1楼：匿名用户
不知道你现在是处在什麼样的状况,但是首先要做的就是不要放弃.如果有机会,我建议你去一下教堂,不管你信不信,你可以去试试,去看看,圣经上说,"寻找的就寻见".对了,如果愿意,最好是去看看圣经.
希望我的话能帮到你,即使没有帮到,如果你愿意,可以和我谈谈你的具体情况.我愿意倾听.
在这时候,要记的不要专注於自己的烦恼中,放开眼去看看周围的世界,也许你会找到人生新的起点和希望.
2楼：匿名用户
调整心态，自理自强，相信这个世界上，只有知己能拯救自己，前提是，正如楼上说的，心态要端正。不能走极端
当一个人处于人生的低谷的时候,他该怎么做?
3楼：匿名用户
人生短短几十年的光阴该怎么如何度过？经常会有人如此反复的问自己或他人，有人说人生就像一杯白开水，淡而无味，应该放入一点儿茶叶，你的人生才有味道。这是一位散文诗人的回答；有人说平平淡淡才是真，人生在刻意追求的同时也在失去很多东西，只要做自己想做的事情，不去刻意追求一个结果，你的人生才不会增添太多烦恼，这是一位田园居士的回答；有人说人生得功成名就，要勇往直前，平淡无奇无法让你的人生大放异彩，这是一疆场老将军回答。
有人说做人要善恶分明，死后能登西文极乐，这就是人生，这是一位佛家高僧的回答。有人说知足常乐，别庸人自扰，这是一位书生的回答。
其实，从我们懂事的那天，上天就已经给我们指好了路，那就是返土归真，做真正的自己，你的人生就是充满神奇色彩的童话故事，让人百听不蔫其烦。要想真正有意思的度过人生的短暂又没漫长的光阴，就是在走一步路，做一件事，讲每一句话的时候，都能引领着周围的人向前进，百年后能为后人传一下佳话，这就是人生，充满了考验和戏剧性……有人说，人的一生只有三天：昨天、今天和明天。
我想这正是人生的浓缩和凝练。
昨天一去不复返。
两千五百多年前，孔子站在江边望着滔滔的江水很是感慨：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。是啊，时光如流水，无法挽留。
昨天，你也许曾为自己的成功而欣喜若狂；也许曾为生活的不如意而愁云满面；或正在埋头苦干；抑或憧憬着美好的未来……但是，昨天的一切都成为了历史。扪心自问，每当回忆往事的时候，你能否不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻吗？
今天今天是连结昨天和明天的纽带。过去了的昨天以今天为归宿，将临近的明天以今天为渊源。昨天和明天全仗有今天以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大实在。
李大钊说过：“我以为世间最可宝贵的就是‘今’，最易丧失的也是‘今’”。今天是最容易得到的，就像空气和阳光一样，因而，没有多少人给予它特别的关注。
人们往往宁愿沉浸在对昨天的追忆和对明天的憧憬之中，而漠视“今天”的存在。而“今天”又是最容易失去的，好比青春和美丽，人们对其价值的真正理解总在它悄然流逝之后。时光不会倒流，过去的将永远成为过去，今天将会不断地沦为昨天。
比起昨天和明天，今天才是真正重要的。昨天的辉煌并不能证明今天的价值，明天的灿烂也无法减轻今天的痛苦。一味沉醉在昨天的影子里的人，未来必定不会属于他们；而把全部幸福的希望都寄托给了明天的人，明天将永远只能是明天。
我们所需要的是紧紧地抓住今天，把全部的热情和心血都倾注到现在。无论是阳光灿烂，还是狂风呼啸，该享受时则尽情享受，该拼博时则奋力拼搏，该牺牲时则无畏牺牲。这样，你方能无愧于今天。
明天明天并不遥远。当黎明的第一道曙光射进你朦胧的睡眼，明天就到了。岁月流淌，明天并不用你去等，它自己会来的。
你也许听过“猴子等明天”的故事吧！一只猴子被暴风雨淋得晕头转向，浑身发抖，无处可躲。于是，它决定明天一定造一个漂亮舒适的房子。
可是，第二天雨过天晴，猴子却伸了伸懒腰：“等明天再造房子吧。”于是又尽情地玩去了。
时间一天一天地过去了，猴子却一直没有把房子造好，只是暴风雨又来临之时，它才后悔不迭。
“明日复明日，明日何其多”，你该不会像那只贪玩的猴子那样，总把希望寄托给明天吧？抓紧时间，做今天的事，才是最实在的，明天还有明天的事呢！
昨天永远不会再来，今天就在脚下，明天正向我们招手。朋友，珍惜生命中的每一天吧，“莫等闲，白了少年头，空悲切”！
人处于人生的最低谷时如何对待？
4楼：匿名用户
也许努努力一切都会好起来的。
5楼：匿名用户
你就那么肯定现在一定是你人生的最低谷？
心放宽一点，
眼看远一点，
……什么就都好了
6楼：匿名用户
先平静自己，然后分析问题说在
7楼：
护佑缘主化解阻碍，开财转运！！！告别借口和自欺欺人的谎言，去做配得上自己想要的人生的事情一如遭遇婚姻变故的罗子君，在面临婚姻的危机时依然想听闺蜜的安慰和疏导继续悲剧人生，而聪明睿智又明白女人必须靠自己的唐晶却理智的告诉她：原地踏步的人总是会被走得快的人甩掉，你必须自力更生才是长久之计。
每次遭遇危机和低谷时都曾听你许下豪情万丈，想要改变现状重新做人。但三天后就好像这些话从来没有说过一般自顾自的还是按照之前的方式继续生活，还在安慰自己这样挺好。
“这是最好的时代，这是最坏的时代，这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；人们正在直登天堂；人们正在直下地狱。”
当人在人生的最低谷的时候 该怎么办呢
8楼：金财**
心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！
人世间不如意的事情十有**！ 我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！
在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷： 我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听**，**是心灵的**师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！
(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！
9楼：求兴有昝云
人在低谷都是一个间断的性的感觉
过段时间这种感觉就会随着时间流逝的。我觉得越是这样的时段就越不能让自己沉沦，反而要让自己变的坚强，过的充实。不能随着低谷时期让自己变的委糜，反而要让生活变的有意义。
可以多看点书，充实自己的内心，让自己变的冷静。可以自己出去散散步，散散心，如果有心事却不能与其他人倾诉，可以把一切写在日记本上，多照点自己觉得美好，有幸福感的风景照与事物照。
总之，我觉得人不能随着现实带给我们的一切走。
10楼：姒迎宁寒松
两人勉强在一起压力是很好大
现在不会这么难受了
11楼：泥遐思宿淑
每个人都这样过，自己处理呗。靠别人是不行的。走出来的人都在看你笑话，或者说风凉话呢！
什么是最低谷？？、做生意失败了？没钱没老婆没工作？
身外之物能有也能没有的，人不能自我膨胀了，卡在最高处，上不去下不来的时候最难受了，最好调整心态，放低要求，重新出发，也好过卡在那。
12楼：匿名用户
都一样我们；呵呵·#￥%低谷的时候么？偶在低谷的时候就就放飞自己到一个没有人认识我的地方；随便找个工作只要自己不死就能看到希望！人生低谷的时候没有谁能帮你；自己要永远的记住；人只有靠自己！
这个呢是偶在人生两个终极低谷体会出来的····人在低谷的时候唯一对你最好的还是只有自己的父母！他们不管你穷或者富都会对一如既往#￥%……—*摁；希望朋友你早日走出低谷！今天残酷明天更残酷相信后天就美好哦·#￥我们一起加油；恩哪·#￥%……—*（
13楼：jimy韩林林
离开所在的故乡，不如来一次远行！
一次旅游！
让自己的心换个陌生的环境，慢慢的**！直至抚平心底的那份创伤！
14楼：当那个当
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧 .................................
15楼：匿名用户
勇敢面对，接下来面对的都是好的！
16楼：爱是韩安旭
你养一只小动物吧，至少有个心里慰藉，或者投入工作中 使自己帮起来，别灰心，你的前途一片光明
17楼：闹伙不住了
为什么会同时失去这些呢，你做了什么？
18楼：天晟缑温茂
加油，雄起咯。。。努力向前看，别失去信心就好
啊。。。加油
19楼：静宇王者
你没有钱的时候，什么感情都没有了。
20楼：哈哈欠为你违逆
只要持续走下坡路，你就永远不会处在人生的最低谷。
21楼：
护佑缘主化解阻碍，开财转运！！！
22楼：
第四十四回：变生不测凤姐泼醋，喜出望外平儿理妆
当人生处在低谷的时候要怎么做？
23楼：匿名用户
假如一个人对自己人生的期望值定得很高，他的理想往往变成空中楼阁，永远没有成功的希望，其结果是让自己一直在低谷行走！自卑堕落感也就产生了。
由此看来，在你遇到挫折坎坷人生处于低谷一蹶不振的时候。你千万不要被失败所吓倒。你首先要做的是：
①你及时调整自己的心态。凡事想开一点，要以乐观的态度面对失败：你只要把失败作为经验教训就是了。因为经验教训也是人生一笔宝贵的精神财富。
②最为重要的是把自己人生的期望值适当调低一些。让自己努力有成功的可能。
③当一次次取得小小的成功以后，再逐渐增加难度适当提高自己的人生期望值。
只要你扎扎实实地一步一个脚印地走下去，你很快会走出低谷，一步步迈向成功！自卑和自甘堕落的心理早已离你远去！