1楼：村里那点事
秋季护肤，首先要注意**的清洁。最好每周清洁一次。清洁前，可用脸盆盛热水， 蒸面数分钟，毛孔打开之后，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部，并进行适当的按摩。
然后洗 去洁面霜，擦干后，涂上润面霜。 洗澡的次数不宜过多。洗浴时不宜过多。
洗浴时宜少用肥皂，洗后在四肢和背部涂上 护肤霜。 秋季太阳猛如虎，因此，在户外活动时，要防止长时间的太阳曝晒。秋季**处于干 燥状态，因此，护肤品宜先用含油脂类的。
如冷霜、面蜜、百雀灵等。 其次是要注意饮食调节。要多吃一些水分丰富的食物，如蔬菜瓜果、牛奶豆浆等，平 时要多喝水，以增加**的水分供给。
除此以外，还要多吃猪肝、鸡蛋及鱼肝等食品，以 保证维生素a等的供给。 秋天还要注意加强运动，促进血液系统的循环，避免因分泌失调造成的风外脱水。
怎样才能保持积极向上的心态,怎么让自己一直保持积极向上的心态？？
1楼 矮小的巨人 我和你一样，很怕数学，讨厌奥数。脑子想痛了都想不出来，看着人家轻而易举的把题解出来好伤心。别烦，别有逆反心里，不能泄气，从基础和课堂知识下手。 基础好了解题的思路就有了。慢慢的成绩就会上去。我从20几名已经升到全班前5啦！ 2楼 碧海青山 确定一个远大的理想，设定一个可行的目标。 ...
怎么样才能坚持练瑜伽,怎么样做才能让自己坚持不懈练瑜伽？ 5
1楼 可可可可儿 我是因为想要改善肩颈问题，报了瑜舍瑜伽的小班课，因为有目标，肩颈问题每天都随着练习减轻，所以更有动力坚持下去。弄明白你练瑜伽是为了什么，用目标来激励自己，慢慢就会养成习惯，从而坚持下去。希望我的回答对你有帮助 2楼 骑士恩藤璧 如果你说的不能坚持，是由于体位的难度导致的，那么刚开始...
饺子皮怎么做才能是半透明的,怎样才能让饺子皮既筋道又透明?
1楼 小兔0无悔 俗称水晶饺子或水晶包子 水晶饺子外观晶莹剔透，馅料隐约可见。其馅料与普通饺子相同，只是饺子皮不太一样。 一 饺子皮的制作 水晶饺子的皮除要求面团具有一定的延展性外，更要求饺子皮蒸煮后具有良好的透明度，同时要求其成本能被人接受。 1 配方 主料 土豆淀粉1份 小麦淀粉2份 2 操作步...