1楼：牌
红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。 有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。
对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。 吃多了肯定会发胖的 而且不能吃多了，而且红糖吃多了上火哦 另外红糖不要和豆浆一起喝，红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，降低了营养价值。 红糖每天一小勺是一小勺哦 楼主要记住哦 这么说应该知道了吧
每天都喝大枣枸杞泡红糖水好吗？有什么好处呢？
2楼：匿名用户
红枣枸杞本来就是补气血、补肾的，加了红糖，补血效果就更好了。不过不能太多，因为红枣和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影响红枣枸杞的自然甜味。
当然可以，不起眼的传统红糖随著健康观念的提升，摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货，最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。
红枣是大补的 枸杞是滋阴补肾的（俗称壮阳） 红糖是补血的 三样属于同样的性质 都是补得应该是可以放一起喝的 女人多喝对身体好
3楼：匿名用户
红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
4楼：家庭教师张
这两个都具有很好的保养效果，对身体慢慢调养有好处。
5楼：匿名用户
红糖枸杞红枣长时间服用会不会对身体不好
6楼：匿名用户
这样喝具有改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤的效果。
如果自己熬制麻烦的话，可以选择代用茶。
每天喝玫瑰红枣黑糖茶的好处
红枣枸杞红糖水有什么功效
7楼：曾幾何時的記憶
此汤可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用。女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效。其次这个汤的热量是33 大卡每100克， 有助于**，在节食或是高负荷运动**的期间可以用此补充营养。
红枣枸杞红糖水是甜味食品，最适合女性，男性饮用同样效果不错，只不过女性更佳而已。
扩展资料：
不适合枸杞泡水喝的人群：
1、阴虚人士
枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
2、腹泻病人
即使枸杞子具有很好的滋补和**作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。
3、脾虚人士
对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。
4、高血压和糖尿病患者
高血压患者、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光的人食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。
5、性欲亢奋人士
枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。
8楼：梦中起缘
红糖枸杞红枣水有补血养气。
1、红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
2、枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
3、红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
此汤可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血。
9楼：m有趣灵魂
红枣枸杞红糖水可以有补气补血的作用，女孩子可以，冬天的时候多喝一点这个水，就不会那么怕冷了。
10楼：曾塔里
红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
此汤可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效热量：33 大卡（100克） 有助于**。在节食或是高负荷运动**的期间可以用此补充营养
11楼：了空了悟
红枣枸杞泡红糖是有补血作用.可用于普通人春季养生
，也可用于产妇产后补血，
以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效热量：33 大卡（100克） 有助于**。在节食或是高负荷运动**的期间可以用此补充营养
红糖、红枣、枸杞被称为女人“三宝”，很多女性都以为常吃“三宝”可补血养身，但它的功效其实并非那么神奇，对阴虚的女性来说更是弊大过利“女人最怕血虚。遇到脸色苍白，例假几个月来一次，手脚冰凉，平时容易心悸的女病人一般会建议她用当归、枣和鸡蛋来补。做法是10克当归，10个黑枣或新疆大红枣(不宜用干枣)，加上一个连壳鸡蛋，一起煲水煮开，然后将鸡蛋剥壳再煮一会儿。
血虚女性三天吃一次，效果明显。
如果没有血虚症状，但肝气郁结，容易发脾气、烦躁，则可用“鸡子黄汤”，做法是干黄花菜半两，鸡蛋黄一个，加上百合25克以及少许陈皮炖汤。
阴虚的女性适合“清补凉汤”，做法是沙参、玉竹、百合、淮山、排骨煲汤。虚寒的女性则可选用乌鸡、枸杞和淮山煲汤。
12楼：匿名用户
枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。
红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃，活血化瘀的功效，适量的红糖水能起到舒缓经痛的作用。
13楼：匿名用户
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。 红枣可以活血！对女士有比较好的的作用，两者泡水喝对身体好，要坚持啊！
14楼：芳志火
红枣枸杞红糖水有什么功效？具体的功效不太清楚，应该很有营养的吧。
15楼：who弹棉花
温润补血，温补性饮品，可以长喝
16楼：猫帝求死
温里散寒，治痛经效果好
大枣 红糖 和枸杞一起泡水喝有什么功效
17楼：八月岁月静好
大枣 红糖 和枸杞一起泡水喝有补血、养颜美容的功效。
红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
扩展资料：
五招挑出好枸杞：
一看。正常的枸杞以暗红色居多，也不会很均匀，而染过颜色的枸杞则为好看的艳红色。拿起枸杞看看果脐，正常枸杞的果脐为白色，用硫磺熏制过的枸杞为黄色，染过色的枸杞是红色。
二握。将枸杞抓一把在手中，正常且优质的枸杞干燥度好，每粒都是独立分开的，不会黏在一起，根据天气变化有些枸杞会有些软，但不会特别软。加工过的枸杞摸起来有些黏手，而且掉色严重。
三闻。抓一把枸杞在手中捂一会儿，或放到塑料袋中密封一会儿，用鼻子闻一下，如果有刺激性的气味，很可能是用硫磺熏制过的。
四尝。把枸杞直接放到嘴里嚼碎，宁夏枸杞甘甜，吃完后有一丝微苦，青海枸杞比宁夏枸杞口感更甜。被白矾泡过的枸杞嚼起来会有白矾的苦味，被硫磺熏制过的枸杞，味道呈现酸、涩、苦味。
五泡。将枸杞扔几颗到温水中，优质的枸杞不易下沉，泡出来的颜色为淡黄色或者橘红色。染过色的枸杞泡水后呈红色，硫磺熏制过的仍然是清澈透明。
人民网-五招挑出好枸杞
18楼：匿名用户
可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血以及
经期妇女调经理痛之用，女性常喝，还有养颜美容之功效。
具体功效：
1、红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
2、枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
3、红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
扩展资料：
红枣的食用禁忌：
1、与蟹同吃，易患寒热。
2、与虾同吃，易中毒。
3、与葱、蒜同吃，易消化不良。
4、与胡萝卜同吃，会失去原有的营养价值。
5、与鱼同吃，会消化不良。
挑选红糖的方法：
1、看颜色，红糖的颜色是黑红色带白点；赤砂糖的颜色是棕红、褐色无黑点。
2、试手感，红糖呈粉状、易结块；赤砂糖呈颗粒状，发散、不易结块。
3、尝味道，红糖味道有药味，发苦；赤砂糖无药味，有糖蜜味。
挑选枸杞的方法：
1、看，正常的枸杞以暗红色居多，也不会很均匀，而染过颜色的枸杞则为好看的艳红色。拿起枸杞看看果脐，正常枸杞的果脐为白色，用硫磺熏制过的枸杞为黄色，染过色的枸杞是红色。
2、握，将枸杞抓一把在手中，正常且优质的枸杞干燥度好，每粒都是独立分开的，不会黏在一起，根据天气变化有些枸杞会有些软，但不会特别软。加工过的枸杞摸起来有些黏手，而且掉色严重。
3、闻，抓起一把枸杞，在手上盖一会儿，或者放在塑料袋里封一会儿。用鼻子闻一下。如果有刺激性气味，可能是用硫磺熏过的。买东西时要小心。
4、尝，宁夏枸杞吃后又甜又苦。青海枸杞比宁夏枸杞甜。用明矾浸泡过的枸杞咀嚼时会有苦味，用硫磺熏蒸过的枸杞会有酸涩苦味。
5、泡，将几片枸杞倒入温水中，优质枸杞不易下沉，泡的颜色为淡黄色或橙色。染色后的枸杞浸水后呈红色，硫磺熏蒸后的枸杞仍然清澈透明。
19楼：匿名用户
此汤可用于普通人春季的健康、产后的补血，也可用于调节月经妇女的疼痛，女性朋友常喝此汤，还有美容的作用。
1、红枣性平、味平，能滋补血管，健脾健胃。
2、枸杞能**肝肾阴虚，提高收敛性和视力。
3、红糖具有益气活血、健脾健胃、止痛、活血化瘀的作用。
扩展资料红枣搭配的做法红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以**胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能**便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，**白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作者。
健康报-红枣怎么吃最补血
20楼：古方红糖
可以的。
枸杞主要有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。用作中药时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。枸杞虽然具有很好的滋补和**作用，但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
红糖主要是温补活血养颜的。建议用热水喝红糖水，吸收效果好。
两者可以一起喝，对身体好。
红糖大枣姜枸杞可以泡水喝吗,生姜红枣枸杞红糖水的功效可以长期喝吗？
1楼 凝清浮尘 有点过于补了，红糖可以泡水喝，红糖大枣也可以。大枣可以泡水喝。姜有人泡过干姜，一般是红糖姜茶，煮的，不是泡的。 干枸杞，枸杞干，无论是红枸杞还是黑枸杞都可以泡开水，等到温度合适时候喝。 四样一起泡水喝，不太推荐。身体不虚的不需要，身体虚的，虚不受补。 2楼 匿名用户 枣枸杞糖水 红枣...
枸杞和红枣能泡水喝吗,可以喝红枣枸杞泡水吗
1楼 广州市唐三镜企业管理 可以的。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾 抗衰老 止消渴 暖身体 抗肿瘤的功效。 枸杞具有降低血压 血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝 促进肝细胞再生。 红枣可以活血！对女士有比较好的的作用，两者泡水喝对身体好，要坚持啊！ 可以喝...
枸杞，红枣放在一起泡水喝有什么功效
1楼 自行车座好 枸杞红枣都是具有很好滋补效果的中药材，对女性尤其有益，日常生活中可以用枸杞 红枣这两种食材泡水喝，那么，枸杞红枣泡水喝有什么好处呢？ 红枣枸杞泡水喝有什么好处？ 枸杞性平，味甘 滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏 腰膝酸痛 眩晕耳鸣 内热消渴。 红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血...