1楼：淘乐自定义
现在生白发已经不是中老年面临的问题，很多20多岁的年轻人也长白头发。人为什麼会长白头发？长白头发是什麼原因？为什麼很多年轻人也会长白头发？白头发问题困扰了很多人。
其实，这是对你健康状况的明显警告，看要不要看个医生，若自己看不顺眼白发只好染发罗
2楼：匿名用户
想要改善白发，有以下方法：
1、不要有压力
很多年轻人有白头发是因为压力大才造成的，因为学习紧张回、工作压答力、家庭压力等等导致白发，解决的办法就是释放自己的压力。
2、作息要有规律
平常要按时睡觉，不要熬夜，很多人的白发是熬夜熬出来的，别不信，因为熬夜导致身体内分泌失调，造成一夜白发，甚至秃头。
3、补充营养
造成白发的最重要原因就是头发缺乏营养，所以建议服用发特浓营养素，坚持一段时间就能给头发补充全面的营养，从而抑制白发的生长，使白发逐渐改善。
年纪轻轻突然长了很多白头发该怎么办？这是怎么回事
3楼：游子逸
年纪轻长白头发是少白头。
青少年白头发原因：
1、原因可能是学习压力过大，导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让头发日益变白发。
2、其次青少年白头发也有可能是血热，肾气虚弱，气血衰弱所致，所以我们要经常在平时的饮食中注意多食用一些补肾补血的食物，来缓解少年白头发的症状。
3、其次就是对于那些整天忙碌在工作岗位上的上班族们来说，他们很少有正常的饮食，长期不吃早餐，所以导致的营养严重不足，由于营养不足也可以使我们提起衰老，从而由黑发变成白发，因为头发也是需要营养的。
4、对于青少年白头发的症状也有可能是由于某种疾病，如遗传性少年白或者由于某种疾病用药过度导致的少年白头发，因为家族有遗传性提前衰老病，或者由于药物的化学作用使我们的头发提前变白。
5、对于青少年白头发的症状，也有可能是长时间的精神抑郁，心里压力过大，因为长期的抑郁，精神过度紧张和神经性紊乱可以导致我们的头发变白，所以我们要时刻保持愉快的心情。
6、最后一点就是没有养成良好的生活习惯，如长期的加夜班，从而导致睡眠严重不足，房事过于频繁，缺乏体育锻炼等等不良习惯都可以让我们提前衰老，从而让头发变白。
青少年白发如何改善：
1、首先，要保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。睡觉是个双刃剑，不是说睡得越 多越好的。俗话说“早睡早起身体好”长期熬夜会导致白头发加剧。
2、其次饮食要多元化一点，全面补充营养。尤其多吃含锌、维生素a、维生素b族高的食物，还有坚 果类食物。少吃油腻。辛辣的食物。
3、少喝可乐等碳酸饮料，不喝酒不抽烟。少吃肉，多吃青菜。烟酒饮料会导致人体慢性酸中毒，使 得头发脱发、白发
4、可以找一下偏方来试试，平时也可以用何首乌洗头，并且煮何首乌猪肚汤，黑芝麻糊等来进行辅 助**，尤其是何首乌，是养生佳品，美发最佳品，过要注意何首乌不能用铁锅煮，要用砂锅 或者陶瓷炖盅。
5、如果非常影响美观，心里承受能力不好的，可以用写染发水，尽量买植物精华提取的，这样刺激 性小，对头皮伤害小。不过不要长期用，还是会致癌的。
6、最后，可以看一下中医，抓点中成药来改善人体各方面的状况。
4楼：嘿舞仕
我高三开始长白发和掉发的！本想考完大学之后会好转，可是白发竟再也没有黑过来，然后发际线越来越高！
说到这里不得不提我大学的一段失恋经历。大学期间我找了个女朋友，我们感情很好。后来我的掉发白发越来越严重，她离我而去。
我很是伤心。意志消沉，情绪低迷，花了好久一段时间才从低迷中走出来！
几个月前，幸得朋友告诉我《黄梭/茂发录》一文，照文中阐述的知识做，现在头发和以前一样好多了，整个人自信了！
说说几点对头发有用的：
* 不要经常去抓头发，因为会破坏发囊，让头发掉的更快；
* 平时可以多吃新鲜水果蔬菜，补充身体和**需要的维生素；
* 饮食方面还要注意不要吃过于油腻的，少喝酒，少抽烟，注意营养均衡；
5楼：小呆鸡哥
一样，mmp,谁说的肾虚的毛病，我买了瓶6位地黄丸，吃了后果不其然大半夜肝火旺，口干舌燥留鼻血，又说吃黑木耳和黑芝麻，吃了一个月，嚯！黑的更黑了，白的更加明显了，现在用染头膏过日子，不说了
6楼：匿名用户
一头乌黑浓密的头发会让人看起来很有活力，但是现在生活压力大，很多人都会出现掉发，这给人们带来很多的困扰，其实脱发的原因也就那么些，当然「重.现青.丝」一纹中也讲的很详细，简述些给大家听下，平常多吃一些强韧发质防掉发的食物，蔬菜生果都是很好的。
要想发质柔顺蛋白质的食物需要多补充，比如鱼肉，黄豆，玉米，黑芝麻一类的食物。多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。如果睡眠不好，头发得不到充分的休息，“劳累过度”也是直接影响了头发，产生掉头发。
7楼：星秀发科技
白头发出现可能是你头皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻制品，对头发头皮都有好处，因为是食补，所以要坚持，也并不是你吃的多，效果就越好，每天吃一点或一个星期吃5次就行，这个的效果是要慢慢出来的 如果问题比较严重的话，食疗是比较慢，并且不一定有效，并且可能会延误较佳的护理实践和阶段，建议你可以选择专业的护发机构进行护理
8楼：匿名用户
这个应该是少年白没什么关系的，就是不好看而已，不会影响身体健康。
9楼：痪卓税蓉泳嚎
中医可以解决这个问题
10楼：优雅转身
白头发很多，该怎么办
11楼：消费者郝偷
年纪轻轻就长了很多白发很明显的就是少白头。
一般是少白头都是由于头皮循环不良 微量元素缺乏等导致的。注意补充维生素和微量元素，专家建议吃发特浓营养素，适当的可以搭配按摩头皮，白发可以逐渐改善。
12楼：匿名用户
现在我是有一些掉头发了，不知道是不是因为我生产完后，生活习惯没有做好，还是生产会使头发变差，每次洗头发都会掉很多，有点害怕了，怕还没到中年就已经秃顶了。烦恼的很，整得人心情也不是太好，照顾宝宝都提不起劲，幸好闺蜜知道我的状况后让我去读《重哯青丝》一文，文中有讲述好多知识，照着其中的来，现在烦恼没了，那就把我知道的讲出来给各位，技关于头发的清洗，不能过于勤快，有些人天天洗头发，这对头发会形成较为严峻的损伤，清洗头发两三天一次就现已足够了。
切勿常常熬夜,坚持精力愉快，防止精力影响,常常参与运动。缅生活习惯也很重要，掉发严重的人一定要戒烟戒酒，尤其是白酒，白酒会使头皮产生热气和湿气，啤酒或者葡萄酒可以适量，但不要酗酒。唬尽量少烫发、染发，因为烫发剂、染发剂对头发的影响较大，次数多了会大伤头发发根。
13楼：匿名用户
很多人由于生活、工作或是学习压力过大，经常出现掉头发的情况，这不但使我们形象受到了特别大的影响，还使我们在外人面前也显得特别没有自信，之前我也是为了这个问题花费了好多时间，不是看到 青丝刘道松 文中讲的，可能到现在我都不知道杂办，就让我跟大家分享一下的，日常生活中我们要勤洗头，保持头皮干净，选择适合自己的洗发水，否则会加重掉头发。
要杜绝染发，要注意自己的饮食，少吃过于辛辣或是过于酸的食物，最好就是清淡为主，平常也要保持乐观的心态，大脑不要过于紧绷，这样压力也不会太大，掉发情况也会得到缓解。如果不是必要，就不要常带着帽子，特别是夏天，这样不利于通风，会闷坏你的秀发。
青少年有白头发，还越来越多，怎么会事.怎么办？
14楼：百度网友
白发变黑:何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
青少年出现白头发该怎么办？
15楼：阴静枫丘又
洗头后用一盆清水（温的）加一匙白醋，然后把整个头发泡进去大约半小时左右，长期坚持可治少白头。
2019年龄还很年轻已经有白头发怎么办,有很多白头发，就是有很多白头发怎么办
1楼 奈落 走在大街上我们会发现，好多年轻人就已经有了白头发，这是怎么回事呢？中医认为，发为肾之华。华，就像花朵一样，头发是肾的外现，是肾的花朵。 而头发的根在肾，如果你的头发花白了，就说明你的肾精不足，也就是肾虚了。这时候就要补肾气了。《黄帝内经素问》中说肾者 其华在发，这就是说头发随着人的一生，...
32岁头发头上的白头发很多怎么办呢，有什么预防的
1楼 吉米化妆学校 引起白发增多的原因 一是受遗传因素影响 有些家庭家族里就有少白头遗传 二是受压力影响 越来越大的工作压力会促使白发早生 我头上有很多白头发，该怎么办？有什么秘方吗 2楼 匿名用户 你多少岁开始长的白发呀？我属于是少白头那种，上学时经常被同学各种嘲笑，取各种外号，慢慢的变得很自卑，...
天生有少许白头发，怎么办,天生会长白头发怎么办？
1楼 顶尚堂养发连锁 白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。 有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与...