菠萝和香蕉可以一起吃吗,菠萝可以和香蕉一起吃吗 吃香蕉的注意事项有哪些

2020-12-28 19:10:31 字数 5619 阅读 6670

1楼:沉默灰色之歌

可以一起食用,互不影响。

凤梨营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素a、b1.b2.c、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素c含量最高。

凤梨味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。美味的菠萝,这种水果不仅可以**,而且对身体健康有着不同的功效。

香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。

其中维生素a能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。 香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

菠萝可以和香蕉一起吃吗 吃香蕉的注意事项有哪些

2楼:荒废流年

可以一起吃的。

1.未熟透的香蕉易致便秘

大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、**带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。

我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。

鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。

2.长期吃香蕉易痛经

香蕉属于寒性食物。在月经期间吃过多过冷食物后,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成痛经。

3.香蕉性寒湿重、脾胃虚寒者不宜多吃

香蕉属于寒性食物,体质偏虚寒者如果经常吃或一次吃的较多,可导致腹泻等情况,影响身体健康。若一天吃五六根,可能不少脾胃虚寒或消化功能不良的人早就受不了。

4.忌空腹食用香蕉

我们说香蕉可充粮食,但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。

菠萝能和香蕉一起吃吗

3楼:华实药业****

可以一起吃的,菠萝可以和香蕉一起榨汁喝,香蕉的甜味能帮助掩盖菠萝中部分的酸味,使其酸中带甜。

香蕉营养

香蕉中含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等营养物质,可清热润肠,促进肠胃的蠕动,可缓解便秘。另外,香蕉中富含钾元素,能有效的抑制血压的上升,对高血压患者的病情有利;香蕉中所含的镁,则有很好的消除疲劳的效果。

菠萝营养

菠萝中所含的菠萝朊酶和菠萝蛋白酶,能分解蛋白质,可促进肠胃的蠕动,帮助消化食物,可缓解**便秘;另外,菠萝中所含的酶、糖类和盐类能帮助利尿,可辅助**支气管炎患者,有益于肾炎、高血压患者的病情。

注意事项:

虽然菠萝和香蕉一起吃的时候,能补充更多的营养物质,但是菠萝和香蕉不能吃多了,它们都属于寒性食物,容易引起胃部的不适,出现腹泻的现象。

4楼:幽默感空空的

可以,这两种水果的成分没有冲突的,而且都富含矿物质,搭配没问题。不过在口味上可能会有点怪,毕竟菠萝比较酸涩脆口,香蕉比较绵软清甜。望采纳

5楼:大凉

可以的,没问题,水果沙拉里面就会有这种混在一起吃的

6楼:苯苯哭

香蕉和苹果菠萝可以一起吃

7楼:匿名用户

可以的,我经常这样吃

8楼:我是欧小艾

可以的,吃好多次了,没毛病

9楼:首桂兰慕溪

菠萝和香蕉是

我们bai常见du的水果,不仅味道各zhi不相同,而且还富含丰富dao的营养。

菠萝和版香蕉是可权以一起吃的,不会产生什么不良的反应。

但是菠萝和香蕉不能吃多了,它们都属于寒性食物,容易引起胃部的不适,出现腹泻的现象。

10楼:酆寄柔脱量

可以一起食用,互不影响。

凤梨营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素专a、b1.b2.c、蛋白质分解酵素属及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素c含量最高。

凤梨味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。美味的菠萝,这种水果不仅可以**,而且对身体健康有着不同的功效。

香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。

其中维生素a能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。 香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

菠萝可以和香蕉一起吃吗?

11楼:华实药业****

可以一起吃的,菠萝可以和香蕉一起榨汁喝,香蕉的甜味能帮助掩盖菠萝中部分的酸味,使其酸中带甜。

香蕉营养

香蕉中含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等营养物质,可清热润肠,促进肠胃的蠕动,可缓解便秘。另外,香蕉中富含钾元素,能有效的抑制血压的上升,对高血压患者的病情有利;香蕉中所含的镁,则有很好的消除疲劳的效果。

菠萝营养

菠萝中所含的菠萝朊酶和菠萝蛋白酶,能分解蛋白质,可促进肠胃的蠕动,帮助消化食物,可缓解**便秘;另外,菠萝中所含的酶、糖类和盐类能帮助利尿,可辅助**支气管炎患者,有益于肾炎、高血压患者的病情。

注意事项:

虽然菠萝和香蕉一起吃的时候,能补充更多的营养物质,但是菠萝和香蕉不能吃多了,它们都属于寒性食物,容易引起胃部的不适,出现腹泻的现象。

12楼:匿名用户

可以啊,两种水果的差别还是蛮大的,但不会造成什么冲突的

13楼:匿名用户

吃太多会导致牙龈出血,少吃为妙。

菠萝和香蕉可以一起吃吗。

14楼:匿名用户

菠萝喝香蕉可以。

一下是不能混食的

萝卜 服人参时忌食;不与胡萝卜同食。

胡萝卜 不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同吃。最好单独吃或和肉类烹调。

黄瓜 不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。

地瓜、山芋 不能与柿子同食,二相聚会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;不宜与香蕉同吃。

韭菜 不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;不可与蜂蜜同食,不可与牛肉同食,同食令人发热动火。

茄子 忌与黑鱼、蟹同食,同食伤肠胃;过老熟的茄子不宜食,易中毒。

菠菜 忌韭菜;不宜与豆腐同食,同食使人缺钙。

小白菜 忌兔肉。

南瓜 不可与羊肉同食,否则易发生贡疸和脚气;不可与富食维生素c的蔬菜、水果同食。

竹笋 不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。

辣椒 忌与羊肝、南瓜同食。

香菜 不可与一切补药同食;忌白术、牡丹皮。

莼菜 忌与醋同食。

茭白 不宜与豆腐同食,否则易形成结石。

芹菜 忌与醋同食,否则易损牙齿;不宜与黄瓜同食。

芥菜 忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。

蕨菜 忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。

菜瓜 忌与牛奶、奶酪、鱼类同食,否则易生疾病。

山药 忌鲫鱼、甘遂。

豆腐(豆浆) 不要与牛奶同食;不要与菠菜同烹调;忌用豆浆冲蛋;忌与四环素同用。

木耳忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食;忌与四环素同服。

苋菜 不宜与菠菜同食。

苦菜 不可与蜂蜜同食。

花生 忌与蕨菜、毛蟹、黄瓜。

马齿苋 不宜与鳖同食。

香瓜 忌与蟹、田螺、油饼同吃。

牛奶和果汁 不宜搭配。果汁属于酸性饮料,能使蛋白质凝结成块影响吸收,降低牛奶的营养。

豆浆和红糖 不宜同食。红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物,降低了营养价值。

西红柿与地瓜 同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。

西红椅和猪肝 会使猪肝中的维生素c氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。

猪肝与豆芽 同食,猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化,失去其营养价值。

酸牛奶和香蕉 易产生致癌物。

西红柿搭配黄瓜 黄瓜中含有维生索c分解酶,同食可使西红柿中的维生素c遭到破坏。

水果和萝卜 容易患甲状腺肿。

15楼:雪凌幻水

不能,吃了会中毒的,会生命危险!!!!

水果有什么不能在一起吃的?

16楼:匿名用户

可是可以,但是香蕉和菠罗一起吃并不美味啊(我试过) 我比较推荐香蕉裹点蜂蜜吃(排除体内毒素 1减颜2**) 和裹酸奶吃 味道不错

菠萝和香蕉一起吃有什么好处

17楼:匿名用户

可以一起吃的,菠萝可以和香蕉一起榨汁喝,香蕉的甜味能帮助掩盖菠萝中部分的酸味,使其酸中带甜。

香蕉营养

香蕉中含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等营养物质,可清热润肠,促进肠胃的蠕动,可缓解便秘。另外,香蕉中富含钾元素,能有效的抑制血压的上升,对高血压患者的病情有利;香蕉中所含的镁,则有很好的消除疲劳的效果。

菠萝营养

菠萝中所含的菠萝朊酶和菠萝蛋白酶,能分解蛋白质,可促进肠胃的蠕动,帮助消化食物,可缓解**便秘;另外,菠萝中所含的酶、糖类和盐类能帮助利尿,可辅助**支气管炎患者,有益于肾炎、高血压患者的病情。

注意事项:

虽然菠萝和香蕉一起吃的时候,能补充更多的营养物质,但是菠萝和香蕉不能吃多了,它们都属于寒性食物,容易引起胃部的不适,出现腹泻的现象。

香蕉和菠萝能一起吃吗

18楼:匿名用户

能。香蕉(学名:musa nana lour.

)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。

植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。

穗状花序下垂[1] ,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。原产亚洲东南部:

台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。

干红枣,香蕉和菠萝能一起吃吗

19楼:红枣

能吃的呀,怕什么,这几种都是水果啊,有什么不能吃的呢,又没有毒,这几种东西一起吃,没有你想得那么复杂啦,都是健康食品,能有什么危害呢?平常香蕉,苹果,草莓,哈密瓜还不是照样吃呀,所以说红枣,香蕉和菠萝能一起吃的了,如果你实在担心的话,那就少吃点嘛,也么事啊,尝尝新嘛!

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