1楼：匿名用户
如果你是个有毅力的人，肯定不会提出这个问题。
所以你应该是个没什么毅力的人，那么你唯一要做的就是培养毅力。
首先从容易的开始，每天逼自己做一样很容易做到，但是又不太情愿的事情。
因为事情容易做，所以不容易放弃，这个要慢慢来，当你习惯了，就可以逼自己做难度更大的。
相信你会成功的。
ps：做的事情要切合实际……不然毅力再强也做不到……
2楼：匿名用户
人生目标：把目标放低一些。人生就是在不断超越自己设定的目标中前进，目标设定太高，如果自己总达不到就会失去前进的动力。
与其这样，还不如把人生的目标放低一些，这样少了一份压力，多了一份信心，用这种积极的心态去努力，就可以在不断超越目标的过程中体会成功的喜悦，人生的路就会越走越宽。
3楼：匿名用户
贴张纸在自己的床头前，时刻提前自己。
怎样才能让自己把自己定下的目标坚持下去？
4楼：匿名用户
我也会有这种感觉，目标在实践中前进肯定会遇到困难的。有时候情绪会有很低潮的时候，什么都不想做（偶尔俺还会冒出想死的念头哦..） 但是我每次都会告诉自己，只有弱者才会去逃避。
想放弃的时候，我就跟自己说会遇到困难说明我在前进的路上，拼过这一阶段我又会离目标更进一步.
当然也许你有不同的方法来鼓励自己。如何真的很累不妨停下来休息以小会，只要不放弃，坚持到底，会成功的。
5楼：匿名用户
1、每天把自己的目标加强一遍
2、公众承诺，让自己的目标更明确
3、把目标写下来，每天去强化
6楼：匿名用户
将大的目标分成小的目标去不断的实现，这样才能是自己在一个个小目标实现的过程中不断的体会到成就感，不断的推动自己想最终的目标迈进并最终实现。
怎么能让自己定的目标坚持下来
7楼：见鬼了就
朋友，你首先要明确自己坚持的目标是什么，坚持该目标自己想要达到什么效果或者说明确自己坚持该目标的意义；其次要预估坚持该目标会遇到什么样的困难和挫折，而在这样的困难或挫折真的出现的时候自己采取什么样的措施可以克服和避免--尽量周全地想象遇到的困难；如果遇到自己承受不了、解决不了的困难和挫折的时候自己该怎么办，或遇到自己不愿去面对的困难和挫折的时候自己该怎么办--要权衡一下自己是否真的为了该目标不顾一切，还是因为有所坚持而可以放弃该目标。在内心里想明白了这几点之后就可以放心地坚持自己的目标了 希望可以帮到你
8楼：隆灏忛粦
每天做笔记，记录进步或退步，定下一个进步的目标，哪怕是一点点也可以，做反思，多多鼓励自己。
9楼：小囍神
高不可攀的目标，看不见希望，才难以坚持！
建议将目标逐一分解，逐一完成，按着既定目标奋斗
10楼：夏桂根
放下所有的事去完成那个目标。
11楼：匿名用户
想想现在的你自己，你有什么权利，有什么资格说放弃
12楼：百度用户
抛开与目标不相干的，一心一意只为目标而奋斗
我现在读初中，总是喜欢定一些目标，但是自己坚持不下去怎么办？
13楼：匿名用户
学会把大目标分解成小目标，然后逐个实现，这样你既能享受成功的喜悦，又能最终实现自己的大目标，何乐而不为。一开始不要把目标定的过远过大，那样会难以实现，时间长了就会懈怠了，不愿坚持了。
14楼：匿名用户
读初中了，可以为自己定目标了。但像你这个年龄段，往往会对自己的目标不能坚持，这是正常的。这里有一个对事物持久性的问题。
我想，既然你定出目标，包括在学习上、生活上、人生道路上等，就要向目标努力，一步步靠近，不要一遇挫折就打退堂鼓，改变方向。只要坚持不懈，一定会成功的。当然，定目标时，要考虑到自己的实际情况。
15楼：匿名用户
看得出小妹妹是个有上进心的学生，先不要把目标定的太高，要一步一步来循环渐进，实现了第一个目标就会有兴趣去实现第二个目标，不管怎样一定要坚持住，恒心最重要，贵在坚持，坚持就是胜利，坚持坚持坚持
16楼：匿名用户
目标就是给自己定的一个方向，朝这个方向发展去努力，但是你一旦坚持不下去，你就是对自己没信念，没有自信。
如果向坚持下去你就得对自己约法三章，就好比任务，必须去完成，比如今天的任务必须去完成。给自己一个毅力。只要坚持它就不算任务，就把它当成该做的。
17楼：匿名用户
这位小同学，我来回答你这个问题。首先要制定一个切实可行的目标。比方说先从一个小的目标来坐起。
因为的小的目标很容易实现。自己会给增加成就感。就能实现人生的大目标，明白这个道理吗？
18楼：不想你想你想
你有目标而且想去实现
是件很好的事情，但先不要强迫自己去实现太大的目标，先定一个小的目标，并且努力实现它，当你实现了自己想要的目标，你会发现有一种成就感，随着年龄的增长，不断的努力，去实现符合自己年龄的目标，你会觉得原来目标也没那么难实现，当你实现了人生中最想实现的目标，你就到达了人生的巅峰，没有什么困难可以难倒你了，加油吧孩子。
19楼：心系乡秋
一般初中开始都会给自己定目标，能坚持的都很少。这种情况可以找一个同学，两个人各定一些目标，互相监督。如果没有完成的可以要求对方帮你完成一个心愿，这样有压力自然会去完成。
20楼：匿名用户
你是一个有理想，善于规划，但没有坚强毅力的人。这就要从培养自己的毅力开始。先给班主任交流，让给你找个有耐心的同桌。
再者自己要安下心来，从一点一滴的日常小事着手，比如耐着性子读一下些好书，认真完成各学科的作业，等等。这样坚持下去就慢慢增强了自己的意志力。
21楼：云界教育
自己确实坚持不了的话找个小伙伴一起，同桌不合适的话就找其他同学，形成一个竞争体系，规定一个时间段，然后对比成绩，输的人完成一件有益却不敢做的事。
如果没有坚持力就试试荣辱心吧！
22楼：lty雨筱
先定一个小目标，然后慢慢来，别着急。一个一个来完成它，毕竟三分钟热度的激情永远是最高效。
接着目标不要放太长远，因为达不到的也要放弃，毕竟现实很残酷的。
只要努力去尝试造成这一个个小目标，就会有动力的，而这动力也是你下一个小目标的完成的关键。
最后，加油！
23楼：匿名用户
定了目标坚持不下去,只能说明你不能吃苦耐劳，三心二意，到头来一事无成，一辈子发不了财，过着苦哈哈的生活，一定要坚定一个目标坚定的走下去才是人生。
24楼：雨to天
你在定目标的时候不可以定的太严，因为定的目标太严格的话，刚开始可以凭着一时的热情而坚持，但是坚持一段时间后就会懈怠，所以从一开始就定一个有余地的目标，这样不会容易疲惫，另一方面，要从心里上变得强大，要不断说服自己坚持，不然心一旦不想干了，那么很容易放弃。
25楼：文竹
世上无难事只怕有心人，多想想你的父母们，如果可以她们也可以不工作，他们也不想坚持也想过放弃，为了你生活的更好，他们选择了坚持，为了自己的今后生活为了不再让父母为你操心，所以必须要为自己订的目标坚持下去，自己给自己一个信念，我一定能做到，一定会成功的改变。
26楼：匿名用户
这个很正常，有目标说明你很有上进心的你可以这样
，先给自己定一个小目标，容易实现些，这样就能完成能加自己的信心，又能快速的实现，你可以在定一个这样反复定目标，就是把一个大目标分几阶段完成，既完成了目标，又增加了自信心
27楼：冰之恋小星星
为什么我想做的事总是坚持不下来？为什么我总是在尝试改变某一种生活状态的时候总是失败？为什么我懂的道理那么多，却仍然过不好这一生？相信这是现在很多人都会有的疑惑。
请你回忆一下，你最近一次想要在某一方面改变自己，改变生活是什么时候？
有一天你醒来，你突然很厌恶自己这种浑浑噩噩的状态，你决心要改变一下，你买了很多书，加入了各种学习社团，许下了各种雄心壮志的承诺，几天以后，激情退去，生活回到原样。
每次在新的一年开始的时候，你都会为自己确定一年的计划、目标，然后发个朋友圈：“新的一年，新的开始”，以此来表达自己重新做人的决心。刚开始的几天还能按计划进行，可是没过多久，就又回到来原来的状态，新年计划也随之成为泡影。
再比如，你想**，之后你决定控制饮食，加强运动，连续三天晚上不吃饭，到了第四天，有点撑不住了，报复性地吃了很多东西..
28楼：匿名用户
是个人都是这样的，没走过的路，谁会有信心一定会走完呢，对吧？如果前途一片迷茫，那就走一会儿，停下来歇一会儿好了。没必要走得这么急，谁也不知道前方会是样的风景，难道不是吗？
走完一段路，得一步一个脚印的，那定了一个目标，也得一步一步的来。耐心点，急于求成好像会忙中出错。慢慢的，按部就班，总会到达。
不急，一步一步只要目标不是遥不可及的，一定会达到的。
29楼：匿名用户
人要有梦想，有了梦想才能有奔的方向和目标，初中是人一生中**求学年龄，正是定人生目标的**时刻，这是对的。了目标，接下来就要向目标奋斗。这需要很大的毅力，没有毅力什么事也干不成，什么目标也不能实现。
所以要时常告诫自己，要坚持不懈才行。
30楼：匿名用户
不管自己的目标是否能不能实现,要把自己的目标
给清理出来,有目标的人只会去追求,目标大了可以缩小目标,找目标可以从自己的兴趣上去寻找,在从现实社会中去找有前途的目标及梦想。
2.给自己定目标要实际,不要是是不实际的目标,比如说;视力不好就无法当飞行员,身高及体重不够的就无法去当兵等,找目标要以目标的
31楼：四方环视鱼眼龙
人的一生分为若干个阶段，少年时期需要广泛涉猎，博览百科，认识世界的同时也认识自己，青年时期，根据对自己的了解和特长来决定方向，定了方向和目标就需要坚持。最重要的是，目标是否正确，以及自己是否是这块料，要有一个客观的判断。正确的要坚持，错误的则需要放弃。
比如，如果你自认为能当歌星，可是周围人都说你五音不全，你就要认真考虑一下了。人的一生其实很短，供我们试错的机会并不多。
32楼：匿名用户
竟然定了目标，就好好坚持下去啊，如果自己别能坚持下去的话，就逼着自己坚持，要不然你定了目标也是白费时间，。自己坚持，也可以叫身边的一些朋友监督你，以便更好的完成目标
33楼：匿名用户
我是和你一样的，做什么都三分钟热度，喜欢定好多目标，但实际用功没多久就泄气了，真的很讨厌这样，但又总是改变不了，你要在心里告诉自己，自己想要什么，把它做为一个努力的方向，每天提醒自己，和你的同学互相监督。
怎样才能让自己把自己定下的目标坚持下去
1楼 匿名用户 我也会有这种感觉，目标在实践中前进肯定会遇到困难的。有时候情绪会有很低潮的时候，什么都不想做 偶尔俺还会冒出想死的念头哦 但是我每次都会告诉自己，只有弱者才会去逃避。 想放弃的时候，我就跟自己说会遇到困难说明我在前进的路上，拼过这一阶段我又会离目标更进一步 当然也许你有不同的方法来鼓...
怎么样才能坚持目标很久？你坚持一件事最久多久
1楼 逍遥乐 做什么事要成功都是非常困难的，有时终身的努力也是一事无成的！但十几二十年成一事的人就很多！所以，不管怎样，我们都是要坚持和努力的。 你为了一个目标坚持了很久？是多少呢？如果是两三年，那不是很久，如果没有一点进步，没有一点成绩那是应该换一个目标了，人都有自己的长处和短处的，做自己的短处的...
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