1楼：t1000液态金属
当归，枸杞去炖全鸡，然后把鸡全部吃下去，一定要把鸡肉炖的烂熟才可以
17岁男生长高，吃什么药品，就是可以促使长高，营养品那些？？？
2楼：手机用户
均匀的摄取绿色食品，多运动
3楼：eart故意
适合的体育锻炼。充足的营养，睡眠。不要相信任何增高药品。都是骗人的。
17岁的男孩吃什么才能长高
4楼：匿名用户
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。
钙的摄入不足及维生素d缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素a缺乏会使骨变短变厚，维生素c缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
17岁的男生吃什么钙片可以长高？
5楼：匿名用户
青少年助长 是需要补充钙
质 但是身体对体内营养物质的吸收能力也很关键 长高是需要多种营养素的共同左右而至的哦
生长是和基因 后天环境影响的 还有骨骺线是否闭合是密切相关的
一般正常的生长发育期是0-18周岁 骨骺线未闭合之前
建议青少年一定要把握好这段**生长周期 有助长需求的青少年建议注意一下几点
饮食上注意营养全面摄入 多吃水果蔬菜哦 千万不要挑食哦
运动上 合理的运动锻炼是可以很好的助长的 推荐慢跑 拉伸练习 引体向上 打篮球等运动
充足的睡眠 良好的生活习惯 早睡早起 不熬夜 不抽烟不酗酒 保持健康的身体
条件允许建议搭配天天向上片一起使用 天片可以帮助增强食欲 提高体内营养吸收 同时促进大脑分泌生长素 从而达到纵向生长的目的
希望上述信息可以帮助安全有效的促进生长 加油
6楼：石头呀吖
牛奶，维维豆奶，核桃，杏仁，肉类
7楼：集正男男
姚明代言的那个叫什么？忘记了 好像是什么倍健的
8楼：汐旦
不能长了，已经定形了
9楼：英逸丽庾亮
你应该锻炼下，很有可能在长高点，才17岁很有潜力长高的，吃钙片，也可以但是不要吃多了，因为我认识的一人天天吃钙片也没长高，最后还因为过多的吃的了肌无力症，你可以跑过步后拉拉腿上的筋，
还有吃太多了，也会营养过剩的，男孩子17岁不要太胖了
10楼：御炎占曼安
1、多食含蛋白质和维生素丰富的食物，如肉、鱼、虾、紫菜、以及谷类、豆类，牛奶等。主食粗细都要吃。2、多运动；3、保证充足的睡眠。如果没有胃病，可以选择钙尔奇。钙尔奇
17岁的男生应该多吃什么才能长高？
11楼：匿名用户
适当的运动
不挑食充足的睡眠
适当的补充钙片
o(∩_∩)o~
12楼：阿木
用祝乐高 中药理疗增高
13楼：天魔星
17岁了。吃什么都不会长了
17岁男生如何能快速长高？
14楼：匿名用户
可以长高！但是很难说可以长高多少！不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动。首选需要跳跃的运动。
如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。
这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能**。
二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素b1、b2、b12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素a、b1、c含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！
15楼：一冉滢文
你好，首先身高的增长和很多因素有关，其中遗传因素是最重要的，其他比如睡眠，运动，激素的分泌等也很重要。现在如果想要增高可以去医院拍片检查骨骺和内分泌情况。平时饮食多吃含有蛋白质，豆制品，牛奶等等，平时多做户外运动，可以多晒太阳，多吃蔬菜和水果，不要挑食，保证睡眠也很重要，如果运动一定多是跳跃的那运动。
16楼：匿名用户
可以饮食，积极锻炼身体，保证充足睡眠，少些烦恼。
17楼：黯然沉默求
现在很多都是一些普通的钙几乎没有长高作用，不懂的话就别乱吃，应当选择轻松活泼、自由伸展的，比如游泳、舞蹈、羽毛球、单杠、跳绳、双手摸高。再有去查阅一下袁乐回忆法一文中教的一些法子，而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的
18楼：茂名海之声中心
充足且适当的矿物质的补充,可以拉长骨骼,对长高有促进作用。
19楼：落下的瞬间
17岁男生可以继续长的，空间很大，不过多运动啊，要不然不好说啊，我是19了大一。从去年8月份开始，我锻炼的比较勤，用的是杨云风日记里的的办法，每天锻炼1次，半个多小时。我以前也不相信，但是我看了很多经验的分享，我慢慢就开始相信了，到现在也快半年了还长了3公分的样子，一定要坚持，自己努力去做了！
但是我早上无法锻炼，所以我是每天晚上摸高100下，压腿，弯腰摸脚等。我目前净身高是165，但是我的目标是170，理想目标是175，最高目标是178.我给自己四年时间，我会每天坚持，请大家见证，并提出宝贵意见，谢谢你们！
坚持，为你加油，给我带盐！！！嘿嘿！！
20楼：路人乙
我来，17岁骨骼线已经闭合了，再吃什么也不会有效果，
身体的高度取决于骨架的高度，
虽然骨骼不能二次发育，但是可以通过科学拉伸使骨架整体增加，骨架增高了，身高自然就增高了，我就是这样有长高了7厘米，你可以看看梅安科学长高锻炼系统，
21楼：余湛静
身高受生长激 素的影响，我们可以通+过做各种的运+动来长个子的。我17岁的时侯，我每天都去跑步锻炼，身高从1.59长到了1.
65，只要我们不懒，肯下功夫，mō高还有足部按mō，平时我们可以多伸懒腰，双脚踮起脚尖，两手抬高，试着触模高度，贴墙，平时早睡早起，不熬夜，推荐大家去看｛洪战柳高了｝一文，告诉我们一个女生是如何长高的，我就是用了里面的方fǎ，结合多种运+动来实现的长个子。
22楼：匿名用户
长高的关键是运动、睡眠、饮食、无压力生活，其中睡眠和运动最为重要的，为了帮助孩子成长，好好遵守以下5点生活习惯就可以了。做到了以下5 点要求的话孩子可以帮助成长。1.
10点前睡觉2.摄取充分的营养3.睡前做《成长伸展运动》4.
无压力的生活 5.正确的姿势
23楼：匿名用户
1：成长缓慢的人有些是因为胆小，不善于和人接触，长时间将自己封闭，这样成长对于他们来说也许就是孤芳自赏，这样的小伙伴等到走上社会之后是很难赢得别人的欣赏。那么如果想要成长就放下自己的孤僻，试着和别人成为朋友。
时间长了你会看到朋友带给你的成长！
2：不能快速成长的小孩，还有一部分原因就是从小家庭的娇生惯养。父母把他们惯得任性，骄横。
受不了一点点的打击和失败。对于这种小伙伴我想你们的成长之路需要很长一段时间。首先你们要明白除了你们的父母没人会无条件接受你的任性和坏脾气，其次要经常换位思考，学会从别人的角度考虑问题，那样才会让你快速成长。
3：成长就必须学会享受孤独，当自己一个人独处的时候也能感觉到愉悦，别以为整天和一群朋友在一起才能显得你有多么成熟，其实真正的成长是能学会选择朋友，知道什么人才适合做你的朋友，朋友和爱人其实是一样的宁缺毋滥。
4：成长就是我们要勇于承担责任，父母、爱人、孩子、这些无一不是你的责任。对他们的负责任就能看到你到底有没有成长。
人从来都不是为了自己一个人活着，我们是为了这些人，如果你经常让最爱你的人伤心，那么你的成长第一步就是学会负责任。
5：成长就是我们要明白，不管你是男人是女人，只有经济独立了才能精神独立，任何时候都别指望让别人养着你，那样是会付出代价的。出去工作吧，在职场生涯中把自己慢慢蜕变成一个成熟的人。
笨并不可怕，可怕的是不学习，不成长！
24楼：是快乐的宝贝
都已经17岁了，长高的空间很小了，建议你去医院查一下骨龄，看看还有没有生长的空间了
17岁男孩怎样快速长高
25楼：匿名用户
很多人都想长高一点，确长不高，只是想想而已，永远不行动。很多人都嫌弃自己长得太矮了，却没有什么补救措施。不要以为成年后就不能改变自己身高了。
但有这种想法是正常的，我以前也有这样的想法，不过近期内已经20岁的我居然已证实长了3厘米。为了分享这个长高的喜悦，小编特意写了怎样可以长高，长高的科学方法这篇文章，你也想长高吧，赶紧行动起来吧。
方法6/7 分步阅读
爬楼梯法
你需要每天上下楼坚持爬楼梯，这样有助于你的骨骼生长；如果你不怕别人笑话，你也可使用这个方法效果会给好，单脚跳楼梯，一梯一梯的往上跳，一只脚跳累了就换另一只脚跳，长期坚持这样做，很快就会长高了
2/7做适量运动
男生可以做俯卧撑，女生可以做仰卧起坐，当然你最好也做其他的拉伸运动。每天早上起床后和晚上睡觉前做就可以了。
3/7运动后吃钙片
运动后吃钙片在一定程度上可以促进骨骼的生长。我个人吃的是儿童食用的钙片，我当时想的是儿童食用的钙片的***小，后来想想，其实儿童食用的钙片更易于吸收，儿童钙片本身就具有促进长高的作用。
4/7多吃鱼
为了使长高的效果更加明显，我建议大家多做豆腐鱼吃，这种做法更有利于钙的吸收，能够快速的促进骨骼的生长，每周吃一次鱼就可以了。
5/7喝牛奶
睡觉前喝一瓶牛奶，可以促进睡眠，提高睡眠质量还有钙吸收的作用。每隔一天和一次就可以
6/7保证良好的睡眠
最好是早睡早起，每天23点前睡觉7点前起床是最好的，你可以饮用牛奶提高你的睡眠质量。
7/7旅游
你可以经常去爬下山，这样可以使你的腿部肌肉很发达，非常有利于骨骼的成长。这就为长高创造了条件，坚持以上方法，下一个创造奇迹的就是你哦。