1楼：忘还是记
发脾气前3分钟不说话 你会发现3分钟以后就不想再发脾气
2楼：扣
情绪不佳，说话易怒，看看有没有什么规律，比如是对某些人有情绪，有些是某些事之后容易易怒。
你毕竟不是把身边所有人都想骂个狗血淋头。
3楼：邯郸脑瘫医院
情绪焦躁,易怒,一般都是压力太大,想得太多造成的!!!心态放平稳,该是自己做的事情,就去努力的去做,完成自己的职份,尽最大的努力做到了,结果不要太在意,因为你努力了,不后悔!!!有时候想太多,就会吃不好,睡不好,失眠,导致内分泌失调!!!
最好的办法就是,什么也不去想,放松自己,让自己的心灵放个假,饶过自己,别去想太多,到外面呼吸一下大自然的新鲜...
4楼：www点cchr点
还记的有部电影里的台词吗？ 我要以德服人。。。
易怒，控制不住自己的情绪是怎么了
1楼 但愿倾出心里爱 压力太大，烦闷的心无法平和，错乱的思绪无法理清， 2楼 匿名用户 我跟你一样，感觉有一点抑郁症了。 3楼 匿名用户 心情不好呗，被情所困，或者买卖不如意！ 控制不住情绪 易怒 4楼 我去有意思好吧 控制情绪的方法 时刻感恩 想积极面 找人倾诉。 1 时刻感恩感恩能降低23 的 ...
最近总是容易情绪化因为一点小事变得心烦这是怎么回事
1楼 天枰叫我肥肥 是不是有什么令你心烦的事阿，因为心情烦所以导致你看什么事都不顺眼，情绪也变得情绪化，这是需要好好调整的，长期这样下去不是办法，你自己不开心，在你身边的人也会受到影响，更会导致人际关系受到间接的影响。 2楼 匿名用户 看到已经有九个人回答了这个问题，但是我都没有那么看。因为我也有过...
为什么我不会说话，老是得罪人,为什么自己太不会说话老是得罪人，我该怎么做？
1楼 浮生若梦 可能不是你不会说话，而是你说话太直接了吧！要想不得罪人，你最好是别人不爱听的话不要去说。 为什么自己太不会说话老是得罪人，我该怎么做？ 2楼 知道自己不会说话就尽量少说话，平时看看身边的人是怎么与人交流的。怀着一颗谦虚的心与人交往。 3楼 超级航母 沉默是金！逐步调整！ 4楼 酷我噜...