1楼：匿名用户
鱼腥草、瘦肉、枸杞、山药一起煲汤比较好
做法1.鱼腥草去杂须洗净,放一边备用
2.瘦肉洗净切片
3.山药去皮洗净切片
4.锅中放入瘦肉、山药，放一小块拍破的姜
5、盖上锅盖,大火将汤烧开转至小火炖二十分钟左右加入鱼腥草及枸杞6、鱼腥草炖到叶子有些发黄,根变软就好.起锅后在汤里放上盐,鸡精调味就可以了
2楼：何焱宇杰龙
鱼腥草的做法
主料猪骨
700g
鱼腥草500g辅料姜
1个盐适量鸡精
适量步骤
1.鱼腥草去杂须洗净,放一边备用
2.猪骨洗净,锅里烧适量水下骨头煮.
3.将血泡子煮出来.
4.用漏勺将骨头捞入炖锅内,同时加入大半锅水5.放入一小块拍破的姜
6.盖上锅盖,大火将汤烧开转至小火炖
7.中途看看有没有多余的血泡子煮出来,有的话用勺子打掉8.骨头快炖熟时,下鱼腥草继续炖
9.鱼腥草炖到叶子有些发黄,根变软就好.起锅后在汤里放上盐,鸡精调味就可以了
鱼腥草煲瘦肉汤的做法，鱼腥草煲瘦肉汤怎么做
3楼：匿名用户
主料猪腱子肉bai
600g
鱼腥草du
250g辅料盐
适量生姜
适量步骤zhi
1.砂锅放入适量清水，dao后再加入几片生专姜2.猪腱肉清属洗干净后，切片，再加入砂锅内3.大火煮开，撇去浮沫，改小火熬
4.鱼腥草清洗干净后，切段
5.把切段的鱼腥草加入砂锅内再次烧开后，转小火煲1小时6.煮好后，加盐调味
7.食用即可
小贴士无技巧。
4楼：孟尹宗政绮烟
前言鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的功效。做成凉拌菜对上呼吸道感染、肺专脓疡、尿路炎症、乳属
腺炎、蜂窝组织炎、中耳炎、肠炎等有一定疗效。
材料主料：猪腱子肉600g、鱼腥草250g；
辅料：盐适量、生姜适量
鱼腥草煲瘦肉汤
1砂锅放入适量清水，后再加入几片生姜
2猪腱肉清洗干净后，切片，再加入砂锅内
3大火煮开，撇去浮沫，改小火熬
4鱼腥草清洗干净后，切段
5把切段的鱼腥草加入砂锅内再次烧开后，转小火煲1小时6煮好后，加盐调味
7食用即可
小贴士无技巧。
5楼：种延邹思远
前言上周同事给我带了一些新鲜的鱼腥草，我放了一些瘦肉以及红枣一起煲汤，具版有润心的作用，对于缓解
权夏季心神烦躁很有帮助。它还具有提高机体免疫力、抗菌、抗病毒、利尿、抗炎、抗肿瘤等等很多作用。
材料主料：鱼腥草300g、瘦肉150g、红枣6颗；
辅料：油适量、盐适量、姜片适量
鱼腥草煲瘦肉
1鱼腥草清洗干净，沥干水份备用
2红枣洗干净后去核
3瘦肉清洗干净后切件
4准备姜片
5煲内注入清水，加入瘦肉、红枣、姜片，大火煲滚6水烧开后，加入食用油
7倒入鱼腥草，搅拌均匀后转中火煲45分钟
8最后加入食盐即可
小贴士新鲜的鱼腥草比起干货更容易
出味道，煲汤时间1小时为宜
鱼腥草炖瘦肉怎么做
6楼：高雅大气很有笵
主料鱼来腥草300克瘦肉100克辅源料水1500毫升步骤鱼腥草煲瘦肉的做法步骤11.锅中放入清水和鱼腥草鱼腥草煲瘦肉的做法步骤22.放入瘦肉，盖好锅盖，大火炒开鱼腥草煲瘦肉的做法步骤33.
水炒开后转小火煮10分钟，放入适量盐即可
鱼腥草煲瘦肉能去痰吗
7楼：小蜜蜂
去痰效果不明显
鱼腥草瘦肉汤的做法
鱼腥草摘洗干净切成5厘米左右版的段，备用。那个权须子不好弄的话可以加点盐搓一搓就掉了。
瘦肉切片（丁儿、丝儿都可），加点油、盐、白糖、生抽、草果粉拌匀腌一会儿
锅里放少量油，下肉片炒到发白
小汤锅放2碗凉水，加入炒好的肉片煮开
放鱼腥草煮2-3分钟，鱼腥草就变软了
加点盐调味就可以喝了。
新鲜的鱼腥草怎么煲汤？
8楼：梁毅的游戏日志
食材准备：鱼copy腥草100克 、瘦肉50克油、盐少许、白糖少许、生抽少许、草果粉少许、姜丝少许
注：很多人不太能接受鱼腥草的味道，也可以试试这个汤，加热之后的鱼腥草软软的，也没有太强的味道。这个汤一直保持中火煮就行，汤色会自然变成奶白色的。
秋冬很容易患流感，没有胃口的时候很适合煮这个汤来喝。
1、鱼腥草摘洗干净切成5厘米左右的段，备用。那个须子不好弄的话可以加点盐搓一搓就掉了；
2、瘦肉切片（丁儿、丝儿都可），加点油、盐、白糖、生抽、草果粉拌匀腌一会儿；
3、锅里放少量油，下肉片炒到发白；
4、小汤锅放2碗凉水，加入炒好的肉片煮开；
5、放鱼腥草煮2-3分钟，鱼腥草就变软了；
6、加点盐调味就可以喝了。
鱼腥草广泛用于**上呼吸道感染、流感、肺脓疡、癌性胸水、肺癌、宫颈糜烂、急性细菌性痢疾、急性黄疸性肝炎、流行性腮腺炎等多种病症。
国外还从鱼腥草中分离出一种防癌抗癌物质；除对胃癌有效外，并对中晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的**作用。在日本，鱼腥草受到应用，除采用传统汉方、药膳食疗外，还以功能性保健食品（茶、饮料等）方式应用。
9楼：冰之_无限
腥草别名侧耳根、猪鼻孔等，凉拌侧耳根是民间的一道传统佳肴。鱼腥草入药版具有清热解毒、权消炎排脓、利尿通淋的作用。相传当年越王勾践做了吴王夫差的俘虏，勾践忍辱负重假意百般讨好夫差，方被放回越国。
回国后勾践卧薪尝胆，发誓一定要使越国强大起来。传说勾践回国的第一年，越国碰上了罕见的荒年，百姓无粮可吃。为了和国人共渡难关，勾践亲自翻山越岭寻找可以食用的野菜。
在三次亲口尝野菜中毒后，勾践终于发现了一种可以食用的野菜。并且这种野菜生长能力特别强，总是割了又长，生生不息。于是，越国上下竟然靠着这小小的野菜渡过了难关。
而当时挽救越国民众的那种野菜，因为有鱼腥味，便被勾践命名为鱼腥草。家里小mm扁桃腺经常发炎，用鱼腥草煮汤给她喝，居然效果不错，这里介绍给大家。
食材1 块 瘦肉
200 克 鱼腥草
适量 麦冬
适量 南杏仁
适量 蜜枣
步骤/方法
1将猪瘦肉切大块，其余各材料洗净。
2鱼腥草装入汤袋里，一起入锅，烧开后文火煮1小时下盐调味就好了。
10楼：一树花开
食材明细来土鸡
适量自鱼腥草适量
盐bai
适量大葱适量姜
适量咸鲜口味炖
工艺一小du时
耗时简单zhi
难度鱼腥草炖鸡汤的做法步dao骤
1把鸡肉洗净，剁成小块。
2鱼腥草杂草清洗干净切两段
3大葱切段，姜切末
4煲内加清水烧开，放入鸡肉焯烫去血水，然后捞起冲洗一下。
5放入鸡肉和鱼腥草（是凉水入锅）加入适量清水，6大火煲沸，盖上盖子转小火煲1.5个小时左右7待煲至汤看起来很浓厚，最后加入适量的盐调味即可小窍门1.鸡肉得先焯水在炖
鱼腥草瘦肉汤怎么做
11楼：du知道君
材料抄:筒骨350克，
袭新鲜鱼腥草100克，蜜枣一bai颗，生姜三片，盐适量du。
做法：zhi
1、先将新鲜鱼腥草冲洗dao去泥沙，然后放在清水里浸泡20分钟去味。泡好后随意拿出一根把其他绑成一捆。
2、将筒骨放入汤煲中，加水煮滚，捞去浮沫，中火煲十五分钟。
3、把蜜枣、姜片和鱼腥草放入筒骨汤中，改小火煲一个小时。
4、将鱼腥草一把捞起丢弃，往汤中调入适当食盐，关火即可。
12楼：赖贤稽雪
鱼腥草冬瓜瘦肉汤复的做法
主料猪腱制子肉
600g
鱼腥草250g
辅料bai盐适量
生姜du
适量步骤
zhi1.砂锅放入适量清水，后再加入dao几片生姜2.猪腱肉清洗干净后，切片，再加入砂锅内
3.大火煮开，撇去浮沫，改小火熬
4.鱼腥草清洗干净后，切段
5.把切段的鱼腥草加入砂锅内再次烧开后，转小火煲1小时6.煮好后，加盐调味
7.食用即可
鱼腥草煲什么汤
13楼：米粉大英子
提问bai
鱼腥草du
可以和什么zhi煲汤
我有更好回答
聚散如烟dao雨
lv.22017-05-06
主料内；猪筒骨1斤鱼腥草2两 萝卜 5两辅料：姜片1小块容 香菜些许 盐适量酱油适量鱼腥草猪骨汤的做法步骤：
1. 将筒骨斩大块（保护骨髓别流失），洗净用开水焯下；
2.砂锅放入足够清水和姜片，放入焯过水的筒骨一起大火煲开，中小火慢煲1个小时；
3. 鱼腥草洗净捆成一团，放入砂锅，加入萝卜，加盐调味，再煲10分钟；
4. 关火，捞出鱼腥草，撒入香菜趁热喝。筒骨放凉一下，往筒里滴入一点酱油、灌入凉的汤汁，用硬的大吸管朝里搅动，然后吸允，注意别烫到；！
14楼：幸运的枫阳
鱼腥草猪骨汤
材料:筒骨350克，新鲜鱼腥草100克，蜜枣一颗，生姜三片，盐适量。
做法版：
1、先将新鲜鱼腥草权冲洗去泥沙，然后放在清水里浸泡20分钟去味。泡好后随意拿出一根把其他绑成一捆。
2、将筒骨放入汤煲中，加水煮滚，捞去浮沫，中火煲十五分钟。
3、把蜜枣、姜片和鱼腥草放入筒骨汤中，改小火煲一个小时。
4、将鱼腥草一把捞起丢弃，往汤中调入适当食盐，关火即可。
15楼：勤劳致富秘籍
主料瘦肉
50g鱼腥草
一把蜜枣
2个辅料
盐适量版姜2块
步骤1.准备鱼腥草一把。
2.准备瘦肉100克，蜜枣2个，姜2块。权3.冷水下锅，下蜜枣煲软后，下瘦肉和鱼腥草。大火煮滚后，小火再煮约5-10分钟即可。鱼腥草不宜煮太久。
4.加入了蜜枣的汤，不会觉得鱼腥草的腥味，有点西洋菜的味道哦。
新鲜鱼腥草煲汤怎么做
16楼：林夕的微笑
食材明细
土鸡bai
适量鱼腥草
适量盐du
适量大葱zhi适量姜
适量咸鲜口味炖
工艺dao
一小时内
耗时简单
难度鱼腥草炖容
鸡汤的做法步骤
鱼腥草炖鸡汤的做法步骤：1 1把鸡肉洗净，剁成小块。
鱼腥草炖鸡汤的做法步骤：2 2鱼腥草杂草清洗干净切两段
鱼腥草炖鸡汤的做法步骤：3 3大葱切段，姜切末
鱼腥草炖鸡汤的做法步骤：4 4煲内加清水烧开，放入鸡肉焯烫去血水，然后捞起冲洗一下。
鱼腥草炖鸡汤的做法步骤：5 5放入鸡肉和鱼腥草（是凉水入锅）加入适量清水，
鱼腥草炖鸡汤的做法步骤：6 6大火煲沸，盖上盖子转小火煲1.5个小时左右
鱼腥草炖鸡汤的做法步骤：7 7待煲至汤看起来很浓厚，最后加入适量的盐调味即可
小窍门1.鸡肉得先焯水在炖
17楼：细细粒
首先备煲汤材料：鱼腥草、姜片、猪骨或者其它部位的都行。
然后把鱼腥草洗干净、把猪骨烫一下热水去掉血腥味，接着就把姜、猪骨、鱼腥草一起放下去煲，煲大概一个小时就可以放一些盐调味，等几分钟后就可以了。
18楼：王苦头
材料bai:筒骨350克，du新鲜鱼腥草100克，蜜枣一颗，生姜三片，盐zhi适量dao。
做法：1、先将新专鲜鱼腥草冲洗去泥沙，然后属放在清水里浸泡20分钟去味。泡好后随意拿出一根把其他绑成一捆。
2、将筒骨放入汤煲中，加水煮滚，捞去浮沫，中火煲十五分钟。
3、把蜜枣、姜片和鱼腥草放入筒骨汤中，改小火煲一个小时。
4、将鱼腥草一把捞起丢弃，往汤中调入适当食盐，关火即可。
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