1楼：百度网友
你是油性**，可以用下面的程序洗脸
1.用温水把毛巾打湿，再用毛巾把脸上充分打湿。（用温水的目的是使毛孔张开，利于下步操作，现在不可以用冷水洗，毛孔都合上了，就清洗不了油脂了）
2.挤出洗面奶，由内向外打圈，清洗时间不可超过2分钟，不要以为洗的越久就越好。
3.用刚才的温水洗干净脸上的洗面奶和污垢
4.接一盆冷水，记住是冷水，再彻底清洗一遍。（用冷水的目的是收缩毛孔，减少油脂的分泌，热涨冷缩这原理你该晓得吧？）
5.用的话，可以用点控油的搽脸的。比如：爽肤水，去油霜6.做完了，你该干什么就去干什么去
2楼：百度网友
呵呵！楼上回答的非常全面.
但是我建议,第4步改为;直接在水龙头那里用冷水洗.
因为放在盆里的话,可以想象脏水一再地在你的脸上.用水龙头冷水的话,就可以避免这个问题了~
这个洗脸问题,我们上课老师讲过很多次了!
你可以放心我们两的答案喔!
3楼：藤宁燕夏
用热毛巾吧,热胀冷缩,受热,毛孔扩张,洗面奶更容易洗干净毛囊里的油脂,同时,热气还能简单的把脸上的油脂融化吧,更容易从脸上洗下来,但是用完了洗面奶后可以用点偏冷的温水,在洗下,刺激脸上血液循环,同时让毛孔慢慢收紧.(能用点收肤水就更好)
洗脸后，用干毛巾擦脸和用湿毛巾擦脸区别大么？
4楼：脚力烧
有一定的区别，具体如下：
一、对**的清洁效果上有区别
1、洗脸后用干毛巾擦脸
用手洗脸之后再用干毛巾擦干，又快又卫生，有效清洁**，因此毛巾应该经常保持清洁干燥。
2、洗脸后用湿毛巾擦脸
湿毛巾上面容易滋生的细菌，产生酸性物质，不利于清洁**。
二、对**的摩擦程度不同
1、洗脸后用干毛巾擦脸
干毛巾擦脸，对**的摩擦力要大一些，因此需要注意力度，使用点式擦干法可以减小对**的摩擦。
2、洗脸后用湿毛巾擦脸
湿毛巾擦脸，由于毛巾上有一定水份，因此对**的摩擦力小很多，微微拧干直接擦干即可。
5楼：苏堤旧事
湿毛巾擦脸好，不会损伤**。
6楼：落落**吧
毛巾干用和湿用，人群及区域有明显的差异。我本人是南方人，从小打到大，洗脸以及洗澡，毛巾一直都是沾湿了用。工作后，来到北方后，大多数人，直接对着自来水捧水（流动水）洗脸，洗完后，再用干毛巾擦。
干用和湿用，常规的来说，孰好孰坏，难以言表！需要区分环境和情形。
湿用的毛巾，我建议稍微薄一些，尺寸小一点，特别是儿童，女生，老人，太大太厚的毛巾不易拧。
相反，干用的毛巾，我建议选择大一点的，厚一点的、软和一些的。
人在发烧时是用热毛巾还是用冷毛巾
7楼：树木爱水闰
一、具体情况分析如下：
1、体温上升期的时候要用热毛巾：
（2）这个一般是在发烧初期，比如量体温的时候，第一次量是38℃，过了一会儿再量，就成了39℃，这就是正处在“体温上升期”。这个时候，就要用热毛巾。
（2）因为人在体温上升的时候，体表需要热量，如果用冷毛巾去争夺热量，只会让体温升得更快。所以，处在发烧的体温上升期的时候，一定要用温热的毛巾，除了在脑袋上放毛巾，还可以擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，即便体温还会上升，但是也不会一下子升的太快。
2. 体温稳定期、下降或后期可使用冷毛巾：
（1）这个一般是在发烧持续一段时间的时候，当体温处在稳定期的时候。比如说，发烧在短时间内一直维持在39℃，这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落。这时，可以用冷毛巾或者冰袋敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。
（2）这样可以帮助降温退烧，也可以避免体温再次升高。另外就是发烧后期，也就是体温下降期，这个时候身体慢慢散热，可以用冷毛巾，这段时期的特点是散热过程占优势，导致发烧的源头在逐渐减少，这个时候用冷毛巾，可以帮助散热，让烧退得稍快一些。
二、发烧时候要注意的问题
1、轻微发烧。不要着急，多喝热水，呼吸新鲜空气。身体自己的免疫功能会解决问题。这时不要劳累，通过一定的休息和身体调节，很快就会恢复正常。
2、及时就诊。体温超过了38℃。这时我们要及时就诊，让医生判断如何**，或者吃药，或者打针，争取早日**。
3、卧床休息,多饮水,吃清淡饮食,保持**的清洁,干燥,穿棉质内衣,及时发现及时看医生,乖乖吃药,每天要监测体温的变化直到正常,保持情绪的稳定,乐观积极的心态。
8楼：谈天说地聊社会
通常情况下，发烧了会在脑袋上放一块毛巾降温，但是毛巾是用热的还是凉的，要看具体情况：
1. 体温上升期的时候要用热毛巾
这个一般是在发烧初期，比如量体温的时候，第一次量是38℃，过了一会儿再量，就成了39℃，这就是正处在“体温上升期”。
这个时候，就要用热毛巾。因为人在体温上升的时候，体表需要热量，如果用冷毛巾去争夺热量，只会让体温升得更快。
所以，处在发烧的体温上升期的时候，一定要用温热的毛巾，除了在脑袋上放毛巾，还可以擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，即便体温还会上升，但是也不会一下子升的太快。
2. 体温稳定期、下降或后期可使用冷毛巾
这个一般是在发烧持续一段时间的时候，当体温处在稳定期的时候。比如说，发烧在短时间内一直维持在39℃，这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落。
这时，可以用冷毛巾或者冰袋敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助降温退烧，也可以避免体温再次升高。
另外就是发烧后期，也就是体温下降期，这个时候身体慢慢散热，可以用冷毛巾，这段时期的特点是散热过程占优势，导致发烧的源头在逐渐减少，这个时候用冷毛巾，可以帮助散热，让烧退得稍快一些。
9楼：子闻
一般高烧可以用冷毛巾,烧的厉害就要用温水湿毛巾.人高烧的厉害,如果用冷毛巾,温差会对人体不好.
发烧是机体对炎症反应的一种抵抗措施，说明身体里的白细胞正在和细菌、病毒等等病原体在做激烈的斗争。一般来说，发烧有如下几个结局：
1、病愈自行退烧，即我方取得了全面胜利；
2、持续发热，表示战争不分胜负，需要引起警惕并请求支援（抗生素等）；
3、病未愈，烧已退，估计我军溃败，你也许要挂掉了…
但是仗打起来总是劳民伤财的，发烧也一样，会使财政入不敷出（营养消耗），会影响各种生产线（生物酶活性减低），也会使百姓没法安居乐业（乏力，喘息，精神差等）。
如果尚未找到明确的**而盲目单纯退烧**，是有可能掩盖敌情的。不同的发热温度、热型（稽留热、弛张热等）可能是某些疾病的典型表现。当然，对于过分的高热，尤其是小儿，即使没有找到**也还是需要退热处理的，以免发生热性惊厥等严重并发症。
而如果有明确的**，那么在对因处置（直捣敌人老窝）的同时，也需要对症退烧处理，以减轻内耗，也减少病人的不适感。退热的方法有很多，通常分为物理降温和药物降温两大类。其中物理降温主要是把冰袋夹在腋下、腹股沟等血流丰富的部位，严重高热甚至需要冰毯降温。
此外还有酒精擦浴，以加快体表液体挥发，达到降低体温的目的。
10楼：将含温惠丽
冷毛巾，冷毛巾敷头，热毛巾擦身。如果温度在38度以上，就要用冷毛巾敷，如果在38度以下，就不需要了。
11楼：爱pong如梦
发烧即身份发热，没有药的情况下，肯定是用冷毛巾盖在额头上，协助病人散热降温；
现代社会，很少用这种方法了，一粒退烧药就解决问题了。
12楼：张老师说物理
应该用热毛巾的。加快**表面的蒸发量。
13楼：new摆渡
人在发烧时额头要用冷毛巾敷，过一会调换（多准备几条湿毛巾，平铺后用塑料袋包着放冰箱冷冻室，过一会调换），那是为了帮助人体降温。
以上是体温不太高的情况下这样做，而且是本身体质较好，能‘抗的过去’的。
或者有一种特殊的树叶，也要调换，是动画片《一休》里的，也可以帮助退热。
这期间要多喝水，多小便，最好是温热开水（温度自己掌握，以不烫舌、不烫喉咙为宜，能正常发汗），这也是有利于降温的。
若实在不行，不宜久拖，乘早去医院。特别是小孩。
14楼：月夜
人在发烧的时候用热毛巾好。
不管冷敷还热敷同时起到一种降温的效果，然而，人在高热时期，用冷敷就如热开水瓶突然放冷水，会产生热胀冷缩的现象，容易造成惊厥。就算退烧了，也会落下病根，但是如果用热毛巾敷的话，热毛巾由热变冷同时也会吸走病人体内的热气，这种热气是从体内慢慢抽取出去，另外，热毛巾对去除体内的寒气也是很有效，这样病人在不知不觉中就会慢慢的退烧体内的寒气也会散发出来，而且烧退了也不会留下什么后遗症。
热敷的办法：
用开水倒进脸盆中，然后放入毛巾，拿出毛巾拧半干状，让入病人的额头上，等毛巾凉了，在重新放入热水中，反复使用，直到烧退，同时给病人不停的喝水，保证病人能排汗，烧即退。