1楼：匿名用户
我也有这种情况，不过后来我想到了一个好办法，现在状况已经比以前好多了，这个心理问题最主要的是你怕别人发现你尿不出来
其实你可以这样想的，你不可能尿不出来的，尿尿是正常生理需求，难道你有了这个心理阴影后就没尿出来过？那你就不可能活到现在了，没有人的时候你排尿很正常嘛，所以坚信自己和别人么什么两样
即使别人看到你尿不出来，你也不用紧张，因为你能尿出来，别人发现又能怎样，一般人会好奇，但不会认为你尿不出，因为其他人眼里，尿尿是必须的，他们不会认为你尿不出有什么不对的，顶多看一眼，然后走人，他管你的死活啊
然后就是要放正心态，要克服自己内心的恐惧，要不断地去有人的地方练习适应，不要怕丢面子，因为不会有人在意，即使丢面子，那又怎样，想想只要坚持这一段时间就能走出人生的阴影，以后的日子你不想就这么度过吧，那就要拿出勇气，不要怕，坚持
即使失败了也不要气馁，记住这一次的失败就是下一次的成功，只要坚持没什么做不到的
另外这个心理毛病要克服需要时间的，当你取得一些进展时，有时候你会觉得又会有退步，这是正常的，我也经历过好多次反复，刚开始经过努力觉得有所改善时，在某一时候又突然觉得还是害羞，但我不气馁，事物发展是呈螺旋式上升前进的，我记住这一条，接着过了几天我就发现自己又有更大的进步
我如今已经坚持了快一个半月了，现在回想起来，觉得以前就是自己在吓自己，其实这本来就不是什么事，我觉得以前羡慕别人在别人面前能尿出来，现在自己也能后感觉还是不错的觉得自己好像挣脱了一个加锁，自己活得更自由了，所以要加油啊
2楼：匿名用户
我也一样,以前去医院吃药没治好. 后来自己想了几个办法，有人在也尿出来了。你可以闭上眼睛想一些轻松的事,也可以听**,带上耳塞也行.
还可以装作拉大便,实际上是拉小便. 呵呵 实在不行就到一个什么小角落里尿尿,总不能让尿撇死吧.
3楼：百度网友
草，我也是！！！！尿尿时摁住自己的小腹，尽量心平气和不去注意周围的环境，这个确实需要修炼，达到一定境界就可以了，真的！我现在就可以了！
4楼：匿名用户
你才三节课，我有一次连憋一天外加一个晚自习。。。
5楼：莫离弃0怀恋
此群有很多患者和我们一样，进去聊聊吧94721000
我有尿羞症就是有人在旁边或是有说话声就尿不出来，然后就我出去找工作了找了三个就是出来锻炼一下 20
6楼：我的名字叫里程
继续找工作，心态放松，找到自己愿意干的
7楼：匿名用户
哈哈哈，我喜欢你这样自强不息的人，加油
8楼：匿名用户
你需要看看心理医生，销售是需要十分积极的心态的，而你的内心是负能量，在正面积极的场合你在排斥他们。而服务员也需要正面的心态，在那种场合下你又感觉服务员很自卑。所以你选择了普通员工？