1楼：匿名用户
平整心态。慢慢就会习惯的
2楼：匿名用户
目前和你一样的境遇，做好今天的事，明天的事明天再说了。呵呵先让自己开心是最重要的。
3楼：匿名用户
放松身心·没心没肺的活着。
刚换了新的工作环境，感觉这个环境让我很难适应，很烦躁怎么办
4楼：曲线救人岁月
每个人到新单位都有这样的情况，这种情况需要慢慢适应，时间长了，关系好点了，情况就会好点，不要让环境影响你的工作心态就可以。这不是什么大问题，主动点。
5楼：苏州金壹佰瑶瑶
你现在的工作主要做什么呢，对于新人来说一开始都是这样的，在前期你要多听多做少说。希望对你有帮助，如果实在觉得呆不下去就换个环境看看哦
刚到新环境工作。。感觉不适应。。很压抑。也不自信。。感觉也融入不了集体。真的很郁闷。他们说什么我也
6楼：自信国人
1:先做好本职工作。
2:主动承担些公共事务。
3:力所能及的帮助同事。
4:逐步熟悉环境，时间长了，慢慢就好了。
祝你工作顺利！
7楼：匿名用户
我也是女生，同样的感受，新工作才十天，很抑郁，后悔换了
8楼：手机用户
每个人到新环境都有个适应期，过了这段时间就好了，刚去新的地方工作自己多主动，多热情，做好自己的工作，听同事们都聊什么感兴趣的话题，找机会和同事互动聊天，我也是刚到新环境的，自己不适应也得去适应啊
9楼：名流王攀
你的压抑是适应期！压抑说明你的社会阅历还不是特别丰富，试着和新同事交流，同事的谈话可以适当发表自己的见解，让大家在最短时间认识你！
10楼：小风光
是男生吗？要是男生就很好融入了，找个时间约新同事们吃个饭，喝点酒就好了，男人都这样，喝过一次酒就没有约束了
到了一个新的工作环境 感觉很压抑 不开心 怎么办？
11楼：匿名用户
人生没有事事如意的，工作也不会事事顺心，如果实在坚持不了就换个岗位
12楼：匿名用户
多与大家交往，时间长慢慢就适应了。很正常。
工作环境太压抑，想辞职了。
13楼：匿名用户
2:看看励志电影书籍。有句古话说的好“当你哭泣自己没有鞋穿的时候，这世界上还有人没有脚”。生活也一样，当你在抱怨自己工作不好，工资低的时候要想着那些根本不如你的人。
3:转移注意力。只要你想在工作中取得进步 ，就必定会遇到各种的困难，如果我们就此向困难低头的话，你的整个人生都会向困难低头。
所以适当的时候我们可以选择转移注意力，看看书，听**，运动等等。
4:释放。不同的人在对待困难，压抑的心情所采取的行动不一样。我们有时候可以选择适当的释放出来，比如对着大山呼喊，拳击，运动，倾述等等。
5:反思。当我们遇到困难的时候我们一定要反思这个困难的原因是什么，为什么会出现这样的情况，下次再遇见的时候我们应该怎么避免。
这样不断找出问题并不断改正问题，相信你后面就会容易的多。
6:三思而后行。小朱遇到许多小伙伴当遇到同事之间相互抱怨，这时候是最想离开的时候，于是冲动的就去辞职了，最后所有的努力功亏一篑，后悔莫及。
所以当遇到相互抱怨的时候一定要保持冷静，不可冲动。
7:请假。当我们实在被工作压得喘不过气了，心情也是非常压抑，不妨请一次假，借口很好找的。
比较怀着这样压抑的心情工作，你也不会认真工作，不妨请假放松下，好好想想工作与生活的问题，然后重返工作相信会好很多。
14楼：小喜
每个单抄位都会有它不好都
袭一面，看你是不是已经到了不可忍受的地步，如果你觉得工作么有前途，待遇也一般，环境也压抑，你可以换工作；但是如果是你自己的问题，如果是能力不够，不能融入团队等等，那你换了工作也一样会遇到类似的问题。
15楼：匿名用户
我这个人说话抄一向直接，回答问题也是，如bai果工作du环境太压抑，
可能是因为你没有zhi适应，而且你要找到相dao对应的解决方法，辞职是为了你更好的生活，为了更进一步，我也是辞职三次的人，但我都是先解决问题，开开心心的走，现在以前的同事已经成为我人生的一笔财富，而现在的工作，也是我理想中的~~~希望你能开心快乐过好每一天！
16楼：鲜啤在唱歌
虽然老话儿说，树挪死，人挪活！但是，现在的从事竞争确实很回激烈。在这个弱肉强食的环答境中，要让自己真正的变成“革命一块砖”，**需要**搬。
如果心情极其的压抑，不妨和家人多沟通，和身边的密友多沟通。把自己心中不快的事情统统的倒出来，真正关心你的人不会嘲笑你。所以，放心的找到一个可以让自己“发泄”的渠道。
适当的减压。
17楼：孤寂の夜色
我赞成你这么做，如果你继续这样下去的话，绝对会失去自我
18楼：匿名用户
支持你的做法，原因如下：
1.公司太小，无发展空间
2.工作内容太简单，无真材实料，恐时间太长反而人会松散，失去人才竞争力
3.公司氛围太差，直接影响工作心情，甚至睡眠质量，长久下来对身体不好
19楼：匿名用户
现在的我也有这样的烦恼!还在考虑中~~~
20楼：匿名用户
现在很多公司负债贷款高，都倒闭了，辞职是普遍现象。现在很多公司负债贷款高，都倒闭了，辞职是普遍现象。
突然想换个环境工作！感觉好压抑
21楼：
不喜欢现在的工作的话就换一份吧，新的环境新的气氛，心情都会比较好一点。
22楼：邓华语
想换就换呗！潇洒点！反正天不会塌下来！再说了塌下来有高个子顶着哈！
23楼：匿名用户
做自己喜欢的工作，心情会好的，祝你身心健康！
24楼：小胡同摩羯
现在是什么工作 ，怎么会有压抑呢
工作环境很压抑，要辞职吗
25楼：求知
我觉得如果经济条件还可以，完全可以辞职另觅工作，换个环境换个心情。有时候工资再高做着不开心也是枉然。
每天对工作没兴趣 环境氛围很讨厌
26楼：哈皮她爸
建议辞职另谋出路，我怕呆久了心态不好了养就心理病那多不值当啊
新的工作，在这环境好压抑。
27楼：匿名用户
下边我写的，您bai务必要看du
一下，耐zhi心的试几分钟，体会心dao理的感受，您或许会专发现属**一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。
慢慢的自己的心就会平静有力
新换了个工作环境,心情总是很压抑怎么办
1楼 昵称不流行了 可能是你不适应当前的工作环境 也许是工作压力大 让你觉得压抑 也许是人际关系不太顺利 心情压抑需要环节 在你完全适应工作环境以前 试着偶然出去散散步 空闲的时候听听歌 看看电影总之是任何可以让你放松心情的小事 不要给自己施加太多压力 不要想太多 过一段时间之后 会好的 2楼 偶爾...
如果你现在的工作环境让你每天都感觉很压抑，你会怎么做
1楼 望月 我觉得可以这样应对 一，继续呆在这种环境中1 把份内工作做好，其它事不理，指的是消极应对。2 不仅把份内工作做好 也试着帮别人做点事，指试着改善人际关系。 3 本领 能力 超过给你造成压抑的人 们 ，指改变这个环境的气氛。 二 退出1 直接退出2 体面地退出 指找到同等待遇的工作 3 潇...
我很害怕接触新的工作环境和人，我该怎么办
1楼 匿名用户 我在军队的时候接触到了很多人 刚去的时候不敢在集合的时候说话 不感不去服从 在那里我永远是活在别人的脚下 但是当我迈出第一步的时候 我才发现时候没有什么事情是办不了的 问题是看你敢不敢 怕不怕错 错了会不会该 改了改会不会在错 在错你会怎么办 ！ 2楼 匿名用户 怕什么啊宝宝 ！真那...