怎么做才能控制每次和老公吵架时不哭

2021-01-06 17:51:08 字数 6578 阅读 3350

1楼:匿名用户

那就尽量少和老公吵架,刚觉得早吵架了就出去,不要给他吵就好了

2楼:匿名用户

这点很难,因为你和他吵架的时候每次都很吃亏,感觉自己委屈所以忍不住才会哭出来,想做到不哭,你要强力克制自己的情绪

3楼:匿名用户

我感觉你要想不哭,你应该控制和老公吵架的次数,不吵架了你就不用哭,小夫妻开开心心过日子多好!再有哦哭出来比憋在心里好,当排毒啦

4楼:匿名用户

这个就要看你能不能狠下心咯,但我觉得哭也挺好的呀你老公就不会和你吵架了呀

5楼:趁年轻快逆袭

有时候哭可能只是觉得自己委屈了吧,感觉这是控制不了的。顺其自然就好了,你哭了他反而会心疼,会心软的。

6楼:高夫保

控制干什么呀!这本来也算是女人的一项权利

7楼:匿名用户

可以不吵架了。或者吵完架。就上街购物

8楼:手机用户

想想怎么气他,让他哭

9楼:橡皮

为什么吵架时要哭呢?

求求大神们帮助。我每次和老公吵架都哭熊猫眼了,有没有什么办法和老公吵架不哭呀,不管我和哪个人吵都哭

10楼:爱肉者无敌凉夏

一般来说,爱哭的原因有以下几个:

1、先天多愁善感

以天生气质来说,就是“情绪本质”负向。情绪本质负向的人遭遇不如意时,通常会以负向的情绪:如哭闹、发脾气等来表达。这是个性倾向。

2、哭只是获取的手段

从小只要一哭,大人总是满足他、妥协,让孩子感觉到“用哭来得到想要的”或“避免做自己不想做的事”是很有效的。

3、语言表达能力不够

由于小时候家长或带孩子的人照顾太周到,从小不必说话,只要用哼的或用哭的、用指的,大人就知道他要什么,使孩子的语言表达应用能力无法成长,于是惯用哭闹动作来表达。

4、父母的态度过严厉

大人太凶,一点小事就对孩子疾言厉色,吓坏了孩子,使得孩子成了好哭的“小媳妇”以博取同情,长大全也会比较软弱。

5、常常被父母所忽略

小时候父母连孩子的基本需要都不能完全满足。如:父母不常陪伴、接近的孩子;或者大人总忙着照顾小的或忙着自己的事。

孩子的基本心理需求:如:被爱或安全感等不满足,就会显得焦虑、不安,表现出来的是爱哭或不快乐的神情,长大后这种情绪也会跟随。

找出爱哭原因,找到解决办法:

一个人爱哭有它正面的意义,但哭得不是时候就要找出原因:天生情绪本质负向、惯用哭来达成目的、语言表达能力不够、大人对孩子太凶、或者被忽略的孩子等等,都比较容易表现出爱哭的倾向,你的爱哭是属于哪种原因呢?找出来才有办法解决。

1、凡事想哭时就鼓励自己,增进自己的语言表达能力,找一个好友把烦恼说出来,只有自己用说的不用哭的,才能纠正自己的毛病;

2、培养自己的情绪管理能力,遇事一定要冷静,努力咽下眼泪,时间长了就会逐步改善,情况自然会逐渐好转。

3、另外,哭并不一定是件坏事。大哭后,可以感觉轻松、减轻压力。有些学者发现爱哭的人甚至比不爱哭的人生理与心理更健康,因此,不要为了怕哭而故意抑制自己的情绪,但要看事情的大小,值不值得你哭。

4、要控制自己的敏感性 。

敏感的人感到疼痛的比其他孩子更强烈。为了让敏感的自己少哭、少流泪,应该鼓励自己是一个坚强者,引导自己克制哭,不要对周围的人或事过于第三,减少自己的孤独感和脆弱感。

5、培养自己的自尊心

缺乏自信心的人易敏感而哭泣,因此提高自己的自信自尊进行自我认可,产生成就感。不要对自己期望过高,要求自己做

为什么每次和老公吵架我都会哭呢? 忍都忍不住,怎样能不哭呢?

11楼:匿名用户

可以充分证明 你很爱你老公 每次吵架都感觉很委屈 你很在乎她 怎样才不哭 就是我这句话反过来 什么时候你不爱他了 不在乎他了 不委屈了 你就不会哭了 要是你为她哭他还不懂珍惜 我只能说会很累 很累 加油哦 希望你们幸福 做不到不哭的 因为你爱他 在乎他 记得要是帮到了 请采纳下哦 谢谢 嘿嘿 想继续问我的话可以追问我的哦

12楼:love聽ta說

什么时候你能吵过他了 就不哭了哈哈 还是少吵架吧 总吵架会伤感情的

13楼:匿名用户

上策:避免吵架(互相理解、尊重、关心);

下策:每天做五十个仰卧起坐、两腿绑上各5千克沙袋及每手拿3.6千克哑铃做负重跑步;每手拿3.6千克哑铃做“向前看齐”动作至少半小时;等你练得全身肌肉了你就不用怕他了。

14楼:匿名用户

快忍不住的时候快得撤离。和我一样。太过敏感了,有点小性。

15楼:彩虹下的

哭一声打你老公一巴掌,哭两声就两巴掌,以此类推,等他还手了你就没时间哭了~

跟人吵架很委屈想哭的时候你们是怎么忍住不哭的?怎么能控制自己的情绪?太容易流泪了,有什么办法可以不

16楼:匿名用户

很简单,遇到事情了,你就把事情当做发生在其他人身上,心里想着这个与我无关,我只是替人家在辩论,心情要放松,不要激动,把难过的事,用快乐的心态去面对,在吵架的时候心里想着下一句怎么骂,你就忘了怎么哭啦

17楼:year杨疯狂

我们一样哪,我就是在要崩溃眼泪喷涌的时候咬住舌头一小会,哭是化解委屈的一种本能,爱哭证明我们是感性,细腻,善良的随和得人。加油相信自己。

18楼:甜甜的爱丫丫姨

我也是的,和别人吵架就哭很没气势,怎么破,怎么破。

19楼:匿名用户

我也是,真烦人,控制不住

20楼:給姐保持距離

把委屈变成力量,说出对方的伤心事,拿狠话骂对方,这时候你都不想哭了,把对方吵败下让他去哭,这时候你都不会哭了,过后你找个没人的地方在发泄你的委屈。

21楼:匿名用户

越想让你哭,你就偏不哭。。。输人不输阵

22楼:匿名用户

想想和他吵架这事值得哭吗在就是没人时很很的骂他

23楼:手机用户

在快流泪水的时候眼睛向上看,然后看向远方,最后给自己加油鼓劲千万不要哭不要流眼泪。

24楼:歸纡岼靜

吵架没好话,哭只是一种发泄,等心情平静了想想错在哪一方,只要你心够狠就不会流泪

25楼:匿名用户

嗯,哭就哭啊!也许哭完了以后会舒服一些吧!人这一生是很美好的。

不要为了一些琐碎的小事而烦闷。有时候哭也是一种有效的舒压方法。太过于压抑自己的眼泪会对身体造成伤害。

也许哭不可以在别人面前表现,但是私下里哭,也没有什么大不了的。凡事都要想开些。祝你幸福。

26楼:baby小小可心

抬头,看天,深呼吸。

27楼:匿名用户

你不要想太多,控制自己的思维!做起来难点,多练就好

28楼:匿名用户

不和她吵呗,好人才不吵架呢

29楼:匿名用户

哭是一种发泄,让眼泪留下来心里更好受

30楼:匿名用户

想开心的事,做我喜欢的事

31楼:匿名用户

画个眼线 哭了好丑好丑

32楼:匿名用户

想点开心的事,好吃的什么的

33楼:匿名用户

你和小人一般见识干嘛!

34楼:老人

想哭时候 想想以前坚强过 或者转移注意力

35楼:c18刘鑫

想想开心的事,我就是这样

36楼:那年的时光无声

转移注意力,想想别的事情

怎么样才能吵架的时候不哭出来,怎么控制情绪

37楼:匿名用户

骂街啊,把情绪发泄出来不就好了

38楼:几度年华几何

看个人的性格了,有的人善于内敛情绪。

我每次跟老公吵架我都控制不住我的情绪,就像要疯了似的,怎么办啊?

39楼:匿名用户

其实这是你内心压抑太久的情感!一直都没找到释放的出口!由生活中的一些小矛盾慢慢累积起来不能正确的释放出来!

刚好你老公跟你吵架成了这个释放口,所以你无法停止下来!直到把心里的这口气发泄完!才能使你感到舒服但这样又会影响到你跟你老公之间的感情

其实你只要把这些小矛盾讲出来不要憋在心里就不会使你这么失控!

夫妻之间没又不能说的话!讲出来才是最好的

40楼:匿名用户

首先你也意识到自己的不对了。是吗.. 其实你也不想闹那么大。只是自己控制不了。

在你要和老公吵架之前。先给自己一个心理暗示:从五倒数到零。然后深呼吸,.. 那时候你会发现心里会平静一些。

还有就是。想想,在你发疯大喊的时候,你老公他也不好受的。懂吗。

每个人都是有感觉的。如果将你们的位置调换。你是不是也觉得会难过呢。..

但是你老公没怨过,是因为他很爱你。那种爱可以包容到你。

所以,你该庆幸有个爱你的老公。他真的很不容易。多体谅体谅他。相信你也希望你们感情可以越来越好。对吗.. 所以。尽量控制自己。

41楼:匿名用户

需要自己来控制下了.如果总是控制不住就说明你感觉他欠你太多,他不如你.但是不管怎样,感情是要两个人相互去维持的,常这样下去是很危险的.

42楼:匿名用户

呵呵,这位网友的情况和我以前很相似,你可以在你快要失控的时候,先离开一会,静一会,控制一下自己的情绪,想一想,然后再去和他说,这样慢慢也许会好很多的。

43楼:匿名用户

正常啊!都是因为有爱,所以才那样,可以适当调节自己的心态啊!

怎么样能控制自己不哭??

44楼:潇然天成

我想你应该明白,哭,是人在情绪达到一定高峰的时候的自然流露,是没有办专

法控制的。尤属其是女人,更没法控制。不是有句话说“女人是水做的”吗?

其实,哭根本没什么,你为什么会觉得自己小气呢?吵架时的哭会让你的眼泪变成“老公第一杀手”,你的老公肯定就不会再跟你计较了;而受感动的哭就更不得了了,你的老公会比你更感动的!这不是很好吗?

干吗要人为的控制呢?我记得我看过一篇报道,人如果在想哭的时候极力控制自己不哭,一旦时间久了,会对身心带来极大伤害的!刘德华都说“男人哭吧不是罪”,那女人的哭……就更“不是罪”了!

45楼:雪狼_头发

哭代表你感情丰copy富

证明你是一个很感性的人,哭出来是一种发泄,并不是一种软弱不哭的人并不都是坚强,有的是欲哭无泪,有的是碍于面子......

如果想控制住自己不哭,就要凡事看开一些,呵 看看和尚 他们提倡的就是不大喜大悲呵呵 所以,适当的哭下是让你更有魅力

46楼:匿名用户

说明你情感丰富啊~这样的人很招人怜爱的,为什么要改呢?

47楼:我知道

控制不住的时候,就走开,躲到他看不见的地方,然后擦干眼泪,坚强点哦

48楼:冰力没腿

我个大男人还动不动哭耶!

但是从来都没有看电视被感动的哭。。

通常是笑出眼泪的,我想到我的爹妈我就想哭

49楼:匿名用户

你太弱了.

你要学会坚强一点啊

50楼:接谊池烨伟

想哭就哭嘛

干吗要控制啊

那是一中释放

你别憋着了

额是很正常的

有些事哭出来就好了

如何让自己不哭.

51楼:正经假装不正经

哭是一种发泄情绪的手段,从医学上讲,对人体有益。重要的是心胸要宽广,多与人交流,散发自身魅力,你就会好很多。

52楼:风之摇篮曲

想哭的时候能哭出来,也是一种坚强吧!

53楼:恋声成癖

要是不能控制,就哭得梨花带雨的让他心软,要是他不心软,就边哭边骂也无所谓吧。

54楼:匿名用户

看来你bai是得暴发一下了,没听du过有句话说的好zhi老虎不发威

你当我的daohello kitty

而且你的这种性回格,显得你也太弱了答

每次和老公吵架,我总是先哭起来,我不想掉眼泪,却控制不住,有什么方法可以解决吗?

55楼:巴黎围墙巍峨

这是性格决定的,很难解决。就算你离婚,换做其他男人做老公,遇到同样的情况,你还是会哭的。

每次和老公吵架后他都不关心孩子,我该怎么办

1楼 白云称猪 能不能不吵架呢? 要是只是为一些鸡毛蒜皮的小事的话 你不觉着这样很累么 吵架又不能解决问题, 彼此相互多理解 要是原则上的事情那就更不用吵了 直接离婚好了 我和老公吵架了,他一点都不会关心人,我怎么都出来这口气,怎么办 2楼 东方维纳斯 没有不吵架的夫妻,只有不和睦的家庭。 再亲密的...

和老公吵架了他从来都不主动哄我!!每次吵架都是我去哄他

1楼 大耳朵小图图 你惯出来的!你有没有自己的原则?不要一直哄他,偶尔冷漠他一下,不要滋生他这种坏习惯,这是个人性格问题,哎,委屈你了!呵呵! 2楼 匿名用户 忍一口风平浪静,退一步海阔天空。 别伤和气。 别伤自己的肝和胃! 3楼 匿名用户 可能你老公就是那样的人,从来都不主动哄你,这不是说他不喜欢...

每次和老公生气他都不说话,每次和老公吵架,他都是一声不吭,他越不说话我就越生气,该怎么办?

1楼 匿名用户 少生气好,家务事没有什么原则问题,都是鸡毛蒜皮的小事,能马虎就马虎点,夫妻间要信任宽容理解尊重,两个人有矛盾要及时解决,都不能憋气,总有一方先妥协,家和万事兴嘛。 每次和老公吵架,他都是一声不吭,他越不说话我就越生气,该怎么办? 2楼 没梦想的柠檬 更多时候,沉默是一 种谦让,是一种...