1楼：匿名用户
是在应该睡觉的时候你要起床吗？如果长期如此，就调整自己的生物闹钟。如果是短时间，请舍友谅解。如果是正常需要起床的时候，让舍友别得瑟！
建议你换单间宿舍去，或者去外面自己租房子～
2楼：寒江一孤舟
一个寝室住着就是缘分，跟她们好好的解释，有机会请她们吃顿饭或者买点小食品表示下歉意。振动你都不知道，我看只好用耳机把闹铃设置成**，但带耳机睡觉很麻烦。
闹钟调成震动了，依然震不醒我，经常把室友吵醒了，我该怎么办啊，我确实要早起啊，吵醒室友我强烈的内疚 10
3楼：最大北极星
咱俩差不多，我也是上闹钟自己醒不了，宿舍别的人都吵醒了
我的办法是，跟上铺的兄弟说，闹铃响了你们嫌烦就叫醒我好了。
后来他觉得闹铃在我那里，他每次还要下来关闹铃太麻烦，就让我把闹铃放他那，之后他关掉闹铃之后用闹铃砸我（不许砸头）。哈哈哈。如果没把我砸醒，再顺便叫醒我
4楼：匿名用户
早睡 别的真心没办法
5楼：匿名用户
吃些兴奋性的药吧！你不会睡得太死
6楼：梦幻国度甜心
精神太放松，心里就没装这事儿，要是明天凌晨四点让你去取一百万我不信你起不来
7楼：兵天雪地的誓言
你可以请室友帮忙叫醒你，叫不醒就打耳光
早上想起来跑步，开闹钟会吵醒室友，不开又醒不来，怎么办。各位帮忙想个答案呗，急需
8楼：匿名用户
手机开震动，上好手机闹钟，睡觉前用松紧带绑在大腿上，我每次图书馆占座都这么干
9楼：匿名用户
调震动不就行了。实在不行睡前喝些水，早上被憋醒。具体的喝水量多试几次就清楚了
10楼：匿名用户
声音调小一点，慢慢习惯就自然会到点就醒，我就是的
11楼：匿名用户
问室友意见，介意就靠生物钟强行起床吧
12楼：匿名用户
带上耳机，闹钟只有自己听得到
13楼：匿名用户
每天7点自然醒但是我还是下午跑
怎样在不吵醒室友的情况下用闹钟闹醒自己
14楼：匿名用户
在不吵醒室友的情况下用闹钟闹醒自己，把闹钟声音调小、打开振动，压在自己枕头下面，一振动就关掉
15楼：我亦飘零久
调成 震动模式就好啦
16楼：匿名用户
带手机耳塞。用手机当闹钟。
17楼：匿名用户
设振动放自己枕头底下
18楼：越向上越蔚蓝
闹钟设震动，放身体旁边
19楼：科学普及交流
那就让闹钟不要有声音。
让闹钟是振动形式的。
室友闹钟扰民怎么办？还是那种脸皮特别厚的室友
20楼：匿名用户
住学校宿舍的话，应抄该尽量要彼此多包容，因为大家的生活习惯原本就可能有点不同，既然几年大学生活在一起，就应该尽量的去约束自己，多换位思考
你这种情况，可以让他去买一个运动表带，里面是带有闹钟功能的，时间一到可以震动把他叫醒，这样就不会影响到其他同学了。
如果说这个想法没有效果，叫不醒他，或者他不愿意采用的话，你们也可以向老师反映，要求换宿舍。
21楼：魔法狂暴者
就当做是自己起早点，可以去干点其他的事情。但是实在受不了的话假装睡过头几次不叫他，吃上几次亏他也就长记性了。
早上闹钟会吵到我的舍友，但是吵不醒我，我该怎么办？
22楼：箶鬧ミ滨滨
第一，你可以选择搬出去住，当然 ，你睡眠较死容易起不了床，万一出事不好搞！
第二，跟舍友商量下，如果可以，早上闹钟起来叫舍友叫你。当然，一两顿饭那是必须的··
第三，对于午睡，建议1点到下午2点半-3点。
第四，能不能申请跟舍友换床，换到你已经解决的舍友那。毕竟杀熟好点。
23楼：廴暧寀暖
睡得死说明你没有事挂在心上，当你心里有事的时候看你怎么能睡死，所以，心里告诉自己第二天要早起，养成习惯就好了，闹钟调成震动辅助起床，也可以借用辅助设备，比如手环，可以模拟自然醒。
我早上想早起，所以定的闹钟（震动），可舍友嫌我把她吵起来了。不管她是不是故意找事，我只是想找个办法
24楼：匿名用户
我上网一直在捜为什么室友的铃声能够吵醒我（震动），她却起不来。不知道你的室友是怎么回事，我是那种一听见震动就会醒的人，每个人时间安排不同，她每天早起，我就得陪着她早起吗？一个星期下来换成谁都受不了。
我也想调宿舍啊！
没看到时间......
25楼：何以新人
你很和气。唯一的办法就是把**放在耳边，铃声响时第一时间关掉…要是她还唧唧歪歪那就**。妈的想睡到自然醒回家睡去。种人不能惯
26楼：匿名用户
你管她呢，宿舍住那么多人不可能每个人都要照顾她的情绪吧，她太自私了
27楼：匿名用户
这个很简单，请室友吃两顿饭，轻松搞定
28楼：匿名用户
不要理会他们，这是你的自由
怎样才能在闹钟闹醒自己的同时不吵醒室友？
29楼：名
我觉得这个就要靠自己的自觉性了，比如说我每次在闹钟响的时候，都会在1~2秒之内把它关掉。如果震动的话自己听不到声音，然后又振动的时间很长，这样室友也会被吵醒的。
30楼：手机用户
要想闹钟闹醒自己的同时，不吵醒室友，可以降低一下手机的音量，把手机放自己的耳边。这样当它响起的时候，就能第一时间得叫醒自己。
31楼：辰星
每天定闹钟的时候，要选择一个比较舒缓的**，不要太过于吵闹，而且听到闹钟响了以后，就及时把闹钟关闭，不要影响大家。
32楼：手机用户
可以把自己的闹钟设成振动的，并且放在自己耳朵边，当手机响时不会影响舍友，自己还会第一个听到，如果实在不行，自己也可以在前一天晚上戴上耳机。
33楼：匿名用户
在前天晚上调闹钟的时候要把音量放到最低，调成震动。第二天闹钟响的时候，自己要有一些警觉，听到自己的闹钟响要第一时间把闹钟关掉，避免吵醒舍友。或者在前一天晚上带上耳机，闹钟响的时候只能自己一个人听见。
34楼：c酱粉丝团
如果不想吵醒室友，就要把闹钟放在离自己很近的地方，同时把他的音量调小一点，自己能够听到就可以了，这样就可以不打扰到别人，然后也能让自己按时起床。
35楼：辰星
就是把闹钟调到振动模式，放在枕头底下，当自己醒来的时候，把她迅速关闭，使之不吵醒室友。
36楼：晨啊54269牙颗
可以把闹钟定成震动模式，每次闹钟响了之后，第一时间就赶快把它关上，不要让它响起来没完没了，这样就不会吵到室友了。
37楼：匿名用户
每天定闹钟的时候要选一个声音比较轻柔的铃声，并且要把闹钟放在自己的耳边，每天闹钟响了以后就及时的关闭。
本人今年上大一 宿舍6人间 但本人有早上四点就起床读书锻炼的习惯 坚持好多年了 怕那么早让同宿舍的人讨厌
38楼：臭丫头洗脚
首先 我很抄支持你 你真的很棒 我现在读大二 但是 在大学里 很多人 都比较懒 像你这样的人真的不多 我觉得你坚持下去 会得到的比别人多很多……在早上的时候 如果不能自己醒那么就把手机闹钟调成振动的 并且提前和他们打声招呼 得到他们的理解 而且 你早上起床的时候 一定要轻轻的哦 不要吵醒他们 要不然 他们即使不说也会不喜欢你打扰他们睡觉的&……加油！！！
39楼：匿名用户
那就改变自己来的习惯吧 把白天源的时间利于bai好 或早起半
du个小时就可以了zhi 你四点起床 确实早了点。dao你从高三刚到大一，高中的学习习惯还保留着，在大学里你保证利用好白天时间 认真学习，放弃原来的习惯 是不会影响到你的大学学习的。再一个大家同处一室以集体为重，实在改变不了到外边租房。
不过要注意安全！
40楼：匿名用户
没听过抄有学校早上4点开宿舍门的，袭也可能是我孤bai陋寡闻了，至于你du说的吵醒舍友，其zhi实不用担心的，小声一点问dao题不大，倒是大学生一般都12点以后睡觉，想早睡基本别想，楼主真能4点起来确实牛人。。。。哥们的建议是入乡随俗或者干脆搬出去住吧
41楼：鲷鱼茶泡饭
想要抄不吵醒室友又要4点醒的话确实袭没有什么bai好办法。不过楼主经常在du4点起床，应该已经zhi养成了4点自然醒dao
的生物钟了吧？或者可以用手表的闹钟功能，是那种很轻的嘀嘀声，应该不会吵醒室友，事先和室友说明情况，应该没什么问题。
另外，楼主最好和宿管大妈商量一下，4点钟貌似宿舍都不开门，不会放你出去锻炼的。
42楼：检察官司令
害怕吵醒室友,那么就不要定闹钟,
习惯其实是最好的闹钟,
你可以在睡觉前告诉自己一定要早起,时间长了,你就会养成早起的习惯,到点就醒
43楼：苹果霏吧
你可以提bai前和你的舍友du说下的 我想他们应该会zhi理解的 这个人都有生物钟dao的专
你先用闹钟一阵的 久而久之你就会有属这个习惯到了六点就会醒了 和舍友商量的时候一定要用很好的态度 讲明你的原因 如果真的说有人不支持的话 那么真的我也没法说了 世界上就有那么不讲理的人的存在
44楼：匿名用户
嗯嗯 别把闹钟调响，你应该清楚啊，他们也有大一的时候，会理解你的，我知道你心是好的，怕打扰别人，善良的孩子，不会有人讨厌的。
45楼：恋上你的眼神
手机不是有闹钟嘛
定闹钟 然后改成震动
我这可是第一次答题 你必须得把这30分给我.嘻嘻嘻
46楼：噠溫柔
人间有这样艰难困苦是正常的，有战争，疾病，这都是人间的规律，人间如果一直现在只有净土法门一法可以成就了。给您推荐基础书籍先看看 佛恩居士的《走进
47楼：匿名用户
晚上睡觉把耳机塞上,闹钟就你一个人听见了-。-
48楼：救世主唐三藏
你是个怪胎 有心理疾病吧
你这种人在大学会被人嘲笑 室友都会欺负你打你