1楼：
有点高 注意饮食 多喝水 多运动 饭后不要久坐 睡觉
甘油三质1.49总胆固醇4.95正常吗
2楼：艾康生物
正常成年人的这两项参数的参考值为：
甘油三酯：＜1.70 mmol/l，不超过2.66 mmol/l总胆固醇：＜5.18 mmol/l，不超过6.22 mmol/l你的这两项参数正常的。
3楼：
甘油3酯高，属于高脂血症，建议服阿托伐他汀医治。
检查出来，总胆固醇和甘油三酯都高，怎么办
4楼：碟龄侗刘类
二者数值与正常指标出现偏离,长期的饮食不注意节制,喜欢食油辣胆固醇含量较多食内物会让加大胆囊负荷,以及容经常性的熬夜,食生冷性凉之物,容易给体内带来寒湿之气,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,脂肪及胆固醇代谢主要依靠胆汁,根在胆,闲暇之余到附近乡郊野外采点煮些树ゅ荣苦菜,煮汤,放点红糖,配些红糖平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,西瓜尽量不要食。
甘油三酯4.19，总胆固醇4.79，是高血脂吗
5楼：逗比小女奇葩
甘油三酯指数偏高，是高血
脂症建议去医院进行专业的**，服用降脂药物来降内脂1.放轻松，不要太紧张
2.平时清
容淡饮食，少食脂肪含量高的，少食胆固醇含量高的，限制盐的摄入量，多吃纤维素含量高的，多吃水果蔬菜。
3.多运动，适当**。
4.规律睡眠，注意休息。
5.饭后来一杯绞股蓝，可以对饭后的血脂进行有效调节
总胆固醇，甘油三酯高是什么原因
6楼：匿名用户
肝代谢出了问题。这是属亚健康状态，需要自己调理。用点矿物晶调理免疫，尽量不吃红肉。多吃鱼肉。
7楼：匿名用户
总胆固醇正常值，但甘油三酯高是什么原因？
请问甘油三酯和血清胆固醇是什么关系？请问各自互相影响吗 感谢
8楼：匿名用户
甘油三酯和
血清胆固醇都是血清中主要的脂类，还有磷脂，类脂等含量较少甘油三酯和血清胆固醇只是结构不一样，体积，大小等不一样，没有特别的联系和影响
但在甘油三酯过高时，有时呈乳糜样，会影响包括胆固醇等其他项目的结果，这是测试方法学上的影响
9楼：匿名用户
无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。
高脂血症与冠心病有密切的关系，尤其是胆固醇与甘油三脂皆增高的，患冠心病的危险性更大。当然，有高脂血症，并不意味着一定会患冠心病，但积极**高脂血症，却是预防冠心病的重要措施之一。
甘油三脂，又称脂肪。是由食物脂肪与肝脏合成的，正常血清的甘油三脂是0.45-1.
70mmol/l。低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇，是导致动脉硬化的重要因素，它的水平越高，动脉硬化的可能性越大，低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇。而高密度的则相反,好胆固醇~
人体血液中所含的脂类统称为“血脂”。临床化验检查血脂包括； 总胆固醇：正常值为2．9—6．0mmol/l；甘油三酯：
正常值为0．22—1．65mmo/l；密度脂蛋白：正常值为0．78—2．2mmo/l
1、人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主.
2、有助降甘油三脂的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。
3、还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物：海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。
4. 饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。
5. 还有一个中药验方：坚持用生山楂泡水喝。
6.降脂的中成药；脂必妥胶囊，还有多希康胶丸，这都是常用的降脂药疗效不错药店有售（都是非处方药）。
高甘油三酯血症
高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成和降解障碍。
．正常的甘油三酯水平：儿童＜l00mg/dl（1.13mmol/l），**＜150mg／dl（1.7mmol/l）
．临界性高甘油三酯血症：250～500mg／dl（2.83-5.65mmol／l）
．明确的高甘油三酯血症：大于500mg／dl（5.65mmol／l）
．生理：主要含有脂蛋白的甘油三酯为乳糜微粒：在进食后状态下，由肠道吸收饮食中的脂肪 极低密度脂蛋白（vldl）：
在空腹状态下，由碳水化合物及脂肪酸在肝内进行内源合成 中等密度脂蛋白（idl）：由乳糜微粒和vldl降解形成
分型基于脂蛋白类型的不同，分为下列类型
ⅰ型：乳糜微粒明显升高，表现为高甘油三酯血症和轻度升高的胆固醇。常出现在儿童期。
临床常伴发由胰腺炎、肝脾肿大、发疹性黄瘤和视网膜脂血症引起的腹痛。不增加动脉粥样硬化的危险，**可为原发（常染色体隐性）也可为继发，如sle、γ球蛋白发育不良
ⅱa型：低密度脂蛋白升高．伴有高胆固醇，参见高胆固醇血症
ⅱb型： ldl及vldl升高，伴有高胆固醇及高甘油三酯。动脉粥样硬化危险高。原发病包括几种遗传疾病，继发原因包括甲状腺功能低下、肝肾疾病、卟啉症、多发性骨髓瘤
ⅲ型：idl升高（血β脂蛋白异常），表现为高胆固醇、高甘油三酯，多数原发性病人为脱辅基蛋白ez纯合子异常，继发原因为甲状腺功能低下和γ球蛋白发育不良
ⅳ型：vldl升高，伴有高甘油三酯和轻度升高的胆固醇。某些情况下，动脉粥样硬化危险增加
ⅴ型：乳糜微粒及vldl升高，伴有明显增高的甘油三酯和高胆固醇，因lpl或apo-c缺陷造成常染色体隐性，动脉粥样硬化危险增加
高甘油三酯血症的**
通常，对于仅血甘油三酯含量增高[2]，而胆固醇含量正常的患者，应改变饮食结构，控制体重。另外还要戒烟，适当参加体力活动或运动。
高甘油三酯血症**阶段，在饮食方面，应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入，限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的30％以下，其中饱和脂肪酸控制在7％以下。对高甘油三酯血症患者而言，少量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高，所以要限制饮酒。
肥胖时，机体对游离脂肪酸的动员利用减少，血中游离脂肪酸水平上升，导致血清中甘油三酯水平升高，而减轻体重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。
运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。因此，高甘油三酯血症患者也应进行长期、规则的体育锻炼或体力劳动。
当血清甘油三酯水平升高合并有导致动脉粥样硬化的脂质紊乱如家族性复合型高脂血症时，应该采用药物**。在药物的选择方面，可以选用烟酸或烟酸的衍生物，如乐脂平。对血清甘油三酯水平极度升高的患者，可以使用纤维酸衍生物或烟酸来**。
注意上述分级只是为了说明此种疾病，很少涉及到遗传性和发病机理。血浆脂蛋白在任何个体中都是随时间变化的，这是一种可以预计到的现象，因为在vldl和ldl的代谢和饮食对vldl的作用之间存在有前体-生成物这样的关系同一种疾病可导致多种不同的脂蛋白模式，而多种疾病又可引起同一种脂蛋白表型。
总胆固醇和甘油三酯偏高怎么办
10楼：匿名用户
你好，这种情况可以服用辛伐他汀片，禁食油腻高胆固醇食品。多吃水果蔬菜等。
胆固醇高和血脂高是一回事吗？
11楼：云望亭仉婵
病情分析：胆固醇高是血脂高
意见建议：胆固醇高了是血脂高.但是反过
来就不对了.高脂血症的类型也不少的.
建议服洛伐他丁**。血脂高的主要表现就是胆固醇高，血脂高是人们常用的说法，而胆固醇高是血脂高的化验的结果，是较专业的说法而已。现在降血脂的药物很多，真不好说什么药适合于你，我建议你首先尝试一下降血脂的中成药，因为那些药***很小，效果也是不错的。
也可以去咨询医生。
王月侠—廊坊中医院
内科医师
12楼：屠傲霜郭音
病情分析：你好，胆固醇属于血脂里面的一项，胆固醇高可以表述为你血脂高，但血脂内含有胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，磷脂等。指导意见：
所以二者不能完全等同，胆固醇高，可以说是血脂高；但血脂高，不一定胆固醇就高。
13楼：波安露清苇
1．人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。
2．海带、紫菜、木耳、金针、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化，可以常吃。饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1只，烹调时避免油炒、油煎。
3．烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。
4．胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类（特别是肥肉）、动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物。甘油三酯过高者要忌糖、忌甜食，并应限制总食量。
5．饮食**应持之以恒，降脂药物应在医师指导下服用。
6．积极参加体育锻练，并坚持不懈，以利于脂肪的消耗。
饮食调控血黏度
所谓“血稠”指的是高黏度血症。由于某些原因，有些人的血液黏稠度增高，当增高到一定程度时，血液流速会减慢，机体组织得到的氧气和营养物质就会减少，血流瘀滞，出现血液凝块，阻塞血管，引起缺血性心脏病或脑中风。老年人随着年龄增高，组织发生不同程度的老化与衰退，往往导致血液出现浓、黏、聚、凝的改变，所以，老年人冠心病和脑中风的发病率较高。
一旦确诊为高动度血症，除了在医生指导下做药物**外，平时作好白我保健也是控制病情、减缓病变发展的一个重要措施。
1、多饮水
血液黏度增高，血液浓缩，流速减慢，促使血小板在血管某一局部沉积，血栓形成的机会增多。多饮水，体内水分增多了，有利于冲淡血液，缓解血液黏稠度，保持体内血液循环顺畅。
2、多吃新鲜蔬菜与水果
蔬菜与水果除含大量水分外，还含有丰富的维生素c及粗纤维。维生素c具有降低血脂的作用，粗纤维在肠道可阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液粘稠度。如猕猴桃、柑橘等均具有一定的降脂作用，可调节食用。
3、多食大豆制品
大豆含有丰富的卵磷脂。卵磷脂是一种强乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有助于脂质透过血管壁被组织利用，可使血液中胆固醇下降，避免高胆固醇对血管内膜的破坏，有利于防治高黏度血症及高脂血症。
4、少食动物内脏、动物脂肪及甜食
动物内脏及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪酸，食之过多，可加重血液黏稠度，促使动脉粥样硬化。此外，还应合理调摄饮食，加晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少吃甜食，平时尽量吃清淡的食物，粗细粮搭配等。
5、坚持锻炼身体
如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，以促进血液循环，有利于体内脂类代谢。
6、消除忧虑，情绪乐观
情绪紧张、大怒等可使血压升高、血管痉挛，血流减慢，加重病情。
7、戒烟、戒酒。
总胆固醇和甘油三酯高是怎么回事,甘油三酯、总胆固醇高怎么办？ 20
1楼 双枪老椰子 甘油三酯高和大家熟知的高 胆固醇都是高血脂的一种，对人体的损害属于隐匿但危险的类型，直接损害就是加速全身动脉硬化，最终引起脑卒中 冠心病 心梗 肾衰等严重疾病。 原因饮食不当是甘油三酯偏高的主要原因。当进食大量脂肪类 尤其是动物脂肪食品后，体内甘油三酯水平明显升高 过多的碳水化合物...
入职体检总胆固醇和甘油三酯略高,总胆固醇，甘油三酯高是什么原因
1楼 匿名用户 你这属于正常，没什么影响， 只要没有什么大毛病就可以了 2楼 一眼诀择 没什么影响有时喝酒睡的晚疲劳等都会影响胆固醇或有脂肪肝等胆固醇都会高 总胆固醇偏高对入职有影响吗 3楼 匿名用户 总胆固醇偏高的人通常偏肥胖，从健康的角度需要在饮食与运动方面建议注意 从用人单位的角度看，单总胆固...
甘油三酯676总胆固醇,甘油三酯6.76总胆固醇6.34
1楼 匿名用户 您这是属于高血脂症，这个症状可以从以下几个方面进行防治 一 合理的膳食结构，饮食原则是 四低一高 总胆固醇6 34 甘油三酯2 55 能不能恢复健康，还是一辈子都高血脂了 2楼 匿名用户 可以恢复的，平时注意饮食清淡，多运动，戒烟戒酒，也可以服用君山 降脂宁颗粒 甘油三酯结果，总胆固...