1楼：幸玉芬愈戊
养生堂的维生素
我朋友都在吃
效果可以的
我就是看见她们吃了有效果
我才去买来吃
现在正在吃
但是这些东西还是因人而异
平时饮食多注意营养
多吃蔬菜水果最佳
2楼：厉修雅买韫
没有区别的，天然与合成的vc在效果上市没有区别的，不要以为天然的就一定比合成的好，下面说下一般人比较注重的两大营养素，合成的vb比天然的好，人体利用率比天然的好一倍之多，ve还是选天然的，合成ve效果比天然差多了。纯手打，望采纳
3楼：赤梦露叔佁
当然有区别啦！2块钱那种是合成的只能用来治病，长期吃是不好的，对身体有害，不能连续吃一个月以上。
生命力这个牌子很不错哦！我自己也是在用啦！
而且它们家有vc+ve的哦！（两者含在同一瓶）很方便吧！之用50块左右哦！
希望能帮到你!!
4楼：斋冰莹井恨
有区别的比较贵的维生素是天然维生素
2块钱一瓶的那种是合成的不可以长期吃的
养生堂vc
70元左右
个人觉得还不错
5楼：冉又琴成溥
我觉得要是有区别的话，就是一个是补充为主，一个是治病为主，那种2块钱一瓶的一般都不能长时间吃的呢
养生堂的vc。。。没买过。。。。
我只有买过那种在屈臣氏里卖的那种塘一样的咀嚼片呢
6楼：邹汀兰犹辰
不一定非要吃的。只要膳食合理，理论上是不用单独补充的。女孩子要保持维生素的充足摄入，最好的办法就是不挑食，多吃各种蔬菜水果，核桃，大枣，豆类等。
因为即使用药品补充了，被人体吸收的量也不大，一般医学界认为食物中的维生素是最易被人体吸收的；并且不同人的吸收能力也不同。
所以，个人建议是：首先要食补，如果认为有必要吃补品，建议21金维他，安利纽崔莱的维生素系列分得很细，但是很贵。
至于效果很难说。因为如果不是特别缺那种维生素，是否补充上来时很难察觉出来的，不过如果你相信它，吃一吃的心理作用也会帮助你的身体健康。
哪种维生素c最好？
7楼：戎驰夏迎天
维生素c可以淡化脸上的斑点，让肌肤更加的白皙细腻，所以许多的女性都爱吃一些维生素c来美容养颜。现在维生素c是一种比较常见的药物，一般厂家出产的都没有问题，没有什么好坏之分，就是在服用的时候要注意不要过量。另外好多的食物中也含有丰富的维生素c，想要为身体补充这种维生素的话，最安全的是通过饮食来进行补充，像西红柿、橘子、猕猴桃、樱桃等都是可以常吃的。
8楼：贰博丽传奇
甜椒含有
的维生素c最高，高达846 毫克。蔬菜中含有维生素的排名： 维生素：
是维持机体正常运转的物质基础。其中维生素c具有抗氧化，预防心血管疾病的作用。此外维生素c还可促进胶原的形成，以维持血管壁的弹性。
9楼：勾兰英蔚婵
维生素c有许多异构体和衍生物，如l-抗坏血酸，d-异抗坏血酸，l-脱氢抗坏血酸等，这些都是可以人工合成的.其中d-异抗坏血酸的合成成本最低，而l-抗坏血酸是天然维生素c，效果要比其他异构体好得多.
如果你购买维生素c，那么如果注明l-抗坏血酸的就是效果最好的.当然，几乎所有的保健品和药品都是l-抗坏血酸或者多种异构体的混合物.只有伪劣产品才会使用d-异抗坏血酸.
保健品一般还含糖、分散剂等，便于口含、冲泡，其实直接吃便宜的药准字维生素c更经济，效果也确切.
vc有改善**的作用.
是药七分毒我个人建议‘还是从食物中水果蔬菜中摄取为好。
10楼：大爱绵羊兴
维生素c 的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出h+，故具有酸的性质，又称抗坏血酸。维生素c 具有很强的还原性，很容易被氧化成脱氢维生素c,但其反应是可逆的，并且抗坏血酸和脱氢抗坏血酸具有同样的生理功能,但脱氢抗坏血酸若继续氧化，生成二酮古乐糖酸，则反应不可逆而完全失去生理效能
可以用荷氏维妥立牌维生素c加e软胶囊，可以补充维生素c、维生素e。建议选择有药品批准文号的维生素c制剂，药品的质量管理体系要比保健食品的严格很多。水果味的维生素制剂一般是添加了香精做为矫味剂。
不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
荷氏维妥立牌维生素c这个还是不错的，建议选择有药品批准文号的维生素c制剂，药品的质量管理体系要比保健食品的严格很多。水果味的维生素制剂一般是添加了香精做为矫味剂。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
11楼：宋耕顺慕丁
维生素c有许多异构体和衍生物，如l-抗坏血酸，d-异抗坏血酸，l-脱氢抗坏血酸等，这些都是可以人工合成的.其中d-异抗坏血酸的合成成本最低，而l-抗坏血酸是天然维生素c，效果要比其他异构体好得多.有些食品（如饮料、糕点、方便面）中采用d-异抗坏血酸作为抗氧化剂，声称添加维生素c，但其实几乎没有药效.
如果你购买维生素c，那么如果注明l-抗坏血酸的就是效果最好的.当然，几乎所有的保健品和药品都是l-抗坏血酸或者多种异构体的混合物.只有伪劣产品才会使用d-异抗坏血酸.
保健品一般还含糖、分散剂等，便于口含、冲泡，其实直接吃便宜的药准字维生素c更经济，效果也确切.vc有改善**的作用.
12楼：琦炎罗晨濡
问题分析：我检查缺维生素c，建议最好饮食调养多吃新鲜水果和蔬菜。多数新鲜水果和蔬菜中皆含有丰富维生素c.
意见建议：如果饮食调养仍无效可以在药店购买药用的和保健用的皆可。饮食中丰富的维生素c可使**白净靓丽。
13楼：菅穆歧丹云
食物中天然维生素c效果好，猕猴桃，针叶樱桃等，另外还有维生素p提高维生素c的吸收
14楼：让厚望滓
吸收快，营养丰富就可以，给你推荐一种，neo-cure维生素c，荷兰特有名气的品牌，吸收特别快， 用了好几瓶了
15楼：卡卡地挠
看批准文号。
食准字，健准字，的都不买，
认明：药准字的，
就对了。
16楼：安娜小青青
药店里两块钱的要用维生素c就可以了。
天然维生素c哪些品牌的比较好？
17楼：匿名用户
普通点：养生堂，超市有卖档次较高点的：汤臣倍健，纽崔莱其实天然维生素c的药品差回不答
多，不存在太大区别，主要看个人喜欢国产还是进口的了。从医学角度来看，维生素c的摄取最好还是从水果和蔬菜中获得，因为长期服用保健品，一但停药对身体不好。
18楼：匿名用户
什么天然的都是骗消费者的，每天多吃水果，现在哪有天然的啊，除了农村的泥巴。
19楼：匿名用户
如果在食来物中缺乏维生素
自c时,则会发生坏血bai病。这时du由于细胞间质生成
zhi障碍而出现dao出血，牙齿松动、伤口不易愈合,易骨折等症状。由于维生素c在人体内的半衰期较长（大约16天）,所以食用不含维生素c的食物3～4个月后才会出现坏血病。因为维生素c易被氧化还原,故一般认为其天然作用应与此特性有关。
维生素 c与胶原的正常合成、体内酪氨酸代谢及铁的吸收有直接关系。维生素c的主要功能是帮助人体完成氧化还原反应，提高人体灭菌能力和解毒能力。长期缺少维生素 c会得坏血病。
20楼：务知北世敏
白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜.青椒等蔬菜含有丰富的维生素c。
一些水果的维生素c含量更高，如：鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子。可以放心食用。
21楼：匿名用户
说起天然维生素baic，其实很多食物中du就自带zhi天然的维生素c，例如dao
柚子 橙子 猕猴桃 针叶樱桃等等，专含量比较高的属事针叶樱桃含维生素c相当高，针叶樱桃是目前种植的植物中维生素c含量第三高的，每100 克果中维c含量达1677毫克，仅次于卡卡杜李和卡姆果，是柠檬的31倍，草莓的27倍，猕猴桃的18倍，也是被认为维生素c极高的番石榴的7倍，是名副其实的“天然维生素c之王”之一，所以说补充天然维生素c当选巴西针叶樱桃压片糖果。
22楼：深海藏不住心
可以试试因德瑞的维生素c 个人用下来还是比较好的 相较于其他品牌性价比也很高
哪种牌子“维生素c”好点？
23楼：手机用户
如果你购买维生素c,那么如果注明l-抗坏血酸
的就是效果最好的.当然,几乎所有的保健品和药品都是l-抗坏血酸或者多种异构体的混合物.只有伪劣产品才会使用d-异抗坏血酸.
保健品一般还含糖、分散剂等,便于口含、冲泡,其实直接吃便宜的药准字维生素c更经济,效果也确切 希望能帮助你，如果还不明白可以继续问我。明白了，谢谢采纳。
24楼：飛兲
目前市面上一部分维生素产品属于保健食品，
另一部分维生素产品属于药品，其多为非处方药。药品是用于疾病的**、诊断和预防的，其作用就是治病救人。保健品则是用来保健和作为辅助**用的。
两者之间有着明显区别。21金维他，养生堂-维生素，金施尔康，善存，**搭档，维存，这几个品牌选择的人蛮多的，十大品牌网maigoo名单上也有介绍，你可以上去参考对比下。
25楼：手机用户
人体有很多功能都需要维生素c的补充
26楼：须振梅伟燕
还是多吃相应的蔬菜水果吧、、、再好牌子的维生素，吃多了也不好
27楼：华斯戊友菱
当然有区别啦!2块钱那种是合成的只能用来治病，长期吃是不好的，对身体有害，不能连续吃一个月以上。
生命力这个牌子很不错哦!我自己也是在用啦!
而且它们家有vc+ve的哦!(两者含在同一瓶)很方便吧!之用50块左右哦!
希望能帮到你!!
维生素C最好买哪种,哪种维生素C最好？
1楼 sky墨墨篱 天然的可长时间服用，药物的短时间服用 2楼 匿名用户 natures own三倍浓度大蒜 维生素c 山葵 哪种维生素c最好？ 3楼 戎驰夏迎天 维生素c可以淡化脸上的斑点，让肌肤更加的白皙细腻，所以许多的女性都爱吃一些维生素c来美容养颜。现在维生素c是一种比较常见的药物，一般厂家...
人一天最多只能吃多少片维生素c,人一天要吃多少维生素C
1楼 匿名用户 要看个人体质，不看片的，不要超过1g。 维生素c不能随便吃的，吃多了有 。建议在正规医生指导下服用。 1 长期服用每日2 3g可引起停药后坏血病。 2 长期应用大量维生素c偶可引起尿酸盐 半胱氨酸盐或草酸盐结石。 3 维生素c大量应用 每日用量1g以上 可引起腹泻 红而亮 头痛 尿频...
昭通威信县哪有卖安利产品的，我急需维生素c
1楼 安利 您好，我是安利 商 2楼 匿名用户 奥运会运动员指定营养补充食品，非常安全。直接微店，订货下单，安利公司送货到家。 3楼 安利经销商 你好，我可以帮你，可以私聊！ 安利纽崔莱维生素c片多少钱1瓶 4楼 缺舟一帆引 安利维生素c347一瓶 5楼 江珏琼 官网有 ，可以使用电子券便宜 安利儿...