请问晚上吃炒粉丝会发胖吗,晚上吃粉丝会发胖吗?

2020-12-26 07:02:09 字数 5893 阅读 2573

1楼:洛落

粉丝本身是很吸收汤汁油腻,最好不要晚上吃。

2楼:匿名用户

吃晚饭后再吃一顿夜市餐也就是第四餐或零食胖的基率更大,吃什么都会胖

3楼:匿名用户

会的。 晚上不管吃什么东西都会胖的

晚上吃粉丝会发胖吗?

4楼:资利叶游缎

当然会了,预防发胖不能吃热量太高的食物。

建议你最好吃点清淡的食物或者喝点酸奶什么的,最好少吃泡面,粉丝,面条,面包,糖果之类的。

【常吃粉丝的害处】经常吃粉丝,有害健康。因为粉丝在制作过程中加人了0.5%的明矾,明矾即硫酸铝钾。铝是

对人体有害的元素,食铝过量,对人的脑、心、肝、肾的功能和免疫力都有较大损害。可导致儿童智力发育障碍,中青年早衰,老年人发生痴呆症。因此,粉丝虽好吃,不宜常吃和多吃

5楼:长孙烟谏春

粉丝这种东西理论上是健康的,但粉丝普遍都会添加0.5%左右的明矾,会导致身体摄入过量的铝,所以你无论吃什么,都要适量。粉丝都是含淀粉的,并且淀粉是粉丝的主要成分,淀粉会不会发胖都是众说纷纭,我自己反正吃淀粉就会胖,可能跟每个人体质不一样吧?

我只吃红烧肉,绝不会胖,但若要红烧肉配一碗白米饭,我真的会胖翻的。。我相信很多人对淀粉发胖都有切身体会。淀粉本身热量不高,但它会在你身体里转换为葡萄糖。

6楼:匿名用户

【常吃粉丝的害处】经常吃粉丝,有害健康。因为粉丝在制作过程中加人了o.5%的明矾,明矾即硫酸铝钾。铝是 对人体有害的元素,食铝过量,对人的脑、心、肝、肾的功能和免疫力都有较大损害。

可导致儿童智力发育障碍,中青年早衰,老年人发生痴呆症。因此,粉丝虽好吃,不宜常吃和多吃

7楼:泉墨大凝绿

会胖的而且对身体不好,容易得癌!!

但是我就是很喜欢吃很喜欢吃

没办法,现在吃什么没病啊,都对身体不是太好的,

粉丝吃了会长胖吗?

8楼:匿名用户

吃一点或是偶尔吃一次是没关系的,如果长期吃或是一次性吃很多是可以导致发胖的,因为粉丝中主要成分就是淀粉,而淀粉是碳水化合物,被人体消化吸收后,多余的就会变成糖进而转化为脂肪。

9楼:匿名用户

会~粉丝是淀粉食物~

中医学上在安排**疗程时是禁止进食粉丝,土豆等的~如果你想**的话~~

你可以改吃凉拌黄瓜,莴苣,萝卜丝,芹菜什么的~我现在也在**~就是这样的~

早上一杯牛奶两个蛋(茶叶水煮都可以)

中午少量米饭,一荤两素(荤的最好以鱼类为主,或去了皮的鸡肉,不要超过1两哦)不过我是不进米饭的~我从曲面11月开始就不吃米饭的了~!

晚上尽量少吃~最好不要吃米饭~不要吃荤的~可以吃凉拌的或少油的蔬菜~当然不能少了运动~

10楼:清水营养师

会不会长胖是按摄入的总热量看的,一天吃的总量多了就会长胖。干粉丝的热量100克大概在三四百千卡的样子,粉丝的其它营养元素含量不高,不建议想**的人吃的

11楼:至尊烧仙草

会的,,容易消化的高碳水食品

12楼:完柳亥婉仪

纯粉的都容易发胖。比如说。土豆的,地瓜的,玉米的。

我说的这些容易发胖的是指质量比较好的。或者是农村自己做的。在市面上你看见大批的都不会让你发胖。

因为里面还有的主要成分太少了。感觉问题满意。帮忙顶我一下。

如果还有疑问。请追问我。我会详细,耐心的为您解答。

谢谢!!

13楼:风云人物2号

粉丝要看怎么吃,**不是说想吃的都不能吃,说不能吃的你还不算了解**,我**我照样吃粉丝,照样减下来

吃粉丝会胖吗

14楼:匿名用户

过量吃粉丝有可能会发胖。

1、吃粉丝有可能会发胖当然指的是过量的食用,适量的食用不会引起患者体重方面的表现,粉丝其实是中国比较常见的食品之一是一种用红薯淀粉、绿豆等做成的丝状食品。

2、红薯淀粉有可能是导致患者血糖升高以及体重增加的物质之一,当然指的是过量的食用,适量的食用粉丝其实也并不会导致患者出现体重方面的改变。

3、吃粉丝是有可能会发胖的,因为粉丝是由淀粉制作的,而淀粉含有蛋白质、碳水化合物等物质,是容易发胖的,如果正在**期间,最好不要吃粉丝,可以吃一些易消化的食物,同时要注意加强运动。

4、晚上吃粉丝是有可能会长胖的,晚上摄入过多的食物堆积在肠胃,人没有在运动,可能食物不会被消化。而是转换变成脂肪堆积在人的身体里面,就是人吃宵夜会长胖的原因,在晚上的时候不宜吃太多的食物,容易给胃部造成比较重的负担,应调节饮食习惯,养成良好的饮食习惯。

注意事项:

1、粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,凉拌更佳。

2、一般人皆可食用。孕妇少食或不食。食用粉丝后,不要再食油炸的松脆食品,如油条之类。因为油炸食品中含有的铝也很多,合在—起会使铝的摄入量大大超过每日允许的摄入量。

15楼:匿名用户

会~粉丝是淀粉食物~

中医学上在安排**疗程时是禁止进食粉丝,土豆等的~

如果你想**的话~~

你可以改吃凉拌黄瓜,莴苣,萝卜丝,芹菜什么的~

我现在也在**~就是这样的~

早上一杯牛奶两个蛋(茶叶水煮都可以)

中午少量米饭,一荤两素(荤的最好以鱼类为主,或去了皮的鸡肉,不要超过1两哦)不过我是不进米饭的~我从曲面11月开始就不吃米饭的了~!

晚上尽量少吃~最好不要吃米饭~不要吃荤的~可以吃凉拌的或少油的蔬菜~

当然不能少了运动~

我一直转呼啦圈和跳跳舞毯~这个都比较方便,在家进行就ok了,而且效果好~

现在我4个月已经瘦了16斤了~

就是减的过快会使你的肉肉有松弛感~所以我现在去做局部紧肤疗程~满痛苦的~是推拿的,我怕痒~而且感觉过后有点酸痛~

所以你不想**变松弛就不要**减的太厉害~

一个月瘦个2—3斤是科学的~

16楼:亓新兰么寅

吃粉丝本身不会胖,但是粉丝一般都是砂锅加热的,热量很高,吃太烫的食物都容易发胖,火锅等也是此理...

建议少吃,身体健康是第一嘛,^_^

17楼:刘英博校一

粉丝的碳水化合物很复合,不易升高胰岛素,但是碳水化合物含量很高,每次只能吃少量,量大则会轻微发胖

18楼:尾桂花函癸

会胖的,如果一直吃,吃很多,还会中毒的,粉丝不是什么好东西

如果偶尔吃,不当做主食吃,没有任何影响的哦,呵呵

19楼:汉梦玉袁苇

方便粉丝是非油炸的,用红薯加工而成,正常吃不会导致发胖,但是也要看个人的饮食习惯,即使正常的大米,吃太多了也会胖滴,对吧,适度就好。

20楼:运美丽辛盈

吃方便粉丝是不会发胖的,请不用担心。

因为方便粉丝是属于粗粮,并不是含热量高的食物,所以一般是不会引起发胖的,希望你不要太担心。

21楼:尹实扬念

如果你吃的少,肯定是不会胖的

但如果你吃的很多,结果是必然的

22楼:剧颖卿愚胭

睡前四小时不要吃东西。不管是什么都会有热量肯定会让人发胖。还有就是吃完饭要站半小时。

千万别坐下。你会后悔的。平时多喝茶。

对**有一定的帮助。加上适量的运动。快走。

慢跑。跳绳的都行。我减了5公斤了。

一个月每天用跳舞毯跳一个多小时。吃了饭绝对不坐。饭吃到刚好就行不要撑着。

饱了就行了。最好是八分饱

祝你苗条美丽

23楼:匿名用户

人要胖的时候吃什么都胖。不是说吃什么会胖 的。

不过吃粉丝不会胖的

24楼:丶妖爷的悲伤丿

吃一次没事的,那个最佳答案的,,,我两个月瘦45斤,,每天5个苹果,健身房登动感单车连续2小时,坚持下来就能成功。

25楼:匿名用户

会的,那是粉面子啊,少吃啊吃多了不好。

26楼:祢杉泉承教

吃粉丝应该不会胖但听了很多人说,粉丝吃的太多得老人痴呆得比例较高,应该注意防患于未然!

27楼:宝琳舜经业

会啊,吃面条最容易胖了。

但是粉丝是面条当中,最不容易发胖的。

爱吃的话,可以适当地吃一点。

晚上喝红酒会发胖吗?

28楼:生活达人妙招小妹

经常喝酒的人的确容易发胖,但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖最常见的原因是,在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物,导致能量总摄入超标。

29楼:姜太公的鱼

不会的。

葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于**。

葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态, 使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使 人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。

葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。

葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。

甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。

30楼:避雷柜

葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于**。

【葡萄酒的保健作用 】

1、增进食欲

葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态, 使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使 人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。

2、滋补作用

葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。

特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(oligoe lement),具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(ros)对人体的伤害(如对细胞中的dna和rna的伤害),这些伤害是导致一些退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。 因此,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

3、助消化作用

葡萄酒含有各种有机酸,具有轻度酸味,而这种酸味与人体了酸的酸度(ph2-2.5)相近,这正是蛋白质消化的适宜条件,因此葡萄酒是配合蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。

葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。

4、**作用

葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于**。

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