1楼：9无住生心
冻干刺参泡酒喝好啊，冻干刺参泡酒的功效：
1、干刺参酒能改善贫血病的血色素。具有美容效果，使**的皱纹减少，变得润泽而富有弹性。
2、干刺参酒可以使陈旧性心肌梗塞和脑血栓恢复期有所改善;具有清血，预防高血压、脑血管疾病的作用，对心脑血管的硬化及炎症有所改善。
3、干刺参酒可以延缓衰老、提高免疫力，增强大脑记忆能力，具有抗疲劳的功能。对人体生长发育，**创伤、抗炎、成骨和预防各种组织老化有特殊作用。
4、干刺参酒能够滋补肝肾，益精明目和养血，增强人们的免疫力。每日睡前饮用一小盅可以补肾壮阳，适用于男子肾虚。
食用刺参的注意事项：
1、脾虚、痰多者也应少用或禁用刺参，不消化，加重肠胃肝脏负担。
2、刺参也不适于与醋一起食用，醋能中和刺参的营养成分。
3、年龄太小的儿童最好少吃刺参，体格虚弱的儿童可以适当多吃。
4、刺参也不能和甘草一起吃。
板栗和枸杞泡酒好吗
2楼：泥博士硅藻泥
板栗枸杞泡酒补肾助阳。阳痿，滑精，精神不振，不思饮食，体倦等症。栗子补肾，助阳，益脾胃。
制成酒剂，借酒力而行药势，效力益佳。栗子为寻常服食之品，制成酒剂，则是一个较好的食疗方，体弱之人可长期服用。
3楼：妖妖清纯
枸杞泡酒还可以，板栗就不要了
小杨梅泡酒 好吗
4楼：冲向海边
泡制杨梅酒首先要有一个好的容器，一般用广口玻璃瓶即可。根据自己的杨梅数量，能装下杨梅就可以了，一般农贸市场都有卖专门泡酒的大玻璃瓶，也可以**选购。量特别大的家庭也可以选择用20斤装酒坛子，但无论何种容器，都需要能够密封为宜。
泡酒的杨梅没有特别的要求，普通家庭都是吃不完的杨梅拿来泡酒，如果特别好这口，可以特意去选购好的品种。购买时，最好选购个小、颜色深的杨梅品种为佳，野生的更好，大个杨梅泡起来口味略逊一些。
5楼：稽深朴茵
杨梅泡酒的话,还可加点枸杞,冰糖搭配泡酒,将杨梅洗净控水后,放入玻璃瓶中,倒入白酒浸泡即可。
酸奶和果汁一起喝好吗？
6楼：生同一个寝
配水果吃最佳
酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素c，因此酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2％的柠檬水泡一下，可以避免氧化变黑。酸奶也可变换吃法。
以酸奶加入新鲜果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，大人小孩都适合，既时髦又健康。
喝酸奶的禁忌
1．火腿＋乳酸饮料：容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。
当硝酸盐碰上有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等）时，会转变为一种致癌物质——亚硝胺。曹大夫建议，不要常常食用这类加工肉品，当然更要避免和酸碱质低的食物一起吃，以免增加致癌风险。
2． 酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时，胃液中的ph值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在ph值5．4以下的微酸环境中才能生长、繁殖，发生效应。而ph值小于2的强酸环境，不利于乳酸菌的存活。
3． 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服（如用酸奶当水服药）。这些药能杀灭乳酸菌。
4． 饮完酸奶后要漱口。否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵，产生酸，腐蚀牙齿。
5． 食用酸奶的最佳温度为10～20℃，其口感、风味、质地为最佳。盛夏时，温度可以再低些。
6． 酸奶禁忌加热，温度越高，营养、乳酸菌损失越大。
7． 对于胃酸过多者，应与其他食物一同配合食用酸奶。
服用抗菌素的病人（在服药后0．5～1小时后，再饮用酸奶）
喝酸奶的最佳时间
1、酸奶中乳酸菌的成活率与胃肠内的酸碱度关系十分密切，乳酸菌在微酸性的环境中可以很快生长繁殖，在强酸性的环境中刚很难成活。人在空腹时，胃内酸度较强，吃饭后酸度相对减低，所以空腹喝酸奶根本达不到保健作用，专家建议喝酸奶最好时间应在饭后1-2小时。
2、卫生部北京医院营养科副主任王璐认为，在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看，由于夜间人体不再摄入含钙食物，然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行，因此，睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。那么，晚上喝牛奶与喝酸奶比，哪个更有利于健康呢？
对于大多数人来讲，牛奶是一种不易消化的饮品，早上喝了以后可经过一天的运动促进其在肠胃中消化，晚上喝了以后，则由于人在睡觉后的运动量大大减少而不利于人体消化吸收，肠胃不好者还有可能因此产生消化不良的症状。
酸奶的就不同了，它所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，因此晚上喝不仅不会导致消化不良，还有助于防止便秘。
7楼：蒙牛乳业
酸奶可以和水果拌在一起吃，这样可以同时吸收酸奶和水果中的营养，一举两得。但需要注意的是，应避免酸奶拌香蕉、酸奶拌猕猴桃食用。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。
猕猴桃中维生素c含量颇高，容易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，因此猕猴桃不能跟奶制品一起食用，这是很要注意的地方。而且就算没有一起吃，两者吃的相隔时间过短，也会导致牛奶里面的蛋白质变性。
8楼：寸英矫采春
应该是不好~
因为果汁和牛奶混合的话应该是容易使牛奶
沉淀不好消化~
至于混合后的话化学元素就不得而知了
9楼：甄方郑雁芙
！！注意：是“酸”奶！！
据说牛奶和水果、果汁一起吃的话，牛奶的营养会受酸性环境破坏，钙会有一定流失。那么，如果是酸奶呢？酸奶本身就有比较强的酸性吧？请用有一定科学依据的语言回答。
10楼：香梅邵傲薇
个人喜欢就好啊~~！
用姜泡水喝好吗？
11楼：北京智云达科技股份****
用姜泡水喝对身体是有好处的。姜是生活中常见的一种调味品，事实上也可以当作中药材来使用。生姜泡水喝具有很好的通便、活血以及暖宫的效果，特别适合一些手脚冰凉的人群服用。
对于女性来说，生姜是非常适合的一种食物还有药材，因为它服用之后具有活血通便的作用，同时暖宫的效果也非常的不错。建议一些经常感觉手脚冰凉的女性在平时的时候可以经常将生姜泡水喝，这样不仅能够缓解四肢冰凉的情况，同时还可以温暖子宫，甚至对于痛经的情况也有很不错的**作用。
注意事项：
适宜人群：久服积热,损阴伤目的人群；手脚冰凉的人群。
禁忌人群：阴虚、内有实热、患痔疮者忌食；高血压病人慎食；
食用量：不过生姜泡水喝虽然对身体来说好处多多，但是仍旧不建议大量服用，否则身体很容易上火。
冻干水果有营养吗 冻干水果可以自制吗
12楼：诸城宏科机械****
冻干是比较高端的，需要专业设备——冻干机的，不过这儿可以给你说说简单的冻干果片制作
一、准备容器，加入温开水，加一勺细盐后晾凉二、将苹果清洗、去皮、去核，切片，浸泡在淡盐水中三、芒果用薄皮刀去皮，剖开后切片
四、将水果片整齐地码在风干盘上
五、135℉风干12小时左右
六、装入密封袋中冷冻保存
红枣干吃好还是泡水喝好和葡萄干一起喝好吗
13楼：上海翊山电器****
直接吃是最好的，其次是煲粥和汤。一天中喝水的次数是最多的，泡水喝也可以的。葡萄干直接吃比较好，不建议一起泡。
红枣,龙眼干,黄芪,枸杞,羊參,玛卡一起煮水喝好吗
14楼：匿名用户
好的。桂圆具有安神养心、补血益脾的功效。红枣有健脾益胃，补中益气，养血安神，缓和药性的功能。
黄芪具有补气升阳的功效。枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。
干红枣干吃好还是泡水喝好
15楼：红枣
红枣干吃，
泡水都可以，注意干吃不要吃太多，2~3个可以了。泡水可以把枣核去掉，这样不容易上火的。
红枣的吃法
1.泡茶
将红枣炒黑后泡茶喝，可**胃寒、胃痛，若加入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
功效：补气护嗓。
2.熬汤
唐代盂诜所著的《必效方》记载：“将红枣、银耳和冰糖一起煮汤喝可以止咳润肺。”具体方法是：取银耳约半朵，红枣10枚，冰糖60克，可根据个人口味增减分量。
首先将银耳在清水里面泡上一夜，待其泡开之后，摘去蒂头，将其撕成小块状，然后和红枣、冰糖一起放入锅里面，加入适量的清水，用大火煮沸，之后转为小火煮大约半个小时就可以了。
功效：止咳润肺。
3.煮蛋
将红枣加桂圆煮红糖水，待枣和桂圆绵软时打个鸡蛋，继续用小火煮至蛋熟即可服用。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，用此水煮鸡蛋既滋补又养颜。
功效：补血养颜。
4.熬粥
有躁郁不安、心神不宁等症状的人，可取适量的百合、莲子、红枣和小米共煮粥喝，具有安神助眠的作用。
功效：安神助眠。
红枣的注意事项
1、月经期间不适宜吃红枣
女性在月经期间不适合吃红枣，特别是体内湿气重伴有有水肿症状的女性。枣味酸甜，多吃会促进唾液分泌，湿气会聚集在体内，造成水肿现象更加严重。容易水肿的女性应该多吃一些祛湿利尿的食物。
月经期吃红枣的话则是会造成经量过多，一般是要生理期之后才开始吃红枣。
2、体内燥热不宜吃红枣
红枣属于温补的食物，如果体内火气大的人再吃红枣则是会造成火上添油，会造成湿热的症状发生。同时红枣含糖量很高，也不适合糖尿病病人食用，容易导致血糖升高
3、吃枣后不要马上吃高蛋白食品
红枣中含有大量的维生素c，而维生素c会使大量的蛋白质凝结成块反而影响身体对蛋白的消化和吸收。一般在吃完红枣后的一到两个钟头后再吃高蛋白的食品。特别要注意的是，枣不能跟海鲜类的食物同吃，食用过量会引起食物中毒。
16楼：匿名用户
其实说是用来泡水喝，但是还是建议泡完了水，再把枣吃掉。因为即便是泡了一天，大部分的营养还是没有释放出来的。还是吃掉比较好。
17楼：犁尧岑瑛琭
汤药方子里是在一起好，泡水就不如干吃好。
18楼：回花田巧风
干吃好吧，小枣是补血的，每天坚持吃两三个能养颜呢，大枣是补气的不能多吃，一天吃两个就好了