1楼：素猪宝
这是一种很好的方法，冷热水的交替，可以加速**的血液循环，对**的保养是很有益的~
不过我个人觉得如果你是油性**的话最好是不要用热水洗脸，这样更加容易刺激油脂的分泌~
还有洗面奶一定要打好泡沫再往脸上用，不然对**不好~自己打不好的话可以买个起泡球之类的工具辅助一下~而且丰富的泡沫更利于深入毛孔清楚污垢~
还有，洗脸一定要用活水，这样才能彻底清洁~
洗过脸后，要迅速擦干，不要让它自然风干，不然会带走**本身的很多水分，造成**出油的情况~
哈哈，有点唠叨哈~就说这么多吧~
希望你**越来越好哦！o(∩_∩)o
使用洗面奶洗脸，是用温水洗好，还是用冷水洗好？
2楼：感性的我是
温水。洗脸
时水温的选择很重要，常用较低温度的水洗脸，又会使**毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的**病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。
3楼：百度用户
使用洗面奶洗脸最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使**的天然保湿油分过分丢失。
改善肤质 美丽从洗脸开始,给你介绍几种洗面奶的用法:
a. 油性**：油性**因为**分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。
b. 混合型**：这类**主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。
所以这种**要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。我本人就是这种**，但是脸颊是中性的。
c. 中性**：这类**是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。
d. 干性**：这类**最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶.
刷牙也是用温水好
4楼：待我
温水好。
正确洗脸方法
第一步：用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使**的天然保湿油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。
第三步：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：清洗洁面乳
。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害**。
第五步：检查发际。
清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步：用冷水撩洗20下。
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。
每天应至少早、晚两次用洁面乳清洗面部，洁面乳在脸上只能停留1一2 分钟，一面卸妆、一面按摩则会将污垢抹入**里。洗脸时的手势以中指和无名指从脸的**往外、以下往上划圆圈式地轻柔移动，如果力度过大、方向相反，则会加速**出现皱纹、松弛。洗脸的水温最好和室内温度相同，以尽可能地不刺激**并有效地进行清洗。
用温凉水交替洗脸是很有益的，这样能促进**的血液循环，但最后一遍应用凉水收缩毛孔。
5楼：与洋葱无关
洗脸用冷水还是热水好
热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对**健康是很好的。
长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，t形部位着重按摩。
彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
曝晒后应用凉开水洗脸
根据**性质
油性**：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁**上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使**光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
干性**：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。
中性**：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。
衰老**：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
注意事项：
热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的**会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。
用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润**，减轻皱纹，但经常使用热水**易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使**松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。
体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，**就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低**的光泽和弹性。
用温水刷牙
温齿，是指用温水（水温35℃左右的水）刷牙和漱口。如果刷牙或漱口时不注意水温，长期用凉水刷牙，就会出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。经常给牙齿和牙龈以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙齿和牙龈出现各种疾病，使牙齿寿命缩短。
牙齿的寿命要比人体的寿命短，其根源是出在“凉水刷牙”这一习惯上。
用冷水洗脸
冷面，是指用冷水（水温20℃左右）洗脸。一般情况下，从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用来洗脸。因为冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩，冷水刺激后血管又反射性地进行扩张，一张一弛，既促进了面部的血液循环，改善了面部组织的营养**，又增强了面部血管和**的弹性，所以除能预防疾病外，还有一定的美容作用。
用热水泡脚
热足，是指临睡前用热水（水温在45℃~50℃）泡脚。从传统医学来讲，双足是人体阳经和阴经的交接地点，有诸多穴位，对全身的气血运行起重要作用。从现代医学讲，足部为肢体的末端，又处于人体的最低位置，离心脏最远，血液循环较差，应经常用热水泡脚洗脚。
从中医角度讲，临睡前用热水泡脚，可以促进人体的气血运行，并有舒筋活络、颐养五脏六腑的作用；从西医角度讲，可以促进全身血液循环，从而达到增强机体各个器官的生理功能和消除疲劳的目的
6楼：匿名用户
洗脸建议先用温水洗,这样可以使毛孔舒张,而吸收更多洗面奶的营养.
后用冷水,可收缩毛孔.
刷牙建议水温不要超过40度为宜.
7楼：匿名用户
总的来说，这两项都是用温水好，这样对**好。
因为冷水对**本来就是一种刺激，这样会降低洗面奶的作用，至于刷牙，温水也能减少你的口腔被冷水的刺激，有利于保养。
8楼：匿名用户
使用洗面奶洗脸，先温后冷，因为热胀冷缩的原理。
用温水洗毛孔胀大就容易冲洗干净，最后用冷冲洗就是为了收缩毛孔。
9楼：百度用户
凉水洗脸，温水刷牙。洗面奶用多了对**不好，因为我们在用洗面奶洗脸的时候，会感觉到有沙子一样的细小颗粒，这些颗粒经常摩擦**的话，容易使**毛孔变大。
10楼：匿名用户
一般的**用温水比较好，如果你是油性**的话最好用凉水
11楼：匿名用户
使用洗面奶洗脸，用温水洗好。
刷牙也是用温水好。
12楼：盘痴柏钱州
先用温水湿润面部,接下来用洗面奶洗,然后用温水冲净.再用冷水冲一遍..
温水是可以把毛孔打开,脏东西就可以洗出来,用冷水就是收缩毛孔!
13楼：典珑以邈
晚上因为有些mm白天涂了隔离霜的缘故，建议最好用卸妆乳先洗一下，一般温水洗的话卸妆乳比较容易清洗干净，因此晚上用温水，但是洗完以后要记得用凉水敷30秒左右，这样能起到收缩毛孔的作用。
早上的话建议用凉水，因为洗完冷水脸感觉人会精神一点啦！况且早上一般只用一点洁面乳甚至不用，用凉水也不用担心清晰不干净的问题。
如果mm是敏感肌肤，那最好坚持用温水吧！
晚上先用热水洗（如果时间可以的话用洗面奶最好了）在用冷水洗一遍，最后弄爽肤水
早上就要用冷水就好了
我就这样洗的现在脸上痘痘也没了
(*^__^*)
嘻嘻……
其实冷热水交替，容易造成**发红，久而久之出现红血丝，不是说交替不好，只是自己很难控制好温度，所以我的建议是用温水洗，洗净油脂和污垢，然后用上爽肤水，就起到收缩毛孔的作用了，水是一定不可以少的步骤
我每天先用洗面奶温水洗脸,洗干净后再用冷水拍拍脸,这样洗法行吗?
14楼：匿名用户
这样很好哦!可以促进新陈代谢,使**变的光滑有弹性!
15楼：匿名用户
有利于收缩毛孔，对于去豆是很有帮助的，方法可行，我前些日子在书上看过，我也式过，感觉不错吧
16楼：匿名用户
当然可以,这样可以促进营养全面吸收
17楼：匿名用户
我每天就是这样洗脸的。
先用温水用洗面奶洗脸后,再用冷水清洗一下,这们洗脸好吗?
18楼：匿名用户
好，用温热的水打湿下脸，让毛孔充分打开，再用洗面奶和着一点水打出泡沫，清洁面部，配合按摩，用温水充分洗净，最后用冷水轻轻拍打面部，收缩毛孔，紧致脸部肌肤。但是，冷水不能代替爽肤水，它只能暂时收缩毛孔，爽肤水能起到补水，收缩毛孔，二次清洁的作用。
19楼：艳子的谬论
第一步：用卸装油卸装，即使没有化装，有的护肤品对**也不好。
第二步：用温水把洗面奶打出泡沫，然后在清洗脸部，然后洗干净。
第三步：用凉水再次清洗脸部，然后用毛巾轻轻的粘去水分。
20楼：殷雷
很好啊！用冷水是缩小毛孔的！如果用爽肤水的话，就不用用冷水了！
21楼：米多拉拉
这样很好啊，很多美容专家都推荐早晨用冷水洗脸，这样可以有助于提高**的弹性．
用洗面奶洗脸先用温水洗一遍最后要用冷水在洗一遍吗
22楼：树妖桫椤
应该不用吧 温水洗脸主要是为了让毛孔张开 利于把里面产生的油脂洗净，应该是用温水洗完之后擦干 再爽肤水补水 如果用了冷水，毛孔会因为温度刺激收缩 那样就不利于吸收护肤品
23楼：天空狠狠
对，这样洗脸效果很好。扩展**毛细血管舒张，缩小毛孔。
洗脸用 洗面奶先用温水洗，洗完后再用冷水冲下好吗？
24楼：枂岄栎
毛孔大要吃清淡点，少辛辣刺激的食物。不要在恶劣的天气里待太久。暴晒，刮风。沙尘都会对毛孔有伤害
25楼：匿名用户
可以的，用冷水洗脸可以收缩毛孔，使自己的**变得更加白暂
26楼：ww小夏天
温水最好的，如果经常冷热交换洗的话对**不好的！
27楼：kiky阮
好，用温热的水打湿下脸，让毛孔充分打开，再用洗面奶和着一点水打出泡沫，清洁面部，配合按摩，用温水充分洗净，最后用冷水轻轻拍打面部，收缩毛孔，紧致脸部肌肤。但是，冷水不能代替爽肤水，它只能暂时收缩毛孔，爽肤水能起到补水，收缩毛孔，二次清洁的作用。热胀冷缩，温水会让**的毛孔打开，有利于深层清洁，带走毛孔内的油脂等污物，所以油性**，混合性**在夏季适合用温水洗面；冷水不利于打开毛孔，可以保护**内的水分和油分不被带走，适合干性**和敏感性**。
如果是油性**，先用温水在用冷水有利于清洁并收敛毛孔，但是混合性**、干性**不建议这样折腾，容易让**更丧失水分。
先用温水用洗面奶洗脸后,再用冷水清洗一下,这们洗脸好吗
1楼 匿名用户 好，用温热的水打湿下脸，让毛孔充分打开，再用洗面奶和着一点水打出泡沫，清洁面部，配合按摩，用温水充分洗净，最后用冷水轻轻拍打面部，收缩毛孔，紧致脸部肌肤。但是，冷水不能代替爽肤水，它只能暂时收缩毛孔，爽肤水能起到补水，收缩毛孔，二次清洁的作用。 2楼 艳子的谬论 第一步 用卸装油卸装...
为什么要先用热水洗脸再用冷水洗脸啊
1楼 小魔女 皮皮 坦白说，日常的洗脸我都是用冷水的。这样可以收缩毛孔，细致肌肤。而且据说还有美白的作用。 一些特别的情况下，我才会先用热水洗脸。比如需要去角质。通常，应该先用热毛巾敷脸，帮助毛孔打开，软化角质。 然后用热水洗脸，再用磨砂膏或是洁面刷去除角质。昨晚这些之后，一定要用大量冰水洗脸。收缩...
长期用热水洗脸后再用冷水洗，有什么好处
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