1楼:匿名用户
您这是属于高血脂症,这个症状可以从以下几个方面进行防治:
一、合理的膳食结构,饮食原则是“四低一高”
总胆固醇6.34 甘油三酯2.55 能不能恢复健康,还是一辈子都高血脂了
2楼:匿名用户
可以恢复的,平时注意饮食清淡,多运动,戒烟戒酒,也可以服用君山***降脂宁颗粒
甘油三酯结果,总胆固醇,7.43:情况严重吗
3楼:
结果偏高,提示血脂轻微偏高。如果血脂长期偏高的话,是比较危险的,易患心血管疾病。 你的结果还不算过高,可先用饮食来控制。
建议:1、平时的饮食应该坚持“三低一高”的饮食原则,即低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则,清淡饮食,多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果。2、同时要有适度的体育锻炼,这对提高身体免疫力,降低血脂是很有好处的。
3、如果经过以上调理仍未得到改善或有继续升高的趋势,请立即就诊。
总胆固醇6.56,甘油三酯4.51是否要吃药
4楼:匿名用户
建议你再做一次血脂化验,如甘油三酯仍高,试用贝特类降脂物,1..少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物,如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.特别注意!!!
少吃高热量食物,如面粉,大米(,每天总量不超过800克)巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.
5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.
要加强锻练或.
关键是管住嘴,注意:是少吃而不是不吃!!!多锻练!过三个月后复查.会降到正常值的!!!
*甘油三酯主要由粮食及甜食转化而成!!!
总胆固醇6.24,甘油三酯2.38
5楼:鬼哥
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和。人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式。
正常值:3-5.2mmol/l左右
增多:见于高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、胆总管阻塞、高血压(部分),以及摄入维生素a、维生素d、口服避孕药等药物。
甘油三酯(triglyceride,缩写tg)是3分子长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人体内含量最多的脂类,大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量,同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成,在脂肪组织中贮存。理想的甘油三酯水平应低于1.
70mmol/l,超过1.70mmol/l则需要改变生活方式,控制饮食,增加运动,高于2.26mmol则表示甘油三酯偏高,需要吃药,以防病变。
具体的要咨询医生
甘油三酯1.80总胆固醇6.99,正常吗?
6楼:匿名用户
2项指标略高。
动物性食物吃多了,血脂的胆固醇会高。
米饭面食吃多了,血脂的甘油三酯会高。
高血脂人群的养生方法:
1.干山楂泡水代茶饮(孕妇除外)
2.拒绝动物油脂内脏拒绝甜品(含饮料)
3.每天限鸡蛋半个(可以二天一个全蛋)
4.每天限制烹调油25克(摒弃煎炸熏烤腌的烹调方式)5.饮食量减三分(吃七分饱,饭吃多也会造成血脂高)6.
活动量加三分(开车坐车离家三公里下车步行到家)7.每天唱三首歌(一边拍手一边大声唱带来心情愉悦)搜索看看
大象0308:胆固醇过高过低都不好
7楼:匿名用户
都有偏高,建议注意饮食习惯,少摄入高脂肪食物,每天摄入适量植物甾醇也可以有效控制体内胆固醇和甘油三脂的含量,**zwzc365
总胆固醇5.34,甘油三酯3.56,低密度脂蛋白胆固醇3.17用服药吗
8楼:微笑中的忧伤
血脂正常值:
1、总胆固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右,
2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右,
3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下,
4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上。
总胆固醇5.34,甘油三酯3.56,低密度脂蛋白胆固醇3.17,不算太严重可以先不用药,利用饮食**。
**:(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。
这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度,饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成,使血清胆固醇水平升高。饱和脂肪酸长期摄入过多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促进血栓形成。
(2)限制胆固醇的摄入量。胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多的确害处不少,膳食中的胆固醇每日不超过300亳克,忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。
提倡多吃豆制品。
(3)供给充足的蛋白质。蛋白质的**非常重要,主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白质的摄入量要在50%以上。
(4)适当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯。每餐应
七、八分饱。应多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用。
(5)多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素c,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。
9楼:远大顾教授
您好,总胆固醇5.34,甘油三酯3.56,低密度脂蛋白胆固醇3.
17,目前的检查结果,甘油三酯稍高,要注意先通过低脂高维生素饮食来控制,定期的复查,要是血脂没有改善的话,较高的甘油三酯需要结合是否有冠心病,高血压,心肌缺血等情况来用药,一般为以防动脉粥样硬化的发生可服用调整血脂(伐他汀类)和抗血小板的药物(欣维宁,阿司匹林),若同时伴有高血压,可以服用钙通道阻滞剂(硝苯地平缓释片),仅供参考;希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。
10楼:匿名用户
红花籽油的主要成份是人体必需、但又不能在体内自行合成的脂肪酸——亚油酸,只能从膳食中摄取,成年人每日需摄入6克才能维持正常的生理功能。
亚油酸具有非常高的营养保健价值,它与血液中胆固醇结合,生成低熔点酯,易于乳化、输送和代谢,不易在动脉血管壁上积集沉淀物,从而起到预防动脉硬化、高胆固醇血症和高脂血症的作用。另外,新生组织生长,受伤组织的修复过程都需要亚油酸。
现代医学研究表明,亚油酸具有降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用,可预防或减少心血管病的发病率,特别是对高血压、高血脂、心绞痛、冠心病、动脉粥样硬化、老年性肥胖症等的防治极为有利,能起到防止人体血清胆固醇在血管壁的沉积,有“血管清道夫”的美誉,具有防治动脉粥样硬化及心血管疾病的保健效果。
血常规检查,甘油三酯14.43,总胆固醇6.7,这是病吗?需要**吗?
11楼:匿名用户
绝对要**,你的甘油三酯太高了,如果比较胖的话要引起动脉硬化及血栓的。(俗称中风)
甘油三酯大于6.30,总胆固醇5.87需要吃药还是注意饮食?
12楼:
少油腻 多运动 控制体重 如果复查(3-6)还是不降 建议去医院看看是否需要药物**
13楼:淳于含巧愚卿
你好:高甘油三酯性高脂血症,饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食,多吃蔬菜,多吃水果。可选择降脂药物如血脂平,血脂康,辛伐他丁,非诺贝特片等**。