1楼：匿名用户
多晒太阳有益于身体健康。
因为适量的紫外线能促进钙质的吸收。
多晒太阳可以促进肠道钙、磷吸收，有利于增强体质，促进骨骼正常钙化。
一个人如果长期的不晒太阳的话。很有可能患预防骨质疏松、佝偻病等等。还有可能得抑郁症。
所以要经常晒晒太阳哦！！！
长期不见阳光的人会怎样?
2楼：匿名用户
维d是摄取食物得不到的，都是靠阳光的照射分解的得到的，维d的作用就是促进钙的吸收，比如佝偻病就是小时候阳光照射少容易得的。 长期熬夜会使**老化很厉害，人容易衰老，阳光的照射能促进钙的吸收，人体缺少不了阳光，建议哪怕工作再忙也要适当的在白天去室外活动一下，那样不止身体好，同样可以使你的心情愉快，心里健康
人长期不见阳光会怎样？
3楼：花岐亚
1.长期不见阳光会导致缺乏维生素d3。人类大部分维生素d3的**是靠**暴露在紫外线下合成，以及靠摄入添加有维生素d3的配方食品。
如果一天不见阳光的时候，最好服用钙尔奇的维生素d。
2.长期不见阳光对视力也不好。视力会下降严重，还有干眼症。
3.长期不见阳光影响心情。比较容易抑郁。
看着花花世界的蓝天白云，小桥流水、或者远眺车水马龙、高楼大厦，都能让心境焕新。而且不外出，意外着社交也变少了——这是最大的损失了，我们来世界一遭，就是为了看看这花花世界的。
拓展资料
一、晒太阳可以延缓衰老。
研究显示，体内维生素d水平较高者比维生素d较低者的机体平均年轻5岁左右。
二、晒太阳能预防软骨病、佝偻病、骨质疏松和类风湿性关节炎。
它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。
三、晒太阳能够预防**病。
**适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除**上的细菌，增加**的抵抗力。
四、晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。
阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。
五、晒太阳在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。
晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。
六、晒太阳能够提高男性雄性激素水平，增强性欲，提高精子质量。
因为人体血液内**激素的水平，会随着体内维生素d含量的增加而上升。研究还再次证实，每天晒太阳1小时，人体内**激素便可增加69%。
七、预防贫血。
因为阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。
4楼：兰色
太阳光会促进维生素d合成，从而可以补钙，小孩老不晒太阳会佝偻病，缺钙等等！至于**肯定也会有一定影响的。还有就是心理影响，阳光可以使人心情愉悦，精神倍加，乐观！
如果经常不见阳光的话，会导致心情抑郁，甚至可造成抑郁症！还有，紫外线适当照射，是有好处的，可以杀菌！
5楼：匿名用户
长期不见阳光眼睛受不了强光刺激。至于**肯定也会有一定影响的。还有就是心理影响，如果经常不见阳光的话，会导致心情抑郁，甚至可造成抑郁症！
长期不见光会导致黑色素减少，会变得稍白，因为你吃芝麻也会增加黑色素。长期不见光，眼睛会退化的——看东西会变得越来越模糊，阳光可以使人心情愉悦，精神倍加，乐观,太阳光会促成维生素d合成。从而可以补钙。
小孩老不晒太阳会佝偻病，缺钙等等！还有，紫外线适当照射，是有好处的，可以杀菌。
6楼：爱学习的花生
您好，长期见不到阳光对身体没有益处。指导意见：因为阳光可以帮助钙的吸收，长期见不到阳光会引起缺钙，可以把床放在有阳光照射的地方
7楼：匿名用户
紫外线除了能促进人体**产生维生素d，调节钙磷代谢外，还能杀灭空气中的葡萄球菌、链球菌、结核菌、肺炎球菌等多种致病菌，并能杀灭大量病毒，对人体健康具有一定的保护作用。阳光中的红外线是一种温度比较高的光线，能使血流通畅，身体组织更好地得到养分和排出废物，对体温调节中枢也有良好的温热作用，有利于人体健康，而隔着玻璃晒太阳是起不到应有的效果的。大家都知道晒太阳有利于补钙，因此少晒太阳的人干脆直接补钙或维生素d。
其实，正常的年轻人通过均衡的饮食和足够的接触阳光，是不需要额外补充钙和维生素d的。只是部分病人、老人和小孩需要适当地额外补充，因为这部分人**内合成维生素d的能力相对较弱。体内维生素d过多，会引起厌食、乏力、头痛、嗜睡、恶心、呕吐、腹泻或便秘、体重减轻等症状。
成年人体内维生素d过多，会引起高血钙，导致泌尿系统结石软组织钙化。
8楼：匿名用户
万物生长靠太阳，人也一样，最直接的沐浴阳光可以合成维生素d,维生素d是人体必须的元素，是人体吸收钙质的必须元素，没有他人体就要缺钙，长期不晒太阳就会使人体大量缺钙，进而骨质酥松，抽筋，易骨折等病症。同事人的免疫力下降，得病的机会增加，总之后患无穷。
9楼：万家灯火
人长期不见太阳会缺钙，会肌无力，会生病
10楼：匿名用户
会不健康 还会有病 而且整个人白白的 没有一点血丝
11楼：边牧多米
人的维生素是需要太阳光的照嗮来转换的，应该每天定期在室外晒晒太阳，对人是健康有好处
12楼：烨成
长时间不见阳光身体就会不健康，阳光可以杀死很多对身体有害的细菌，所以没事的时候一定要多晒晒太阳啊！！
13楼：匿名用户
少晒太阳影响维d的合成，使钙的吸收减少，容易引起缺钙的并发症
免疫力下降
14楼：围栏边的小笨猪
见不到阳光见月光，一个道理啊
15楼：匿名用户
如果人长期不见阳光会得佝偻病，
16楼：匿名用户
但是会像我一样稍微有点阳光就很难睁大眼睛，而且还可能**会出问题
17楼：善变的小小
会变白，而且没有精神
18楼：小宝
**会变白，但是是那种不自然的白，没有血色
人长期不见阳光会怎样？
19楼：小习惯
太阳光会促进维生素d合成，从而可以补钙，小孩老不晒太阳会佝偻病，缺钙等等！至于**肯定也会有一定影响的。还有就是心理影响，阳光可以使人心情愉悦，精神倍加，乐观！
如果经常不见阳光的话，会导致心情抑郁，甚至可造成抑郁症！还有，紫外线适当照射，是有好处的，可以杀菌！
20楼：翦子美女
我试过！脸色很苍白，有点绿的那种， 身体会容易贫血感冒。 要是长期没有阳光的话，突然走到阳光下会晕眩……
人的大脑长时间不见太阳会怎样
21楼：匿名用户
长期避开阳光的照射容易导致缺钙。阳光中的紫外线能增加我们体内的维生素d,而维生素d对骨骼的健康至关重要。维生素d能提高人体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；它促进骨骼生长和钙化，帮助保持牙齿健康。
如果接受阳光过少，体内的维生素d就会出现不足，那么佝偻病、手足抽搐、软骨病、骨质疏松登记并就都有可能来找你的麻烦。
阳光对人体的免疫系统和大脑有益。人体如果缺乏阳光的照射，就会导致精神压抑和缺乏生机。因此经常晒晒太阳是有益于身体健康的。
但晒太阳也是有窍门的，即晒太阳应在上午10点之前或下午2点之后进行，否则将适得其反，反到对身体产生了危害。这是因为太阳光中看不见的紫外线会损害**细胞，能导致包括**癌在内的25种以上疾病，而可见光部分却能“修复”被损害的细胞。可是每天10点至下午2点这段时间紫外线居支配地位，所以在此期间暴露于阳光之下是最危险的。
22楼：匿名用户
看题就知道楼主大脑经常晒太阳导致缺水，然后楼主补水补得厉害。
长期缺少阳光会得什么绝症
23楼：百度用户
会影响vd的合成，从而影响钙的吸收，导到佝偻病或骨质疏松 还会让**因为缺少色素让**发白（不是好看的那种白哦）
24楼：弗兰贝尔
不会得绝症，好像是会缺一种维生素，会影响钙的吸收
如果长期不见阳光会怎么样,人长期不见阳光会怎样？
1楼 匿名用户 太阳光会促进维生素d合成，从而可以补钙，小孩老不晒太阳会佝偻病，缺钙等等！至于 肯定也会有一定影响的。还有就是心理影响，阳光可以使人心情愉悦，精神倍加，乐观！ 如果经常不见阳光的话，会导致心情抑郁，甚至可造成抑郁症！还有，紫外线适当照射，是有好处的，可以杀菌！ 2楼 匿名用户 有气无...
人长期不见阳光会怎样,长期不晒太阳会 怎么弥补?
1楼 小习惯 太阳光会促进维生素d合成，从而可以补钙，小孩老不晒太阳会佝偻病，缺钙等等！至于 肯定也会有一定影响的。还有就是心理影响，阳光可以使人心情愉悦，精神倍加，乐观！ 如果经常不见阳光的话，会导致心情抑郁，甚至可造成抑郁症！还有，紫外线适当照射，是有好处的，可以杀菌！ 2楼 翦子美女 我试过！...
长期缺少阳光会得什么绝症,长期缺少阳光会得什么绝症拜托了各位 谢谢
1楼 百度用户 会影响vd的合成，从而影响钙的吸收，导到佝偻病或骨质疏松 还会让 因为缺少色素让 发白 不是好看的那种白哦 2楼 弗兰贝尔 不会得绝症，好像是会缺一种维生素，会影响钙的吸收 长期缺少阳光会得什么绝症拜托了各位 谢谢 3楼 枫默 掀 会影响vd的合成，从而影响钙的吸收，导到佝偻病或骨质...