1楼：匿名用户
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉精神不振，四肢无力，头晕眼花，浑身乏力，需要看看医生，调节心态。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻** 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听**，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的**不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！
2楼：匿名用户
这个嘛!还是去医院检查下好~
3楼：匿名用户
赶紧去医院看看啊...
到底什么毛病？手脚发麻手抖、四肢无力、头晕、眼前黑要晕倒。心
1楼 匿名用户 脾气暴，没修养，喜伤心。怒伤肝。脾气太暴，引起肝的气机不畅。 导致气虚血瘀。甚至肝阳上亢。头晕黑。 弃能妒贤，小肚鸡肠。别人赚钱你生气，别人亏本你高兴。导致心气不畅，淤血在心间，心痛。 此为高血压心庄病前期。脾气不改，高血压，冠心病一起来惩罚你。 2楼 匿名用户 检查心电图 甲功 甲...
过隧道头晕是怎么一回事,开车一进隧道就头晕目眩是怎么回事、有什么办法能解决的! 5
1楼 低调 路过 进入隧道头晕的话有好几种原因哦，1 是进入隧道里空气稀少，倒至头晕，在加上车速过快引起的 2 从光学的角度也有可能出现这种现象的哦！人从亮点突然到黑暗的时候，人会感到不适应的，心跳也会加快的。还有好多相象，这里也说不清楚的，每个人也有所不同哦！ 开车一进隧道就头晕目眩是怎么回事 有...
为什么砖头能把人敲晕，人的头骨不是最硬的部位吗
1楼 锦语良言 头晕，不是头骨的问题，而是强震使大脑以及神经紊乱造成的。 板砖一下可以把人拍晕吗会不会把头骨砸碎？ 2楼 飞侠 还有可能拍死，你这是想干什么 3楼 匿名用户 那就要看你的心态了 打架时，用砖头用全力拍对方头部 额头部分 打 不会死人，最好是 4楼 剑藏峰 额骨比较厚，而且坚硬，能抗击...