1楼：猪头的小迷妹
病例分析:贪食症和焦虑症也可导致这种情况，进食有释放焦虑的作用。
意见建议:但需要来医院面诊后才能明确诊断。
我是强迫症患者，一想起以前难过的事，就非常难受怎么办
2楼：匿名用户
野草不种年年有，芳草无根日日生。我们不要总是想那些生活中的伤心往事，要开朗些，想想自己开心的事情，听听**，散散步，转移注意力等。培养良好心态，心若向阳，何惧悲伤?
朋友，愿你每天开心.
我从小好像就有强迫症，喜欢关注一些细节的东西。比如家里的车被划花了，我心理总是很难受，偏要自己去买
3楼：呵呵
没有，有你这些病的人，多了去了也许这是好习惯
4楼：匿名用户
找个对象吧 或者找两个能交心的朋友 不要一个人
经常关注呼吸很难受刚要忘了的时候心里就会提醒 10
5楼：5乙瑶
我也遇到了这种折磨人的情况，但是现在好了，真的很开心。我觉得要有一个平常心，因为只要是个人都会注意自己的呼吸，只是不要为此产生焦虑的情绪，用笑容去融化它。而且要用意识去与它妥协，不要恐惧，最好的解决办法是全神贯注的去做一件事，就真的不会在意她了，不要把它看的太严重，这是追求完美，精神压力大所导致的，多会觉。
有那么多好玩的事情，何必纠结这个。
每天都有数不尽想法，我也想放下，但强迫症不去想或想清楚就会很难受，怎么办？
6楼：苏彻
每天都有数不尽的想法，不去想或者想清楚就会很难受，我不知道你所谓的想法是什么？你应该找到一件事情，让你可以全情去投入的，而不是说去脑袋里面那么多空想
7楼：混世达人
我觉得如果您是这样的状态的话，建议你自己去找点儿事情做，转移自己的注意力，不要这样子空闲。
8楼：影印件忻吠
只能说自己想开点，事情不是一下子就能解决完的，就像饭不是只吃一顿就好，有耐心点，做些自己感兴趣的事，慢慢来
9楼：清闲自在
有强迫症这个事情的确是让自己很难过很难受，我觉得你可以听听**，分散一下注意力会不会好一些。
10楼：微笑面对
强迫症是一种精神疾病，建议去看心理医生进行疏导和**。
11楼：李倩智超
我也放不下，但强迫症不想去想清楚就会很难受，怎么办？他们要让自己想开一点了。
12楼：没名的精灵
每天都有数不尽想法，自己也想放下，但强迫症不去想或想清楚就会很难受，面对这种情况，你要努力调节自己的情绪，以平和的心态去面对处理问题。
强迫症怕脏多疑细节 强迫洁癖 很难过怎么办
13楼：九博健康网
心理**是强迫症的**
方法最有效的。解释性心理**为**的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。
如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
貌似这是叫强迫症，什么字都必须是双数，很难过
14楼：蓝天的美丽园
心病还须心药医，用药物**强迫症治标不治本。
你最应该做的是
15楼：沧海浩波
就你所诉的情况还不抄能诊断为强迫症，只能说是有强迫倾向。
强迫症的诊断依据：
1、强迫症的诊断依据是不可控制的反复出现某种观念、动作或意向，伴有焦虑和痛苦的情绪体验。
2、患者的工作，学习效率明显下降，对日常生活也产生不良影响。
3、排除精神**症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状。
4、强迫症的诊断依据是病前性格特征及病程可助诊断。病程可长可短，研究病例的病程至少三个月。
5、患者明知这些症状不合理、不必要、却难以摆脱，迫切要求**。
16楼：很想说点啥
症状是强迫计数，如果足够影响实际生活和工作了，就可以说是强迫症了。
我很悲伤。因为我妈妈有重度抑郁症，强迫症。她平时喜怒无常，有时候
17楼：发明正能量
建议你们，特别是你的母亲，可以咨询一下心理医生！
关于抑郁症，我的建议如下：
平时注意开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心，适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划，充实自己的生活。
至于强迫症，请问你母亲的具体表现是什么呢？
天下没有十全十美的父母，作为子女，必需接受他们，悦纳他们。毕竟他们生养了我们。
而对于别人，你也不要过于排斥、戒备，或者把普通、正常的交往，看得过于严重了。适度的交流、谈心，包括一起户外运动、购物什么的，都是正常的事情。
对同样一个人，也希望你综合、辩证地来看待，他有优点，也有缺点，有和你不一致的地方，你可以求同存异，而也有和你一致、默契的地方，你可以好好发现一下。
另外，在平时，你还可以多和其他长辈交流、谈心，包括谈谈你的烦恼、心事……
买了一双aj3 后跟的air高低不一样 也不能退。好难过 整天一直想 怎幺办。是不是有强迫症 10
18楼：匿名用户
有的，呵呵。
如果实在不能退，而自己又无法释怀建议送人。给能承受的人去享受吧。
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