1楼：云卷云舒
不属于.
垃圾食品是指含人体所需营养成分，经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失，或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。如含苯并吡的油炸类食品、含亚硝酸盐的熏制类食品以及易造成水钠潴留的腌渍类食品等等.
挂面是垃圾食品吗？和切面有什么区别？
2楼：长春刘权
挂面不是垃圾食品，和切面都是用面粉经过机械制造出来的，所不同就是挂面是经过风干处理的，而切面是新鲜的。它们煮出来的口感也不一样。
3楼：匿名用户
我的朋友曾经是做拉面的，普通的面粉，里面加盐增加他的韧性，另其可以拉的很长而不断。但在配料里就不一样了，需要很多的味精，味精多了会有害。
4楼：百家二十六位
挂面是一种细若发丝、洁白光韧，并且耐存、耐煮的手工面食，主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等；按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。目前，挂面已形成主食型、风味型、营养型、保健型等共同发展的格局。挂面因口感好、食用方便、** 挂面低、易于贮存，一直是人们喜爱的主要面食之一。
所以挂面不是垃圾食品的！！！！！
5楼：匿名用户
没有迹象表明是垃圾食品啊，切面比较新鲜一点而已。
6楼：匿名用户
没什么区别,打个比喻,一个是罐头水果，一个是新鲜水果。
7楼：云中想飞
都是差不多的里面的添加剂不一样
8楼：库瓦奇
当然不是属于垃圾食品啊。是属于面食。
超市里买的那种玉米挂面算垃圾食品吗？不是方便面。
9楼：匿名用户
当然不算，根本不沾边！
10楼：匿名用户
首先说明下什么叫垃圾食品，垃圾食品(junk food)，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。包括冷冻甜品，饼干类食品，火腿，罐头等。
粮食又分为粗粮和细粮两种，粗粮一般指大米和面粉以外的粮食，比如玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类。
客观的说，只吃“粗”或“细”都不好，胃肠功能较弱的人群，吃粗粮对胃肠是很大的负担。老年(老年食品)人和小孩 因为老年人的消化功能减退，而孩子的消化功能尚未完善，消化大量的食物纤维对于胃肠是很大的负担。而且营养素的吸收和利用率比较低，不利于小孩的生长发育。
吃粗粮很有必要，但一定注意粗细搭配，同时还要搭配营养丰富的食品。比如把粗粮熬粥或者与细粮混起来吃，搭配蛋白质、矿物质丰富的食品以帮助吸收。同时，不适宜多吃粗粮的人群要尽可能减少粗粮的食用，以免造成营养不良。
所以，玉米挂面不算是垃圾食品。
为什么大家要说米饭、面条是垃圾食品呢？ 5
11楼：匿名用户
因为米饭和面食的组成基本上都是碳水化合物，没有其他营养成分，属于高升糖食品，吃了之后血糖会迅速升高，此外，在酶转化过程中会消耗体内的纤维素和蛋白质，不仅得不到营养的补充，还会消耗，你得到的只是多余的糖分和热量，基本上算是垃圾食品了，所以要少吃饭，多吃菜。
12楼：
又是那些砖家吃饱撑得慌吧
13楼：匿名用户
大米和面粉是我们人类食物的基础，怎会是垃圾呢？吃多了也许会发胖，但是绝对不是垃圾。
14楼：匿名用户
可能是因为含淀粉多，容易让人发胖吧
15楼：匿名用户
板砖头的人总是有奇思异想
16楼：后来
估计那人是吃生米生面长大的
17楼：我喜欢
你听谁说地？
面条是指泡面吧
每天早上过早自己在家吃挂面，中饭与晚饭不吃挂面。算不算长期食用?
18楼：四个宝贝一
每天早晨都吃挂面，这肯定算是长期食用啊。所谓长期是指很长一段时间内都有这种行为。并不是指时时刻刻。所以说你只是每天早晨吃挂面，中午和晚上不吃挂面，也算是长期使用。
19楼：苏州尊
如果仅仅纠结是不是长期食用这个应该算是吧！不过挂面长期食用也没什么危害吧！这东西又不算垃圾食品，如果觉得营养比较低可以适当搭配着小菜？
20楼：白菜价的姑娘
算啊。每天都吃这就是长期食用啊。
21楼：小肥羊
长期食用是指非短暂的偶然的 而是日复一日 ，就是半年到一年以上的，每天早上都吃，是算长期的。
挂面有没有营养
22楼：避雷柜
挂bai面(不添加
辅料)的主要营养du成分zhi有蛋白质、脂肪、碳水dao化合物内等。添加辅料的挂面容
，营养成分随辅料的品种和配比而异。挂面易于消化吸收，有改善贫血颤枯、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
挂面是以小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条。主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等；按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。目前，挂面已形成主食型、风味型、营养型、保健型等共同发展的格局。
挂面因口感好、食用方便、**低、易于贮存，一直是人们喜爱的主要面食之一。
【制作指导】
1、煮挂面时一要多加些水，因为挂面还有个“涨发”过程，要吸收一些水分茄颂洞；
2、二要注意用慢火，使热量随着水分由外到里，逐层进去，这样才能把挂面煮熟、煮透，面汤清，口樱陪感好。
23楼：却彭丹匡运
实方便面和bai挂面都不营养du
吃多方便面还会发胖
因为是zhi油炸食品
挂面虽然dao不是伍顷版油炸食品
但经常吃也会吃权进很多的碳水化合物
因为面的碳水化合物比米的高
所以建议应该合理搭配吃
不要总吃方便面和挂面
多吃点粗粮相对很好
比如玉米面
荞麦面那些
微量元素很高~也不会发胖注：如今,市场上所谓的营养挂面五花八门,蛋清物谨、蛋黄、牛奶、蔬菜等营养挂面种类很罩橘基多。但专家说,营养挂面只是个“借口”...
据粮食科学研究所高级工程师王校红介绍,营养挂面没有国家标准,行业协会对此也没有要求,均按普通挂面标准监测检验.
24楼：别和奈舒荣
营养价值
挂面(不添加
辅料)的主要营养成分有蛋白质、脂肪、尘搜袜碳水化合物等。添加辅料的版挂面，营养成分派激权随辅料的品种和配比而异。挂面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
食用漏敏功效
1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。2、养阴补虚：
补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。3、增强免疫力：
富含维生素e：捕捉破坏细胞的自由基，可以保护细胞膜的完整性，并且增加抗体的数量。
适用人群
一般人群皆可食用。
禁忌人群
无禁忌人群。
25楼：逮安妮己情
当然有营养了啊
挂面是用小麦粉加
盐、碱、水制作而成的，有的还加了
内鸡蛋等其卖核他的容东西，本身就是中歼掘一种高热量的食品。
其每百克挂面中含热量(千卡)
344，
硫胺素(毫克)
0.28
钙，(毫克)
31，蛋白质(克)
11.2，
核黄素(毫克)
0.08，
镁(毫克)
50，脂肪(克)
1.5，烟酸(毫克)
2，铁(毫克）3.5，碳水化合物(克)
71.5，
锰(毫克)
1.56，膳食纤维(克)
2.1，维生素e(毫克)
1.8，锌(毫克)
1.64，铜(毫克)
0.42，胡罗卜素(微克)
1，钾(毫克)
190，磷(毫克)
188，视黄醇当量(微克)
12.7
，钠(毫克)
3.1，硒(微克)
5.36，根据小麦粉和添加剂的不改坦同会略有不同。
另外吃挂面的时候肯定会加入卤和菜的，或者加鸡蛋或肉汤等等，营养就更加丰富了，而且挂面食用比较劲道，比压出来的面口感好。
但是毕竟挂面是加工后能长期保存的，肯定有一些防腐类的添加剂，食用过多也不是很好，所以建议不要顿顿都吃，给人体一个分解的过程。
26楼：斋沙殳薄
最佳答案：挂前派面(不添加辅料)的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面拆斗,营养成分随辅料的品种和配慧御贺比而异。
挂面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫...
27楼：瑞悦米蕴美
当然有了，而且不同的挂面营养价值不同
28楼：相迎禄渟
那得看你怎么定复
义营养了，制人体需要的都是营养的话，那挂面就一定是哗如营养的，挂面是以小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条。要是耐芦嫌你指营养均衡，你可以煮面的时候加一些大昌手叶类蔬菜、番茄、肉类进去，还有鸡蛋，这样就可以了~
29楼：ai吃猫
挂面和其他面是一样的，只不过做法，工艺不同，其原料都一样
30楼：匿名用户
绿豆挂面:富含蛋来白质、碳水化合物源、钙、磷、铁及维生bai素a、b等成du份,具有清热解毒、zhi消暑之功效常吃挂面会造成营养数租拆结dao构太单一，不利于健康。
主食还是要丰富一些型侍，米饭、面食（馒头、烙饼、面条等）薯枣、粗纤维食品（窝头等）要搭配着吃。
31楼：匿名用户
方便面还是少吃吧，它可是经联合国认定了的垃圾食液旦棚品，不信你迟掘可以去查查相关资料，而挂面是人们的生活主食，当然可以吃了，吃挂面不会长胖的，会让人发胖的是淀粉类食物和高脂闹则肪，高热量以及高胆固醇的食物。
32楼：【昼若夜
其实方便面抄和挂面都不营养
吃多方便面还会发
胖 因为是油炸食品裂老并
挂面虽然不是油炸肆迹食品 但经常吃也会吃进很多的碳水化合物因为面的碳水化合物比米的高
所以建议楼主应该合理搭配吃
不要总吃方便面和挂面 多吃点粗粮相对很好比如玉含伏米面 荞麦面那些 微量元素很高~也不会发胖
33楼：匿名用户
挂面还是面，多淀粉，有些许蛋白质，想吃加些菜啊！可能会发胖，但无***
很多人说方便面是垃圾食品，现在的方便面到底算不算垃圾食品？
34楼：有机生活倡导者
大家说方便面是垃圾食品，也许是觉得方便面没有营养，而且是油炸的。但是很多工厂生产出来的食品，其实都不利于我们人体使用了，当然也包括方便面在内。所以当大家说方便面是垃圾的食品时候，也要考虑到其他产品是不是同样也不利于人体使用，那么是不是也都该称为垃圾食品。
所谓的垃圾食品其实就是不利于人们身体健康的，那么不利于人们身体健康的都称为垃圾食品。
工厂生产出来的食物，都会对身体有所伤害。
通过工厂加工出来的食物很多都没有了活性，也没有了酶的存在。所以这些食物，都是没有生命体的食物，都可以简称为垃圾食物，因为它们对人体都有伤害。这些食物在制作的过程当中会有很多化学元素的添加，例如像防腐剂，保鲜剂，增色剂等等这样的成分。
这些成分其实都是不利于人体适应的，尽管它是在可使用的范围。但是长期食用，也会对人造成伤害，特别是这些食品的累加，积累了人体更多的伤害。
方便面不是健康的食品。
对于人体来讲，我们要吃活的生命体，新鲜的蔬菜水果，它们富含酶，是有生命体的食物。所以我们应该多吃新鲜的蔬菜水果，他们更利于我们人体的吸收，也能为我们的人体补充营养。这些有营养的食物才是健康的食物，而方便面真的不是健康的食品。
包括方便面在内，很多的食品都不是健康的了，因为通过工厂生产出来之后，他们都已经没有了生命体。
正是由于人们更加的注重于健康，所以才能分辨出有些身体，有些食物对身体是没有好处的。包括方便面在内，有很多大家可以选择健康的食品来使用。
为什么说油炸食品是垃圾食品,油炸食品就等于垃圾食品是真的吗？
1楼 莱香花生油 市面上的一般油类里面的添加剂都很多，都是经过化学过滤，再提纯的，这样会有版 化学有害物质在权里面。油炸食品是垃圾食品其实不是因为食物本身的问题，也不是 油炸的问题，而是油经过化学过滤的问题，所以，如果你用天然自己榨出来的油炸 东西吃，就不是垃圾食品哦。 目前世界上最好的油是一种叫 ...
方便面调味包是什么垃圾,类似方便面里的调料包属于什么类型的垃圾
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