有什么办法改掉小孩张嘴呼吸的习惯

2020-12-03 20:49:30 字数 5083 阅读 9580

1楼:泰干义

平常让他练习用鼻子呼吸,让他习惯闭嘴呼吸,比如从闻香味开始,时间长了,他习惯闭嘴呼吸,那样就差不多

有什么办法能改善孩子张嘴睡觉的习惯

2楼:海之声扬州店

问题分析: 您好,建议避免仰卧睡,尽量采取侧卧睡就不容易张嘴。目前还没有这样的仪器。

意见建议:还有一种土办法,就是用绷带或者布条从下颌绑到头顶,这样就把下颌固定。坚持一段时间就能改善。

用什么方法可以让孩子纠正张口呼吸,孩

3楼:

用胶带把嘴封上!这个主意有点损哦。

4楼:恶趣味乄

为什么要纠正呢,搞不懂

孩子用口呼吸怎么纠正?

5楼:默默她狠伤

改正宝宝用口呼吸的方法:

1、去医院接受**:宝宝口呼吸的原因有很多,如果是因为疾病导致的鼻腔堵塞引起的口呼吸,就要及时到医院去检查**。

2、戴特制面纱或者口罩:可以使用特制的面纱或者口罩来帮助宝宝改掉口呼吸的毛病。把口遮住,让鼻孔露出来,自然就会促使他用鼻子呼吸。

3、练习闭口呼吸:爸爸妈妈可以经常训练宝宝闭口呼吸,比如教他吹口哨,不仅可以让他习惯用鼻腔呼吸,还能清洁口腔和牙齿。

4、跑步的时候用鼻腔呼吸:在剧烈运动的时候,我们都会不自觉的张开嘴巴呼吸,但这是不好的。父母要训练宝宝在跑步的时候用鼻子呼吸。

5、矫正牙齿:如果宝宝的牙齿畸形,很容易导致他不得不用口呼吸。所以要经常带宝贝去口腔医院检查牙齿,如果发现异常要及时**。

总结:如今的空气污染比较严重,而让孩子从小养成健康的习惯有助于帮助孩子们抵抗病菌,提高身体抵抗力,希望各位爸爸妈妈要多关注孩子的生活,帮助宝宝健康快乐的成长。

6楼:雷氏普爱

孩子有这样的情况不是少数,如果家长不管。宝宝长期的用嘴呼吸,会造成宝宝的面部五官比例发生些许的变化,本来很漂亮、帅气的宝宝会变得有点“丑”,具体的表现为牙齿不齐,嘴唇会比同龄人肥厚一些,再就是孩子的面部表情也很僵硬。

所以在日常生活中,家长要时刻督促孩子用鼻呼吸,比如经常闭口鼓气等:吹口哨、吹喇叭或者是吃泡泡糖吹泡泡等,都是很好的辅助方案。再就是在大运量之后,尝试用鼻呼吸。

这个过程要慢慢来,不要心急。

7楼:流昙烟

所谓口呼吸,就是孩子24小时张着嘴,用嘴巴和鼻子一起呼吸,晚上睡觉时也不闭合。

小朋友们处于生长发育期,面部骨骼牙齿都没有定型。长期张口,会导致牙颌形态改变,有的会开唇露齿,以后笑起来会露出牙龈肉;有的会导致门牙前突,有的会导致牙弓狭窄。

长期张着嘴,对面部发育也会有影响,孩子的脸会越长越长。

安安妈说,她觉得女儿换牙后有龅牙的趋势,可能是因为牙齿前突导致嘴巴合不拢。不过阮主任觉得,也有可能是因为长期口呼吸,孩子才会变龅牙。

小时候不矫正口呼吸的习惯,长大后依然会持续存在。

孩子为什么会口呼吸?

引起口呼吸的原因有很多,一种是因为扁桃体腺样体肥大,鼻-咽呼吸通路阻力增加,因此孩子不自觉地就会张开嘴巴辅助呼吸。

还有一种是鼻炎的影响,鼻炎导致鼻黏膜充血,使呼吸不畅,孩子也会不由自主用嘴呼吸辅助。每年春天,是小朋友过敏性鼻炎的高发季,所以这个季节小朋友口呼吸的也特别多。

家长们先带孩子到耳鼻咽喉科排除以上两种情况,如果都不是,那么很可能是单纯性的口呼吸,请到口腔科就诊。

单纯性口呼吸原因复杂,有的是由于小朋友的口轮匝肌(也就是嘴唇周围一圈的肌肉)先天力量较弱引起的,我们闭上嘴,是需要这一圈肌肉发力的;也有的可能是鼻咽部长时间疾病引起继发性的张口呼吸,尽管原发性疾病已经痊愈,但口呼吸的习惯仍然保留了下来。

什么时候开始矫正比较好?

阮主任说,很小的宝宝可能就有口呼吸的表现。家长从孩子2-3岁时就可以开始注意了。

如果孩子晚上睡觉嘴巴张开,持续1-2周如此,那就要到医院去确诊一下了。

口呼吸的矫正越早开始,对牙颌形态、面部发育的影响越小。年纪小时,及时阻断孩子的口呼吸,孩子面型、嘴型还可以自行恢复;等到12岁换牙完全结束后再矫正,已经形成的面部改变就比较难纠正了。

阮主任曾经接诊过一位8岁多的女孩,张口呼吸已经有一年多了,父母才带她去医院检查。

检查结果是,女孩腺样体肥大、扁桃体2度肿大,鼻腔呼吸不畅,因此引起口呼吸。耳鼻喉科的医生为她做了腺样体摘除术。

手术后女孩可以正常用鼻腔呼吸了,可因为她张口呼吸的时间太长,所以已养成日常张着嘴的习惯,即使已经完全能用鼻腔呼吸了,她也还是张着嘴。而且她的牙颌形态发育已经受到影响,整个牙床都变得比普通孩子要窄。

阮主任后来通过矫治器给她**,戴了6-8个月,孩子口呼吸的习惯才慢慢改过来。

“所以,一发现孩子有口呼吸的现象,一定要尽早去医院查明原因,尽早矫正。“

矫正口呼吸,家长该做些什么?

阮主任说,矫正孩子们单纯性的口呼吸,要做口腔闭合功能训练(或者叫唇肌功能训练),提高口轮匝肌的张力。家长们可以试试以下方法:

一、让孩子学一样吹奏类的乐器,如笛子、口琴、葫芦丝、黑管、萨克斯等。

二、放一根牙签或薄的塑料片在孩子上下唇之间,要求孩子不让它掉下来。这个练习随时随地可以做一做,孩子能坚持的时间越长,口呼吸的改善效果越明显。

四、晚上睡觉的时候可以用胶布把孩子的上下唇贴到一起。

如果以上这些措施全不奏效,那么医生也可以给孩子戴矫治器矫正,矫治器类似牙套,一般在晚上戴。

有鼻炎的孩子

不能用胶布贴嘴巴

一定有读者朋友想问:安安妈给女儿嘴上贴的“胶布“,是什么东西?

我特意问了一下,是一种日本进口的“阻鼾贴“,呈透明的“x”形状。

“不过要注意的是,嘴巴上贴胶布,仅适用于单纯性口呼吸的孩子;如果是扁桃体腺样体肥大或鼻炎引起的,家长千万不能给孩子贴嘴巴,不然气都喘不过来了。“

小孩子经常张嘴呼吸,艾呼吸能纠正吗?

8楼:匿名用户

可以的 孩子鼻子通了 。大人在看着点 时间长了就不会再用嘴巴呼吸啦。

9楼:匿名用户

大龄孩子是要纠正的,现在是看脸时代,艾呼吸很适合孩子用,对纠正有帮助

10楼:加油加油

可以 ,亲戚家的用完就挺好

11楼:嫩苗育婴

还是去医院检查一下比较好

孩子睡觉的时候总是舌头顶着上颌里面睡觉,这样会引起睡觉打呼,张嘴呼吸,有办法改掉这种坏习惯吗?

12楼:

没有问题,很正常!哈哈不用过于担心!这只是人的生活习惯问题没有别的!

睡觉时怎么改掉嘴巴呼吸的习惯

13楼:可可粉酱

1、日常少张口:日常不想养成用嘴呼吸,是需要不停的频繁地张口,否则很容易让用户很难受,这对用户来说是相当不好的,因此将嘴巴紧闭,这能有一个良好的呼吸习惯。

2、清理好鼻孔:鼻孔堵塞的时候是最容易让人用嘴巴呼吸的,因此日常生活中多用纸巾来清理鼻子,尤其是感冒的时候,应该让鼻子保持通畅,这样就不容易用鼻子呼吸了。

3、调整好睡姿:一般会用嘴巴呼吸是在人睡觉的时候,如果想不用嘴呼吸,这时候就要调整好睡姿,这样才能睡觉时呼吸更加顺畅一些,也能让呼吸变得更通畅。因此睡前调整好睡姿,睡觉的时候会让用户变得更加舒服的。

14楼:匿名用户

一般是睡觉鼻子呼吸不畅,会导致张嘴呼吸。可能性最大的有鼻炎或者是睡觉的环境不舒服,人体作出的自然调整。我睡觉就张嘴,因为有慢性鼻炎

呼吸不畅肯定是病,睡觉时张嘴个人习惯问题。呼吸不畅首先看一下是否鼻炎,其次看是否扁桃体过大引起。 追问:

没有鼻炎,也没有扁桃体过大,,应该是习惯问题,一下子改不了,一开始用鼻子呼吸,后来睡着了自然就用嘴呼吸了,有什么好的方法吗,难不成就用创可贴?晕 回答: 习惯就自己下意识改掉了,睡时注意点,我以前也是睡觉后口和鼻子一起呼吸,鼻子有点塞吧,然后嘴巴就帮忙呼吸了,后来花了几年下意识就戒掉了,现在都不会了。

你首先应该去呼吸内科检查下鼻子,有慢性鼻炎的人很多,很多都不知道,烟酒过多 、缺乏维生素都可以导致的。好象真的没什么方法,创可贴~等着看谁能解决

怎么改掉张口呼吸的坏习惯,白天有时候做事情认真的时候有时也会不自觉得张口呼吸,而且每天起来时,嘴巴

15楼:祈福潜水兔

要改掉,这个习惯不好,不利于健康,会让人长丑。

16楼:☆蘅┻╋箜

坚持练习闭口呼吸,久而久之自成习惯

17楼:最爱心中有梅花

如果你可以忘记一段时光,你会选择忘记那一段?

—我不会选择,我不想忘记每一段时光。

—为什么?你不想忘记你所有的悲伤的时光吗?

—说实话,我的确很想忘记,但我的生命也正因为这些才会悲伤啊,如果一个人的回忆全都是快乐,难道不会觉得自己的人生过于单调,缺少了些什么吗?

18楼:旗宝

睡觉前含上会儿橘子皮试试

怎么改掉张开嘴睡觉的习惯呢?

19楼:匿名用户

张嘴睡觉是不良习惯。人的鼻腔内有纤毛,活动时可将随空气吸入的微生物和灰尘粘附排出,鼻腔内尚有副鼻窦,可温暖吸入的空气,张嘴睡觉用口呼吸,导致呼吸不顺,口干舌燥,容易得咽炎,和上呼吸道感染。由于感冒鼻塞,睡觉时鼻腔不通气,逼得孩子只能用口呼吸,张嘴起到了辅助呼吸的作用。

平常小儿张嘴睡觉打呼噜,可能为腺样体增生所致,可以让宝宝多喝水,还可用棉签醮水轻轻点在鼻孔处,待鼻痂软后,轻轻掏出来。

其实眼和嘴轻微挣开始正常生理现象,因为人在深度睡眠时脸部肌肉都处于松弛状态,此时眼睑周围肌肉和口周围肌肉也处于松弛状态,就应该是半开着的,所以你很正常呀

大多是因为鼻子呼吸不畅通引起的,也有个别的是习惯问题,具体原因具体分析咯!

一、张嘴睡觉原因:

1、急性鼻炎或慢性鼻子;

2、感冒造成鼻堵塞;

3、扁桃体炎或扁桃体肥大;

因为上述炎症导致鼻腔呼吸不通畅,使鼻腔呼吸在睡眠时满足不了供氧需要,人只好用嘴巴呼吸。

怎么能吧孩子睡觉张嘴的毛病该了,有什么办法能改善孩子张嘴睡觉的习惯

1楼 匿名用户 好,宝宝张嘴睡觉是不是鼻塞或扁桃体肥大引起的,妈妈要注意观察,另外宝宝打呼噜有以下几点原因 1 小一点的宝宝是否有奶块淤积的情况,妈妈喂完奶以后不要立即将宝宝放下睡觉,而应该将其抱起,轻请拍打背部就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积严重已经影响喂奶,可以往鼻腔中滴几滴生理盐...

晚上睡觉总是张口呼吸怎么办,睡觉时怎么改掉嘴巴呼吸的习惯

1楼 匿名用户 不要在这里问了,这里肯定不会有人告诉你的啊,最保险的方法就是去医院啊 2楼 浅蓝色的狼 是不是鼻子呼吸不顺畅啊?应该是有鼻炎吧!先只好鼻炎! 睡觉时怎么改掉嘴巴呼吸的习惯 3楼 可可粉酱 1 日常少张口 日常不想养成用嘴呼吸,是需要不停的频繁地张口,否则很容易让用户很难受,这对用户来...

我有鼻炎所以睡觉的时候都会张嘴,怎么才能不张嘴呼吸

1楼 泥人 根据你的描述,应该是鼻炎引起的鼻塞 通气不畅,你才会用嘴呼吸。首先,你需要增强抵抗力 避免感冒,可以鼻腔内应用减充血剂,如呋麻滴鼻液,口服消炎药物 ,应该可以慢慢恢复。如果效果不佳,可以考虑手术 。 有鼻炎,睡觉总是张嘴呼吸怎么办。。。有什么办法 2楼 老瓦嘴 鼻炎要吃鼻炎药的,若药物 ...