老年人吃黑巧克力好不好

2020-12-28 07:50:34 字数 558 阅读 9422

1楼:李志活

防止痴呆症。黑巧克力能促进大脑的血液流动,防止痴呆症发生。

降低心脏病发生率。每天吃30克黑巧克力,可使心脏病的发生率降低15%。

稀释血液。可可中的黄烷醇是一种有益健康的类黄酮。它是可可豆含有的一种抗氧化剂,具有与阿司匹林类似的稀释血液作用。

促进钙吸收。牛奶与黑巧克力相结合后,会形成易被人体吸收的乳糖钙和乳酸钙,能帮助身体增快新陈代谢水平,促进钙吸收程度。

改善**。黑巧克力中都含有钙、铁、镁等大量矿物质,这些矿物质可以参与和改善人体微循环,能有效地改善**状态。

预防心脑血管疾病。黑巧克力能促进血管舒张,降低血液凝集的程度,减少血管堵塞,降低血压,有预防心脑血管疾病的作用,减少心脏病发作和中风的危险。

止痛。可可中含有高含量的黄烷醇,而红葡萄酒中的水杨酸含量又是白葡萄酒的两倍,两者相互作用,可达到比阿司匹林更好的止痛效果,而且不会带来偏头痛、发低烧等任何抗生素都有可能引发的***。

抗衰老。黑巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能,不光能延长体内其它抗氧化剂,还能促进血管扩张、**贫血症状,多吃黑巧克力可以有效抗衰老。

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1楼 韩波波 主料 黑巧克力140克,低筋面粉40克 配料 鸡蛋黄2个,鸡蛋黄2个 调料 黄油110克,白砂糖40克,朗姆酒少许,糖粉适量1黑巧和切块的黄油一起放入容器中,隔热水融化备用。凉至微热的程度2室温下的鸡蛋和蛋黄入容器中,加入砂糖打至蛋液变的稍微浓稠。倒入巧克力溶液中拌匀。 加入朗姆酒拌匀...

男同事给我一块巧克力吃什么意思,男人给我一块巧克力吃是什么意思

1楼 终极萨维塔 说明他买了很多巧克力,你应该抢过来吃 2楼 阿凤 不必过分解读,也许只是同事间的友好 3楼 假喂鱼 吃个零食也没什么意思的。 男人给我一块巧克力吃是什么意思 4楼 执着而又放肆 巧克力代表爱情哦 证明他喜欢你。 想跟你表白 然后间接问你意思 当然也可能是什么意思也没有,正常情况 一...

女朋友生日送巧克力好不?花好不?最好送什么?送得多好不

1楼 567必胜 巧克力代表 我喜欢你 ,这个必须的 花更需要,没有女人不爱花的,尤其是玫瑰,不要送太多,推荐3束 代表 我爱你 或11束 代表 一生一世 或 一心一意 2楼 戈多后花园 最好就是,自己买了巧力球,包装成花束,如果不太会,就请花店帮忙,估计是五块钱一个巧克和,这样巧克力和花束都有了,...