1楼：丽都耳再造安波
01耳朵保健保持良好的精神状态。当人情绪激动或着急之后，人的肾上腺素分泌增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，导致突发性耳聋；
02耳朵保健养成科学的饮食习惯。多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液**，防止听力减退；
03耳朵保健慎用或禁用对听神经有损害的药物。氨基糖甙类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性药物，因此，避免滥用这类抗生素是降低药物性耳聋的一项重要措施。家族中有耳毒性药物过敏史者更应慎用此类药物；
04耳朵保健避免长时间接触高分贝噪音。长时间接触高分贝的噪音会损害听毛细胞，损伤内耳，从而导致噪音性耳聋。工厂的噪音会导致职业性的噪音性耳聋，卡拉ok等噪音很大的娱乐场所应尽量不去，另外也应避免长时间听耳塞，否则会引起听力减退；
05耳朵保健经常按摩耳朵。按摩可促进内耳血液循环，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可闭目静坐，将两手食指分别插入两耳孔中，然后迅速抽出，如此连续做10次；
06不要掏耳朵。掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道疖肿、发炎、溃烂。掏耳朵时，稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力；
07积极**高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病等疾病。这类疾病可能会引起耳朵的病变。
2楼：海之声黄浦店
耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染。特别是绿脓杆菌感染，因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死，至终导致耳廓畸形（菜花样耳）。
远离噪音和**现场。（包括放爆竹），因为较大的噪音可引起噪音性耳聋，而**声会造成爆震性耳聋。
戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。
洗头、洗澡时防止水流入耳内。因为**和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍（即常说的耳蚕、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内可引起中耳炎**。
夏季游泳前需作体格检查，有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫治之后才宜游泳。
护理耳朵的常识有什么？
3楼：海之声黄浦店
耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染。特别是绿脓杆菌感染，因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死，至终导致耳廓畸形（菜花样耳）。
远离噪音和**现场。（包括放爆竹），因为较大的噪音可引起噪音性耳聋，而**声会造成爆震性耳聋。
戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。
洗头、洗澡时防止水流入耳内。因为**和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍（即常说的耳蚕、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内可引起中耳炎**。
夏季游泳前需作体格检查，有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫治之后才宜游泳。
护理耳朵小常识
4楼：马鞍山康耳听力
不要长期带耳机听**，不要长期在噪音环境中工作，生活，平时不要用尖锐的东西掏耳朵，洗澡，游泳的时候注意不要让水进入耳道内，不要熬夜，酗酒，要保持良好的心情。
5楼：海之声黄浦店
远离噪音和**
bai现场。（包du括放爆竹），因zhi为较大的dao噪音可引起噪音性耳聋内，而**声会造成容爆震性耳聋。
戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。
洗头、洗澡时防止水流入耳内。因为**和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍（即常说的耳蚕、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内可引起中耳炎**。
夏季游泳前需作体格检查，有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫治之后才宜游泳。
护理耳朵有哪些常识？
6楼：海之声黄浦店
耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染。特别是绿脓杆菌感染，因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死，至终导致耳廓畸形（菜花样耳）。
远离噪音和**现场。（包括放爆竹），因为较大的噪音可引起噪音性耳聋，而**声会造成爆震性耳聋。
戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。
洗头、洗澡时防止水流入耳内。因为**和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍（即常说的耳蚕、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内可引起中耳炎**。
夏季游泳前需作体格检查，有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫治之后才宜游泳。
保护耳朵的常识？
7楼：淮安海之声
耳朵不要进异物，洗头洗澡的时候特别注意;另外不要经常到太吵杂的地方，环境过吵会引起燥音性耳聋;另外不要到外面理发店等不正规的地方掏耳朵易交叉感染;最后老人或听力下降的朋友勤加锻炼增强体质可以防止听力减退。
8楼：余生许你
金耳勺金牌采耳培训保护耳朵的方法：
一、在平时的生活中要注意远离噪音大的环境（也不要长时间戴耳机，特别是睡觉的时候），游泳，洗澡，洗头时要注意保护耳朵。
二、耳朵痒的时候不要随意的自己掏耳朵，更不要拿尖锐坚硬的物体掏耳朵（如：牙签，棉签等），以免因此戳伤耳朵内部嫩肉和耳膜，得不偿失，可以去专业的采耳店处理。
三、生病时及时**以免因不及时的**而引发耳朵的疾病（如：感冒发烧时引起的中耳炎等）。
四、在日常的饮食中注意摄入一定量对耳朵有好处的食物（如：1、富含铁的食物：紫菜、香菜、黑木耳等，2、富含锌的食物：
粗粮、坚果、海参等，3、富含维生素的食物：蘑菇、银耳等）。
五、每天有空的时候可以做一下耳保健操，按摩耳朵上的穴位，定期检查，预防听力问题和耳朵疾病。
9楼：康忙北鼻昂昂
1、洗头、洗澡时防止水流入耳内因为**和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍( 即常说的耳屎)的刺激，容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内难免引起中耳炎**。
2、戒除勤掏耳朵的习惯掏耳不慎可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。
3、游泳前需作体格检查有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫治之后才宜游泳。
4、远离噪声及持续高强音现场例如放爆竹，演唱会现场，ktv娱乐场所，因为较大的噪声可引起噪声性耳聋，而**声会造成爆震性耳聋。
5、远离烟酒和耳毒性药物如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等，因为它们对听神经有毒害作用。
6、避免打击头部更不可掌击耳部，击打头部可并发听力损害，而掌击耳部可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打击而造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜。
7、擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻方法应左右鼻腔一个一个地擤，切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻，因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通，擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。
8、是否适合坐飞机有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍者，不宜乘飞机旅行，否则可能引起航空性中耳炎，出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液，甚至听力下降。
9、 谨防其他疾病全身系统性疾病引起耳聋者，临床上首推高血压与动脉硬化，肾病、糖尿病、甲状腺功能低下等也可引起，故对有这些病的患者应监护其听力。
10、定期检测听力老年性耳聋是人类机体老化过程在听觉器官的表现，出现的年龄与发展速度因人而异，其与遗传及整个生命过程中所经历的各种有害因素(包括疾病)有关。所以，老年人应定期检测听力。
健康护耳小常识有哪些？
10楼：匿名用户
耳廓只有软骨，不要在耳廓上乱打洞，严重感染后它会坏死。
耳朵里的耳屎不需要清理。耳朵有自洁功能，所以不要乱掏耳朵哦。
耳朵进水向下牵引拉耳廓，**向后上牵拉，儿童向下牵拉。
当您在乘**通工具时背景噪音大，不宜带耳机听**。
爱耳护耳小常识
5怀孕的前3个月内感冒对宝宝听力影响最大，所以准妈妈们一定要注意罗！
6打耳光对儿童听力影响很大的，所以为了孩子的健康，如果孩子犯错了要惩罚，就换一种惩罚方法吧。
7用药不慎会导致耳聋，而老人和小孩最容易受到耳聋性药物的伤害，所以在使用药物前，一定要看清楚说明书。
11楼：百度网友
您好，耳朵是我们的重要器官,它让我们听到了美妙的世界。护耳小常识：1、耳廓只有软骨，不要在耳廓上乱打洞，严重感染后它会坏死。
2、耳朵里的耳屎不需要清理。耳朵有自洁功能，所以不要乱掏耳朵哦。3、耳朵进水向下牵引拉耳廓，**向后上牵拉，儿童向下牵拉。
4、当您在乘**通工具时背景噪音大，不宜带耳机听**。5、怀孕的前3个月内感冒对宝宝听力影响最大，所以准妈妈们一定要注意罗！6、打耳光对儿童听力影响很大的，所以为了孩子的健康，如果孩子犯错了要惩罚，就换一种惩罚方法吧。
7、用药不慎会导致耳聋，而老人和小孩最容易受到耳聋性药物的伤害，所以在使用药物前，一定要看清楚说明书。
12楼：听觉有道南安新华验配中心
护耳小知识
勤锻炼：运动会促进血液流动，充足的血液流量对于内耳精细地感觉毛细胞的活动至关重要。每周均运动两小时以上，听力损失的风险就会有所降低。
营养均衡：研究表明，通过摄取某些营养元素可以很好的保护听力。
戒烟：研究表明，吸烟的人患听力障碍的可能性比不吸烟的人高28%。香烟中的尼古丁和一氧化碳会收紧血管，减少内耳氧气从而损伤毛细胞。
减少噪音暴露：远离环境中超过85分贝的大声；噪声环境中佩戴防护装备；佩戴耳机时建议“60-60“原则，即音量不超过60%，时长不过60分钟
保护耳朵的听力小知识有哪些？
13楼：百度网友
一：养成科学的饮食习惯
多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液**，防止听力减退；
二：使用药物需谨慎
有些消炎药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等， 如果使用不当很可能会对听觉神经造成不可逆转的影响。
三：避免长时间接触高分贝噪音
长时间接触高分贝的噪音会损害听毛细胞，损伤内耳，从而导致噪音性耳聋。
四：克服掏耳朵的不良习惯
掏耳朵容易损伤外耳道**，把细菌带入外耳道引起发炎，不仅难治而且痛苦，如果造成骨膜穿孔，就会影响听力。
五：慎防“左邻右舍”的不良影响
感冒、上呼吸道感染、鼻窦炎、咽喉炎、流脑、乙脑……耳朵“左邻右舍”的这些毛病都可能会诱发耳部炎症的发生，导致听力障碍，所以妈妈们一定不要忽视孩子们的小毛病，及时发现尽早处理。
六：两个鼻孔最好分别擤鼻涕
鼻子不通气，切记两个鼻孔一起擤鼻涕，因为耳鼻喉都是相通的，鼻子内的压力可能会让炎性分泌物流入鼻窦或中耳，易引起中耳炎的发生。
七：经常按摩耳朵，保证血液循环按摩可促进内耳血液循环，促进耳朵保健的效果。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。
也可闭目静坐，将两手食指分别插入两耳孔中，然后迅速抽出，如此连续做10次
耳朵里为什么会有积水,耳朵里面经常积水是什么原因？
1楼 匿名用户 你好，你这个情况主要是因为咽鼓管功能欠佳，导致中耳腔形成负压，从而引起粘膜渗出导积水的。 2楼 匿名用户 时间长没有掏耳朵了，用个棉签在耳朵里擦擦 右耳内有积液，是怎么形成的？ 3楼 匿名用户 鼓室积液一般情bai 况下是因为du鼓室内 各种原因zhi感染，鼓室内dao杯状细胞分泌作...
关于土耳其的常识有哪些,关于西亚的常识有哪些？
1楼 易书科技 国名 土耳其共和国 the republic of turkey 首都 安卡拉 面积 78 36万平方千米 人口 7049 7万 2007年 民族 居民以土耳其人为主体，占全国总人口的80 以上，其次为库尔德人 阿拉伯人 亚美尼亚人 希腊人和格鲁吉亚人等。 语言 土耳其语为国语，98...
宝宝的耳朵长这样正常吗,宝宝耳朵长的什么样子比较好
1楼 草原栀子花 小孩儿都这样的，每天喂奶的时候给他往外缕一缕，慢慢儿就长的和我们的一样了，放心吧，没事的 宝宝耳朵长的什么样子比较好 2楼 nm海之声验配 只要是听力正常 耳朵形状不难看就可以了 3楼 雅砻江樟松 耳朵的形状长的非同一般，甚至有点像动物或者精灵的耳朵。这也就是人们常说的 地狱耳 。...