1楼：畅听自然五一店
气血两虚主要是指脾胃虚弱引起；气滞血瘀主要是引起血液不循环的，反正都会浑身无力，容易困乏，吃三七，燕窝，特别是血燕最补，平时可以经常吃些枣子，喝些红糖水！
2楼：4123老开心
@ 当归黄芪茶： 当归5-10克. 黄芪15-30克，打碎，水煎早晚服 。补气养血.气血双补。
3楼：1067996217冲
哥们儿建议你先去医院检查一下，具体由医生开些补药。至于食疗，请教一下医生。
4楼：匿名用户
气血两虚的话主要是气虚和血虚，表现为面色苍白，气短懒言，一般平时适当的吃一点营养的食物，或者吃一点中药汤剂十全大补汤。
怎么补气血，医生说我气血亏虚，从运动和饮食上
1楼 愿幸福像花儿 如果您是女士，每天吃几颗红枣，和龙眼。多喝开水，气血亏可以多吃润肺的，比如梨。 如果属于缺铁型贫血，可以补铁，建议购买有质量的铁剂，推荐纽崔莱铁质叶酸片，我怀孕时一直吃的都是这个。运动上可以选择瑜伽，睡前，清晨在床上都可以完成。这些都是简单，方便，安全，无 的建议。 愿采纳。 如...
女朋友生气了！我想给她送花！在卡片上应该说些什么话好呢
1楼 匿名用户 就写，我攒给未来儿子买奶粉的钱，喏，先给你买玫瑰吧！ 2楼 匿名用户 写上老婆我爱你她肯定高兴 3楼 蜂蜜柚子茶 一般女孩子都是刀子嘴豆腐心，说什么话不是重点，只要你勇于承认错误她会原谅你的，别忘了给个爱的抱抱啊。 4楼 v号 亲爱的 气在你身 痛在我心 小的知道错了 原谅我吧 绝不...
问题是我现在也不知道怎么说,问题是：我现在想跟他聊聊 ，但不知道怎么开始 说什么？突然感觉很陌生。。你们觉得我应该说些什么好
1楼 开水喝醉 如果对问题理解不了，就不要理会！以免说错了呢？ 2楼 桂树凌峰 只要你把事情的原委告诉我，我就可以告诉你该怎么说。不管是工作上的还是生活上的，不管是喜的还是悲的，不管是公开的还是秘密的。当然，如果有什么难言之隐不便说出口，那也能理解。 3楼 匿名用户 你可以慢慢想好了再来呀。和对方说...