1楼：匿名用户
首先，你要告诉自己，会脸红害羞是正常的生理和心理现象，没什么大不了的。其次，就你的描述，我个人认为你的脸红主要是心理因素占绝大方面，我感觉你不是一个自信的人。其实你自己的短处你很清楚，只要通过努力改进这些短处，你就自然而然不会害怕面对了。
你在自己比较紧张的时候，心跳会不会砰砰跳得很快呢？如果是的话，你可以先在内心默默的数数，直到自己内心相对平静再去面对人和事，也就是说给自己一小段调整自我的时间。另外告诉你呦，像你这样的人不在少数的，其实你紧张的时候，也许对方也很紧张的，所以双方其实都是平等的或者相同的处境，你不必过于担心自己紧张被别人看出来或者害怕遭到对方的嘲笑。
你也可以通过锻炼来改善这个情况：比如你越害怕，越去主动锻炼与人沟通和合作，你一定会在某一次之后，心境突然豁然开朗--- 瞧，与人沟通也没什么，大家都是平凡人，不是神，只要互相尊重，彼此谅解。没有什么事情是不能协调的。
最后，告诉你：其实人之初，性本善。大多数人都是很善意的。
不要因为偶然遇到不善意的人，就把自己的心封起来。要你自己先做到很坦然，很自然，很和善，对方接收到你这个信号，她才也会回报你同样的态度的。我不知道能不能帮到你，但是希望这些建议对你有用。
2楼：亭亭莲
你是不是小时候受过什么伤害和刺激吗？你内心太过自卑了，其实你不知道，很多优秀的人内心都自卑，你要学会放松自己，干点与自己爱好相关的事，慢慢地找回自己的信心。跟自己最亲近的人聊聊，说说你内心的一些感受，让家人帮你走出心理困境。
3楼：匿名用户
不要紧张……视他们为空气，放松放松……要学着主动与别人交流，其实是因为人你心中有一道过不去坎……跨过了就好了~~，从容面对一切，大胆的向男别人展示自己否则会影响你很深很深……相信我，你一定会很开朗的……
4楼：匿名用户
为什么怕他们 在你的世界里你才是主角 把别人都当做萝卜白菜 做自己想做的 人生苦短 一定要让自己天天活的开心才是真的
5楼：无迹的我
早睡早起，多锻炼身体，听听节奏快点的**，保持心情开朗，培养乐观的态度～
6楼：哥很帅
这种事 算是正常 我以前也有过这种情况 做事忙的时候一专心就不会太在乎这种事啦 你应该挺内向吧 随着时间 就忘啦这种事啦 也算是成长的一个阶段吧 望采纳
7楼：匿名用户
这个可能跟生长环境有关吧，有可能是父母管教太严格。但是如果你不尝试和别人说话，在公共场合说话的话就永远改变不了。所以，就勇敢滴站在公共场合大声发表自己的想法吧
8楼：匿名用户
不要刻意去想，顺其自然，有时候越是在意的越是紧张，是不？勇敢的锻炼一下自己，我们每个人都不是完人。适当的让自己出点丑其实也没有什么的。
9楼：匿名用户
大胆点，把别人想成是你的好朋友，大方的与他们交往，和一些思想开放的人交朋友，他们会对你有一定的影响！
10楼：匿名用户
大胆说，平时见人多笑，和大人们去参加饭局这种不需要自己说话的地方，记着他们说什么，平时自己练练，只要能说话就不怕脸红了，只有说出第一句话，以后就不怕了，平时丢丢脸不怕，重要时候不丢就好了......
11楼：匿名用户
害羞？为什么会害怕 有什么好害怕的 他们又不吃人又不是猛兽 你和他们一样 有什么好怕的
12楼：心理学健康生活
要适应生活，经常去一些公共场所，如果，小弟弟可以经常去ktv一些场所'多和异**流一些'相信时间常了会适应'
很高兴为您解决问题，希望对您有帮助！
13楼：云谁之思
其实现在社会会脸红的不多了 这说明你是特别的哦 别气馁 谁说话都会有无聊的时候的 不只你一个哦 要是都能妙语成珠 那他不就成神了吗！嘿嘿 这世上是没有神的 你要相信你自己哦 既然不知道怎么回应人家 那就不回应了吧 用行动来回应 坚持做语言的矮子 行动的巨人 嘿嘿 还有啊 我自己觉得心理医生没啥用唉 嘿嘿 找一个自己喜欢的是做 加油噢！
14楼：匿名用户
脸红的人心好，建议你多与人交流，放松自己不要紧张，不要活在自己的世界
15楼：拔
来做地产吧 我以前和你一样 写写字也害羞 干了两个月什么好了 我也正是因为这样才干地产的 信我没有错
16楼：匿名用户
不够自信，试着大声读课文啥的，平时说话大声点，多去人多的地方。
17楼：匿名用户
啥时你不害怕脸红了，就不脸红了
就是一个心态问题
18楼：匿名用户
你这个不需要见心理医生 你只要慢慢的走出自己的小世界 多多慢慢的向大世界发展就好了 其实做事的时候 如果做得不好 你是不是首先先检讨自己 为什么会错? 下次继续改正 常常和朋友聊天之类的 你会慢慢打消上面的不良习惯 当然 你要找一个比较友善的 比较有些耐心的 好相处的 这样你就会慢慢的习惯了 如果找到一个你说句话 这个人都能嘲笑你半天 那你不是更害怕了嘛?对吧
19楼：云晕伤
确实是心理问题，可以考虑多接触下这种情况，多了心理压力就没有了
20楼：匿名用户
建议你去乡下静养一到两个月。
欣赏美景，呼吸新鲜空气。
放宽心情。
让自己的思想融入到大自然中去。
等到两个月后，你再回来。
把城市里的一切也想成是大自然的恩赐。
勇敢的同大自然的生物说话，交流。
你会越来越活泼开朗的。
21楼：炜炜
你要自信，尝试在心里接受对方，想象他是你最亲的人，看能不能行啊。
自己在家的话总是会害怕总是怕有坏人进来，怎么办
1楼 威斯特忙的 拴上门，门框再粘上胶带，然后抵个凳子在门边，凳子上再放个玻璃杯，杯子再里放满水，就安全了，没人会偷偷摸摸溜进来。 自己一个人住总是觉得怕有坏人进来，这算强迫症状吗 2楼 匿名用户 这种情况，只能算是具有强迫思维。 但是程度上并不是太严重，算不得强迫症。 只要自己用理智的心态面对自己...
我总是害怕寂寞，害怕自己人，没有朋友在身边就害怕，而且也
1楼 匿名用户 是缺乏安全感的表现。老是害怕朋友会离开自己，有时还会想哭。 2楼 匿名用户 改变的过程虽然很痛苦，但只要坚持就会见到意外的惊喜。 依赖别人总是不好，谁都得学会孤单。 3楼 匿名用户 亲爱的，学习本来就是一件寂寞的事。 为什么我最近总是很害怕一个人，突然觉得身边没有什么朋友，亲人也不在...
为什么总是感觉别人会伤害自己，会轻视自己
1楼 匿名用户 太在意别人，容易受伤 2楼 沐兮彦 缺乏安全感。也太敏感了。 3楼 匿名用户 没有自信。你有社交恐惧证吗？多锻炼锻炼就好了。 为什么感觉自己不能表现得比别人好？一旦自己比别人好了，还会感到不能去轻视别人，感觉自己比别人好有点 4楼 老钱 这是个防御机制，你以前出过风头，但是被一巴掌拍...