1楼：手机用户
多大点的事儿啊！睡觉时戴着耳机听歌睡觉。^_^
2楼：若然轼暧
对，戴上耳机听歌，听着听着就睡着了，别担心，告诉自己没什么好怕的，不就是睡觉嘛！自然就好了，不然你就看电视电影看点书，疲倦了就想睡了
我原来很胆小很胆小，不敢走夜路，晚上一个人在家就很害怕，甚至怕到...
3楼：忠实鳗鳗
其实可能是你自己的神经太过紧张啦，我介意尽量不要接触那些恐怖。血腥的**，我自己也会有同样的感觉，总会觉得害怕，但是你要这样想，那是你的家，你的地盘，你的地盘你做主啊，你害怕。哪你就无容身之处了，你和他们无冤无仇。。
不怕的。把自己的心放宽些最主要的是阳气要旺啊，可不要总是怕怕，阴气太种咯，都看些喜剧。总之要能令你开心的，这样应该能给你的神经减压。
别总是神经兮兮的
4楼：匿名用户
建议你养只小狗狗哦，这样就不怕了，我也很喜欢看鬼故事，以前一个人也是不敢呆家里，还经常出现网上说的那种鬼压床的感觉呢，后来朋友送我了只小狗狗，现在一个人在家也不怕了，而且小狗狗很通人性的，很可爱，有它在家陪我，我现在越来越喜欢呆家里了
5楼：匿名用户
迎喜迎春迎富贵 接财接福接平安 横批：吉祥如意
6楼：____________罪
首先你要知道，怕没用。
再个，多大了呀，会上网了的人， 说明不小了，怕什么怕阿，丢人不。
还有， 心里有鬼的人， 才信世上有鬼。
我非常胆小，不敢一个人睡，自己在家必须把所有灯打开才有点安全感！一个人走夜路或者上楼总自己吓唬自己
7楼：小幽不懂小默
胆量是可以慢慢锻炼出来的，开始可能会有点害怕。但是如果时间长了就习惯了。到时候就不怕了。
8楼：匿名用户
建议你去定期去健身房做锻炼，等你炼到有感觉时那种害怕就会消失4
9楼：大庸
杞人忧天啊。你太怕死了。找个对象一起就好了
10楼：阳光的张开心飞
这是焦虑症，是在年纪到了一定程度，自身世界观的一种表现。表现在狂想，疯狂，冲动
回，恐惧，随着答对外界认识的扩大会自然消失，过去了就自然好了。建议多吸取知识，把注意力放在别的方面，不去想，不去关注，自然就好了。
11楼：梦三国菜鸟的
找个媳妇 女汉子那种的
12楼：体rn育o贁
多参加一些社交活动，丰富业余生活，如果你单身的话建议找个另一半，转移注意力，这样就不会产生焦虑的症状了！
13楼：橙子闯闯
你太紧张了，去医院**吧
14楼：小勉
缺乏安全感的典型表现
15楼：我心依饶
多交点朋友，多做事让自己忙绿起来
女朋友很胆小怎么办，晚上不敢一个人睡 ，我陪她睡她都要睡里面，晚上也不敢走夜路，晚上不敢上厕所，她 100
16楼：坐在碗里的鱼
女孩子胆小是正常的事嘛！那要体谅，胆子是可以叫出来的，慢慢就会好了，你要好好开导你女朋友嘛！满意请采纳
17楼：匿名用户
女人胆小正常呀，多陪着她，抱着她睡，最好给她买一盏彻夜的小灯，几十块钱，解决了害怕的问题，显得你又贴心
18楼：低调四炮手
拿出男人气概，是你保护她的时候了
19楼：匿名用户
鬼吃了它么？鬼伤了她么？样子恐怖伤了她了么？既然没有，那怕什么？
20楼：云蛇圣
听我一句话，真心爱她的话什么都不要在问了，好好给她安全感就行了
21楼：小灰
你多陪陪她就好了，尽量不要让她一个人在家。
22楼：匿名用户
胆小是天生的 跟一个人见识少性格封闭或者是年幼时心理阴影的经历也有关系 至于鬼 是不存在的 也许小时候误认为的某些东西吧
23楼：匿名用户
就是自己吓自己。因为这种心态那个人都会有。都会有幻想。
抬头3尺有神明。他越怕身体越差。你下黑在他枕头下面放把刀。
和剪子。有些东西可以迷人。别的不说了。
你按我的方法试试。
24楼：沿途我只是过客
结婚吧，结婚后你就天天陪着她了，胆子小是没有安全感
25楼：百度用户
那叫矫情，难道她张这那么大一个人没有睡过吗，女孩子不可能和父母一直睡的，所有都是心里做能呢，
26楼：百度用户
不是，这是看鬼片看多了，对那种鬼之内的东西爱幻想。我也是这样
27楼：?怀念倪 の味道
我妹妹也是一样，我哥两小时候吓过她，现在结婚了晚上还是不敢一个人上厕所
28楼：匿名用户
给她戴大型卫生巾（尿不湿）。就可以解决问题！
29楼：匿名用户
找心理医生！这就是俗话说（吓破胆了）不解决！以后突然被吓容易挂掉！
30楼：匿名用户
怕黑的人是真害怕 好好照顾吧
31楼：匿名用户
觉得你没安全感她才会那么胆小呗
32楼：dj西门小官人
她是想你多陪陪她！！
33楼：吃鸡双子
你女朋友是不是看上去有点呆…如果有点呆的话～小时候被吓到了！魂没回来！
34楼：halo小66看
好好和他沟通！开导他！时间久了就好了！
35楼：百度用户
人生不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。
我为什么胆小得不敢一个人睡?也不敢独自一个去无人的地方?该怎么办
36楼：匿名用户
我也跟你一样，但是心里想着自己最亲的亲人在自己的身边，也就大胆一些了额。
37楼：匿名用户
我也是，是小时候的阴影造成的吧
我太胆小怎么办不敢一个人睡觉~zz
38楼：匿名用户
开着抄小台灯睡 睡前看点笑话或者轻松的东西 不要胡思乱想 娃娃什么的也许能给你增加安全感( ) 实在不行可以把父母和自己房间的门开着睡
39楼：蟀哥
抱着枕头幻想你喜欢的人就容易睡觉
40楼：刘虹
你可以试着养一个宠物。我就是这么做的。
41楼：匿名用户
先试着晚上开着灯睡觉，等习惯一段时间就好了。还有睡前别胡思乱想！
42楼：看到铁塔在东京
我也不敢啊，每晚灯都是开到天亮，玩手机玩到自己睡着
43楼：转身
看电视三。自己不知不觉就会睡着了。。
44楼：鱼小
多多鼓励自己，这样的胆小不可怕，只要在外面做事时不这样胆怯就好了。
45楼：手机用户
你睡觉前什么也不想，慢慢习惯就好了
46楼：手机用户
你可以买点玩偶让她们陪你睡觉
47楼：手机用户
听着歌睡觉会让你有安全感
48楼：手机用户
你可以要求家人陪你多看几次恐怖片，看多了，就不怕了
49楼：手机用户
睡前嘛也不想，就好了
50楼：我愿当魔不当仙
什么都别想，闭上眼睛好好睡
我是位男生，我胆小，不敢走夜路，甚至晚上自己出去上厕所都不敢，怎么克服，
51楼：匿名用户
我原来也胆小，怕现实变成聊斋。现在什么都不怕。分享我的心得:
假如有鬼，我与人为善，我从不做亏心事，我不怕鬼，也没有鬼来找我。假如没鬼，我怕啥？所以我现在什么都不怕。
希望我的心得对你有用。
52楼：匿名用户
拿把刀壮胆就好了啊！电击枪也可以哦！
53楼：匿名用户
有些人生来就是这样 想要克服就想想对自己重要的人
54楼：匿名用户
我都50多岁了也是这样，我从来不相信鬼神，但就是怕，一到晚上就不敢单独出门。
就是胆小怎么办，怕这怕那的，晚上都不敢自己一个人在家住，我是女生，都20了，怎么办
55楼：半醉
我也是阿，不过我才18岁，也是胆子很小，晚上不敢一个人在家，还不敢自己睡，自己睡要开灯才敢睡，跟闺蜜或者男朋友睡必须早睡里面。
56楼：匿名用户
前怕狼后怕虎，左怕蛇右怕鼠，你该打打气了！
57楼：匿名用户
用转移法，怕谁都有点，关简在于自己，晚上一个人的时候不要想这想那，自己吓自己，找自己敢兴趣的事做，不知不觉就会过数个小时，困了闭眼就睡，不要让自己的精神处在怕的紧张中，放松，再放松慢慢就不怕了。再说出上就没什么可怕的，努力用知识武装自己，即使有什么意外，用自己的智慧冷静的处理，也会化危为宜，切记冷静放松
58楼：竹筒先生
胆小对女生或许不算缺点，你看暑假里去妇产科**的，多半都是胆大的。
59楼：元宝的生活
自己吓唬自己的，要战胜自己，我以前也是这样，慢慢就好了，不要瞎想
60楼：遗落长安的繁华
大胆些，想想也没什么，我也20了，觉得更喜欢自己一个人睡，感觉自在
61楼：匿名用户
是不是想找个男朋友了，可以尝试一下。
62楼：南
正常~！ 就是要你怕啊~ 你不怕的话。 那个或者这个怎么叼~ 是不是。
63楼：厦门华广林烂根
男的都会怕，何况你是女孩子。意识到就会努力改变，情况会慢慢好转的
64楼：匿名用户
上上网慢慢就忘了 或者看电视让屋子里面有人说话的声音 心不要乱想 我以前和你一样 现在好了 希望对你有帮助
65楼：匿名用户
该找个男朋友陪你住了
66楼：匿名用户
没事的，试着变胆大一点，勇敢地面对
67楼：缠绵游戏丶
1、克服恐惧很简单.
告诉自己,其实什么意外也没有
2、20岁了，可以找个男朋友保护你
68楼：
少看些迷信或者科幻的东西，多了解了解科学道理，自然就不会胡思乱想啦！
如果不是怕什么牛鬼蛇神而是怕什么坏人的话，平时多往街上走走交际一下，和不同的陌生人认识，会好很多
69楼：仔仔
每个人都有自己怕的东西，其时也没什么，都是自己吓自己。如果周围环境不好，只有搬家。
70楼：匿名用户
不给我采纳的话，晚上会有鬼敲你的门哦！
71楼：上帝救了我啊
你去读读人家居里夫人的两个女儿从小就被居里夫人怎么锻炼的，说不定对你有帮助
72楼：工会小骗纸
让朋友过来和你一起住呗，就当做请他们来玩呗
73楼：男性萌妹子
有我在，你不用担心，尽快找个男朋友吧！
74楼：小哲注册
积极得心里暗示，给自己信心。怕什么玩什么，先玩小的
75楼：匿名用户
让我做你男朋友吧，我陪你
我原来很胆小很胆小，不敢走夜路，晚上人在家就很害怕，甚至
1楼 忠实鳗鳗 其实可能是你自己的神经太过紧张啦，我介意尽量不要接触那些恐怖。血腥的 ，我自己也会有同样的感觉，总会觉得害怕，但是你要这样想，那是你的家，你的地盘，你的地盘你做主啊，你害怕。哪你就无容身之处了，你和他们无冤无仇。。 不怕的。把自己的心放宽些最主要的是阳气要旺啊，可不要总是怕怕，阴气太...
胆子太小，不敢人睡觉怎么办,胆子太小，不敢一个人睡觉怎么办
1楼 匿名用户 晚上睡觉的时候啊，放些 催眠的曲子，最好轻柔易放松的，定个时间自动关闭，很快就会不知不觉睡着了 2楼 54肉包子 我从小也是这样，所以我都是开灯睡的，而且从来不看恐怖故事和电影。 那就没毛用了，怕黑的女人太多了，忍着就过去了，总不能因为怕黑就再也不睡觉。 3楼 匿名用户 超过18岁就...
我胆子很小晚上不敢人呆在家，不敢人出去要怎
1楼 鏂兼捣榫嶁劉 转移注意力，不要老想那些害怕的事！ 2楼 幸运大白 男的话你真的要锻炼胆子了，女的话还好正常，世风日下不敢是正常的 3楼 匿名用户 我是常念 南无大慈大悲观世音菩萨 ，现在已经不怕了。做噩梦时梦里念都立马噩梦消失。 4楼 那页心伤 多和朋友出去出去，练练胆子 5楼 sdn好聚好散...