1楼：依雾锁枝
甘油三酯只能作为原发性肥胖的依据。如果其他一切都好，不用去管这个数据，可能是你早上没吃或吃的比较清淡去体检也有关系。血脂高低主要是由于日常饮食中营养不均衡造成的，与胖瘦无关。
不胖的人为什么甘油三酯会高？
2楼：鲁南制药集团
很高兴为您解答。我们要明白一个问题：高血脂并不是胖人的专利，瘦子也会得高血脂。像您这种情况，甘油三酯偏高的原因可能是：
①存在会引起脂代谢异常的原发疾病，例如糖尿病、甲减、胰腺炎、肾衰等等。②饮食结构不合理。内源甘油三酯是肝脏利用糖为原料合成的，所以饮食上最主要的是减少碳水化合物的摄入，例如各类主食、含糖饮料、糕点等等。
③抽烟喝酒。烟酒都会使血液里的甘油三酯升高。
建议您参照上述所列原因，看看自身是否存在这些问题。甘油三酯长期处于高水平状态容易诱发胰腺炎，加速动脉粥样硬化。如果生活方式干预对降低甘油三酯效果不佳，可以考虑服用药物，常用阿昔莫司 益平等。
3楼：匿名用户
导致甘油三酯偏高的原因是比较多的，饮食只是其中一个因素。最好是可以合理饮食，给身体补充更全面的营养，平时多锻炼身体，多喝水，对降低甘油三酯，提高体质都是有帮助的。
4楼：我是的算吗
因为肥胖只是甘油三酯高的众多原因之一，所有就是瘦的人也会甘油三酯高的。
至于什么叫甘油三酯相信大家也有所了解，所以这里说下几个甘油三酯的的建议：
1、合理饮食，不要暴饮暴食，荤素搭配好。
2、每天喝一到两杯桑葚火麻茶，能迅速溶于血液中，为血液充氧，清除血液中的毒素及污垢，冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅，从而能起到降甘油三酯的效果。
5楼：悬壶泊客
的确，你不胖，我推测是运动量明显不足导致的，为了健康，制定计划加强锻炼吧！
6楼：美好时光森森
甘油三酯高服用益枳融有很好的效果
7楼：匿名用户
高脂血症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等病证的范畴。祖国医学认为本病的外因多为久食膏粱厚味和肥甘之品，内因则为老年衰弱或先天不足造成肾的阴阳失调，或脾胃虚弱造成水湿痰饮郁阻，因此平时可用觉乌汤这类中医组方代茶饮用，可起到较好的调治效果。另外运动可以直接降低甘油三酯。
建议高甘油三酯患者每日至少进行30分钟以上的中等强度有氧运动，每周至少5天，包括快步走、骑车、登楼梯、跳舞、打乒乓球、爬山等运动方式。不建议快跑等高强度运动。这里需要强调的是，运动强度不需要很大，但运动时间应该尽可能长一些。
运动的适宜程度是，运动时有微汗，可以和同伴正常交流，而不是气喘吁吁，次日起床不觉得浑身酸痛，全身乏力。
甘油三脂偏低是什么意思
8楼：匿名用户
甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。甘油三酯的正常值男性0.45-1.
81mmol/l；女性为0.23-1.22mmol/l。
如果被检查出甘油三酯低于这个值的话，就属于甘油三酯低。
一：可能是在饥饿时做的检查，血液中的甘油三脂已经与血中的蛋白结合，引起相对过低；
二：吃的食物中脂肪过多，吸收过少，引起减少；
三：就是胆汁分泌引起，胆汁分泌不足，不能分化吃进去的脂肪，引起脂肪不能吸收，血中的甘油三脂较平时饮食中脂肪比较少；
四：病理性的原因引起的，如甲亢、重症肝损害、垂体机能减退、吸收不良等。
甘油三脂（甘油三酯），又称脂肪，是由食物脂肪与肝脏合成的，它是血液中血脂最重要的一种！它们不溶于水，与蛋白质结合成脂蛋白，在血液中循环运转。甘油二酯与第三个脂酰coa分子作用生成甘油三酯，起催化作用的酶为甘油二酯转酰基酶，是衡量健康的一个重要指标！
轻度危害
也就是[1.7 mmo/l《甘油三酯<2.83 mmol/l]可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。
是否是独立的冠心**素至今并没有定论。如果没有其他如血糖、其他血脂项的异常，基本可以判定，你的胰岛素分泌尚占上风。有条件的可以查一下餐后血糖、c肽释放试验，看是否是胰岛素分泌过剩。
胰岛素分泌过剩见于糖尿病（胰岛素抵抗）的前期。如果你因为甘油三酯高、血糖正常，门诊的医生就给你开贝特类降脂药物这样的简单处理，是极不负责的，必须追查餐后血糖、c肽分泌试验。千万不可马虎大意，可能是糖尿病前兆。
中度危害
[2.83 mmo/l《甘油三酯<5.6 mmol/l]很多都是伴有其他疾病，一般认为是继发性表现。
本身的危害并不是十分清楚。但如果您是糖尿病高危人群，建议：即使是空腹血糖正常也务必要查一下餐后血糖和c肽释放试验。
极有能处在糖尿病（胰岛素抵抗）的中期，也就是糖尿病早期，应该尽早开始艾诗特asta虾青素等的抗氧化**。不过，在门诊的医生80%会给你开贝特类降脂药了事，源于医生的无知和疏忽。
重度危害
[甘油三酯》5.6 mmol/l],务必查一下餐后血糖和c肽释放试验。可能诱发急性出血性胰腺炎。
这与血浆中乳糜微粒浓度有非常直接的关系，推测是由于乳糜微粒栓子急性阻塞了胰腺的微血管的血流所致。该假说有一定的说服力,因为其他系统也偶可出现功能异常, 例如可伴有短暂性大脑功能紊乱, 四肢感觉异常, 呼吸困难,肠道功能紊乱表现为腹痛和腹泻。若使血浆中乳糜微粒浓度降低, 则可缓解这些异常。
不排除已经处在糖尿病的早期。或者是严重胰岛素抵抗期。这种情况绝对不可以单纯吃贝特类降脂药物来解决，必须跟踪餐后血糖和c肽释放试验，并开始使用艾诗特asta虾青素类的抗氧化**。
最快回答，望采纳，谢谢
9楼：吴田田
首先你先确定一下你是否真的偏低，看下面的指标。如果偏低，建议多摄入动物蛋白和脂肪。
甘油三酯的正常值男性0.45-1.81mmol/l；女性为0.23-1.22mmol/l
总胆固醇正常值为3.1~5.7 mmol/l， 甘油三脂为 0.
56~1.7 mmol/l (各医院检查值可有差异）。胆固醇3.
8 ， 甘油三脂 0.5 基本属正常范围，这个数值对健康无明显影响。
总胆固醇降低见于——甲亢、重症肝病、营养不良、贫血、白血病、某些传染病急性期（结核、肝炎）等；
甘油三脂降低见于——甲亢、重症肝损害、垂体机能减退、吸收不良等。
我甘油三脂高，胖，怎么办
10楼：甄金不镀
建议控制饮食，注意运动锻炼。
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！
人不胖，甘油三脂高怎么办
11楼：
现在吃素和以前的吃素已经不一样了，过去是尽量少吃油，现在呢？比对一下你就清楚了。主要原因是活动量太少缺乏锻炼,常言道:饭后百步走,话到九十九。
什么是甘油三脂,人的身体甘油三脂高了,该怎么办？
12楼：匿名用户
甘油三脂，又称脂肪。是由食物脂肪与肝脏合成的，正常血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol/l。
低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇，是导致动脉硬化的重要因素，它的水平越高，动脉硬化的可能性越大，低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇。正常值：2.
07-3.12mmol/l。
高密度脂蛋白和胆固醇结合形成高密度脂蛋白胆固醇，它如同血管内的清道夫，将胆固醇从组织转移到肝脏中去，具有防治动脉粥样硬化的作用，也称为“好”胆固醇。正常值为0.94-2.
0mmol/l。
甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。血脂是血液中各种脂类物质的总称。其中最重要的是胆固醇和甘油三脂。
甘油三脂即脂肪。它们不溶于水，与蛋白质结合成脂蛋白，在血液中循环运转。
轻度甘油三脂增高，可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。
重度的高甘油三脂，多与糖尿病、肝病、慢性肾炎等有关,一般为继发性疾病。
合理的饮食是**高脂血症的有效和必要的措施。
饮食注意：
1.人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。
2.有助降甘油三脂的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。
3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物：海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。
4、饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。
我很瘦，而且甘油三脂高，为什么呢？
13楼：匿名用户
病情分析：你好，像你这情况，甘
油三脂高跟胖瘦没关系，这个指标是血液血脂的高低内。
意见容建议：建议最好去医院看一下，同时生活上要注意，饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，禁食肥腻。
甘油三脂偏低有什么危害，怎么才能正常
14楼：唐子畏
本栏专家：
王怀亮 副主任医师
主 题： 甘油三脂偏低
发帖人： silinger 女
时 间： 2005-12-25 12:36:00内 容： 您好,医生!单位体检,甘油三脂偏低,为38,请问这有什么危害?应该怎么办?
回 复： 甘油三脂偏低
时 间： 2005-12-27 16:08:07内 容： 朋友您好：
你的甘油三脂比正常值稍稍偏低，没关系的。一般人如果异常都是偏高，那就是高血脂了。如果有问题的话就是营养不良。建议你的饮食里是不是缺少脂类的摄入，比如肉类（尤其是肥肉）。
感谢咨询！如果您还有不明白的地方，请来我院就诊。
http://****wy120.***/forum/replay.aspx?noteid=32980
15楼：慕容绿蓉堂婷
甘油三酯是血脂中的一项，是一种人们俗称的“坏血脂”，偏低没什么问题，反而是过高易引起动脉粥样硬化、高血压、冠心病等心脑血管疾病。
甘油三脂高是什么意思,体检中甘油三脂偏高是什么意思？是什么原因？怎样降低？
1楼 如花d 猫咪 甘油三脂是 血脂检查中比较重要的一项指标。血脂是血液中各种脂类物质的总称。其中最重要的是胆固醇和甘油三脂。 甘油三脂即脂肪。它们不溶于水，与蛋白质结合成脂蛋白，在血液中循环运转。 轻度甘油三脂增高，可能由于糖类食物摄入过多 吸烟 肥胖等因素引起。 重度的高甘油三脂，多与糖尿病 肝...
甘油三脂1.93,高吗?是怎么个回事
1楼 山东海阳王氏 高了！正常值是 0 56 1 7mmol l血清甘油三酯受生活习惯，饮食和年龄等的影响，在个体内及个体间的波动较大。是动脉粥样硬化的危险因素之一。 增高见于 1冠心病2原发性高脂血症，动脉粥样硬化症，肥胖症，糖尿病，痛风，甲状旁腺功能减退症，肾病综合症，高脂饮食和阻塞性黄疸等。 ...
甘油三脂高是什么原因引起的,甘油三脂高是什么原因造成的
1楼 最后天使毁灭 甘油三脂 tg 正常范围差异较大，在0 56 1 7毫摩尔 升。如果超过1 7毫摩尔 升，为甘油三脂升高，是动脉粥样硬化和冠心病的危险因素。 意见建议 如果低于0 56毫摩尔 升，称为低tg血症。 见于一些脂蛋白缺乏的遗传性疾病或者继发脂质代谢异常，如消化道疾患 内分泌疾患 甲状...