最近总是容易情绪化因为一点小事变得心烦这是怎么回事

2020-12-28 20:18:45 字数 6769 阅读 1272

1楼:天枰叫我肥肥

是不是有什么令你心烦的事阿,因为心情烦所以导致你看什么事都不顺眼,情绪也变得情绪化,这是需要好好调整的,长期这样下去不是办法,你自己不开心,在你身边的人也会受到影响,更会导致人际关系受到间接的影响。

2楼:匿名用户

看到已经有九个人回答了这个问题,但是我都没有那么看。因为我也有过这样的问题,当时我也很郁闷。不管是什么原因也只有自己知道,也只有自己能够解决。

所以,不妨简单的休息一下,可以什么都不要做。很快你就不会心烦了

3楼:情声未远悠久

1.天气原因,天热易燥。

2.或者是一些事情堵在心里,心有不甘,没有能力去解决。而另一些小事发生的时候会产生不耐烦,暴躁。

3.过的不充实,想的太多,做的太少。

首先要改变自己的心态,让自己静下来。静静的去看这世界周围的变化。耐心的去接受所有事情的发生经过,生活就是去体验所有的酸甜苦辣。

把消极状态改为乐观状态,对生活充满希望。把每天都当做生命中的最后一天。

4楼:白兰素雅

每个人都有生理周期的

我总是以自己为中心,太过情绪化,一点点小事就放大,觉得自己病了,总是想要抱怨,承受能力太差怎么办?

5楼:匿名用户

不是病了,是太在乎,不太自信怕失去,想要控制又控制不住,导致你心情非常低落。

要解决这个问题,自己的有自己的生活目标,爱情只是生活中的一部分,把自己的精力分散,就不会紧盯一件事,这样双方都有了空间,反而会更好。所以建议你找自己感兴趣的事,让自己忙碌起来,制定一些阶段性目标,逐步去实现,慢慢地就有了自信。在忙碌过程中要安排适当的时间约约会,这样会更好。

你可以试试。

6楼:匿名用户

每个人的性格,在这个成长过程中,所处的环境,会起到决定性的作用。如果从小就一直被不断地满足着,不曾受过拒绝,受过伤害,那么就容易养成以自我为中心,不太善于去照顾别人的情绪感受。但是一个人可贵的地方在于,在成长的过程中,自我意识的不断深入更新。

当一个人可以去深刻地认识自己,了解自己,知道自己有哪些好的,又有哪些缺点和不足,这个时候,就可以有方向的去纠正。在不断自我认识与了解的过程中,可以逐步去靠近那个更好的自己,或者说是被自己认可的自己。平时日常生活中的言语,行为,可以刻意的去提醒自己,久而久之,人也是会变的。

7楼:匿名用户

既然知道自己的缺点。那就要努力改正。改变自己的心态。只要心态变好了。自己的缺点就会改掉的。

有个情绪化的妈妈,一点小事就流眼泪,尤其是关于我的事情?

8楼:杰良心理咨询室

你好,根据你所叙述的情况,我认为,表面上看,你好像是在说自己有个情绪化的妈妈,并对她产生抗拒心理,其实,在你的潜意识中,可能更多地是对只会推卸责任的爸爸的一种抗拒。因为现实原因,让你一直得不到有效地解决,就使你遇事容易产生你所描述的每天心情也很不好的感觉。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务,来帮助你能更有效地消除导致你产生抗拒心理的心理因素,让你能学会更有效地理清与爸妈的人际界限等,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。

9楼:积木盒子枪

既然道理你都懂,你也明白你现在的处境,为什么不先找一个工作去做,让父母放心,不要只等机会,要边做着工作边等着机会,这样你既有了工作收入又有了经验,为以后的跳槽做足了准备,不能怪妈妈的情绪化。父母都是那样的,为儿女操心,可能有的母亲不够坚强,脆弱一些,所以这不是母亲的错,而是你长时间的犹豫不决,优柔寡断,才让别人看着着急,不能抱怨父母,自己的努力。成长。

踏实,才是你人生的起点

10楼:y明天更美好

俗话说得好,家家有本难念的经,一家不止一家难,既然不想让让妈妈为了一点小事就跟着流泪,你自己首先想办法不让妈妈伤心和担心你,也许你现在长大了觉得妈妈帮你,你不需要了,可是在她眼里你永远都是她的孩子,在她的心里觉得你还没长大呢?这个时候你要学会慢慢的和妈妈好好沟通一下,毕竟她也是关心你的。

11楼:不能忘忘忘记你

这种时候我觉得你应该是幸福的,而不是把这样的事情拿出来说。因为有这样的一个妈妈牵挂着你,我觉得你应该是非常幸福的。

12楼:匿名用户

你可以在感到幸福之余再和妈妈好好谈谈,把你内心所想说出来,这样你们都好受些。

听你的意思好像小时候妈妈照顾的不多,妈妈现在这样可能是内心觉得很内疚!就想着能多帮帮你!不想却适得其反,但她自己却没有意识到,所以你跟她谈谈就好。

13楼:沁颜若雪

女子本柔弱,着母刚刚,因为是急性子,也很担心你。而且应该是从小就没有在父母身边长大,有点叛逆心理。

14楼:天启星辰

有个非常情绪化的妈妈一点小事情就流眼泪,我觉得特别没有意思,关于你的事情也是这样,我应该好好的劝劝他才对。

有人一直伤害我 我该怎么办 我感觉我现在很难受 一惊一乍的跟情绪化 一点点小事就会发脾气?

15楼:匿名用户

要伤害你的和你什么关系,你希望如何帮你?不方便回答私密

16楼:许俩梦

有人伤害你,你就远离他啊,为什么要让他伤害你呢?你要改变自己啊,女生要不断的充实自己,让自己变得足够强大,谁还能伤害你呢?

17楼:匿名用户

自己强大起来,性格刚强点

总是因为一些小事情绪化,生气或者低落,总觉得没意思,只是为了父母活下去,没有食欲,不想交流?

18楼:匿名用户

你这样不复行,不能有这样的心态制,人来到这个世上不容易,bai

得好好活着,能活du着多好啊,zhi你应该出去走走dao,看看外面的世界,多找些人唠唠嗑,再找一份自己喜欢的工作,不为别的为了自己和你的父母也得好好活着,父母把你养大多么不容易啊?你也得为他们想想,人能活着真的挺好的,得开开心心的,不能总想那些不开心的事,愁也一天,乐也是一天,为什么不乐乐呵呵的呢?你看看我说的对不对,好好想想是不是这么回事,祝你每天都开心快乐过好每一天

19楼:匿名用户

首先,你要调整来一下心自

态,找点事情去做,一定做自己喜欢的事情。

其次,你看过哪吒这部最新电影吗?小小年纪就有担当,知道回报自己父母养育之恩。你也像他一样,知道自己不是单单为自己而活。也有考虑一下父母。

最后,希望你振作精神,多锻炼身体,这样就会有食欲,有精神。祝你快乐

20楼:匿名用户

为小事bai情绪化,

那不du小心眼吗?既然要为,zhi父母活下去,你

dao就应该好好地活。回所有的事情都要看答开。为了父母你也要多吃饭,好好工作,好好和朋友们交流。

不要为了小事情而斤斤计较。什么东西都是身外之物,生带不来死带不走,为了你的父母你也应该看开些呀。

21楼:匿名用户

你应该去找心理医生看一下,这样的情况持续久了会越来越严重 ,为了自己的将来,为了父母,你也应该振作起来。

22楼:深蓝之蓝心

是的如果你长时间都是这个样子

说明你的情绪管理是有非常大的问题的

因此你需要学习一下这方面的知识

让自己可以很好的在情绪方面有一个很好的控制啊

23楼:匿名用户

显然你是悲观主义,对任何事物都产出一直悲观的看法和情绪,学会适应周边环境,试着走出自己的小圈子,多参加一些集体活动,你会发现,世界并不是像你想象的那么悲观。

24楼:匿名用户

多出去走走晒晒太阳.现在好多的抑郁症人可不能让父母担心

25楼:五月雨

有可能抑郁症,你应该去看看心里医生。

我和女朋友经常小事争吵,双方都很要强,她经常误会我而且很容易情绪化,我会被她传染, 怎么办

26楼:理论家喝纹

来咯我说个道理给你听

当你感觉你无法改变一件事情的发生时

你只有两个选择

①适应什么叫适应

就是说你这件事上你只能默默的忍受慢慢的适应她这种经常吵闹的性格②离开什么叫离开

就是说你没有办法适应她这种吵闹的行为这样会让自己更加烦躁,更加累 所以选择分手 以后老死不相往来

除此之外别无他法

而且兄弟我最后告诉你一句

咱找女朋友不是供祖宗

如果找个女朋友只是为了让自己更加烦躁哪还不如不找如果是为了泄火 完全就要找一个爱你的

自己当祖宗

27楼:众里寻你千柏度

爱你才会那么在乎你,别那么计较,女人嘛,总有点小情绪小脾气,你是男人,应该多让着她一点。

28楼:匿名用户

多让一下,你们的感情会更好

我很情绪化,一点小事就很生气,爱发脾气!怎么办?

29楼:年少本愁

一年前的我和你一样,也是爱因一些小事发脾气,但你想过没有,你发一次脾气,你就伤害了他人一次,你所失去的还有你们之间的关系,在这里,关系才是一切。如果你爱发脾气,很容易招惹一些人,这都是因为你让你的情感主宰你的理智,可能当时你觉得很爽,很发泄,但过后你就后悔,所以,一定一定要克制自己的情绪,深呼吸,平静下来,让你的精神集中,理智主宰你,

30楼:轻舟那个飘

这问题我收藏啦,我要让我女票看看,情绪化伤人伤己,并不值得提倡

31楼:五十年大佬

一发脾气就给自己一巴掌慢慢就好了,轻点别打傻咯

32楼:sunny疯子杜

我对象也是这样 我的建议是 要改 你以后遇到了大事怎么办呢? 还有不要轻易对重要的人发脾气

女朋友很敏感很情绪化 往往因为一件小事就发脾气 明明已经过去了 还是

33楼:美少女大大队长

这个问题你只要问问你自己,你愿不愿意为她不计代价地付出,若果不愿意,就闪了吧,免得你们两个人都后悔!你已经给她养成了这个给她吹头发的习惯,就应该好好保持,你为了你媳妇做这些就是奴隶么,如果你这么认为的话,那你继续下去又有什么意思?

兄弟给你这个你要是有耐心的话看完下文:

老婆为姑娘时,生活在娘家,自小没吃咱家一粒米,没喝咱家一口水,就为一个“情”字,离开自小拉扯自己**的父母,把自己的大半生托付给咱,嫁给咱为妻,以咱的父母为父母,以咱的兄弟姐妹为兄弟姐妹,你说,咱不对她好,能对得起自己的良心么?人凭良心混世界啊!

男人碰上爱吃的,甩开腮帮子大吃一顿,撑着了,觉得不舒服,得赶紧出去溜达溜达。想一想,老婆十月怀胎是多么不易,如果没有即将做母亲的喜悦作为精神支柱在那儿撑着,任谁给安上那么个大肚子也受不了。好不容易撑到一朝分娩,大命换小命,盼来个母子平安,孩子还得跟咱姓。

你说,咱不对她好,能对得起她为咱做出的付出么?人心可都是肉长的!

男人女人都会“敏感”,但男人是对事敏感,一件事觉得不对头,事后越想越不是事,生气;女人是对话敏感,一句话听着不对劲,越琢磨越觉得不对味,生气。所以,作为男人,屈尊一下,多捡老婆爱听的说,哄哄她,让她高兴,咱也高兴,何乐而不为。

世上美女多得是,结婚了,就要心无旁骛,并且,千万不能拿自己的老婆与别的女性做比较。貂禅漂亮,但你也得有吕布的英俊模样和超武艺,如果没有,那还不是望洋兴叹、空寻烦恼?也不是什么都不能比较,如果你同老婆一起上街,看到一位年龄、身材与老婆差不多的女士穿了一身漂亮衣服,那你一定千方百计鼓动她也去一套,事后你一定会有额外惊喜。

人活一世,环境不同,家教不同,遭遇不同,造就了人与人之间的不同性格和习惯,到结婚年龄的人,性格、习惯已经形成了。古语说:江山易改,生性难移。

男人结婚后,不要老想着按自己的要求和模式去试图改变妻子的缺点、不足和习惯,聪明的做法是从自身做起,按照老婆的喜好改变自己,这样坚持下去,久而久之,她会感到与你一起生活是最好的,是最适合她的,她就会把你当成最可信赖和最可依靠的人,想让她不对你好都难。

现代女性大多是工作女性,在外工作一天,特别在每月那特别的几天,女性比我们还疲劳,一定要做到共同承担家务。家务活繁而不重,每天周而复始,干烦了,是一种心理疲劳。我们通常说:

男女搭配,干活不累,这个办法在家中同样适用。干家务和吃东西的道理是一样的:争着不足,让着有余。

自己的老婆自己疼,如果在这个世界上,有一个人比你还疼你的老婆,那你就离麻烦不远了。 叫你一声老公,你就要肩负起男人的责任,要像棵大树,让你的女人小鸟般的依偎。

叫你一声老公,你要好好疼她、宠她,毕竟她为了你放弃整个天堂来追随你。

叫你一声老公,你要懂得谦和、顺从,女生都多情、敏感,所以会无理取闹只是想知道你有多么的爱她,这时你一定要懂得顺从、谦让、容,卟要和她吵架,卟然她真的会好伤心。

叫你一声老公,你抱她的时候一定要够用力,紧紧的把她环在你结卟结实都要显锝结实的胸前,当怀抱中的她把小脸贴在你脖子的时候,你要温柔的亲吻她的额头和脸颊,但卟要吻嘴唇!

叫你一声老公,每天早晨起来,你要噘起大嘴说‘老公亲一个,拜拜’。

叫你一声老公,当亲爱的她给你洗完臭衣服后,乖乖的说‘老婆辛苦了,来抱一下’。

叫你一声老公,她就把她的心全都给了你,你成了她的天空和世界,除了你

其余都是黑白的,只有你是彩色的。

叫你一声老公,当她流泪时,卟管是想妈妈了,生气了,受委屈了或是触景伤情了,你都要揽她入怀,任她哭个痛快,然后给她擦去脸上的泪痕,说‘别哭了,知卟知道你哭起来多丑,好了,衣服借你擦擦鼻涕。

叫你一声老公,包含了太多,两个人在一起,再多再亲的昵称都抵卟上这简简单单大众的‘老公老婆’。

叫你一声老公,甜在嘴上,暖在心里,无尽的甜蜜也会包裹着你温柔的心。

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