1楼：支点的家
准备材料：方便面：1袋、牛奶：1袋、火腿肠：30克、西红柿：30克、鸡蛋：1个。
1、煎一个荷包蛋
2、火腿肠也煎一下
3、面饼放开水锅里煮一下
4、放上调料煮开
5、把面捞出放进泡面碗里要带点汤汤
6、牛奶加热烧开
7、泡面上面铺上煎好的荷包蛋，火腿肠，再放一些西红柿8、倒上热热的牛奶
9、安静等待5分即可
2楼：匿名用户
需要提前准备好的材料包括：方便面 1袋、牛奶 1袋、火腿肠 30克、西红柿 30克、鸡蛋 1个。
1、第一步将鸡蛋煎好，盛出放一旁备用。
2、火腿肠煎好，放一旁备用。
3、方便面煮开，如下图所示。
4、铺上荷包蛋，火腿肠，再放一些西红柿。
5、倒上热牛奶，如下图所示。
6、盖上盖子等5分钟。
7、5分钟开盖，这样牛奶方便面就完成了。
3楼：我家有菜
方便面怎么做？开水煮面，煮软捞出，炒鸡蛋葱花辣椒，火腿青菜洋葱，进行翻炒，下面盐鸡精，老抽蚝油，翻炒均匀就可以吃了。
牛奶煮方便面的做法，牛奶煮方便面怎么做好吃，牛奶煮
4楼：匿名用户
食材主料
方便面1包
牛奶150ml
辅料香肠
1根熟鸡蛋
1个黄瓜
1/5根
步骤1.材料准备，
2.鸡蛋剥壳，切成两半。
香肠切片，
黄瓜切成丝。
3.锅中倒入小半碗水，烧开
4.烧开后加入调料，拌匀
5.倒入牛奶半杯
6.等到锅中沸腾了加入面饼，
7.面饼分散开，变软即可出锅啦！
小贴士方便面要选择清淡的口味哦~
芝士牛奶方便面怎么做
5楼：南希饱饱
知识就是力量，芝士这样作既好吃又有营养
6楼：我家有菜
芝士方便面怎么做？方便面煮熟捞出，放入调料，搅拌均匀打入两个鸡蛋，最后放点芝士，烤箱180度蒸15分钟即可。
泡面加牛奶怎么做好吃
7楼：匿名用户
没做过这么bai奇怪的东西du，但是你可以尝试zhi把面煮软，捞出控
dao水，回然后打一个鸡蛋和牛奶答
白糖一起搅拌均匀，煎锅里放油，放一个心形或者圆形的磨具，把控好水的泡面放磨具里，再把鸡蛋液也放里面煎，两面都煎成金黄色就可以了，这个也可以做咸的，但是你说加牛奶应该配甜的
8楼：
把面包掰碎了 放牛奶里
牛奶煮泡面的做法步骤图，牛奶煮泡面怎么做
9楼：匿名用户
材料主料：方便面1包、
牛奶150ml；
辅料：香肠1根、熟鸡蛋1个、黄瓜1/5根
牛奶煮方便面
1材料准备，
2鸡蛋剥壳，切成两半。
香肠切片，
黄瓜切成丝。
3锅中倒入小半碗水，烧开
4烧开后加入调料，拌匀
5倒入牛奶半杯
6等到锅中沸腾了加入面饼，
7面饼分散开，变软即可出锅啦！
牛奶煮泡面怎么做
10楼：林夕的微笑
材料主料：方便面1包、牛奶150ml；
辅料：香肠1根、熟鸡蛋1个、黄瓜1/5根
牛奶煮方便面
1材料准备，
2鸡蛋剥壳，切成两半。
香肠切片，
黄瓜切成丝。
3锅中倒入小半碗水，烧开
4烧开后加入调料，拌匀
5倒入牛奶半杯
6等到锅中沸腾了加入面饼，
7面饼分散开，变软即可出锅啦！
方便面可以和牛奶一起吃吗？
11楼：秀我
可以。方便面并非一无是处，它的主要原料是精白面粉加上油脂，营养价值介于炸油饼和油炒面(不加糖)之间。我们大可不必把方便面过度妖魔化，只要合理搭配食材，方便面一样可以健康吃。
建议把方便面煮着吃，第一遍煮的汤水最好倒掉，这样可以去掉一部分油脂。煮的过程中，打上一个荷包蛋，或者加上一些豆制品如豆干，可弥补方便面蛋白质不足的缺陷;加上油菜、小白菜、油麦菜、西红柿等新鲜蔬菜，可以增加维生素和矿物质的摄入。如果要用方便面里的调料包调味，除了蔬菜料包可以用完，其余的料包最好不要超过一半。
如果不方便煮，记得一定要搭配一些圣女果、黄瓜、苹果等新鲜果蔬，或搭配酸奶、牛奶、水煮蛋、坚果等，来均衡一下营养。
扩展资料方便面加火腿肠是很多懒人和加班族的日常饮食，但并不建议这样搭配，因为两者都是高盐食品，一包方便面的含盐量就能达到推荐量(每人每天不超6克)的1.8倍，而火腿肠、午餐肉、腊肉、腊肠等加工肉制品也是含盐大户。这两类食物搭配食用可谓“咸上加咸”，长期这么吃很可能导致动脉硬化和高血压。
12楼：匿名用户
方便面 面食，淀粉组成，面饼用油炸而成，淀粉用油炸后会产生癌变的物质，尽量少吃。
牛奶为高蛋白，可以常饮
两者重叠食用不会产生化学反应，所以不影响。方便面尽量不要选辛辣的。
13楼：廉建白强晏
没事的，牛奶不可与以下食物同食：
牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
牛奶+菠萝：身体不适
牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾
牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收
牛奶+金针菇：消化不良
牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
牛奶+米汤：导致维生素a大量损失
牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低
牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆**
牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水**
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值
牛奶+橙：影响消化
牛奶+酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康
牛奶+西兰花：影响钙的吸收
牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
牛奶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
牛奶+空心菜：影响钙质的吸收
牛奶+香椿：腹胀
牛奶+番茄酱：降低营养素的吸收率
14楼：匿名用户
方便面里面有添加剂，牛奶不能空腹喝，整理好先后顺序就行了。
15楼：匿名用户
应该没有相可的物质。
看看是不是牛奶坏了，或者你有先天乳糖不耐症
16楼：匿名用户
不会，因为农农吃了千遍万遍都没一点事
17楼：文学雅人
牛奶和泡面可以一起食用，两者所含成分不会发生不良反应。
和牛奶相克失误
牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。
牛奶与果汁相克：果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。牛奶中含有丰富的蛋白质，果子露属酸性钵料，在胃中能使蛋白质凝固成块，从而直接影响人对蛋白质的吸收，降低牛奶的营养价值，而且还会出现腹泻、腹痛和腹胀等症。
如果要吃酸性水果或喝桔子汁等，应在饮用牛奶1小时后进行。单独饮用果子露，不但不影响蛋白质的吸收，而且还可以预防便秘。
牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。有的人在服药时，不用开水送服，而用牛奶送服，这是不对的。
因为牛奶中含有钙、铁，而钙、铁能与某些药物，与四环素、红霉素类等生成稳定的铬合物或难溶性的盐类，使药物难以被胃肠吸收，有些药物甚至会被这些离子破坏，这样就降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。
牛奶与橘子相克：刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。牛奶中所含的蛋白质遇到桔子的果酸便会凝固，影响蛋白质的消化吸收，因此在吃桔子时不宜喝牛奶。
如果在饭前或空腹时吃桔子，桔子汁中的有机酸会直接刺激胃壁的粘膜，从而引起胃炎或胃蠕动异常，同时也会影响食物的消化。
牛奶与巧克力相克：同食会发生腹泻，这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯。牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
牛奶富含蛋白质和钙质，巧克力被确认为能源食品，含有草酸。如牛奶与巧克力同食，则牛奶中的钙与巧克力中的草酸就会结合成草酸钙。若长期食用，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢等。
因此，牛奶与巧克力不宜混吃和同食。
牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶ph值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。酸性饮料易把牛奶中的蛋白质“点”成牛奶“脑”，使之凝固成块，反而不易吸收。
凡酸性饮料，都会使牛奶ph值下降，使牛奶中蛋白质沉淀而凝结成块，不利于消化吸收。所以牛奶中不宜加酸性饮料，如酸梅汤，桔汁、柠檬汁等。同样，在冲食奶粉时也不宜加酸梅晶、山楂晶等作为调味品。
牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。
牛奶与钙相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白，酪蛋白的含量约占蛋白质总含量的83％，牛奶中加入钙粉，牛奶中的酪蛋白就会与钙离子结合，使牛奶出现凝固现象。
在加热时牛奶中的其他蛋白也会和钙结合发生沉淀，所以牛奶禁忌加人钙粉。
牛奶与米汤相克：导致维生素a大量损失。实验研究表明，若将牛奶与米汤掺后分别置入各种温度下，将导致维生素a大量损失，婴幼儿若长期摄取维生素a不足，将会导致发育缓慢，体弱多病，故喂养婴幼儿应将牛奶和米汤分开。
牛奶与酒相克：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。奶味甘微寒，能补虚润肠清热解毒，白酒甘辛大热，能散冷气，通血脉，除风下气。
性味功能皆相佐，所以不能同食。从现代营养学观点分析，乙醇有抑制脂肪氧化、分解和促进脂肪合成的作用。它可使脂肪在肝脏中蓄积，从而诱发脂肪肝的形成。
而奶类多含脂肪，若与乙醇合饮，更促使脂肪向肝中流入量增加。
黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。
牛奶和糖：牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。
酸牛奶和香蕉：同食易产生致癌物。
生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒。
红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低。
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