心情不好的时候如何发泄,有什么方式

2021-05-27 15:11:26 字数 571 阅读 7273

1楼:匿名用户

调整心态!一生之中不可能天天开心,曾经满足,但也有失落,曾经快乐,但也有忧伤,任何时候都保持一个平常心,生气时退一步海阔天空. ~

明天太阳照常升起~!~

好心情度过一天 坏心情也是度过一天 为什么不能开开心心度过每一天呢很多烦恼只是暂时的 说不定明天你就忘记了

生活是美好的 没有必要老是停留在痛苦的回忆中~在心情不好的时候 听听歌放松一下 或者找朋友聊天倾诉一下 要不然去找一个清净的地方慢慢的体会大自然那种静态美

人生要是那么顺利就不叫人生了

人生是丰富多彩的 今天悲伤 明天开心 今天坏事情 明天好事情人生就好像天气== 阴天下雨 雨过天晴 出彩虹不要再烦恼了 开开心心的面对没一天

祝你天天开心 事事顺利!!!

2楼:匿名用户

发泄方式很多,比如说到一个没人的湖边大声的呐喊,或者去健身房拼命健身用力打沙袋等等等等,我人是不建议喝酒消愁的,因为喝多了自己又难受还很伤身体,发泄方式一定要选对,不要太极端

3楼:德珠星

一般的话我就去吃吃东西逛逛街,唱唱歌啊,就好了

摔东西是发泄情绪的最好方式吗,生气时摔东西是否能发泄情绪有利于身体健康?

1楼 痍撝 我给您意见,您看行吗? 1 用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句 开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心 。 2 想到心情不好就心情会...

人心情不好的时候应该干什么啊,一个人心情不好的时候应该干什么啊?

1楼 匿名用户 听听歌曲,找朋友出去玩玩,可以和朋友诉诉苦苦,心情不好说出来心情就会好多了,每个人都有心情低落时,有时候也可以喝点酒。睡上一觉,睡醒了也许你就忘记不不愉快了。我心情不好时,爱和朋友说说,或者看 听 ,一般过几天就好了,时间是最好的疗伤药。 一般遇到在痛苦事情,过一段时间就好了。 2楼...