1楼：匿名用户
可能是有便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便，但不能长期用的。以免引起电解质紊乱或是对药物的依赖性的。
2楼：燕语缤芬
如果是气胀木香顺气丸麻仁丸同服，如果是因为几天没拉便，里面太多食物而胀，藿香清胃胶囊吗丁啉麻仁丸，多喝水，一定要多喝水，要不然几天没拉，大便太硬，会引起肛裂。
几天没大便了，肚子胀，怎么办
3楼：匿名用户
酸奶，蜂蜜水，地瓜，按摩腹部
4楼：不球好看
你去买点中药调理一下肠道，我以前便秘很严重，调理一下，都是几年前的事了，现在都挺好的
5楼：匿名用户
中医里面的小承气汤，或中成药的保和丸，或想要泻一下用三黄片。具体问题需要明确**才好施治。
6楼：笋
清肠胃 多喝水
需要给你推荐东西吗？
几天没有大便了，肚子胀
7楼：许云
便秘对身体健康健康有很大的影响，建议你可以服用水溶性膳食纤维，来改善你的便秘问题
大便拉不出来，但是觉得肚子涨，怎么办？
8楼：合肥瑞金**咨询
1．坚持参加锻炼
对60岁以上老年人的调查表明，因年老体弱极少行走者便秘的发生率占15.4%，而坚持锻炼者便秘的发生率为0.21%，因此鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。
对长期卧床病人应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。
2．培养良好的排便习惯
进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为。可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。
3．合理饮食
老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他
防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药，积极**全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射。
9楼：竟然没名字用了
可采用以下方法进行：
1、通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。
2、要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。
3、早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
4、散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，膈肌、腹肌、**肌得到锻炼；提高排便动力，预防便秘。
10楼：春振东方澈
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。
便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。
便秘是怎样产生的？
直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，**括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。
某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、**括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。
便秘一般分为两类：器质性便秘，是由各种疾病所引起的；功能性便秘，多为损伤、药物以及不良生活、排便习惯所致。临床上所说的慢性顽固性便秘，指病程超过两年，经药物及各种非手术**难以奏效，而需要手术**者。
原发性便秘指**不清，**困难者；继发性便秘为先天性疾病损伤、药物以及手术等引起的。
临床上为指导**而常用的分类如下：
1．直肠肛管出口梗阻型便秘：是由于各种原因导致盆底肌功能不良的顽固性便秘，多见于女性，表现为排便困难、排便不尽，服泻药常无效；重者，骶尾部坠胀。女性可伴有**或子宫脱垂，常需病人用手挤压**或手抠出存在直肠末端的干粪便。
直肠指诊，可感知肛管内压力增高，直肠粘膜松弛、堆积，有的直肠前壁向**膨出。排粪造影和直肠压力测定可确定诊断，显示盆底肌功能不良，而结肠传输试验正常。这型便秘又分几种情况：
①直肠前突：多见于女性，依据直肠向前方突出程度分为3度，即轻、中、重度，其中重度需手术修补。②直肠内套叠：
又叫直肠内脱垂，多因直肠过长，加之长期排便用力，使直肠粘膜与肌层分离。指诊能触到堆积粘膜，可经**行直肠粘膜结扎，但效果不持久。③
耻骨直肠肌综合征：与耻骨直肠肌痉挛性肥大有关。指诊，肛管延长，肌张力增高；肛管压力测定，静息和收缩压均增高；x线检查存在"搁架征"。可用耻骨直肠肌部分切除术**。④
会阴下降综合征：为放射学诊断，上端肛管在耻骨联合与尾骨连线处，若排便时低于2厘米，即为会阴下降。
2．结肠慢运输型便秘：此类型，结肠运输缓慢，盆底肌肉功能正常，临床上表现无便意、便次少、腹胀；轻者口服胃肠动力药有效，重者可行结肠次全切除，回肠、乙状结肠或直肠吻合术。但需要排除肠激惹综合征。
对你的建议如下：
(一)便秘预防
因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。
其次要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常人每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。
因为纤维索不易被消化吸收，残渣量多，可增加肠管内的容积，提高肠管内压力，增加肠蠕动，有利于排便。还有就是要多喝水，特别是重体力劳动者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。
足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
(二)养成良好的排便习惯
每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。
(三)积极锻炼身体
活动、活动，大便自通。散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，膈肌、腹肌、**肌得到锻炼；提高排便动力，预防便秘。经常劳动的农村老年人很少便秘，而懒于活动，养尊处优的城市老年人便秘者较多，说明了这个道理。
古代曾用导引术来防治便秘。《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰，以舌顶上腭，守悬壅，静念而液自生，俟满口，赤龙搅动，频漱频吞，听降直下丹田，又守静咽数回，大肠自润，行后功效。”对于年高体弱之人实为相宜。
(四)及时**有关疾病
有关疾病的**对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄；甲状腺功能低下、糖尿病；子宫肌瘤；铅、汞等金属中毒。
另外可用中药同米煮粥吃来预防便秘：
1.红薯粥
将红薯半斤洗净连皮切成小块，与粳米2-3两，加水适量煮粥，待粥成时，加白糖适量再煮
二、三沸即可。
2.紫苏麻仁粥
取紫苏子、麻子仁各10-15克，捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，再用粳米2两煮为稀粥食用。老年或产后服用较为适宜。
3.柏子仁粥
柏子仁10-15克，去皮捣烂，加粳米1-2两，水适量，煮粥。待粥成后，兑入
参考资料：http://zhidao.baidu.***/question/385237.html
11楼：中停郑画
老是大便拉不出，一般是不良的生活习惯和饮食习惯，导致肠道蠕动活力减弱影响排便，可以去买点畅拉水果酵素来喝，里面膳食纤维和酵素含量很多，对于促进肠道蠕动非常好，坚持喝一段时间，肠道就能恢复正常排便，相当不错，而且是食疗的食品，无***。
好几天都没拉大便是怎么回事？而且肚子还很胀！ 30
12楼：匿名用户
吃点泻药如大黄或蒌荟胶囊。
13楼：匿名用户
便秘吧，推荐你喝蜂蜜很有效，实在不行，就去药店买那个通便的容器，挤一两滴就痛了。
14楼：手机用户
便秘，而且不消抄化。建议早起时空bai腹喝杯du温水蜂蜜茶。正餐是吃点素菜清zhi淡的dao。
平时多吃水果如苹果香蕉梨子，可以去火通便。实在不行就道药店买通便胶囊，效果很明显不可多吃。平时要注意饮食，少吃零食冰冷辛辣等食物.
15楼：匿名用户
喝老陈醋或吃香蕉沾蜂蜜都挺好用的，不行的话可以去药店买点泄叶泡茶喝，效果很好。
好几天不大便了，现在肚子胀得难受，该怎么办
16楼：理想逗
用开塞露然后多吃麻油煮的菜。每天坚持按摩腹部！
17楼：丶lex丶
1.买汽水喝，里面的二氧化碳冲击容易排泄
2.新鲜香蕉蒸着吃
3.喝酸奶
我感觉效果从上到下逐渐递减，我便秘就这么处理的平时还是注意多吃菜多吃水果别吃肉太多，注意养生，毕竟便秘不继续身体健康。
两天没大便肚子胀胀的，还怎么办
18楼：忆曦
你好，长时间不大便对身体是有很大的影响的，不要太大意了，自己多注意点。
指导意见：
平时多注意点卫生，经常清洗会**，不要吃辛辣的油腻的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
有必要时去医院看一下。
19楼：善琪留雨
是肠梗阻症状，对于便秘，千万不能随便使用泻药，否则反而会造成其它不良后果。对于肠梗塞引起的便秘症状，建议使用开塞露来缓解，如果仍有停止排气，便秘，甚至腹部绞痛。最好到医院进行**，对症用药。
另外平时饮食注意绿色蔬菜的食用。
肚子胀，几天没有大便，怎么办？
20楼：匿名用户
如果解当务之急copy，去药店买开塞露放至肛bai门内，很快就du会有效果，之后zhi
就要巩固了，每日晚上睡dao觉前双手交叠的放在肚脐那里顺时针30下逆时针30下，早上起床前也是这样，不过是在肚脐四周5厘米的地方顺时针逆时针的按摩30下，可以刺激到肠胃，并且能够软化便便，要每天坚持，尽管很累，效果显著。小米粥，你用小米和山药、红枣加一点大米，煮粥，小米很有营养，搭配大米营养互补，都是可以滑肠，润肠道并且自不效果很好，适当稠一些才好。
好几天没有大便，也没有便意，肚子也不痛
1楼 心明心诚 您这是便秘了，正常人要一天到2天排便一次的，便秘考虑是胃肠蠕动减慢的原因，都由于吃的太饱了，运动少，多由于胃肠蠕动慢导致的胃部的胀痛，建议改变生活习惯就可以了，每天坚持三十分钟以上的运动，每天空腹喝杯蜂蜜水，吃饭不要吃太饱，这样都可以促进胃肠蠕动，坚持下来，坚持一个月，整个身体的代谢...
肚子疼痛，大便还拉血，而且便秘了，几天没上厕所了
1楼 世间洒满健康花 你这种情况建议去正规医院肛肠科检查确诊，考虑是痔疮出血，建议每天温水坐浴后，然后外用马应龙痔疮膏，一天三次，连续用一周，不要饮食辛辣刺激性，不要久蹲久坐，保持排便通畅。 2楼 一只兔子 有内火，是肠道发炎了导致的便秘拉不下。建议，一，去医院诊治。二，也可以喝肠清茶。 三，改变饮...
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