体检出来我的甘油三酯34该怎么办

2020-12-30 16:32:04 字数 5162 阅读 1943

1楼:

总胆固醇(tc)参考值2.84~5.17,甘油三酯(tg)男0.

45~1.81女0.40~1.

53,你是超标了,检查的前几天是正常饮食吗?要是的话,确实超标了。平时跟摄入脂肪过多,体力活动少,酗酒等关系很大,建议从以上因素先进行饮食调节,过段时间后再复查下,大概合乎标准的话,就不吃药,还不符合标准就在医生建议下服药吧

我的甘油三酯达到3.94,该怎么办?算超高的吗?

2楼:匿名用户

我男朋友今年也24,他体检查出来是2.78.我问过一个学医药的朋友,高血脂可以引起诱发很多疾病的,他给我的建议是:

早上起来吃燕麦(不加糖的那种哦),还有半跟苦瓜,就从热水中过一下就吃。平时饮食多吃黑木耳,菌类,青菜,还有西蓝花,要坚持!

切忌不能吃红肉(猪肉,牛肉...),肥的就更要少吃了啊,糖分也要杜绝,因为糖吃进肚子后会转成脂肪的!

还有一定就是要多做有氧运动,多健走,散步最好!

你的性别是男还是女啊,抽烟不,要戒烟戒酒!

3楼:匿名用户

你已经超过正常值的一倍多,应当控制饮食,少吃油腻食品和甜食,并加强锻炼,尽快检查一下血糖看看有没有糖尿病,别相信那些保健品的虚假宣传,否则将来可能发生心血管疾病。

我最近体检甘油三酯指标3.29,请问需如何

4楼:匿名用户

甘油三酯作为血液中的一种脂肪类物质,大部分是从饮食中获得的。一般情况下高血脂患者在患病初期时并没有什么特别明显的症状,很多患者错过了最佳的**时机。

在中老年人群中,血清甘油三酯升高是较为常见的现象,而血清甘油三酯升高是冠心病的重要危险因素,所以控制甘油三酯是减少缺血性心脏病发作的重要措施。

目前将甘油三酯水平分为四级:正常水平<1.69毫摩尔/升;临界高水平为1.

69~2.25毫摩尔/升;高水平为2.26~5.

63毫摩尔/升;极高水平为≥5.64毫摩尔/升。甘油三酯处于临界高水平和高水平的患者,常常伴有导致冠心病危险性增加的脂质紊乱,如家族性复合型高血脂和糖尿病性脂质紊乱血症。

甘油三酯水平高于11.3毫摩尔/升的患者患急性胰腺炎的危险性大大增加。

我国正常人血脂水平比相同年龄、性别的欧美人低,理想的血清甘油三酯水平是0.34~1.69毫摩尔/升。血清甘油三酯水平≥1.7毫摩尔/升为血清高甘油三酯水平。

甘油三酯含量高低有三个指标。据2007年《中国**血脂异常防治指南》的标准,理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/l,超过1.

70mmol/l则需要改变生活方式,控制饮食,增加运动,高于2.26mmol则表示甘油三酯偏高,特别是针对已明确患有冠心病、高血压或糖尿病的病人来说,高于2.26mmol/l则意味已经进入心血管事件发生的高危状态了,患者需要加大运动量,严格控制饮食。

体检中,我的甘油三脂4.87,请问是不是很高,应该怎么办

5楼:匿名用户

你的血脂已经很高了,建议服用降脂药,以力平之,血脂康为首选。

同时一定要注意饮食要清淡,低脂,少油腻。多食用新鲜绿色蔬菜,水果。

6楼:九色鹿纹舞

你好,单纯甘油三脂增高,主要控制食物的总量,尤其要限制糖类食物及适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入,不必只吃素菜,但根据身体状况进行体育锻炼是很必要的

甘油三脂即脂肪。它们不溶于水,与蛋白质结合成脂蛋白,在血液中循环运转。

轻度甘油三脂增高,可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。

重度的高甘油三脂,多与糖尿病、肝病、慢性肾炎等有关,一般为继发性疾病。

合理的饮食是**高脂血症的有效和必要的措施。

饮食注意:

1.人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。

2.有助降甘油三脂的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等。

3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃。

4、饮牛奶宜去奶油,不加糖。蛋类原则上每日不超过1个,烹调食物用素油,少吃油煎食物。少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。

按中国人饮食习惯,一般晚饭吃的比较丰盛,其实这很容易使血脂增高.上了40岁生活条件比较好的人若不有意识的注意这个问题就有可能出现这样的问题.这很常见,不要过度担心,但要积极**.

药物**甘油三脂升高时很简单的,他汀类药物很容易将甘油三脂降下去

7楼:局扬谭雪曼

正常0.56-1.70,饮食要低脂低盐低热量,节食多运动

我的甘油三酯是3.12,怎么办?

8楼:打半条的张飞

甘油三酯高的话,一般来说首先是饮食和生活习惯,比方说胆固醇吸收得比较多!

其次是肝脏的代谢出了问题!

有时候某些药物也能引起这样的情况

饮食调理可以降低到正常范围

先肉类尽量别吃那么多

即使是在要吃,可以选择鱼肉和鸡肉,因为这两种肉含胆固醇要比别的肉类少很多

其次任何动物的内脏和皮毛不能吃!这些是胆固醇含量最高的。

蔬菜尽量多吃!但是菠菜和空心菜含草酸钙比较多,有可能在胆囊形成结石,这个尽量不要吃哦

其他的蔬菜可以吃。

尤其是大蒜和洋葱,对于降低胆固醇,提高高密度脂蛋白很有好处大豆和山楂如果肠胃还正常的话可以多吃点!

水果的话尽量多吃,没有禁忌!

最后告诉您,多喝水,一定要多喝水,对降低身体血粘度,很有好处!

如果是在太高,可以考虑吃中药

比方说红曲红景天

西药可以吃非诺地平

中成药可以吃脂必妥,降脂灵!血脂康

血红蛋白的话,平时注意上面的饮食就好

但是尿酸比较麻烦!

首先豆类就不要多吃,鱼也不能吃!别的可以参考上面的饮食记得多吃水果

我体检查出我的身体甘油三酯超标。3.25 请问有什么方法**?对身体有何影响?

9楼:士心远

3.25比正常高出许多,但这项跟饮食有很大的关系,比如检查前吃了油很大的食物如油炸花生米、大肉之类,建议先控制一下饮食一周后在复查一下。假如还是很高则要咨询一下医生进行药物干预。

体检出甘油三酯偏高怎么办?

10楼:橙橙橙兔纸

高甘油三酯是作为高血脂症的一种,对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓,引发心脑血管疾病。理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/l,超过1.

70mmol/l则需要改变生活方式。

最有效的方法就是在生活上改变饮食结构,控制体重。另外还要戒烟,适当参加体力活动或运动。也可以可食用与豆类有相互关联的食物,来达到调理高血脂的目的。

比如调脂康口服液等具有调节血脂、活化细胞、促进细胞再生功能等无***产品。调脂康的主要原料是酶解大豆蛋白液、荷叶、火麻仁、郁李仁、红花等,易吸收、不消耗身体能量且能够有效的补充大豆蛋白质还不伤肾,是所谓真正的“血管清道夫”。

11楼:仙仙仙人段

血脂高喝点酶法多肽(三9&调脂康),减脂,放松身体。

1、对于血清胆固醇正常的人,有维持人体胆固醇平衡的作用;

2、对于血清胆固醇正常的人,在食用高胆固醇含量的蛋类、肉类、动物油脂等食品时,有防止血清胆固醇升高的作用;

3、对于高血脂人群能显著的降低tc、 t**平;

4、可以使胆固醇中有害的ldl、vldl值降低,但不会使有益的hdl降低;

5、有护肾,增强肝功能的作用;

6、抵抗原性。

你好 我们单位体检完了说我甘油三酯高正常的是0.23-1.7 可我的是4.04 请问我该怎么办

12楼:手机用户

病情分析bai

:你好,看你说的du这次的体检结果,那看zhi你这时甘油dao三酯的化验结果是专有些高的,这属种情况下要进行对症用上降脂的药物**上一段时间才好的

意见建议:平时在生活和饮食上多注意一下的好,饮食上要清淡些,要低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,这样会比较好的。

我的体检中甘油三酯是2.5比正常值高,严重吗?吃什么药呢?

13楼:微笑中的忧伤

甘油三酯是2.5比正常值高一点,可以通过饮食调节。

饮食的调节。

(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度,饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成,使血清胆固醇水平升高。

饱和脂肪酸长期摄入过多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促进血栓形成。

(2)限制胆固醇的摄入量。胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多的确害处不少,膳食中的胆固醇每日不超过300亳克,忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。

提倡多吃豆制品。

(3)供给充足的蛋白质。蛋白质的**非常重要,主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白质的摄入量要在50%以上。

(4)适当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯。每餐应

七、八分饱。应多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用。

(5)多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素c,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。

14楼:匍枝毛莨

别太着急,没事的,注意饮食,跟现在人的生活饮食有关系,多运动多吃一些素食过一段时间会有所改善。

15楼:匿名用户

1、甘油三酯是血脂中的一个项目,你这个值已到了临界点,如果还年轻,需要注意饮食,低脂低盐多吃素食,平时多锻炼,问题不大。临床上可见达到20%以上的患者。

2、构成血浆脂蛋白的重要成分,而且在血浆脂蛋白代谢中起重要作用。

血浆脂蛋白正常值:男:0.96——1.76克/升 女:1.03——2.03克/升

甘油三酯2.41需吃药吗,甘油三酯2.5该怎么办,需要吃药吗

1楼 匿名用户 问题分析 甘油三酯大部分都 于食物摄取,加上我们现在生活水平的提高,在日常饮食上会经常性的进食大量的高脂肪类食物和过多的碳水化合物,这都会使甘油三酯升高 还有的人,因为工作压力大,会选择酗酒来减压,而饮酒则会加速甘油三酯的合成。因此,控制饮食是首要的 和预防手段,甘油三酯高患者应在饮...

今天去体检化验的血四脂甘油三酯53应该怎么

1楼 你也知道的,前一天晚上不要吃荤的嘛。 理论上说,猪蹄以胶质成分为主,应该对检查结果影响不大。 特别是对血常规,是没有影响的。 对肝功能的几个指标影响也几乎没有。 如果甘油三脂高了,不妨过几天再去复查下。 体检甘油三酯5 59问题严重吗 2楼 蜗牛也是牛 高啊,其他的怎么样?低密度脂蛋白高吗?如...

我体检甘油三酯5.89请问专家很高吗

1楼 匿名用户 根据您的描述来看 您的甘油三酯确实是比较高的 如果长期下去会对血管等造成严重影响 2楼 匿名用户 正常的甘油三酯在0 57之1 58毫摩尔每升 您的检查结果有些高 可以服用非诺贝特 pss 看看 一定要注意注意饮食清淡,积极 我这次体检甘油三酯10 22,是不是搞错了 3楼 佰丽足贴...