花生米加红枣煮着吃能降血压和血糖吗

2020-12-30 05:14:20 字数 5477 阅读 1391

1楼:匿名用户

血压高血糖高需控制饮食,多运动锻炼,可吃二甲双胍缓释片和厄贝沙坦**,花生米加红枣煮着吃不会降压和降血糖的。

花生米和大枣煮熟了吃对血压高有好处?

2楼:小虫草小

花生米和大枣煮熟吃对血压高没有多大作用。红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。

花生红枣汤 用料:连衣花生200克,红枣30~50克。 制法:

红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。 功效:花生红枣汤可补脾和胃,养血止血,润肺通乳。

可用于气血不足,各种失血病,头晕目眩,反胃,燥咳,乳汁稀少,慢性肾炎早期伴血尿和低蛋白血症的辅助食疗。注意:湿热重,痰湿较甚,或肠滑腹泻、舌苔黄腻的人不宜食用。

红枣糖分丰富,糖尿病人最好少吃。

做法:将花生、大枣放锅内,加适量水,文火煮至大枣熟烂,再加入冰糖搅拌均匀即可。

大枣花生米煮着吃起什么作用

3楼:月影流苏

花生与大枣炖汤同用,更增强其健脑益智作用,尤适宜于神疲乏力、记忆力减退者食用。具有补气健脾、养血安神之功效,可使急慢性肝炎、肝硬化患者较高的血清谷丙转氨酶水平降低。老年人体质虚弱,经常服用,还可起到增加营养,健身益寿之功效。

1、红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素a、维生素c 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份,例如:

红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇减少。

红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖 类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及磷、钙、铁等成分,其中维生素c的含量在果品中名列前茅,有“天然维生素丸”之美称。

2、花生米不含胆固醇和反式脂肪酸,富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。

花生止血主要在“衣”,中药称“红衣”,花生止血有效成份溶解于水,故花生水煎剂有效。 对血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、类血友病、先天性遗传性毛细血管扩张出血症、血小板无力出血症等,均有一定的**作用。

大枣性温、味甘,具益气补血、健脾和胃、袪风功效,对**过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高,以及预防输血反应等均有理想效果;大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质,能增强人的耐力;枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效;枣中的黄酮类化合物,有镇静降血压的作用。

花生的蛋白质含量为25%--30%,花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其它坚果,生物学效价高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品,不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入,大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素e、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入。

4楼:东东

大枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。而大枣丰富的氨基酸,又能促进肝脏合成蛋白,调整白蛋白与球蛋白比例,防止低蛋白症状。同时大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,有保护肝脏、增强体力的作用。

5楼:热情的逍遥风

红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效。而花生含有维生素e和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润**。花生含有的维生素c有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。

花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。花生与大枣炖汤同用,更增强其健脑益智作用,尤适宜于神疲乏力、记忆力减退者食用。具有补气健脾、养血安神之功效,可使急慢性肝炎、肝硬化患者较高的血清谷丙转氨酶水平降低。

老年人体质虚弱,经常服用,还可起到增加营养,健身益寿之功效。

6楼:天枰爱旅行的我

枣既可健脾养胃,又可补益肝脏。熟枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效,脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人适合常吃。

花生营养十分丰富,其中的不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸,可以降低血中胆固醇、甘油三酯,还能降低血液黏稠度,改善血液微循环、提高脑细胞活性,增强记忆力。此外,花生对血小板减少的人也很有好处。花生吃多了会胀肚,特别是未经水泡的生花生。

不经常吃的人第一次吃多了可能会大便稀,要从少量开始,比如10粒,吃一段时间胃肠适应了,再逐渐加量。

7楼:清清新新无悔

大枣补血,花生米是补肾,补脑的作用。

8楼:匿名用户

补血,花生米外的红衣请不要剥掉

9楼:匿名用户

补气血,健脾胃,好处多多。

花生米加红枣可降压降糖红皮可一起吃吗?

10楼:红枣

可以一起吃的,最好是一起煮汤喝,

11楼:弑神的优雅

红皮高油脂,增加血小板,增加血液粘稠度,对三高的人没好/处。花生米加红枣没听说可降压降糖

吃柚子能降血压吗?

12楼:好木木偶

柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、**、美肤养颜等功效。

经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助**作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有较好的预防作用。

13楼:匿名用户

中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素c以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、**、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助**作用,对肥胖者有健体养颜功能。

14楼:匿名用户

能 目前正是柚子大量上市的季节。柚子可理气化痰、润肺清肠、补血健脾,还有预防脑血栓、**等效果。然而医学专家发现,柚子中含有的一种活性成分可以干扰许多药物的正常代谢,不仅会影响肝脏解毒,还会引起其他不良反应。

广州医学院第二附属医院药剂科主任骆军介绍,柚子中含有的活性成分能使血中药物浓度增高,进而引起多种不良反应,导致头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、低血压、中风及心脏病发作等。

临床观察发现,高脂血症病人用一杯柚子汁吞服一片洛伐他汀,结果相当于用一杯水吞服12~l5片洛伐他汀(又称美降脂)的降血脂作用,因此病人极易发生中毒,出现肌肉痛,甚至肾脏疾病。一些病人在服用抗过敏药特非那定(又称敏迪)期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常、等,严重的可能猝死。与柚子存在相互作用的药物见右表。

服降血脂药勿吃柚子

第一类,药物与柚子相互作用显著,这时必须停吃柚子,或在医生指导下改换相互作用小的药物。

第二类,服用的药物与柚子相互作用中等,这时最好去医院咨询医生或药师,以了解所用药物是否安全,或是否需要换用其他药物。

第三类,服用的药物与柚子相互作用小或可忽略,此时虽然不用避免食用柚子或停饮柚子汁,但仍应关心药物的其他不良反应。

15楼:匿名用户

应该不可以,但芹菜很管用的。

16楼:一雨生百谷

高血压患者的

饮食:1.尽量减少脂肪类饮食。

2.早餐应少吃油条等油炸食品,而馒头、面包、面条、米粥、去脂奶粉及豆浆都是较好的膳食。

3.常吃豆腐及豆制品、豆芽、新鲜蔬菜水果,瘦肉、鱼、鸡等,若无高脂血症,每天可以吃一个鸡蛋。

4.饮食不宜过饱,每餐控制在八成饱即可,过饱伤胃,增加心脏的负担。

5.饭后不要立即躺下,至少活动半个小时。

6.浓茶咖啡可使大脑兴奋,对心脏有刺激,可使血压升高,胃肠功能亢进,饮料、水果罐头含糖类较多,均宜节制。

每日可吃点食用菌“信和安堂虫草花”,泡一些当茶饮,其含有的甘露醇等物质,能够帮助清除自由基、扩张血管,从而达到稳定血压的作用。

花生米和大枣一起煮着吃能补肾吗

17楼:匿名用户

花生红枣汤是一道菜汤,主要食材是花生和红枣。可补脾和胃,可用于气血不足,各种失血病,头晕目眩,反胃,燥咳,乳汁稀少,慢性肾炎早期伴血尿和低蛋白血症的辅助食疗。

红枣,皮薄肉厚,甘甜适中,营养丰富,为秋冬进补之佳品。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以,人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。

现代医学研究表明,红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效。

花生含有维生素e和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润**。.花生含有的维生素c有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。

花生与大枣同用,更增强其健脑益智作用。尤适宜于神疲乏力、记忆力减退者食用。

60克花生米,60克大枣(干枣最好)先把花生米煮好,再放大枣一起煮烂,每天一次,相当于每天的一顿饭,连汤汁一起吃(很好吃的),补肾最好了。与肾有关的病都可以用。从中医的药理看,花生具有健脾和胃、利肾去水的作用。

适合对治尿毒症肾脏衰竭,不能化气行水的病症,不但能固本,又能促进肾脏排尿功能的恢复,而且花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功效,称得上是平补的佳品。

18楼:匿名用户

花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功能,对于营养不良及咳嗽痰喘的症状有好处;

大枣有补中益气,养血安神的功效,对于气血虚弱的乏力,便溏,食少等有好处;

19楼:清清新新无悔

花生米是补肾,补脑,大枣是补血的,一起能补肾,多加些黑芝麻,黑米,黑糯米更加补肾.

20楼:匿名用户

花生米补肾,红枣补血。混在一起煮吃既补肾有补血。

21楼:匿名用户

没有听说这个补肾,补血是肯定的。

花生米和红枣一起煮着吃真能补肾吗?

22楼:利淑英寻婵

花生和红枣的话主要是对于补血,补气强身方面比较合适的,而对于补肾方面的帮助是不大的。

花生米的皮是有凝血的作用,红枣有补血的作用,花生米配红枣一般**贫血比较好,但是同时也可以间接补肾脏的作用。

23楼:饶远耿己

花生红枣是美容补气血的,补肾的可以吃黑枣,黑米,黑芝麻桑葚等黑色食物,食物方面可以吃麻雀、狗肉、羊肉、海虾、海马、羊肾、甲鱼、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋,食物滋补是最值得推崇的方法,其实补肾要注意的就是要节制房事,平时最好是用昌弘阿里泡水喝,每天坚持泡水喝三次就可以了,补肾也可以用药材泡酒。

血糖高能吃红枣和苹果吗,血压血糖高能吃红枣吗

1楼 匿名用户 能吃,红枣维生素含量非常高,有 天然维生素丸 的美誉 具有滋阴补阳,补血之功效。红枣果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白质 脂肪 糖类 维生素 矿物质等营养素,因此大枣历来是益气 养血 安神的保健佳品,红枣不仅是养生保健的佳品,更是护肤美颜的佳品。大枣中含有丰富的维生素和铁等矿物质,能促进造...

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