1楼：匿名用户
2005年7月29日
我们都有这种体验，走路时不慎被什么东西绊了，一个踉跄，眼看就要跌倒了，可是在摇晃几下后，竟然化险为夷，身体又保持平衡了。有些经过专门训练的人，他们的平衡能力更是令人叹为观止，如在钢丝上表演惊险动作的杂技演员，在平衡木上做出高难动作的体操健儿……
那么，人体的这种保持平衡的能力是**来的呢？原来，在人的颅骨内有一个小而结构十分复杂的内耳。医生们发现，当人们患有内耳疾病时，就会步履蹒跚，站立不稳；有的还会出现持续的、不能自主的眼球震颤，左右两个眼球像钟摆一样地来回摆动，怪吓人的；也有的会觉得天旋地转，头晕难忍，这就是典型的梅尼埃症 (以前一直叫做美尼尔氏症)。
主宰人的平衡能力的是内耳中的半规管和半规管前的两个囊状结构。半规管是分别处于3个互相垂直的平面的管道。当头部在三维空间发生位置变化时，半规管的内部组织会把这种信息传到大脑中枢；而那两个囊状结构则专门感受头部处于静止时的位置，以及前进、后退、升降等直线运动。
神经中枢正是从内耳的这两个部分获得人在运动时的种种信息，从而及时做出反应，纠正可能破坏身体平衡的动作，使人体保持平衡的。 （李 丽）
你好!经常参加体育活动，增强耐力素质和力量素质是改善平衡能力的最主要的手段。在提高整体体质的基础上，人们还可以进行一些有助于提高平衡能力的辅助练习。增强平衡能力的辅助练习有：
①在平坦的地面上沿一条直线行走。年轻人可以在平衡木或类似平衡木的物体上进行练习；②用一只脚的脚趾顶住另一只脚的后跟沿直线站立；③双手插腰，睁眼单脚站立或闭眼单脚站立；④在比较厚的软垫上行走或站立；⑤练习太极拳。
请注意：老年人在进行平衡练习时，必须采取保护措施，严防摔倒！
需要再次强调的是，由于单纯进行平衡辅助练习的效果很有限，所以，提高身体的整体素质才是维持良好的平衡能力的根本措施。
祝你成功!
2楼：匿名用户
平衡靠的是后脑的发达，自己多去开发脑力，有些人一生只能用上自己的右脑。这是最大的浪费
用食物调节身体阴阳平衡吗,吃什么可以调节阴阳平衡
1楼 land愿聆其殇 如何判定你身体的阴阳 阳的能量的特征是温热 明亮 干燥 兴奋 亢进等，阴的能量的特征是寒冷 晦暗 湿润 抑制 衰退等。 表现在体内的话，阳气是人体内的火，阴液是人体内的水。体内阳气过剩，则火就大了，阳气不足，则阴液就过剩了。举个例子，比如胃上的阳气过足，则胃火就旺盛，表现出来...
如何让自己的心态平和平衡,如何让平和心态持久平衡
1楼 匿名用户 我去 ，那打太极是老年人干的事吧！一下就心态平和是不可能的，我建议楼主自己首先就要对自己克制一下，其次就是楼主看待他人他事时可以换个心态去看，首先在语言或者行为行动前要先考虑一下，我能帮楼主的就这么多了，剩下的要看楼主了 如何让平和心态持久平衡 2楼 匿名用户 只要我们认识到心态的重...
如何平衡好考研与上课的关系,大三的你，如何平衡好上课和考研
1楼 墨水河 考研要看学校的氛围，如果这节课没多大用，老师又不点名，那么可以逃课学习，老师心里都明白，考研要紧，当然如果管得严，那么可以在课堂复习，他讲他的，你学你的，如果这节课是你专业课，那一定要好好学习，对考研初试复试都有用的！总之，有舍才有得，要做有用意义的事！ 2楼 匿名用户 这个没有捷径，...