被室友吵醒后,失眠,情绪非常暴躁

2021-01-01 22:25:02 字数 3464 阅读 8833

1楼:现实

什么都不要想,继续睡,越想越气,越气越睡不着。恶性循环

2楼:御坂120816号

我也很暴躁。我在班群里查到了他身份证号,然后登录校园网管理系统,密码是身份证后6位,把他校园网下线了,他再登,我又把他下线

3楼:乖蜀黍哼哼

上学那会被欺负过,对方喜欢动手动脚,像牛皮糖那样,嘴上辱骂我家人,最后我动刀了,没伤到要害,不过从那以后我的性格大变,很偏激,喜欢暴力解决!

4楼:别称我是老师

暴躁的像斗牛场上的公牛吗

总被室友吵醒,失眠怎么办

5楼:神月兒曦

跟室友说一下就可以了

6楼:匿名用户

首先考虑与室友交流,没交流过也不知道对方是不是魔鬼嘛(笑),对方可能没意识到自己吵到别人。之后看反馈了,如果提醒后,对方是性格较差,比较自我,不为他人着想的人。那么可以考虑找老师换寝室了。

当换则换。

7楼:匿名用户

一个寝室里怎么多人大家以后还要相处,忍一忍,习惯就好了

8楼:一个无茗小卒

要是我,我就以牙还牙

晚上室友太吵,导致失眠,我该怎么办

9楼:思若海之风

跟室友协商一下,

晚上规定一个时间,集体休息,这样才能够保证睡眠大家都能够在上课有精力去学习的

协商好了,就没事了。

为什么被人吵醒后会脾气暴躁,心情不好?

10楼:暗组**骗人

这是一种消极的心里暗示,就是说你的潜意识是不喜欢别人打扰你,如果是积极地心里暗示你就不会烦了,比如说每次被吵醒都会有好事发生在你的身上,时间长了这种积极的心里暗示发挥作用你就不烦了。

11楼:林氏医药

疲劳没有解除;美梦被打断;失眠了好容易进入梦乡......这些都是原因

12楼:匿名用户

睡觉时被吵醒心情不好不是什么心态或者易怒的性格,而是生理上的原因。因为睡觉专时候,大脑细胞正属在进行破损修复和深层的思维活动(或许你没意识到,意识到了就是梦),这时候大脑细胞很活跃,被人暴力的吵醒等于在大脑极其活跃的时候挨了一闷棍,所以导致大脑很疲惫。

其实每天早上定闹铃也是一个道理,不要用太暴力的声音叫醒你,会影响心情,用一些舒缓的**,声音从大到小,自然地起床。

13楼:匿名用户

心态问题

怀着感恩的心去看世界,你心情就会好很多

比如,人家(一般

版是家人)把你清早吵起来

权了后,你就应该感谢人家让你又多了一点时间去享受这美好的一天~~~everyday is a nice day,isn't it?

14楼:匿名用户

传说中的起床气,很多人都有,不足为奇。

15楼:婉婉静

我也是的,就是不由自主地很郁闷,心情不好,觉得特别没有意思。

这个问题不是大的问题,不过,我们应该努力地改变,想想,我们的情绪不应该影响懂啊别人对啊

我们一起努力改变、

16楼:匿名用户

不知道啊,我也是这样,人的性格吧,可能有的人会继续睡吧,如果老婆吵醒我,我不会的,哈哈

17楼:匿名用户

生理:未睡醒的人身体状态与自然醒后不同,未睡醒的人是"突然"被改变身体状态,而自然醒则是慢慢的适应过来的

心理:偶还没睡好,讨厌被打搅!

18楼:匿名用户

非人为因素 :1、生物钟 中午和黄昏以后这两个时间段生物钟处于低潮,人们互相之间应尽量避免打扰,特别不要安排重要的活动内容。2,天气 3, 在月经期,往往情绪很不稳定,易暴易躁。

19楼:匿名用户

正常啊,我也是这样。因为那个人把你甜美的梦想打破了。

20楼:肖裕红

这是当然 了,因为你还想睡嘛,我也是这样的呀

21楼:邢峡溪玉

起床气而已 没什么大不了的 睡个回笼觉就好了

22楼:匿名用户

与生理心里都有关,复杂得很。不可避免的

23楼:埖の迗使

传说中的起床气 其实我也有

24楼:叶子

我也有这样过、

心虚那阶段有低血糖过、

25楼:匿名用户

低血糖!查查自己是不是!

26楼:袈裟小麦

没睡够额··起床气啦··

27楼:

大家都会的,呵呵,起床气

28楼:匿名用户

因为你平时对吵醒你的人反感

29楼:someone假

因为你被吵醒了。一一。 很不爽。

30楼:匿名用户

谁被吵醒谁好受 ?

为什么每次睡觉被人吵醒 会很暴躁 我不是一般的暴躁 我今天差点捅死我室友

31楼:匿名用户

按理来说这是正常的,只是你的性格可能比其他人极端,你要好好控制自己的情绪

32楼:girl小小月

天气问题 也有你特别的不喜欢别人吵你

我想知道当你想睡时,却被你的室友吵的失眠,然后他们又打起呼噜,想睡又睡不着,你是什么感受,还有一

33楼:建工一新生头驴

睡眠不好吧!同甘共苦,按他们休息时间安排点事儿做,学会消遣,他们不玩也瞌睡就是玩的兴奋后就不瞌睡了。

34楼:寻觅依人

既然还有一个月了。只能忍忍吧。

室友真的很吵,怎么办……我真的很累被吵的睡不着

35楼:落叶随风飘零过

你可以给室友提一些意见

要诚恳一些,这样容易接受

比方姐妹们今天累了早点休息吧

不要提表现出不满的情绪

隐忍后发很重要

36楼:匿名用户

我也有这个烦恼。可我发现,最好的办法就是忍。庸人自扰之,我们忽略之。不要说你忽略不了,打游戏的时候谁叫都不管用啊亲~不要想了,戴上耳机放段**吧~(*︶*)晚安咯~

有没有因为室友太吵而失眠的

37楼:乱世只为你浅眸

有啊,我现在就睡不着了而他们睡的很好,耳塞、耳机都没能抵抗住他们的声音