突然间觉得生活没意思了、很迷糊不知道该做什么了怎么办

2020-11-22 18:28:42 字数 6401 阅读 6690

1楼:鬼鬼神罚丶埶舱

对于感觉生活没意思,不知道该干什么,这是因为你把你的人生目标和理想丢了。有目标有理想的时候,你会努力的奋斗去接近你的理想。这样的生活虽忙碌却很充实,虽然劳累但却很欣慰。

所以你不会感到没劲,因为你在一步一步接近你的梦想。但当你把梦想和目标弄丢的时候,你没有指引你的方向,当然不知道该干些什么。目标有了之后还要将目标量化,分成一个个小的计划,一点一点的完成。

这样才会带给你无尽的动力让你为之奋斗!送给你一句话:人只有不断的在梦想的指引下挑战自我,才能获得人生境界的持续提升!

我突然之间感觉生活的没意思了,想死

2楼:匿名用户

我现在的心境和你是一样的!我想去死!活着好累

3楼:匿名用户

朋友,你要是觉得生活没意思了,想死也正常。

但是,你用了“突然之间”,表明你还没有深思熟虑啊,很可能是一时冲动,或者钻了牛角尖。

这种时候要是死了,万一临死没死的时候,这股冲动劲儿过去了,想活还活不过来了,咋办啊?

所以还是好好想一段时间,好好多感觉感觉,怎么也得一年吧,然后再定。

在这一年里,可以把以前没尝试过的东西都尝试尝试,就算最终选择了死,也不至于亏欠自己太多。

4楼:6青鸟

我喜欢看科幻片 有时候一个很宏大的场面 镜头一点点拉远 最后整个地球也变得那么渺小 突然会让人感觉人原来是那么微不足道 身边的事又算的了什么 想开一点 好好休息 明天起来是个好天气

5楼:匿名用户

你也知道了,这是突然

下一秒,你会突然感觉生活如此美妙

6楼:阿毛

想死就死德有价值点,去抢偷打劫**去潇洒够了再死

7楼:匿名用户

不要有这总想法,只是你还未真正做到你想要的生活,如果你遇到了你就会觉得生活是多么的有趣

8楼:彩样青春不打烊

你就说突然了,所以大部分时间还是美好的,

9楼:百度用户

多想一些快乐的事情,把自己的心态放好,神马都是浮云!哈哈

10楼:龙影封

你是不是有觉得活的好累

突然觉得生活没意思,没意义了,怎么办?

11楼:一禅小和尚

感觉生活没意思的时候怎么办?

12楼:匿名用户

我也这样觉得

本来就没意义啊,但好死不如赖活着

只要活着,就可以发现很多快乐的事

活下去等待即将可能发生的快乐的事

硬要说的话,等待或寻找自己的爱,这就是意义吧

为什么突然感觉生活没意思,什么都不想做,想发呆有感觉浪费时间

13楼:古方红糖

培养爱好。无论有无大量预算,能做的事情很多,只要自己肯用心挖掘。比如最简单的,一支铅笔,一张纸就能学着画画,甚至仅仅是在乡下或河边散散步。

如果有预算,那么尝试学习舞蹈,健身,乐器等。

参与组织。比如做一个志愿者,帮助需要帮助的人,做些善事可以让你更好地了解自己以及你为自己做的事情,你的世界会变得更好。除此之外,你会被志同道合,有趣的人围绕着,他们也想改善世界。

放下你的电子产品。 多陪陪家人朋友,哪怕只是打个**,发个信息,不要死宅在家里,多走出去,认识一下陌生人,比如卖菜的小贩,出租车司机,跟他们聊天,打招呼。即便不想出门,也可以阅读一本书,或者学习一项你一直在努力培养的技能

改变你的日常习惯。有没有觉得每天的生活都是雷同的,那么从这一刻开始改变,从最简单的开始,比如从不吃早餐的你,提前15分钟醒来,点一份早餐,然后坐在门廊上看报纸。再比如,试着每天用不同的方法做同一件事情,比如采取不同的路线回家,变着法绑鞋带等。

接受所有邀请。如果你不断提出为什么你不能社交的借口,那么人们会忘记你,并不再邀请你。即使你对那些去的人或他们要去的地方不太感兴趣,也应该给他们一个机会,然后和他们一起出去玩

计划旅行。不要把你的周末都花在家中,计划一次只有2天的度假之旅。附近有没有什么地方,是你一直想要去体验?即使只需要一个下午,也很重要。

学会放松。无论是每周一次的有氧,热水浴或深呼吸训练,每个忙碌的工作之后,每个人都需要时间放松,哪怕是30分钟的瑜伽和冥想。

14楼:安徽新东方烹饪学校

首先,初中生、高中生可以是以学技能为主,现在的确是蓝领时代,只要你有技术就很吃香。本来现在大学生就业就不行,工资也赶不到一个技术工人。

第二,现在你还年轻,眼光要放长远,要想远点了,不能只顾眼前说学什么赚钱。要想到自己以后的长远目标,年轻人要有冲劲,要想到自己不会一辈子帮人打工要自己创业。

对你来说,学厨师,现在应该很不错,现在餐饮的发展势头很好,像你去学两年出来工作两年积累了经验,自己出来开店创业慢慢发展,肯定不错的。

突然感觉做什么事情都没意思怎么办?

15楼:我才是杨小光

不知道从**和你讲了。简单说下怎么做吧,具体还需要靠你自己。你有这样的想法,说明你意识到了自己的处境,有想改变的意图,这就是一个好的开始。

行为和想法是互相影响的,先看看自己目前的行为是怎样的:

比如:作息不规律、饮食不健康、缺乏运动、缺乏爱好、长期沉迷毫无挑战、容易获得满足感的事物(如王者)。

如果总是做上面这些事,要慢慢改掉,不要求一下改掉,但不要放纵和置之不理。

同时做一些能够切实可行的事:

1、改善环境:强迫自己抽个空去旅游,看看更大的世界。

2、改善行为:做一些自己没做过能给你带来乐趣的事,比如去健身,去学画画,学吉他。

16楼:一禅小和尚

感觉生活没意思的时候怎么办?

17楼:苏说在诉说

都会有那么一段时光的。找找自己喜欢的事情。培养一下自己的兴趣爱好。如果喜欢你就会去做。就不会觉得没有意思了。

18楼:果儿山

这是个哲学问题,你应该多追问一下自己,看自己有什么答案。

19楼:智雅琼

嗯 找一个短期目标开始努力吧,

20楼:哈尔滨展柜

内心空虚,没有目标和方向。

一事无成,没有专业的知识技能,学会让知识改变自己吧。

21楼:369诚信网

别身在福中不知福

记住,有人比你更苦!

22楼:猫和动物

哈哈,小心抑郁~注意心理健康,保持活力十足信心满满精力充沛,天天有份有心情,有理想有目标,并为之向前~

23楼:匿名用户

如果感觉做什么事情没意思,可能你身体那个部分欠佳,特别是心脏和头脑去查查。确定无异常就做静思,把第六感觉发挥一下可能会好。

24楼:超级77喵喵

我也是呢,没有目标没有方向,感觉干什么都没有意义

25楼:小熊维

对生活要充满信心,那就会对做什么事都会有意思了,

26楼:敬a哥

那是心态问题,要及时调节心态,因为人只能靠自己

27楼:love不堪

压力太大。多出去走走散散心旅游听听**

28楼:一滴

自己觉得开心,就去做不要在乎别人看法,那就觉得有意思了

29楼:匿名用户

你自己缺规划和目标了

30楼:y神级第六人

从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:

突然感觉生活没意义了,怎么办

31楼:蒲桂花贺赋

随着生活的速度加快和需要的东西日益增多,难免心有些超负荷,感觉心有余而立不足。关键是因为人衡量自己得失的标准不一样哦。你越是想得到,越是想拥有,越是用尽办法还是得不到,难免心里有些怨恨。

人嘛都有自己消沉和积极的一面,这些并不重要,关键是你怎么从这里面走出来了哦。不要试图去改变周围的人或事。不要只是认为自己是对的,不要只是认为必须以自己为中心,要学会真诚的对待身边的每一个人和事。

以平淡的心态去看待得与失的所获。只有懂得了什么,自己该做什么,自己又是什么。千万不要留下怨恨哦,否则你很累的。

总之在意志消沉的时候,要学会看看自己的优点,这样你的心情会好点。做自己喜欢的事充实一下自己哦。

听听**放松一下。和朋友聊天分散一下注意力忙碌是一种幸福,让你没有时间体会痛苦。奔波是一种快乐,让我们真实的感受生活。疲惫时一种享受,让我们无暇空虚~~@!!@

32楼:◇寶寶

不要这么想,虽然不知道你经历了什么,但是,要对生活抱以希望,这样生活才会开心

33楼:吕屹

意义,值得去做,人活着要做些事才开心,履行好自己责任,为后代留下些东西,不虚此生,物质不灭,思想永存,走走听听看看,读些想读的书,多想想,有自己见解,有自己感悟,经过思考产生的目标,分析情况拿出措施去做,遇到问题敢分析原因得出结论解决,不断去做,获得心得体会,取得进步,走出一条自己的路。

34楼:谢染钊淑

你是个好人所以你的生活就没意义了,因为你遵守道德法律各种规矩,要想快乐就要越轨去做点坏事,要学会玩,要学会骗,学会**。多搞几个密友你就没时间去想生活到底是什么意义了。

35楼:匿名用户

每个人都会有这么一个阶段,觉得每天重复做着同样的事情,没有快乐可以言.觉得生活根本就没有什么意义了心理指导:建议你找个机会,让自己的心情放个假,跟朋友出去散心,什么事情都有好有坏,没有意思不会找点有意义的事情做吗

36楼:芙蓉相册

每个人活着都很累,都有不顺心的事,但是,人很奇妙,也很强大,没有什么事是人承受不了的,时间会淡化一切,证明一切,但即使是这样,人也会有情绪不好的时候,想找到人活着的意义说易也不易,说难也不难,关键看你如何看待。珍惜生命,珍惜拥有吧,只有活下去,努力奋斗,至于价值,就看你本身肯付出多少了。那么,做一个心怀阳光的人,无论生活给于我们什么,坦然接受,微笑前行,你一定会收获惊喜和快乐,心怀阳光的人最美。

37楼:匿名用户

生活,原本是黑白的,我们要想办法把它弄成彩色的。人有许多许多的痛苦,都是自找的,是自己和自己过不去,有的人,活得很空虚。空虚,不一定痛苦。空虚得久了,自然就迷茫了。

让我们放下所有的不如意,爱生命,爱生活,笑脸面对每一天,过得快乐,活得精彩!

38楼:匿名用户

我也这样觉得

本来就没意义啊,但好死不如赖活着。

只要活着,就可以发现很多快乐的事。

活下去等待即将可能发生的快乐的事。

硬要说的话,等待或寻找自己的爱,这就是意义吧

突然觉得做什么都没意思了。。烦恼类?

39楼:牵国英郦巳

我想每个人都会有这样的阶段。但是持续时间的长短不同。我觉的你缺少一个能让你去追求的实物,或者能让你去坚持的理由。

有没有什么事或物,能让你看到就觉得全身发热,心跳加快。能让你用一辈子去完成它。我建议你把所有的情感专注于某个事物,然后努力让自己感到快乐。

有没有你做什么事,能让你感到时间不再漫长。也许你等待的是一种刺激。

40楼:孤傲的桔梗

其实我和楼主差不多,陡然间看到楼主的问题,就像是看到自己一样,我觉得我们这样,大概是失去了新鲜感吧,因为已经觉得自己过的挺不错了而满足了。其实我又突然想到知足者常乐这句话,在这里我不晓得应该讲什么好。

出去散散心吧,找到自己想做的事做如果你觉得还有想做的话,千万不要对什么都失去兴趣,这种感觉无法用言语来形容啊。

与君共勉,加油。

希望可以帮到你

41楼:匿名用户

推断:你不缺朋友不缺物质,可能是缺刺激。

1、做些自己想做但是从来没有做过的事情,最好在安全的前提下有些挑战性,让你发现这个世界还是很有新鲜感的。比如长途独自旅行啊,蹦极啊,练个武术或舞蹈啊。还有啊,现在的学生生活特别单调,你学了也不知道是干什么的,除了考试需要的知识,其它的你也没有愿望探索,确实无聊。

你最好尝试做个社会实践,如果你年龄到了,可以去公司专业实习或者假期打工试试,也许会突然发现职业目标也不一定。

2、你该青春期的时候没有青春期,可能现在是青春期。

3、可以找心理咨询老师详细谈谈,找找你空虚的真正原因。如果是抑郁症,你就要注意了。

4、拼命找,自己特别感兴趣的东西。

5、多跟朋友交往,把自己的业余时间排满就不容易空虚。

6、排查抑郁症。你这种情况如果只是偶尔出现则罢,如果很久都得不到排解,就要考虑是不是抑郁症。

突然间觉得生活没意思了、很迷糊不知道该做什么了怎么办

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