1楼：世锦赛决赛无
快去广州越秀区农林下路小学斜对面那家医院看看吧，就找祝医生，她可是这方面的专家，希望能够对你有所帮助。
2楼：西门吹风水
其实我觉得多点运动会比较好，打打球跑跑步爬爬山之类的。
又或者选择你自己有兴趣的事情去专注一下，
压力大了要懂得释放
3楼：匿名用户
你好，抑郁症不易**且容易**的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能**，因此建议最好采用中药配合心理**可以达到很好的**效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药***小、标本兼治。同时配合心理**从根本上**疾病，才能取得满意的**效果，疾病反**作的原因就是没有**心理因素，只有去除心理因素，才能达到**
4楼：匿名用户
买个可爱的小狗，天天和他说话，和他玩，很快你就没事了。。。。。
请求东莞市的朋友帮助，本人有抑郁症 100
5楼：大家帮帮忙
找个好点心理医生,把心打开
6楼：匿名用户
多一点参加户外活动,多找一些人多的地方去跟别人说话```释放自我
7楼：匿名用户
找一件以前一直很喜欢但已经很久未做的事情，制定一个切实可行的计划并完成它，逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加，你会发现：你可做的能做的事情很多，你对生活的兴趣会逐渐恢复。
8楼：匿名用户
不可以自己处理好吗？
9楼：匿名用户
呵呵。。多出去活动一嘞。想想自己以前开心的事。。完了
抑郁症的**方法有哪些？最好是东莞的朋友帮帮忙 20
10楼：匿名用户
按一下条例做：
一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣
二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净
三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作
四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度
五、主动吸收新知识，“活到老学到老
六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功
七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理
八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正
九、拓宽自己的情趣范围
十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服 十
一、最好将日常生活中美好的事记录下来 十
二、不要掩饰自己的失败 十
三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实 十
四、与精力旺盛又充满希望的人交往。
11楼：匿名用户
其实心病还需心药医，其它的药物基本上起辅助作用
我的朋友得了轻度的抑郁症，作为朋友的我应该怎么帮他呢？
12楼：
没有自卑条复件并不代表他就不会有制自卑心理。你朋友也许是受了什么挫折或者出现心理疾病！有可能最好带他去看看心理医生。
作为朋友，你的开导与鼓励很重要，多跟他谈谈心，尽可能多的带他出去散心，在生活方面多照顾他一些。
如果真的是心理出现问题，可能需要很长一段时间调理，也许没有你的帮助可能他的病情会加重，好运！
13楼：匿名用户
让他去看看心理医生，要是心理医生看不好，去佛寺院去看看，也许能看好，有些得高僧大德也看好过，
中度焦虑和抑郁症，现在适合上学吗？东莞的朋友能帮帮我吗
14楼：世锦赛决赛无
你还是先到医院去看看吧。。我是东莞人，但是在广州上班，越秀区农林下路小学斜对面这边有一家很不错的医院，你快去检查**吧。
15楼：匿名用户
建议先**控制病情，在焦虑阶段强迫自己学习会逼疯自己的，当让这个疾病需要1～6个月的调理，看你的身体状况了
好朋友得抑郁症了，我真的很想帮帮、引导她，该怎么办？
16楼：风中的舞
如果她很信任你，那就要好办的多。你首先要知道她到底抑郁什么。
是什么原因让她成这样的，多和她交流。 如果她还要和你聊天什么，那就不算那种很严重的。
多去了解她的内心，只要你真的了解她内心真的的所想了，就好‘对症下药’了。
如果你想帮她，那就要注意说话了，比如你想问她关于她为什么要想自杀，千万不要那样直接去问。如果她说不靠谱的话，也不要很顺着去应和她，那样会使她的病情更严重的。
所以这其中的分寸要自己把握好了！
17楼：匿名用户
没什么事的,她需要人去开导.
但是最终要摆脱抑郁还是要靠他自己,
其实我也有点抑郁,
我就是从不断地读书中重新建立起信心来的.
18楼：匿名用户
你好，我觉得应劝她放下包袱，积极改变自己小心眼不能自控的性格。对未来充满信心，只要把握好现在的学习机会就不会有时间胡思乱想而得抑郁症了。还要使自己的心态积极乐观向上起来。
更要树立起对自己、父母、国家的责任心来。仅供参考
19楼：海上者行
主要是靠她自己,但是朋友可以不断的鼓励支持她,是不断的要让她感觉到生活的美好,讲她感兴趣的喜欢的.要带她到室外多走动多接触社会.有时间就多陪陪她.
抑郁症是很复杂的,没有标准的**方式.我以前得过很严重的抑郁症,现在恢复的很好了.
20楼：洛灵夕梦
耐心和她好好说说话，有意无意的关注她、帮助她。多让周围的人关心她。让她知道她是被人们所需要的，她是受欢迎的。这种状况一定会好转的。
21楼：想和路飞一起
先要知道他到底有什么烦劳，然后对阵下药
22楼：匿名用户
多做些让他快乐的事情吧~~
他喜欢什么就给他买吧!想玩什么就陪他玩什么吧~尽量让他不要想些烦恼的事，多迁就他~~
多多陪他，你不要让他感到孤单！！
23楼：匿名用户
我是学校的心理老师，带她去心理咨询中心看看吧，别延误了。尽量找专业人士，否则没有用的。
怎么开导心理有都郁症的人，我朋友得了抑郁症，想帮助她走出来？
24楼：匿名用户
我在某个地方看到一个回答，如果你周围朋友得了抑郁症，那么他应该去找医生。你去开导他，搞不好自己都会得抑郁症。
这几句话是那个答主写的，他的亲身经历。
25楼：匿名用户
这个需要专业的医生来开导，可以去邯郸钱氏中医院看看，听说还不错
我有个朋友得了抑郁症,抑郁症能治好吗？请知道的朋友帮忙下.
26楼：沧海浩波
抑郁症是可以**的，抑郁症的**：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的**有心理咨询如认知**、森田**。药物**要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听**，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的**可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。
有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
27楼：匿名用户
抑郁症?得这个病的原因有很多哦,分内在的和外在的,内在的就要自己调节了,外在的可以试试美国foremost百忧解,我亲戚用过,在泰怡康成买的,效果不错，你可以买点试试看
28楼：御手洗月光
能先吃药 不太严重的 一年后慢慢停药
严重的不太清楚
我同学得了抑郁症，该怎么去帮助她，很想帮助她
29楼：沧海浩波
抑郁症是可以**的，你作为同学可以多关心她，多与他交流和交往，理解和宽容他，这样对抑郁症的**是有帮助的，抑郁症的**：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的**有心理咨询如认知**、森田**。药物**要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听**，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的**可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。
有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
怎样安慰得了忧郁症的人我有朋友，每天都是魂
1楼 匿名用户 作为一个非专业人士，如果你的安慰就能 她的抑郁症，那就不需要医生了啊，你不需要说什么也不知道说什么有效。那就什么都不要说，静静地陪在她身边。陪伴是最长情的告白，她很幸运，有你这样一个朋友，即使是在他得了病，处于人生低谷的情况下，你还是在乎他的。 你们的情谊很令人感动。但是去医院及时就...
女朋友因我提分手而得了抑郁症，我该怎么办
1楼 现在我想去 常理而论 你应协助 ，恢复愈合后，说清楚让她听明白，分手的原由，她能理解并能同意才能分手，因为你提分手而使她得了抑郁症，她有不测你是脱不了干系的。 2楼 匿名用户 这事有点难了，抑郁的人心思都非常敏感 3楼 默默无闻 你如果再回头找她 就磨磨唧唧前功尽弃了 她需要时间愈合 并且她应...
我发现我好像有抑郁症了怎么办,我发现我好像快得抑郁症了，我该怎么办？
1楼 姑娘黄浩 自己要是调节不了，就去医院看看吧！抑郁不是闹着玩的。加油！ 我发现我好像快得抑郁症了，我该怎么办？ 2楼 玄赤堇夜 多想想快乐的事，俗话说人生之不愉快十之 ，但是反过来想想，愉快的事情竟占到了十之一二，这也是令人愉快的事情不是么。 我也是单亲，还是我劝他们离的，没有什么好压抑的，人是...