1楼：胡勇
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
2楼：匿名用户
喝酒，摔东西，骂人，吃东西，睡觉，踢墙，有时会哭
3楼：匿名用户
发发呆，听下歌，看会电影（带有喜剧成分）
4楼：许
找好朋友交流，说出来好很多。你可试试
心情不好的时候你们都会做些什么？
5楼：匿名用户
每个人都会有心情不好的时候，遇到心情不好我们都会做些什么呢？每个人都不一样，因人而异吧，就拿我来说吧，我心情不好的时候就不喜欢一个人待着，我喜欢出去走走，也有的时候喜欢让自己忙碌起来，毕竟忙起来就忘掉刚才的不愉快了。
比如：我心情不好的时候，我会把平时没有做完的工作拿出来，抓紧时间来做，忙到自己都没有时间吃饭，总有事情要做，那就没有心思去想那些不愉快的事了。
再比如，有的时候心情不好，天气不错，可以骑上自行车，到郊区去，感受一下大自然的美好，蓝蓝的天空，站在原野，呼吸着新鲜的空气，偶尔还会坐下来，抚摸着身边的小草，你就会觉得生活原来是这么的美好，让自己的心情平静下来。
还有的时候，我会
约上几个朋友，出去打球，让自己出出汗，在运动的同时既能感受到运动带给自己的快乐，也能舒缓心情，让那些不愉快的事情到九霄云外去吧！打完球，在冲一个淋浴，那叫一个舒服，汗水和清凉的淋浴混合在一起从身上洒下的那一刻，你会觉得生活就是这么简单，生活就是这么惬意，没有什么的，一切的一切都是生活带给我们的体验，我们用心感受就好。
总之，我觉得心情不好，不要一个人把自己憋在屋子里面，要走出去，亲大自然也好，运动也罢，让自己动起来，你就会感受到生活的真谛，生活不仅仅是悲伤，更有欢声笑语！
6楼：匿名用户
心情不好的时候会跑跑步，或者去开阔的地方吹吹风看看风景，当你学会放空自己的思绪，享受身边的风景是，你的心情自然会轻松很多。
7楼：善良一点
我心情不好的时候会做一些自己感兴趣的事情，也会听自己喜欢听的歌，也会和好朋友一起出去逛街买好多好吃的，看见吃的就会开心了。
8楼：火磊
心情不好的时候，我有时候会听着歌曲陷入沉思，让自己内心宁静！也会去吃美食，让自己感觉到开心，还可能去旅游！
9楼：无崖子浪逍遥
心情不好的时候，我觉得去跑步是最好的方式，也可以选择去这个打篮球，同样能够让自己的心情得到一定的缓解，是一个非常不错的方法。
10楼：匿名用户
心情不好的时候，有很多减压的活动，比如说吃东西、或者是看一些轻松搞笑的电视剧或者综艺来转移一下注意力，或者就是发呆了。
11楼：若羌无西窗烛
心情不好的时候我会选择泡一杯绿茶，然后搬一张椅子到阳台上或者是空旷一点的地方，拿一本**，放自己喜欢的轻**，看看书、喝喝茶、吹吹风，心情自然就放松了变好了。
12楼：晴兲学使
可以出去多锻炼，也可以外出郊游，打打篮球，找自己觉得舒服的方式去放松自己心情和压力，不能总被不好的事情左右了自己的心情。
13楼：发光飞碟
心情不好的时候就是打游戏，在游戏里发泄，基本上很快就会发泄完，不过在工作的时候，如果出现这种情况，就会到wc中抽根烟
14楼：粘春唐思洁
写写东西，出去拼命跑一下看看天
15楼：有诚封锐藻
喝茶,听**,帮助人,对事情重新评价,放慢节奏,阅读书报,不去挑剔,换个环境,开怀大笑,找好友把心事一吐为快,适当躲避,熄灭怒火,做些让步,眺望远方,外出走走,逐一解决问题。
16楼：祝胜刀梓露
把周杰伦的歌放到最大的声然后戴上耳机望着天。
17楼：门谨拱醉香
听听安静的**
看看笑话小品
18楼：mc郭勇
心情不好的话我可能会睡觉或者跑步，也可能会做瑜伽，只要是能让自己放松的，健康的转移注意力的都可以。
心情不好的时候你们都会做些什么?
19楼：沧海浩波
每个人都会遇到心情不好的时间，在心情不好时可采取下面的方法得到回缓解：
1、要保持良好自答我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪汪销就会逐渐消失。
2、找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。
3、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。
4、转移自己的注意力。心里面实在是难过，就找点事情做，巧陵梁比如打打游戏，或孝运者拼了命地去工作，然后你会发现，慢慢的，自己已经没有那么心情不好了。
5、时间总是会冲淡一切，咬咬牙挺过去，一切都会好起来的。
20楼：独伴夜曲
去做喜欢做的爱好，听**，打篮球。使自己忙起来，别多想。
21楼：匿名用户
安静自己的心，说耶稣得胜魔鬼失败
当你们心情不好时会做些什么？
22楼：我爱宝贝
听歌，睡觉，打游戏，极限运动
23楼：奎因梦
跑步 听歌 不说话 淋雨 与人聊天打**分享
24楼：安小萱的
一个人到处走，然后吃东西吧，不然就一个人到ktv里面唱歌去，唱歌最容易发泄人的心情了，不然就对着大海喊
心情不好的时候，大家都会做什么？？
25楼：婚纱摄影之美
学会 沉默：有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。
却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。
那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。
2心情不好的时候怎么办？
至少 平静：在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。
坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？
但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。
心情不好的时候怎么办？
学会弯腰 这会是我意外的收获：和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。
拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是?
你渐渐心平气和了，是不是?有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。
而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。
心情不好的时候怎么办？
不要想 如果 当初：你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的肢滚选择也必定造就完全不一样的人生。
你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样…这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。
独一无 二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
心情不好的时候怎么办？
努力吧 不管成功与否 至少曾经美丽：漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。
你想。不知未来会有怎样一番风雨摧 折？也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。
你又想。那么，请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。
永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已 得到了安慰与报偿。
心情不好的时候怎么办？
保持单纯：因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。
而单纯是一种恩宠状态。单纯地以**感受天气的变化，单纯地以鼻腔历培余品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。 单纯地活在当下。
而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑；没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样中或了吗?
是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
心情不好的时候怎么办？
偶尔“俗气”…：吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。
听多了古典**，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典**对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。
偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。
心情不好的时候怎么办？
控制情绪 别浪费了：今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。
愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。
毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。
”心情不好的时候怎么办？
抓住最好的时机 绝不错过：你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你就这样与它错过了。
你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地供奉在冰箱里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。所以，你也这样与它错过了。没有在最喜 欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。
生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。
心情不好的时候怎么办？
偶尔的出离轨道：某次你搭火车打算到a地去，中途却忽然临时起意在b地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。
a地是你原先的目标，b地却让你体会了小小的冒险。回忆起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此？
心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已；离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。
心情不好的时候怎么办？
悄悄 悄悄地 回归平静…：曾经有一段时间，你心情低落，甚至懒得拉开窗帘，看着窗外的阳光。因此你当然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的玛格丽特。
如此不 知过了多久，总算有一天，你度过了心情的低潮，同时也想起了你的玛格丽特。天啊，可怜的花，她还活着吗？你战战兢兢地拉开窗帘，却见她迎风招摇，花颜可掬。
原来在过去的这段日子里，你虽然忘了喂她喝水，老天却没忘了以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物，天养万物，一切其实无须担心……你只要做的就是做好自己，不留任何遗憾…足矣。
心情不好的时候怎么办？步骤阅读
男人真心爱你会有什么表现,一个男人真心爱你会有什么表现
1楼 情感琐事 一个男人爱你，眼里会有疼惜 2楼 灵兮情感挽回 男人真心爱你，一定会有这几个表现 3楼 许小评 聊天的时候的潜性主语都是你，关心你的每件事细节，你生病不舒服他都感觉难受，有时如同父亲般关爱，他有成绩愿与你分享等 4楼 匿名用户 男人爱你有什么表现？男人爱你 三种表现 5楼 匿名用户 ...
当男生对女生说：你心情不好，我心情不好时，为什么他会
1楼 匿名用户 因为喜欢你，没勇气表白 2楼 匿名用户 我没有主动找他聊天，他主动找我说他烦，心情不好，这是怎么回事 当一男生对女生说女生心情不好了他也心情不好时是怎么回事 3楼 夜下小雨爱婷婷 如果这个男生对这个女生说了这个话的话，说明他其实还是挺关心挺在乎这个女孩的。 4楼 微笑苦涩 男生应该狠...
放风筝表现了孩子们什么样的心情,孩子们放风筝时的心情
1楼 1 请圈出文中表示人物动作的词语。 跑 叫喊 奔跑 2 《风筝》这篇课文写了 我 童年时和伙伴们一起 做风筝 放风筝 找风筝 时的情景，体现了孩子们对 幸福 和 希望 的向往。 孩子们放风筝时的心情 2楼 顿悟丶是 虽然我快忘记了我放飞风筝的心情了 但是基本上还是记得的。 当时还是孩子 感觉很...