红米黑米大米小米糙米红豆黑豆花生可以一起煮粥吗

2021-01-09 08:51:02 字数 3737 阅读 4045

1楼:精彩百晓生

可以在一起煮粥的没什么禁忌。

黑米为黑稻加工产品,属于糯米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。稻粒外观长椭圆形,稻壳灰褐色,粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色,营养丰富,食、药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。

最具代表性的陕西洋县黑米、 自古就有“药米”、“贡米”、“寿米”的美誉。

2楼:匿名用户

当然可以了,杂粮在一起熬粥好吃营养又有助于消化,我们家经常喝的

3楼:太平人寿

八宝粥,绝对的八宝!

黑豆红豆黑米红米糯米燕麦能一起煮粥吗

4楼:匿名用户

可以的,之间不相克的。

与红豆相克的食物:

羊肝与红豆食物相克,同食会引起中毒。

大米与红豆食物相克,红豆和大米同煮,食用后会引发口疮。

与红豆搭配的食物:

红豆+南瓜,南瓜是公认的保健食品,其肉厚色黄,味甜而浓,含有丰富的糖类、维生素a原和维生素c等。由于其是低热量的特效食品,常食有健肤润肤、防止**粗糙、**的作用。赤小豆也有利尿、消肿、**的作用。

南瓜与赤小豆搭配,有一定的健美、润肤作用,对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症也有一定疗效。

红豆+鸡肉,红豆与鸡肉搭档有益气补血、滋阴活血的作用。

红豆+鲤鱼,两者同食,有助于改善孕妇怀孕后期产生的水肿。

红豆+绿豆、百合,绿豆所含的维生素有助于淡化黑色素;红豆能清热排毒;而百合能滋润肌肤,三者搭配营养更丰富。

红豆+薏仁,红豆与薏仁熬成粥有助于养颜美容、益气养血、利水消肿。

大米,小米,黑米,红豆,花生米,枸杞可以一同熬粥喝吗

5楼:匿名用户

应该很好啦,很多粗粮又不缺蛋白质和微量元素,不失为健康的早餐,吃了精力充沛。

黑芝麻黑米黑豆既是粗粮又都有补肾强身的作用,而且钙等微量元素都比较多;鸡蛋有优质的蛋白质,花生米有高热量,薏米养颜利湿,红薯润肠通便,枸杞能滋补肝肾、提高抵抗力。这些食材熬出来的粥对身体很有好处。

红豆,黑豆,红米,黑米,小米,各自有什么功效?把这几类放在一起再加上白米煮粥可以吗?有什么作用?什

6楼:爱我轻轻巧巧

红豆,味甘,性平,有,清热毒,利尿,催乳的功效,黑豆,味甘,性平,有利水,活血,解毒的功效,红米,味甘,性,平,有健脾和胃,补元气不足,的功效。黑米。味甘,性,平,有滋阴补肾,明目活血的功效,小米,味咸,性寒,有健脾和胃,清热解毒,益肾安神的功效,大米,味甘性平有补中益气,健脾养胃,通血活脉的功效,六种食物综合功效,能清热解毒,滋阴补肾,健脾和胃,益肾安神。

因米中淀粉和糖分较高糖尿病患者应控制摄入量,吃的过量会造成血糖值升高。

7楼:电脑板液晶维修

当然可以在一起熬粥了什么人都能吃的啊

8楼:匿名用户

可以,忌,糖尿病患者

用黑米黑豆黑芝麻小米大米花生一起煮粥能吃吗?

9楼:豌豆猫耳朵

可以一起煮粥吃,下面介绍做法:

准备材料:大米40克、糯米40克、小米40克、黑米40克、黑芝麻20克、红腰豆40克、核桃6个、花生40克、莲子40克、红枣6粒、葡萄干10克、桂圆10粒、黄豆20克、绿豆40克、黑豆20克、红豆40克、栗子8个、薏仁米20克、豌豆40克、冰糖5粒、水适量

制作步骤:

1、准备好各种食材。

2、将红腰豆、花生、黄豆、绿豆、黑豆、红豆、薏仁米、豌豆这些比较坚硬不太容易煮熟的豆类提前用水浸泡一夜。

3、将大米、糯米、小米、黑米、薏仁米、莲子洗净加入清水浸泡上三个小时,栗子和桂圆去壳。

4、红枣洗净去核切成条。

5、栗子浸泡一下剥去皮。

6、先将红腰豆、花生、黄豆、绿豆、黑豆、红豆、薏仁米、豌豆、栗子这些较难熟的食材放入锅中,加入适量水大火煮成半熟后再放入黑芝麻等其余食材,煮开后转小火继续煮一小时左右。

7、煮到米粒软糯、豆粒酥烂,粥变浓稠的时候放入适量冰糖。

8、成品图。

10楼:朱嘉懿葛颖

可以,因为这些食物是谷物类等养生的食物,一起吃也没有***,具有养发生发,增强免疫力,强化骨骼,清凉解暑,润肺止咳,补血益气的功效,可以**贫血,少白头,少精,身体疲劳等症状,可以增强抗病能力

黑豆黑米黑芝麻入肾经,具有补肾填精的作用,薏苡仁具有健脾祛湿的作用,花生比较适合补充卵磷脂和油脂,大米性质偏寒,以上所有可以放在一起食用,一般没有害处,可以起到补肾健脾祛湿的作用

11楼:教主依依

步骤:1.这个粥我一般都是早上吃的,所以前一天晚上我就会先用水把黑豆、黑米、黑糯米、大米、核桃、花生、薏米一起洗净,用水泡一个晚上。

(但在备孕中不知道是否有怀孕和已经怀孕的亲们就不要放薏米了,切记了)

2.先煲开水,把泡了一晚上的材料放进滚烫的水中,然后把黑芝麻也洗一下一同放进去,大火煲10-15分钟后可以把红糖(红糖分量看个人口味)也放进去,再转中火继续煲20分钟,注意看火就可以的了,这个粥真的很简单的,基本上煲半小时一定能吃上。

12楼:黑芝麻坊

这个方子很奇怪,不过也能吃,补肾,乌发,养胃。

13楼:步步惊魂之若

能吃的,对身体还是有好处的

红豆黑豆红枣黑米花生大米粥可以一起煮粥吗

14楼:q王小年

红豆、黑豆、红枣、黑米、

花生、大米可以一起煮粥。

材料:红豆、黑豆、红枣、黑米、花生、大米

操作步骤:

1、红豆挑出杂质,浸泡2小时以上。

2、黑豆清洗干净后,浸泡时间在3小时以上。

3、红枣去核,放在一边备用。

4、花生浸泡到比原来体积大1倍即可。

5、黑米和大米一块清洗干净,浸泡2小时。

6、将以上食材倒入锅中,按照煮粥的模式加水没过食材。

7、盖上锅盖,点击“粥”按钮开始操作。

8、机器停止工作后盛入盛中,可以根据个人口味加糖后食用。

15楼:匿名用户

可以一起煮的。平常我们也会这样搭配煮糖水呢,所以煮粥也可以啊,建议煮粥不要给太多水,不然煮的粥太稀了,就不好喝了

16楼:漫长岁月

黑米 黑豆 黑芝麻 红豆 红枣这几样是不冲突的 但是黑米黑豆黑芝麻起到的是补肾排毒祛湿散寒等的功效男女均可服用而且好处多多 红豆红枣粥一般女孩子用红豆红枣熬粥补气血 这几种合在一起是没有***的但是如果在黑米黑豆和芝麻粥里面加上百合核桃或者花生仁要比加红豆红枣好得多 至于紫薯稍加一点没关系 但是紫薯食用禁忌 1、紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、呃逆、放屁。 2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。 3、湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

4、忌单吃紫薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,营养更全面。 5、忌生吃。紫薯要熟透再吃,因为淀粉粒不经高温破坏难以消化

17楼:芈雪纷纷

可以放一起煮粥,补肾、健脑、强心、造血。但是黑乎乎的也影响食欲呀,还是分开好。前三为一组,都黑的。后五一组,红的。轮换着吃。

18楼:匿名用户

可以的,而且好处多多。

19楼:匿名用户

没有其它问题吗?不防爱

红小豆,红薯,红枣,花生米,大米一起煮粥

1楼 考巫 赤小豆 红枣 花生米 大米 生药一起煮粥,现在到冬季喝都非常好,长时间喝可以补肾气,女性特别好,不管肾阳虚肾阴虚都可以吃的。不需要特殊的烹煮步骤,都洗干净放到锅里,煮开后小火煮30分钟,可以放油 盐,也可以放糖,两种吃法。 红薯淀粉和纤维含量都很高,建议不煮粥,而且煮粥没有特殊功效。 2...

薏米,小米,黑米,红枣,红豆,黑芝麻,枸杞能不能一起煮粥

1楼 撕浮趁机 可以。它们含有的成分并不会其反应,并没有食品配伍禁忌,所以可以一起吃。 相关知识拓展 它们多数属于 五谷类 ,主要成分为淀粉。 2楼 维尼高级营养师 薏米 小米 黑米 红枣 红豆 黑芝麻 枸杞这些都是属于五谷类是可以一直煮粥的,养生效果还是很不错的。 3楼 匿名用户 黑芝麻就不要放进...

黑米糙米江红枣桂圆粳米能一起煮粥吗

1楼 匿名用户 能一起吃的。黑米糙米江粳米都具有有较佳的健脑抗衰功能,用于消化不良,有理气的作用。明目 提高机体免疫力 保护肝脏功效。 桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血 具有良好有滋养补益作用。红枣有补脾 养血 安神作用。 小麦 红枣 龙眼 枸杞 粳米一起煮粥吃好吗 2楼 匿名用户 好的,但枸...