当你的学习遇到低谷的时候,你会怎么做

2020-12-04 22:02:07 字数 5960 阅读 4146

1楼:凌凌凌凌凌凌

我就不学了

抱着知足常乐的心态算了

比如我平常数学考十几分的 我若靠到30多分我就已经很高兴了

当你跌入人生最低谷的时候,你会怎么做…

2楼:匿名用户

一切问题,最终都是时间问题。一切烦恼,其实都是自寻烦恼。 智者懂得隐忍,当我们在生活中遭遇种种不快时,千万不要一味地哀叹命运的不公,也不要悲观失望地顾影自怜,而应从改变自己的心态入手。

因为,改变心态就可以改变命运,改变心态就可以改变人生。不一样的环境酝酿不一样的人,不一样的风景影响不一样的心情,不一样的态度就会有不一样的结局。生于尘世,每个人都不可避免地要经历凄厉的寒风,淋漓的苦雨.

面对艰难的困苦.保持一种什么样的心态,将直接决定你的人生轨迹..... 任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。

坦然接受生活给你的馈赠吧,不管是好的还是坏的。

3楼:匿名用户

坐在电脑前,找寻重生的办法

当你的事业跌入低谷时候你会怎么办?

4楼:蔷薇骑士

人生并不是都一帆风顺的,它就好比放飞的风筝,在岁月的煎熬下,难免总会有些迭荡起伏,事业爱情都一样,其实这一切都很正常,我们不要太过在意这些了,一时失志不要气馁,一时落魄也不用胆寒,人家说三分天注定,我认为九分靠打拼,因此一时的失落不要紧,重要的是要有勇气有毅力,要学会在哪摔倒就从哪爬起,楼主自己也说了嘛,能伸能曲大丈夫,我听过一句老话:万丈高楼从地起!确实很经典的,因此我建议楼主趁此机会先从基层做起最好,至于你说不懂没关系,用心就会的,可以学嘛,有志者事竟成,请记住:

人生绝不要轻言放弃,丧失斗志的士兵是几乎没有打胜仗的可能了,失落埋怨没有用,爱拼才会赢!

当你遇到人生最低谷时,你会怎样?

5楼:匿名用户

我们不管做什么事情都要面对人生,逃避不一定躲的过,面对不一定最难受,孤单不一定不快乐,得到不一定会长久,失去不一定不再有,转身不一定最软弱,别急着说别无选择,别以为世界只有对与错,很多事情的答案都不止一个,所以我们有路可以走,你能找个理由难过,也可以找个理由快乐! 懂得放松的人找到轻松,懂得遗忘的人找到自由,懂得关怀的人找到朋友,天冷不是冷心寒才是寒,心中有爱才不会孤独!人生短暂,所有一切都是过眼烟云。

生,是偶然,死,是必然。何苦为一些不必要的人、事、情、心苦苦追问?得到了又如何?

得不到又如何?生是一次偶然,死是一次必然!活着的过程,这就是人生!

不要求自己走出的每一步都是对的只要求自己走出的每一步都是无悔的 人生足已!在活着的时候要找到自己存在的价值!让自己过的充实一点!.

既然来到这个世界走一回,就好好的活上他一回!活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩!要是找不到自己存在的价值就想想 自己 给自己一个交代 给父母 朋友 心里最爱的那个他/她一个交代!

然后在好好享受夕阳美傻笑一下 给自己人生画上一个完美..!活着的意义就是为了寻找活着的意义:1)每个人都有自己活着的意义.

人,要为自己而活.意义就是为自己的目标而努力.成功须付出汗水.

成功,失败,大笑,痛哭,每一个环节都尽情的去体会,享受.反之一个人如果没有了理想,做什么都是做给别人看,自己又能体会到什么呢,人活着连这些都不能自己去体会,享受,2)用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。3)生容易,活容易,生活却不容易。

别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。一句话:人要活出精彩,加油!

6楼:匿名用户

其实,谁都有人生最低谷,看看你怎么看待的!心态很重要,在我看来我的人生最低谷好像还没有出现,可是,那一次对我的打击真的很大,让我开始怀疑自己的为人处事,开始怀疑人生,开始怀疑自己来到这个世界是为了什么。我每天问自己人生到底追求什么?

我的人生意义有是什么?我到底想要什么?我不断的问!

直到看了一位哲人说的一句话:生命是一种过程,成功只是结果 !当我们不追求的是过程是!

那些所谓的人生最低谷,好像变成了人生必经的一个精彩的过程,我们有多了一种心的体验……是不是很有趣呢!朋友,别在人生最低谷徘徊,要勇敢的去尝试一些新的体验……

7楼:

护佑缘主化解阻碍,开财库聚财!!!

己走出来

每一次我因为某件事对自己失望、情绪低落时,我总是企图自己拯救自己,希望能够做些什么让自己的情绪重新回归正常。有时候我需要一两天,有时候需要几个月,这和我遇到的事情有关。

当你的 人生处于最低谷时,你 该怎样的面对?

8楼:匿名用户

人生为了体验悲欢离合,生老病死,

为了弄明白人为了什么而活着?

为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

活得很累,很辛苦

因为社会很不公平,活着很无奈

伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊

因为人生本来就是如此

没有一个人的人生是一帆风顺的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后!

我给您意见,您看行吗?

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听**、看电视等。

9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。

加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

9楼:匿名用户

别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。

适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。

如何缓解和消除精神压力呢?

缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻** 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。

希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。

你平时应该多听**,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的**不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。

你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。 勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。

你要广交朋友,经常 找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。

祝你有一个好心情!

10楼:匿名用户

首先不应该怨天尤人,不能因此而消沉,丧失对自己的信心!仔细分析出现这种问题的原因,然后再结合自己的实际情况制定一套可行的自救方案,对自己要求不能太高,一定要以自己的能力为前提。没有什么永久的困境,祝你早日走出来,相信一切都会好起来的!

当你觉得自己的人生没有目标时,你会怎么办?

11楼:方方正正

其实就是当人们遇到挫折时,就会出现迷失和彷徨,你可能也是遇到了挫折了,才出现了这种想法,越是这时候,越要振作起来,我也是这认为的,也是这样走过来的,要相信自己,一定会走出迷失期的。

12楼:琳妹妹专属

这个问题问的好,首先,你知道存在的问题,你并且想到如何去解决它,目标就像汽车导航,你往**导那就往那里去!你首先要分析自身现状,然后针对自己现在的情况总结分析,你该怎么做,你自己的特长是什么,设立自己的目标,然后根据自己的目标去执行!总结是成功的丈母娘,祝你成功!

13楼:happy夕阳

找可以开导我的人,指点迷津

14楼:海

尽快确定目标,朝三暮四没有结果

15楼:匿名用户

多看看身边成功的人,多看看钱包,多看看卡的余额

16楼:百度用户

看周围的人都在干吗。尤其是发展好的

17楼:回忆当哥

静下来想想人生,审视下自己

18楼:小声说

没事在家万游戏,但是注意别过量

19楼:或许

没有目标那还活着干嘛

当你遇到不公平待遇时,会怎么做?

20楼:如道居士

我的建议是接纳并放下。

当我们遇到突发事情时,很容易地就被自己的情感所左右,情绪不存在对错,但我们要知道我们正处在情绪中,这很重要,因为它很容易蒙蔽你的双眼,看不清事实的真相。

如果事情发展还有变局,好好考虑如何挽回或改变,抱怨是没有能量的,只有尽力去做,或许结局反而出乎你意料。但如果木已成舟,已成定局,拘泥在自怨自艾的情绪旋涡里对事态对自己帮助不大,还会对以后发生多诺米骨牌效应。

心理学大师萨提亚说过,“问题本身不是问题,应对方式才是问题。”你要学会体察自己的情绪,接纳自己的情绪,情绪是我们的朋友,就算是愤怒、嫉妒这些所谓坏家伙们也不是我们的敌人,它们都是来告诉我们自己内心深处的真实反应。

并采取以下两种方法:

一种是忍耐,一种是说出来,要表达。这也就是说要视你受到的不公平对待的类型和特点。如果不公平对待没有过多地侵害你的权益,你的正常工作生活没有受到很大的影响的话,那么我建议你忍耐,有时忍耐也是一种品质,不求忍耐跨下之辱的气概,但求良好的情绪控制,一个人能够很好地控制自己的情绪了,也就能很好地处理问题了。

忍耐的结果可能是你意想不到的惊喜,以付出不要求回报的态度工作生活,时之日久,必然会有回报。

但是当你长期受到不公平待遇又难以忍耐时,不妨找个恰当的时机说出来,表达一下你的想法和要求。中国有句谚语叫:会哭的孩子有奶吃。

我们必须学会在适当的时机进行恰当的表达,否则,领导可能永远也不会考虑到你的感受,只有说出来,领导才会发现,他原来也是有需求的,他的独立意识也很强,,也应该考虑给予一定程度的公平对待!否则,领导则会认为你是默认,你喜欢这样,那他就连考虑都不会考虑你的感受。不过,说出来之前,要考虑好交流的方式方法,做有准备之战,并能控制好自己的情绪,莽撞或情绪激动只会使事情越办越糟!

所以,当你遭遇不公平对待时,想一想,再做决定!

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