1楼：只为百姓说人话
心理需要调试了！
遇到这种心理问题。你可以这样想想是不是亲情方面，还是友情方面，还是爱情方面，受了什么挫折，或者是遇到不顺心的事情，一般人情感受挫，尤其是想要达到某种东西。现实又不能的话，人就会发脾气。
感觉很烦躁！冷静的想一想，是哪个方面？还有就是你在人际交往中遇到让你头痛的事情！
找准原因以后，就好办了。找两三个知心好友聊聊天（针对你不想和别人说话），交流交流想法，让他们帮帮你！简单点的就是用运动的方式，好好发泄一下，心里会好受一些！
最根本的办法还是你要认识到是自己哪方面的性格有缺陷，让别人对你有了新的看法，你有很在乎这种变化，所以才会出现心理的不适应！所以你要自己一个人好好分析一下自己，然后在生活中改掉他们！
2楼：匿名用户
有什么事 可以跟我说 我愿意听你 诉说诉说 呵~
3楼：恋香芸
空虚,没实现想得到的东西...
4楼：周汉诚
你可以和我发起对话，对话中怎么骂我都可以
感觉自己越来越不爱说话也不喜欢听人说话，特别是家里人一跟我讲话就烦躁，脾气就很暴躁，不知我怎么了？ 10
5楼：诺诺姥姥
很正常，社会太浮躁，人心太浮躁，当然，可能是你心里还是有什么思考不通的地方，或者说你绝对有不满意的地方，当然具体的你需要问问自己的内心你是不是有什么……比如说家庭经济影响你的婚恋事业等等~家人和你讲话烦躁，如果一直这样肯定不行，家里人才是我们温暖的港湾，才会对我们不离不弃。努力改正下，不要说不知道原因，肯定有原因，可能你不想正视不敢正视~
6楼：匿名用户
你现在这种情况呢，就特
别像那个青少年，在叛逆时期的一些行为，毕竟这是我每个人都会经历这个青春期中的叛逆期，他会不怎么听取别人的意见，就是觉得自己说什么都是对的，如果觉得烦的话，就会直接去，辱骂他人，反驳他人的意见。但是早知道你嗯，这个真的喜欢就会嗯，很懂事
7楼：昵称
每个人成长的过程中都会有这么一段时间
或早或晚
也许只是内心的忧虑与烦恼无从表达
调整好心态
勇敢一些
做好自己
8楼：已稀
家里人和你说话，你烦躁我能理解，朋友和你说话，你也这样？不会是你亲戚没走呢吧。
最近心情特别烦躁，不喜欢找人说话，觉得很压抑，怎么回事?
9楼：三子不玩
我也一模一样，看到家人一直和我说话就很烦，不想理，就想一个人静静的呆在自己房间里和谁都不沟通，说一两句整个人就跟暴躁，说什么干什么都不太能提起兴趣，唉真的不清楚是为什么！
10楼：匿名用户
最近不知道为什么变的十分的烦躁，感觉很压抑，不没有朋友没有工作,感觉有些烦躁和压抑, 我觉得你就会有正常的心情和情绪. 找个工作上上班,多
11楼：点点疲惫
在心里暗示自己不要这样、你这样身边的人也会不好过。找些喜剧和笑话看看吧
12楼：匿名用户
烦躁最终还是**于自己的心里和思想的左右
13楼：匿名用户
要多出去逛逛、这样才能解压心情、如果这样下去的话你就会的忧郁症、
希望楼主喜欢
14楼：异地恋
你是不是最近不太出门啊，老宅在家里啊。。。
15楼：匿名用户
天气热烦躁。好好休息下，找个山清水秀的地方玩一玩，，心情放开了，就好了
最近感觉心里很烦躁但是不知道为什么，没有食欲，有时候莫名的心慌，也不想跟别人说话 100
16楼：匿名用户
你好。每一个人都有自己心烦的事情。
有些事情，是必须要想的，
17楼：匿名用户
你感觉心烦，就出去找朋友散散心，找点乐子，不要把自己关在家里啊，这样的话荣易抑郁的，希望你找朋友，出去吃吃饭了，喝点酒，上舞厅蹦会迪，唱会儿歌。把自己的郁闷，精神压力，释放出来，这样的话你就会好起来的。在k歌里唱歌，也不错嘛。
希望你从烦躁中走出来，不管你有在多的烦心事，也不要放在心上。希望你振作起来，快快乐乐过好每一天，笑看人生，什么都不重要，只有身体健康，才是硬道理。
18楼：陈长的路上
哈哈哈哈，春天来了，你应该多出门走走。待在家里确实不喜欢说话。
19楼：匿名用户
春天天气变化无常，气压下压下沉使你承受不了，会引起心里烦燥，春天也可以引起肝郁，会使人郁闷，心烦的情况，饮食也会受到影响。到中医院去看心理科把你的情况跟医生说说看他怎么解决你出现的问题。
20楼：匿名用户
一般三四月份就是心里疾病爆发的时期，这个时间呢要注意少看刺激的东西。尽量做到不熬夜。不劳累。如果还是不行，建议去看心理科，三甲医院的心理科都是比较正规的，所以可以放心。
21楼：匿名用户
怎么不说话就这么想我是真的想起来的那几次了。那个女人？你也不要把别人给锐尖了吧！嗯？怎么办！你也不要太过分的事我也想知道我怎么这么爱自己一点时间吧？
最近老是心情低落，觉得生活好没意思，不想出门，不想说话，对别人的话感到烦躁，身体也经常不舒服
22楼：自由
你这个情况应该是抑郁症，你可以去大的医院心理科做一下测试检查，网上也有抑郁症相关测试题。别不好意思，现在社会压力大，得抑郁症的人有很多，如果确定得了抑郁症，要及时**，并且自己一定要对抗这种状态，尽量调整好自己，不要使病情加重
23楼：北冥有馄
青春期的暴动吧。。。
每天都感觉心里烦躁，不想和任何人说话怎么办
24楼：巨蟹飞翔羽
夏天来了，天气热，人心也跟着烦躁正常。
你可以听听自己喜欢的**，到阴凉的地方走一走，让神经放松，缓解一下生活中的等等压力。
不过没不想跟人说话这有些过了，还是应适当与人沟通沟通，如果你是因为有什么事而恼火烦心，就最好与信任的人谈谈心。
望采纳，一样对你有帮助！
25楼：匿名用户
心情不好一个人呆下也没事，不要管别人，等心情好了在聊聊天。
26楼：匿名用户
为什么心里烦躁，总有个理由吧？
27楼：恋毒酒
心境不够，经历不多，红尘未了，涉世未深！
28楼：人生第一学霸
什么事情要想简单，想开点。什么事情一定要找人帮你简答，你会感到幸福，快乐一个人永远没得答案。
29楼：成森军
听歌，看**，要看喜剧类的
30楼：我怕忘了你
出去极度训练 还可以** 训练之中这些东西都会忘了 换来的是好身材好身体
31楼：ytm青
既来之则安之。别想太多，别让你的心太累。
32楼：平平凡凡
想一些开心的事，心情会畅快的。
33楼：三月雨
玩拼图，实使心里平静
我不喜欢和家里人说话，怎么回事，在家里莫名的烦躁，感觉压抑，我甚至感觉我社交有问题 70
34楼：匿名用户
谈不来就是谈不来 我就是
你可以出去散散心 在家听听**之类的
别郁闷了就成
35楼：爱幸福分享
找算命的算算看，看有没有“（面对家人和朋友是否）有话说不出来”这一条！
这里需要注意的问题是：“社交的能力”和“社交的意志”是两回事！
2、关于“烦躁”“压抑”
答：烦躁压抑的是时候就想这句话：“玫瑰必须带刺”，保证好！
（不满意可以追问！）
36楼：朝鲜
青春期。心理有问题，心理有障碍需要矫正。一个看不惯家人的人，你的胸怀还能容得下别人吗？反之别人也不会容得下你。自己不去好好反省，别人帮不了你。你的道德品质出了问题。
37楼：匿名用户
你是不是正在青春期？？
38楼：小娜希希
多和人交流，没事的时候出去逛逛，心情会好些
39楼：盲僧德玛
你可以出去转转换个心情，你在家里太嘈了
老是莫名的心情不好，焦虑，烦躁，不想和任何人说话，该怎么办？》
40楼：匿名用户
前进的路程中总是遇到这样那样的烦恼事情，当我们心焦时，当我们无聊时，当我们受到牵绊或者是经历了某个瞬间时，都会产生莫名的暴躁，有时甚至都理不出头绪！
有这样的心情是正常的，每个人都会经历感受到的！关键是不能让它们站在我们头顶上耀武扬威，折腾的我们死去活来，不仅浪费了时间，更是身心疲惫！
平时我这样的时候，总是会找一些自己喜欢的事情做，去缓解莫名的心情压力，让自己充实起来就不会再那样焦虑烦躁了！尤其是当你去做你感兴趣的或者是发掘到你感兴趣的事时，你的心灵就不仅仅是得到暂时的宁静了！
这些都不是可怕的，可怕的是我们没有对抗的**！
希望你的心情好起来！
41楼：匿名用户
该谈恋爱了。。。。多交几个朋友。
42楼：匿名用户
听听**，或者找本书看，这样对你都会有帮助的
心情莫名其妙的烦躁，不想说话，怎么排解啊？
43楼：沧海浩波
每个人在一段时间，会有莫名其妙的烦躁阶段的，可能是因为天气原因，也可能是某一件小事，虽然你不认为这是个事，但会影响到你的心情。多出去走走，和朋友聊天，不要窝在家里。不要因为不开心的事影响心情的，要把不良情绪发泄出去，尽量不要去想不开心的事，烦恼时候可以找个没人的地方大叫大喊一顿、去找一二个知己倾诉、静静地听**、出去旅游、上街看一场电影或去购物、去跑步运动、大哭一场、拼命干活等。
44楼：匿名用户
不想说话，就独处了。好好沉淀一下心情
45楼：匿名用户
最近我也是啊,不过好多了,不想那么多就型了,多找点事干干