挺直腰板坐为什么很累,挺直腰板坐着特别累怎么办

2021-01-09 09:28:27 字数 1424 阅读 3706

1楼:匿名用户

是习惯没养成好的后果!其实挺直腰是很好的姿态有助于提升自己的气质(这点对于女士特别重要)把腰弯着容易脊椎变形 这对于人的整个形体会造成不好的影响建议楼主还是挺直腰比较好

挺直腰板坐着特别累怎么办

2楼:

你所说的这个描述姿势如果出现有明显的劳累,腰背不舒服等,这个症状比较常见的原因是由于有腰肌劳损以及椎间盘突出。

为什么我坐着时,腰挺直的时间不能很长?一般是五分钟左右便很累了.

3楼:匿名用户

:这问题其实很常见,原因可能是腘绳肌的柔韧度不够或背肌力弱所致。外国有研究显示,腘绳肌太僵硬,容易导致脊骨受伤。

而平日习惯用“挨”的姿势坐在沙发上,日积月累后也会令背部肌肉无力。若肌肉缺乏锻炼,就会失去力量,腰背自然无法挺直。

为什么挺直腰那么累?

4楼:匿名用户

这是习惯没养成好的后果!其实挺直腰是很好的姿态有助于提升自己的气质(这点对于女士特别重要)把腰弯着容易脊椎变形 这对于人的整个形体会造成不好的影响建议楼主还是挺直腰比较好

5楼:匿名用户

不是挺直腰累,而是习惯的问题,如果你从小就挺直腰,长大后,坐下后不知不觉就挺直了。不挺直反而不自在。

6楼:匿名用户

习惯问题。如果你习惯挺直腰,不挺直的时候也会觉得难受。

7楼:匿名用户

一个是习惯问题,另一个是你的肾虚,腰没有力气支撑你的身体。

总是一坐下就习惯驼背,一挺直腰板就感觉有点累,走路时想挺直腰板也感觉很僵硬,走路也没有其他人自然

8楼:匿名用户

我也是这样。因为习惯了!就感觉腰板挺直挺累!

我十七八岁就这样了!现在网上**上拼多多上天猫上。都卖那个东西矫正背部的!

才几十块钱,挺便宜的!慢慢矫正!你到**拼多多上去买。

就有的。

9楼:薄荷心凉自然凉

很多人都会有这种习惯,推荐你个小方法,每天有空就做一做真的挺有用的。我自己也在做,就是身子靠墙站。每次坚持站十分钟。有空就站坚持一段时间你肯定能看出效果。

10楼:噜噜噜

俗话说习惯成自然,一个人要从小就要养成一个良好的生活习惯,不然长大以后就很难再改变,要想改变就要付出极大的努力。

11楼:匿名用户

这是你养成习惯了 如果你坚持坐着走路站着都直直的挺胸抬头的 过几天习惯了 让你像原来那样你还觉得不舒服了呢 这就叫习惯成自然

12楼:佛系玩家

多睡平板床然后靠墙锻炼

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