如假如影响你的是好事 情绪就向兴奋 高涨波动 这时你会感到身体无比轻松 精力旺胜 假如影响你的是不好的事 情绪就会低落 这时你会表现出烦燥 不安 多愁善感 人生活在社会这个大家庭中 每天影响自己的事情有很多 所以情绪会一直处于波动周期 学会开解自己 正确认识和处理自己的情绪 这样遇到任何事情不管是好是坏都会顺利很多
2楼：匿名用户
回忆往事太心酸，触景伤情
3楼：匿名用户
好好想想什么事情，平静的思考
自己独处时总会想很多事情想着想着就哭，这到底是怎么回事
4楼：匿名用户
第一种可能，可能你想的都是一些不好的事情，越想越烦，所以想着想着你心情就不好了。第二种可能，可能你发呆的时候想起很多事情，可能这些事情都是你无法得到或者说失去的，所以你心情不好。第三种可能，可能你发呆的时候想的事情，是你所无法割舍的或者说是你无法面对的事情，所以，你想着想着心情就不好了。
第四种可能性，可能你发呆的时候想着太多的事情，想着想着自己的烦恼就出来了，所以你想着想着心情就不好了。第五种可能，可能你发呆的时候想的事情太多，让你自己头脑不清楚，为这些事情心烦，所以你想着想着心情就不好了。以上是我的分析，可能有些不准确，可能有些不全面，但是希望能够帮到你，当然，如果觉得好，可以采纳。
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祝你好运咯。。。。
5楼：陶酷狗
男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。
最近总想哭，想着想着就莫名奇妙掉眼泪，我这是怎么了
6楼：snow木习习
应该是内心深处有担心或者是伤感的事情 四处一安静就伤感了 多听听欢快的** 多找朋友聊聊天 解开心结 就好了 快采纳我吧 么么哒
7楼：今春看又过
情绪返常，每个人都有这种情绪。
8楼：匿名用户
环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
9楼：小影
想哭，也是通过大脑吧，不要想不开心的事咯，听听**，出去走走。
为什么晚上睡不着觉，一闭上眼睛就胡思乱想，想些不开心的，还想着想着就哭起来了，这是为什么啊？ 20
10楼：匿名用户
如果是bai最近遇到了一些不好的事情，du
引发睡不着zhi觉，胡思乱dao想、不开心等等，就是你版自己内心还放不下这些权“伤害性”事情，继续自己用它来伤害自己。叫做“用别人的错误惩罚自己”，解决的方法就是 从内心放下这些事件，不再去计较，放自己一条生路。
如果是无端产生这样的情绪，两大可能：1.还在青春发育期，是会有一段时期无端想哭、心情难受等等。
看些悲剧**，随着剧情哭一场，能把情绪释放出来就没事了（我以前经历过），或者有人说去看喜剧片，把自己笑翻了也能转变情绪（别人的经验）。2.早已经超过24、25岁了，无端有想哭的情绪，翻出陈年烂芝麻旧谷子来 想事，就应该去看看心理医生，有可能是忧郁症的早期。
不论是否忧郁症，心理医生是懂得开解你的。
11楼：我是刀神
睡前别喝茶，我也快让茶害死了。就是睡不着，白天没精神
12楼：手心的残花
你心里太压抑了，在这么下去会得抑郁症的
13楼：匿名用户
心里太压抑，有什么不开心的，跟家人，朋友倾诉，
最近总想哭，想着想着就莫名奇妙掉眼泪，我这是怎么了
1楼 snow木习习 应该是内心深处有担心或者是伤感的事情 四处一安静就伤感了 多听听欢快的 多找朋友聊聊天 解开心结 就好了 快采纳我吧 么么哒 2楼 今春看又过 情绪返常，每个人都有这种情绪。 3楼 匿名用户 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。 4楼 小影 想哭，也是...
时不时会哭，还会乱想是怎么了,有时候会乱想，就哭，还想到死，我是不是有忧郁症了？
1楼 爽朗的笨小孩 承受能力 抗压能力 自愈能力有限 2楼 我是大角度 这可能也是触景生情，或者是多愁善感，所以还是出去多走走吧，毕竟自己的心情慢慢的去调节一下，学会调节才会去生活 总是胡思乱想，总是忍不住哭是怎么回事？是心理问题吗？ 3楼 夜儿 需要个知心的朋友陪伴 有时候朋友可以帮你很多 有时候...
老是感觉好难过想哭是怎么回事,老是想哭而且心里很难受这是怎么回事啊？
1楼 糖果 因为生活中有些不如愿你没找到合适人述说，一直压制自己情绪，当一个人独处在家时就有种想哭的念头，我也有这样的时候，如果哭出来能解压哭吧，今天哭出来，是为了明天不再哭， 2楼 end已陌 想哭就哭！释放一次就不会再有这样的感觉了！压抑久了。 3楼 疯流涕趟 内心压抑，需要适当的释放，建议多运...